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413042 018100
9 FEBRERO 2022•NÚM. 3677 2,20 € Canarias 2,35 €
ALEMANIA 6,70 €. ANDORRA 2,20 €. BÉLGICA 4,35 €. FRANCIA 4,10 €. HOLANDA 6,40 €.
ITALIA 4,60 €. PORTUGAL CONT. 2,30 €. REINO UNIDO 4,90 L. SUIZA 9,40 CHF.
ANABEL
PANTOJA
t r r
r
RAFA NADAL
el mejor tenista de todos los tiempos
Faltan adjetivos para describir lo que hizo el domingo 30 de enero al ganar el Open de Australia, en Melbourne.
Desde las nueve de la mañana (hora española) y durante más de cinco agónicas horas, disputó una final que empezó
mal para él. Pero con la veteranía y el empuje a los que nos tiene acostumbrados el manacorí, remontó los dos
primeros sets, que fueron para el ruso Daniil Medvedev. Consiguió así su 21º Grand Slam, una hazaña épica que le ha
convertido en el mejor tenista de todos los tiempos. “Es mi triunfo más inesperado”, ha dicho con el mundo a sus pies.
NIEVES ÁLVAREZ
La reina de las pasarelas
La supermodelo española celebró su 30 aniversario sobre
las pasarelas en la Semana de la Moda de París. A sus 47
años, Nieves Álvarez impactó en el desfile del diseñador
Stéphane Rolland, que lleva confiando en ella desde hace
casi una década. “Gracias por esta oportunidad, a tu lado
brillo más que nunca”, escribió la top.
Edurne
Estos días se habla de...
GLORIA TREVI
Disco de Platino
La cantante mexicana vuelve a subirse
a los escenarios con una nueva gira,
“Diosa de la noche”, de la que ya
ha recibido el disco de platino. En la
ceremonia, que tuvo lugar el pasado
sábado, además de recoger el premio,
habló de un biopic sobre su vida que
está preparando: “No quiero hacer daño
a nadie, pero voy a contar mi verdad”.
RANIA DE JORDANIA
Se declara a Abdalá
Llevan 27 años juntos y Rania ha querido
celebrar su aniversario de una forma muy
especial. La Reina ha publicado una foto en
su perfil de IG con declaración de amor a su
marido, el rey Abdalá: “Cómo no enamorarse
de esa sonrisa, una y otra vez durante 27
años. Tengo tanta suerte y agradecimiento
por tenerte a mi lado. Feliz aniversario”.
ANTONIO
BANDERAS
Premio
Carmen
de honor
El actor no para de
cosechar éxitos. En
esta ocasión recogió
el Premio Carmen
del Cine Andaluz, en
el teatro Cervantes,
de Málaga. “Este
premio se lo dan a los
viejos, pero me gusta
mucho”, empezó
diciendo entre risas.
Y continuó: “Quiero
para nuestra tierra
un arte que sea lo
suficientemente
poderoso para
que nos haga
invencibles”.
6 diezminutos.es
Envueltos en la
polémica tras
la muerte de su
abuela Ana, Anabel
y Omar se dieron el
sí, quiero el pasado
1 de octubre en la
isla de La Graciosa.
Anabel Pantoja
se separa:
Sólo cuatro meses después de su enlace, la
sobrina de Isabel Pantoja y Omar Sánchez
han puesto fin a su matrimonio Ella niega
▼
ÉL EN CASA,
ELLA EN UN
HOTEL
Según contaron
en “Viva la vida”,
desde el pasado 6
de enero que Omar
y Anabel estuvieron
juntos en su casa
de Pozo Izquierdo,
no se les ha vuelto
a ver juntos. Esto
responde a que la
sobrina de Isabel
Pantoja habló con
su todavía marido
y le pidió un tiempo
de reflexión en su
matrimonio. Ella
se marchó al hotel
Los Calderones.
Un establecimiento
en el que pasa los
días que está en
Canarias. El hotel
cuesta desde 114
euros la noche. Está
a 1 Km de la playa y
tiene spa.
diezminutos.es 9
Omar y Anabel
se conocieron
hace algo más de
cuatro años en un
concierto de Isabel
Pantoja.
KIKO: “ME DA
MUCHA PENA”
No tienen relación
precisamente desde la
boda de Anabel, pero
nada más enterarse de
la ruptura de su prima
con Omar, Kiko Rivera
quiso dar su opinión.Fue
en “Secret Story”: “Me
he enterando hoy y me
da mucha pena. Yo a
Omar le tengo muchísimo
cariño, a mi prima en
verdad también y me da
mucha pena. Ojalá sea
mentira”, dijo.
diezminutos.es 11
Javier Bardem
apostó por un
look informal
de vaqueros y
zapatillas. Clara
Lago deslumbró con
este vestido de Dior.
diezminutos.es 13
Inma Cuesta lució
un traje pantalón
de Teresa Helbig.
A la derecha,
Paco León, con
traje de Glenn
Martens.
14 diezminutos.es
CANDELA PEÑA
SE FUE DE VACÍO,
PERO ESTABA
NOMINADA
POR “HIERRO”
Y “MARICÓN
PERDIDO”
aragoza acogió el sá-
Z bado 29 de enero la
novena edición de los
premios Feroz, unos galardo-
nes que entrega la asociación
de críticos cinematográficos.
Y como hay mono de galas
y fiesta, los actores se volca-
ron al máximo en una noche
de cine donde pasearon sus
mejores galas por la alfombra
roja. El director Nacho Viga-
londo y la actriz cómica Paula
Púa fueron los presentadores
y arrancaron las carcajadas
del auditorio cuando empeza-
ron la gala haciéndose mútua-
mente un test de antígenos.
“Maixabel”, de Icíar Bo-
llaín, “El buen patrón”, de
Leticia Dolera Fernando León de Aranoa, y
apostó todo al
rojo. La actriz “Madres paralelas”, de Pedro
confió para el look Almodóvar, fueron las triun-
en la firma MM6
Maison Margiela. fadoras de la noche.
diezminutos.es 15
JAVIER CÁMARA
RECOGIÓ SU
PREMIO POR
“VENGA JUAN”
Y SE ATREVIÓ A
CANTAR UNA JOTA
EN EL ESCENARIO
En el apartado de televi-
sión, los premios Feroz se rin-
dieron ante la divertida “Ven-
ga Juan”, la serie de David San
José. Su protagonista, Javier
Cámara, recogió emocionado
su premio y tuvo la desinhi-
bida idea de celebrar su ga-
lardón cantando una jota. Su
compañera en la serie, la gran
María Pujalte, también se lle-
vó su Feroz a casa. Candela
Peña se fue de vacío a pesar
de contar con dos nomina-
ciones, pero volvió a demos-
trar que es una actriz con un
desparpajo impresionante. Elena Rivera
deslumbró con
“No me hagáis hablar por fa- un diseño de
vor que la noche acaba de Teresa Helbig. A la
derecha, también
empezar, o sea, es que a mí de negro, Roberto
me importa un huevo estar Álamo.
nominada, que lo que quie-
ro es trabajar gordis... Es que
siempre digo lo mismo”, soltó
ante los periodistas.
16 diezminutos.es
▼
Irene Arcos,
protagonista de
“Todos mienten”,
con un vestido
entallado de
Andrew Procid. A
la derecha, Álvaro
Cervantes.
diezminutos.es 17
Chanel
la polémica ganadora
del Benidorm Fest
Gracias a los na mujer iba a ganar el colaba en las quinielas de mu- están ahí. Su canción “SloMo”
representante en
U
votos del jurado se
convirtió en nuestra
certamen de selección
para acudir a Eurovi-
sión 2022, que se celebrará en
chos, pero lejos de las anterio-
res. Por eso, cuando la cantan-
te, actriz y bailarina de origen
recibió 96 puntos: 51 por par-
te del jurado profesional, 25
por parte del jurado demos-
Turín (Italia) los próximos 10, cubano ganó el Benidorm cópico (seleccionado con cri-
Eurovisión, decisión
12 y 14 de mayo. Estaba más Fest, el sábado 29 de enero, la terios estadísticos) y 20 por
muy criticada que o menos claro, tal y como au- polémica no tardó en saltar. parte de los espectadores.
