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AUTORES:
ASESORA:
HUARAZ -PERÚ
2023
PROGRAMA DE PREVENCIÓN /PROMOCIÓN
I. Datos Generales
Denominación: “Me acepto, me quiero, te quiero”
Institución: I.E. N°86095 de Cochac
Dirigido a: Niños.
N° de participantes máximo: 20
N° de participantes mínimo:11
Número de sesiones: 4
Fechas de ejecución: 26, 29 de mayo y 1, 5 de junio.
Practicante: Grupo 2
Ps. Asesor: Lily Reyna Penadillo
II. Fundamentación:
En la actualidad se habla mucho en los medios de comunicación y en el
sistema educativo de la importancia que tiene mejorar la autoestima del ser
humano, ya que esta influye en el aprendizaje y contribuye a un mejor
desarrollo de las personas, en los ámbitos laboral, social y personal. Así
mismo, muchas personas no toman en cuenta la importancia de ellas ya que
una persona con la autoestima alta aprenderá con más facilidad y agrado,
abordará las nuevas experiencias que tenga por aprender confiado y
entusiasmado.
La autoestima es un constructo psicológico difícil de definir. No obstante, si se
acude a su etimología, se sabe que proviene del prefijo gruiego autos, que
significa por sí mismo y de la palabra latina aestima, y el verbo aestimare el
cual se traduce como valorar, evaluar o tasar. Es definida, entonces , como la
valoración o el concepto que se tiene de uno mismo. Así, la Real academia
Española de la lengua (2011) describe “la autoestima como la valoración
generalmente positiva de uno mismo”.
Hilary (2019) explica a detalle cada uno de los conceptos ligados al tema de
la autoestima. Así mismo, mediante las revisiones bibliográficas muestra que
las bases teóricas las cuales afirman que la autoestima es cuestión del ser
interior, además es innata y fundamental, así mismo, expone las actitudes y
consecuencias de la baja autoestima para de este modo poder comprender la
importancia de la misma, ya que para obtener una extensa cantidad de logros
en la vida es esencial desarrollar.
Rice (2000), nos dice que la autoestima de una persona es la consideración
que tiene hacia sí misma, se desarrolla a partir de la interacción entre
personas que se consideran importantes entre ellas. El yo evoluciona por
medio de pequeños logros, los reconocimientos y el éxito.
A nivel internacional, se puede observar a través de datos estadísticos que
en España, alrededor del 40% de la población presenta una autoestima baja,
como resultado de problemas familiares, laborales, de pareja, estilos y ritmos
de vida inadecuados, así como presiones sociales. En México, entre el 60% y
el 70% de los estudiantes de educación básica sufren de bullying, lo que
genera baja autoestima y puede afectar su rendimiento escolar y su vida en
general.
En el ámbito nacional, Paucar y Barboza (2017) realizaron una tesis sobre
niveles de autoestima; en el que concluyeron que, la mayoría de los
estudiantes (67,7%), del tercer grado de educación primaria tienen una
autoestima física baja; del mismo modo las investigadoras concluyen que el
80,5% tienen una autoestima general baja y sólo un 19,5% de estudiantes
posee una autoestima general media. Estos datos, reflejan una problemática
latente en los niños con la autoestima que se ve afectada en el ámbito
personal, familiar, social y educativo, lo que resulta en un bajo rendimiento
académico y una propensión a la deserción escolar.
A nivel local, la institución Educativa “Simón Bolívar”, se halla en la localidad
de Huaraz, en el departamento de Ancash. En esta institución educativa,
según el testimonio de la directora, profesores, auxiliares del 3er y 4to grado
de educación primaria se puede afirmar que no están ajenos a esta
problemática, pues que se conoce que muchas veces los niños muestran
conductas carentes de autoestima, porque no se esfuerzan en sus
aprendizajes, no realizan las tareas, son conformistas, hostilidad entre
compañeros, impuntualidad y también se observa que no se consideran
capaces de lograr trabajos y/o aprendizajes relativamente de regular
dificultad.
Es especialmente importante que se desarrolle una autoestima saludable, ya
que esto puede afectar significativamente en el rendimiento académico,
personal y la vida social, sin embargo, no todos los jóvenes tienen una
autoestima saludable, en muchos casos, la presión social, la comparación
con otros de su edad y la falta de aceptación de sí mismos pueden generar
en ellos una sensación de inseguridad, ansiedad y depresión. Las personas
con una autoestima baja pueden tener dificultades para establecer relaciones
sociales significativas, una sensación de incompetencia y confiar en sus
propias habilidades y talentos. Esto puede hacer que sean menos capaces
de enfrentar desafíos académicos y personales.
