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Equilibrio Entre Trabajo y Vida Personal
Equilibrio Entre Trabajo y Vida Personal
Teniendo en cuenta un estudio realizado por La Ocde en el año 2019, sobre la importancia del equilibrio entre la vida personal y el
trabajo, Colombia tiene un índice de 0,9%, le sigue México (1,1%) y Chile (5%). Un informe publicado por la Organización para la
Cooperación y el Desarrollo Económico (Ocde) sobre el equilibrio que alcanzan los ciudadanos entre el trabajo y su vida personal
reveló que Colombia tiene el peor promedio de los 20 países estudiados. De los países de la región, le siguen México y Chile,
ocupando la segunda y la séptima posición.
Destacó que al no haber un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, son las familias las que resultan las más afectadas. “La
capacidad de combinar con éxito el trabajo, los compromisos familiares y la vida personal es importante para el bienestar de todos
los miembros de una familia”.
Iván Jaramillo, director del Observatorio Laboral de la Universidad del Rosario, explicó que esto hace parte de la cultura laboral que
tiene el país, “hay que empezar modificando las estructuras de pensamiento de las empresas que supone una transmisión de estas
buenas prácticas a sus empleados”.
Según Jaramillo, esto se puede lograr mediante estímulos legales. “El derecho a la desconexión, la posibilidad de llegar a convenios
con el empleador o la adopción del teletrabajo son prácticas que hasta ahora estamos comenzando a implementar en Colombia.
Es una asignatura pendiente que tenemos como sociedad”.
Desafíos …
Consejos:
Relajación.
Deporte.
Disfrutar de los hobbies.
Descargarse emocionalmente.
GRACIAS…