DIRECC I Ó N DEL S IS T EMA DE ES T UDIO S DE PO S G RA DO

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 Como podemos Desarrollar la Inteligencia Emocional

1. Las personas sienten antes de pensar;

2. Después actuamos (comportamiento).

Contesta las siguientes preguntas.

1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?

2. Las emociones pueden modificarse a voluntad

3. ¿Qué hace una persona inteligente en términos emocionales?

4. ¿Puedes identificar tus emociones más comunes? (menciona por lo menos

10)

5. De las emociones que anotaste en la pregunta anterior, describe cual es el

significado de esas emociones.

6. ¿Cómo se puede desarrollar la inteligencia emocional?

7. ¿Cómo se puede medir la inteligencia emocional?

8. ¿Cómo puedo aplicar la inteligencia emocional en mi vida?

9. ¿Qué ocurre cuando se reprimen las emociones?

10. ¿Pueden las emociones afectar mi salud?

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