Conductas por uso de la tecnología

ANTES

HOY
Conductas por uso de la tecnología
Conductas por uso de la tecnología
Conductas por uso de la tecnología
¿QUÉ ES EL ENTORNO
VIRTUAL? El • Internet, World Wide Web y
otros sistemas y redes de
ciberespacio computación similares)

• (especialmente
desde los cuales es
Teléfonos posible conectarse a
celulares Internet, aunque no
se reduce a ésos
solamente)

• (también asociados
Juegos a consolas, vídeos y
programas de
en línea computación que no
están en línea)
 CÓMO IDENTIFICAMOS LAS SITUACIONES DE
RIESGO

COMO USAN EL QUÉ INFORMACIÓN CON QUIÉN SE

INTERNET ENCUENTRAN (O LES RELACIONA
• Uso excesivo ENVÍAN) • Contacto con personas
• Perdida de privacidad • Contenido inapropiado desconocidas
• Noticias falsas • Ciberacoso
• Virus o programas
maliciosos
 El riesgo más importante
Llamada, también, adicción no El uso positivo de internet es del abuso de las TICs es la
química o adicción sin droga, es siempre que no se dejen de lado adicción. Cuando hay una
Según un estudio realizado por
una conducta repetitiva que el resto de actividades propias de dependencia,
la Fundación Pfizer (2009), el 98%
resulta placentera, al menos en la vida normal. El abuso es los comportamientos adictivos se
de los adolescentes españoles de
las primeras fases, y genera cuando el uso de las TICs produce vuelven automáticos,
11 a 20 años es usuario de
una pérdida de control en el aislamiento social, ansiedad, emocionalmente activados y con
internet. De estos, 7 de cada 10
sujeto, más por el tipo de relación afecta a la autoestima y hace poco control cognitivo sobre el
afirman acceder a la red por un
establecida con la persona que perder la capacidad de control, acierto/error de la decisión ya
tiempo diario de, al menos, 1,5h y
por la conducta en si misma, con a pesar de que uno puede que el adicto sopesa los
en torno al 3-6% hace un uso
una interferencia grave en su vida creerse “muy popular” porque beneficios de la gratificación
abusivo de internet.
cotidiana, ya sea a nivel familiar, tiene largas listas de amigos en sus inmediata pero no piensa en las
social o académico. redes sociales. consecuencias negativas a largo
plazo.
RIESGOS RELACIONADOS
CON EL USO DE LAS
TECNOLOGÍAS DIGITALES
FACTORES DE RIESGO ASOCIADOS AL MAL USO DE LOS
ENTORNOS VIRTUALES
inestabilidad emocional,
Factores impulsividad, bajo nivel de
Personales autocontrol

Género, la edad e ingresos

familiares

USO
PROBLEMÁTICO Factores
Factores Contextuales
DE INTERNET Y
Sociodemográficas
REDES SOCIALES
Incluye contexto familiar: Pobre
supervisión familiar, violencia
Exposición a edad temprana, alta familiar: contexto amical: relaciones
frecuencia del uso de internet, uso de disfuncionales con los pares y
internet para juegos en línea, escaza Factores contexto escolar: bajo rendimiento
comunicación parental para regular su uso académico
vinculadas al uso
de internet
 RIESGOS PSICOLÓGICOS: ADICCIÓN A LAS
NUEVAS TECNOLOGÍAS

El bienestar mental también es uno de

los aspectos de la salud más
amenazado por el mundo tecnológico
que nos rodea. A los as ajenos por
intrusión de nuestra intimidad,
suplantación, acoso… y a los
problemas físicos, con su
correspondiente carga emocional y
psicológica, se le suman e de
trastornos con una identidad muy
definida. Adicción al móvil, a las redes sociales,
rechazo de la realidad, problemas de
comunicación, falta de concentración,
insomnio, ansiedad, aislamiento, estrés,
sobrecarga cognitiva.
RIESGOS PSICOLÓGICOS: ADICCIÓN A LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS.
• CONSECUENCIAS FISIOLÓGICAS:
Privación de sueño (5 horas) para estar conectado a la red, a
la que se dedica tiempos de conexión anormalmente altos.
Saltarse comidas o reducción de la ingesta alimentaria, así
como desnutrición como consecuencia del uso prolongado.
Alteraciones físicas, como el cansancio excesivo, dolores
musculares o de espalda.

• CONSECUENCIAS PSICOLÓGICAS: Estados de

irritabilidad, bajo estado de ánimo o sentimientos de vacío
cuando se priva del uso. Alteraciones de carácter emocional
asociados a ansiedad, cuando el acceso está restringido por
cualquier razón.
Conectarse a todas horas, al llegar a casa, o al levantarse y
ser lo último que se hace antes de acostarse.
 Estrategias preventivas frente a la
Tecno adicción.

No se plantea la restricción del acceso a

Internet y a los dispositivos móviles, sino
la adquisición de hábitos de uso
apropiados. Aunque la prevención de la
adicción se ve dificultada por la
desaparición de los límites espacio-
temporales en el uso de internet, la
accesibilidad desde cualquier dispositivo
y su dimensión social, con la evolución en
la comunicación y las relaciones
interpersonales y en el concepto de
privacidad personal.
PATRONES DE ACTUACIÓN FRENTE A LA TECNOADICCIÓN

PROGRAMAR EL USO CONTROLAR EL USO APAGAR O PROGRAMAR

DEL INTERNET Y DE LOS JUEGOS SILENCIAR EL MÓVIL ACTIVIDADES
ESTABLECER CUANDO SE
HORARIOS
ONNLINE REALIZA OTRAS
ALTERNATIVAS
ACTIVIDADES DE
OCIO,ESTUDIO,
DESCANSO,
ENTRE OTROS.
 PASOS PARA COMBATIR LA ADICCIÓN A LA TECNOLOGÍA

• Reconoce que tienes un problema

• Recapacita sobre lo que te hace feliz

• Entiende que tu realidad no es virtual

• No dejes de perseguir tus sueñosPide

IDENTIFICANDO SITUACIONES DE RIESGO
Las conductas que pueden ser potencialmente de riesgo en el mundo virtual,
abarcan un variado número situaciones. Algunos de los riesgos a los que están
expuesto son:

Ciberacoso

Ciberbullying

Grooming

Sexting

Suplantación de Identidad, entre otras

El acoso escolar, también conocido como
bullying, es un tipo de violencia que se
caracteriza por conductas intencionales de
hostigamiento, falta de respeto y maltrato
verbal y/o físico que recibe un estudiante en
forma reiterada por parte de uno o varios
estudiantes, con el objeto de intimidar o
excluir, atentando así contra su dignidad y
derecho a gozar de un entorno escolar libre
de violencia. El acoso escolar también
puede manifestarse a través del
ciberacosoo ciberbullying.
Es la forma de acoso escolar que se realiza de manera
no presencial, es decir, a través del celular o internet.
Algunos ejemplos de ciberacoso son:

Hacer comentarios
ofensivos en fotos
y/o publicaciones
de la victima.

Publicar en internet Enviar mensajes

imágenes y/o amenazadores por
datos que correos electrónicos
paginas web y/o
perjudiquen y/o
redes sociales.
avergüencen algún
compañero(a).
 RECUERDA
En la mayoría de casos, el acoso
inicia de manera presencial en las
aulas, luego puede escalar a otros
espacios fuera de la escuela,
alcanzado incluso las redes
sociales.

El acoso en línea puede favorecer

al anonimato del o la agresor(a),
quien lo utiliza para burlarse, crear
rumores o publicar fotos y/o videos
vergonzosos para victima.
Si bien madres y padres de familia,
Es crucial estar alerta y
docentes u otro adulto de la
reconocer los cambios de
comunidad educativa podrían ser
comportamientos que surjan
testigos de una situación de
en las y los estudiantes, así
violencia escolar, es importante
como las situaciones de
establecer vínculos de confianza
tensión que podría existir
con los y las estudiantes (victimas
entre compañeras(os) en las
o testigos) para que puedan
relaciones presenciales y las
comunicar estos hechos
que se den a distancia.
En el o la estudiante victima de
acoso

 Crea excusas para no compartir

espacios con sus compañeros(as)
en las clases presenciales o a
distancias.

 Disminuye su rendimiento escolar.

En el o la estudiante agresor(a)
 Se aísla y tiene pocos amigos.

 Tiene dificultad para ponerse en

el lugar de otro y comprender
sus sentimientos.

 Disfruta molestar a otros.

 No respeta las normas.

 No acepta la responsabilidad
de sus actos.
Grooming.

 Cuando una persona adulta contacta a

un(a) menor de edad con la intención de
atraer, manipular o incitar a realizar actos de
índole sexual. El contacto puede iniciarse a
través de las redes sociales, y el o la
agresor(a) usa un perfil falso, fingiendo que
busca entablar una “relación de amistad”.

Sextorción

 Es una forma de explotación en la que se

extorsiona a niños(as) y adolescentes bajo
la amenaza de publicar sus imágenes
(fotos y/o videos, audios u otros
contenidos de índole sexual), sin su
consentimiento. Tiene como finalidad
obtener favores sexuales, dinero u otros
beneficios por parte de la víctima.
 Limita el uso que sus hijos(as) hacen de las redes
sociales, estableciendo lugares y horarios.
 Crea en familia, y de forma consensuada, normas
para el uso de las tecnologías de información y
Comunicación (TICs) en el hogar. Conversar sobre
este normas con tus hijos(as) y, de ser necesario
escríbanla.
 Cuida el uso que haces del celular y las redes
sociales, pues eres un modelo a seguir para tus
hijos(as).
 Enséñales a tus hijos(as) a proteger su privacidad,
por ejemplo, evitando la publicación de sus datos
personales y el compartir fotos de las y los menores
en redes sociales.
 Dialoga con tu hijo(a) sobre el riesgo que supone
ponerse en contacto con personas que no conoce a
través de redes sociales u otros medios y que formas
de autocuidado puede adoptar.
 Supervisa el uso de las TICs de acuerdo a la edad y
madurez de tus hijos(as).
 No permitas que las redes sociales y/o aplicativos
tecnológicos sean una barrera entre tu y tus hijos(as).
Procura indagar mas sobre estas herramientas.
 PS. LUCELIA ARACELI GUILLEN SANTOS
ESPECIALISTA DE CONVIVENCIA ESCOLAR UGEL
PASCO
 Si tu hijo(a) es la victima
 Acompáñalo(a) con respeto empatía. Crea un clima de confianza que le
permita expresar lo que esta ocurriendo y los sentimientos que le genera.
 Pídele de forma afectuosa que te cuente lo que le sucede, con que
frecuencia, desde cuando y quien(es) son los(as) acosadores.
 Hazle saber y sentir que cuenta con el apoyo de sus padres para resolver
este incidente.
 Hazle saber que no tiene culpa alguna de lo que esta pasando.
 Indícale que es muy importante que no guarde silencio sobre hechos de
violencia.
 Informa el hecho al o la director(a) de la institución educativa y repórtalo en
el portal SiseVe.
 Si tu hijo(a) es el o la agresor(a):
 Habla con el o ella, expresándole afecto
y sentimientos positivos.
 Enséñale a asumir su responsabilidad.
 Sensibilízalo(a) sobre el daño que puede
estar ocasionado.
 Colabora con la escuela para propiciar
el cambio de comportamiento.
 Señálale de forma cara que estas
conductas no son aceptadas ni en la
familia ni en la escuela.
 RECUERDA
Puedes reportar cualquier
hecho de violencia escolar
presencial o virtual, a través
del portal SiseVe.
www.SiseVe.pe