En la I.E N°86095 de Cochac, se llevó a cabo este estudio, se ha identificado
un problema relacionado con el autoestima en niños, por ello se brindará
talleres acerca del autoestima para esta población que puede incluir o
abordar actividades y estrategias que fomenten la autoestima, tales como
trabajar en la identificación y modificación de pensamientos y creencias
negativas sobre sí mismos, practicar la resolución de problemas y la toma de
decisiones, fomentar la comunicación y la expresión emocional saludable, y
proporcionar retroalimentación positiva y aliento en relación a sus logros y
desempeño (López & Sarabia, 2011). Es importante destacar que la
autoestima no es algo que se tenga o no se tenga de manera absoluta, sino
que puede variar en diferentes situaciones y momentos de la vida. Por lo
tanto, es importante trabajar en el desarrollo de una autoestima saludable y
flexible que permita que las personas puedan adaptarse a diferentes
circunstancias y desafíos (Rosenberg, 1965). Asimismo, pueden incluir
diferentes técnicas y estrategias para fomentar la autoexploración, la reflexión
crítica, el autoconocimiento y la autoaceptación.
Durante la infancia, los niños están formando su identidad y su percepción de
sí mismos y al plantear realizar un taller de autoestima puede proporcionarles
herramientas y recursos para desarrollar una imagen positiva y confianza en
sí mismos desde una edad temprana, por eso trabajar en la autoestima de los
niños fortalece su resiliencia emocional. Aprenden a gestionar de manera
saludable las emociones negativas, como la frustración, el rechazo o el
fracaso. Asimismo, adquieren habilidades para reconocer y expresar
adecuadamente sus emociones, lo que les permite afrontar dificultades y
adaptarse a los cambios de manera más efectiva. Además, una autoestima
sólida también contribuye a establecer relaciones interpersonales saludables.
Al valorarse a sí mismos, los niños tienen una mayor capacidad para respetar
y valorar a los demás. Asimismo, aprenden a establecer límites saludables en
sus relaciones y a evitar vínculos tóxicos o abusivos. Y no solo eso, sino que
la autoestima también está relacionada con el rendimiento académico.
Cuando los niños tienen una autoestima positiva, se sienten más capaces y
motivados para aprender. Están dispuestos a asumir desafíos y persistir a
pesar de los obstáculos que puedan surgir en su camino hacia el
conocimiento.
IV. Objetivos:
V. Descripción de sesiones
1. SESION N° 01:
Fecha: 14/o6/2023
Fecha: 21/05/2023
Ambiente: Salon
Relaciones saludables:
Cuando tenemos una buena
autoestima, nos
relacionamos de manera más
positiva con los demás. Nos
sentimos merecedores de
amor y respeto, lo que nos
permite establecer relaciones
más equilibradas y
satisfactorias. Además, una
autoestima sólida nos ayuda
a reconocer y evitar
relaciones tóxicas o dañinas.
Autenticidad y expresión
personal: Una buena
autoestima nos permite ser
auténticos y expresarnos
libremente. No nos
preocupamos tanto por el
juicio de los demás y nos
sentimos cómodos siendo
quienes somos. Esto nos
brinda una sensación de
libertad y nos permite
disfrutar de nuestras
pasiones e intereses sin
miedo al rechazo.
Transfere Se les hará preguntas de 7
ncia retroalimentación: ¿Qué minutos Alumn
aprendí hoy? ¿Lo aplicaré os de
en la vida lo aprendido? psicol
ogía
3. SESION N° 03:
Fecha:28/06/2023
Ambiente: Salón
4. SESION N° 04:
Fecha: 5/07/2023
Título: “Nunca agaches la cabeza. Siempre tenla bien alta. Mira al mundo directamente a
los ojos”
Ambiente: Salon
● Psicólogo asesor.
● Practicante en formación.
VII. Financiamiento:
Costo total de materiales: 10.00 + 10.00 + 50.00 + 30.00 + 5.00 = 105.00 S/.
Sumando los costos totales de los tres ítems, obtenemos el costo total en dinero
que tendríamos que entregar:
Por lo tanto, cada una de las 4 personas tendría que entregar 55.00 soles.
CRONOGRAMA
SESIÓN ABRIL Mayo Junio Julio
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.”Me quiero como soy” x
2. Conociendo mi interior x
4: SOY CAPAZ DE HACER LAS COSAS TAN BIEN COMO LOS DEMÁS.
4: SOY CAPAZ DE HACER LAS COSAS TAN BIEN COMO LOS DEMÁS.
Pre-Test Post-Test
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Sesión 1:
Sesión 2:
Sesión 3:
Sesión 4: