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RESUMEN
En este artículo se revisa el constructo de autoeficacia, se exponen algunos elementos centrales del concepto que
presentan algunos hallazgos de importancia en relación con conductas generales de salud y con las conductas
específicas del ejercicio, el estrés y control del dolor. Las distintas investigaciones avalan la relevancia de la auto-
eficacia en las conductas presentadas. Finalmente se explicita su aporte para la disciplina de enfermería.
Palabras claves: Conductas de salud, autoeficacia, control del dolor, estrés, ejercicio, enfermería.
ABSTRACT
Self-efficacy constructo is reviewed in this article and some main aspects of the concept are exposed, presenting
some findings of importance in relation to general health behaviour and specific behaviour such as exercise,
stress and control of pain. Different investigations support the relevance of self-efficacy upon behaviours men-
tioned. Finally its contribution for nursing discipline is explained.
Keywords: Health behaviours, self-efficacy, management of pain, stress, exercise, nursing
* Psicóloga Clínica. Magíster en Psicología de la Salud. Académica Departamento de Psicología. Universidad Católica del
Maule. Casilla 617. Talca. Chile. E-mail: colivari@ucm.cl
** Enfermera. PhD. Académica Universidad de La Serena. E-mail: eurra@userena.cl
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expectativas de la situación, en la que las con- nal sobre cuán efectiva puede ser la persona
secuencias son producidas por eventos am- al afrontar una variedad de situaciones estre-
bientales independientes de la acción perso- santes (Schwarzer y Jerusalem, 1995 en Lusz-
nal, b) Las expectativas de resultado, que se czynska, Gibbons, Piko & Tekosel, 2004; Choi,
refiere a la creencia que una conducta produ- 2004; Luszczynska, Scholz y Schwarzer, 2005).
cirá determinados resultados y c) Las expec- Para la mayoría de las aplicaciones, Bandu-
tativas de autoeficacia o autoeficacia percibi- ra (1997, 2001) plantea que la autoeficacia per-
da, que se refiere a la creencia que tiene una cibida debe ser conceptualizada de manera
persona de poseer las capacidades para desem- específica, no obstante la autoeficacia general
peñar las acciones necesarias que le permitan puede explicar un amplio rango de conducta
obtener los resultados deseados (Bandura, humana y resultados de afrontamientos cuan-
1995). do el contexto es menos específico. Podría ser
De acuerdo a la teoría e investigación, la especialmente útil cuando la investigación se
autoeficacia influye en como la gente siente, centra en múltiples conductas simultánea-
piensa y actúa. Respecto a los sentimientos, mente (Luszczynska et al., 2004).
un bajo sentido de autoeficacia está asociado
con depresión, ansiedad y desamparo (Ban-
dura, 2001). Las creencias de eficacia influ- INSTRUMENTOS DE EVALUACION
yen en los pensamientos de las personas (au-
toestimulantes y autodesvalorizantes), en su La revisión de la literatura muestra que los
grado de optimismo o pesimismo, en los cur- instrumentos más utilizados para medir el
sos de acción que ellas eligen para lograr las constructo de autoeficacia, son escalas de
metas que se plantean para sí mismas y en su autorreporte. Dentro de éstas podemos distin-
compromiso con estas metas (Bandura, 2001). guir dos grupos: a) Aquellas escalas que miden
Un alto sentido de eficacia facilita el procesa- un sentido de eficacia específico. En relación a
miento de información y el desempeño cog- este tipo de medición Bandura (1997, 2001)
nitivo en distintos contextos, incluyendo la plantea que es importante que las escalas se
toma de decisiones y el logro académico (Ban- ajusten al dominio particular de funciona-
dura, 1997). miento que es objeto de interés. Entre las es-
Los niveles de autoeficacia pueden aumen- calas desarrolladas dentro de esta línea está la
tar o reducir la motivación. Así por ejemplo, las Escala de Autoeficacia Percibida para Niños
personas con alta autoeficacia eligen desem- (Bandura, 1990, en Pastorelli, Caprara, Bar-
peñar tareas más desafiantes, colocándose me- baranelli, Rola, Rozsa y Bandura, 2001) que
tas y objetivos más altos. Una vez que se ha es una escala multidimensional que mide 7
iniciado un curso de acción, las personas con distintos dominios específicos de la autoefi-
alta autoeficacia invierten más esfuerzo, son cacia en niños y pre-adolescentes, como por
más persistentes y mantienen mayor compro- ejemplo autoeficacia para el logro académico
miso con sus metas frente a las dificultades, y autoeficacia en habilidades asertivas. b) las
que aquellos que tienen menor autoeficacia escalas que miden un sentido general de au-
(Bandura, 1997). toeficacia. Dentro de éstas se puede destacar
La autoeficacia es tradicionalmente enten- la Escala Generalizada de Autoeficacia (Lusz-
dida como referida a un dominio o una tarea czynska et al., 2005). Esta escala ha sido tra-
específica. Sin embargo, algunos investigado- ducida a 25 idiomas y utilizada en diversas
res también han conceptualizado un sentido culturas, en población adulta y adolescente
general de autoeficacia que se refiere a un sen- desde los 12 años de edad.
tido amplio y estable de competencia perso-
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