la obligó a dejar guraban las encuestas. Rigo- Las redes sociales se incen- Este resultado ha hecho
Twitter por culpa berta Bandini y Tanxugueiras diaron y hasta se acusó de que la cantante haya deci-
de los “haters”. eran las favoritas. Chanel se tongo a RTVE. Pero los datos dido eliminar su cuenta de
18 diezminutos.es
Alzando el Micrófono de
Bronce, obra del escultor
madrileño José Luis
Fernández. La pieza, de 30 cm
de alto, es un fundido a la cera
perdida del creador del busto
de los Premios Goya.
Fuera comparaciones
Nada más proclamarse triun-
fadora de la noche, la joven,
que toma el testigo de Blas
Cantó y que espera repetir el
éxito de los italianos Månes-
kin, comentó emocionada:
“Prometo dar el show de mi
vida en Eurovisión para que-
dar primeros”.
Y lanzó un mensaje a quie-
nes la comparan a artistas
como Eleni Foureira, la can-
tante albanesa que representó
a Chipre en 2018 con la can-
ción “Fuego”: ‘’No hace falta
Las otras ganadoras
compararnos entre nosotras. Rigoberta Bandini
Cada una somos fuertes en
y su himno
“Ay Mamá”,
lo nuestro y, por ejemplo, a obtuvieron 91
los chicos no se les compara. puntos y quedó
Me parece injusto’’. También segunda; mientras
hay quien ve similitudes con que las gallegas
Shakira, Jennifer Lopez o Dua Tanxugueiras
Lipa. Lo cierto es que su éxito sumaron 90
es una combinación de una puntos con
voz potente y sin fisuras; un “Terra”, quedando
tema muy del gusto del Festi- terceras. Ambas
val, que suena a electro latino;
están del lado
de Chanel.
una coreografía arrolladora y
mucho “brilli brilli”. Ahora nos
toca a todos remar a su favor.
¡Eurovisión huele a Chanel!
DM/Fotos: RTVE
20 diezminutos.es
EL CURRÍCULUM DE CHANEL TERRERO
Nuestra representante en
Eurovisión nació en La
Habana (Cuba), hace 31
años, aunque vivió en Olesa
de Montserrat, Barcelona,
desde los tres años. Más
tarde se mudaría a Madrid,
donde empezó formándose
como bailarina. Ha participado
en musicales como “El
Rey León”, “Mamma Mia!”,
“Flashdance” (a la derecha
con Sam Gómez) o “El
guardaespaldas”; ha hecho
mucha televisión (arriba, en
“El secreto de Puente Viejo”
y en “Gym Tony”, de Antena 3
y Telecinco) y ha participado
en algunas películas.
Antonio David
al límite con Marta Riesco
El ex guardia civil y la reportera podrían haber roto su relación. Ella no soporta la
presión y tras acudir a la clínica López Ibor, especialista en salud mental, ha cogido
la baja laboral. Dicen que esperaba que su ¿todavía novio? estuviera a su lado.
Él, sin embargo, sigue viviendo en Málaga con Olga…
stá claro que los últimos destrozada y sobrepasada”. Hay
22 diezminutos.es
o, a del pecho
R operad
En medio de todo este follón, Rocío
Flores se ha operado el pecho. Fue el día
21, tras salir de una revisión junto a su
padre, cuando él estalló en directo contra
“Sálvame”: “Sois acosadores de mujeres”.
ÀUna traici—n?
Según una supuesta
amiga de Ainhoa
Desde que salieron
Armentia, ésta habría las fotografías de la
Iñaki Undangarin continúa yendo filtrado las fotos para infidelidad de Iñaki, no
cada mañana a la asesoría, donde que se hiciera pública la hemos vuelto a ver a la
trabaja junto a Ainhoa. relación con Iñaki. infanta.
24 diezminutos.es
Iñaki
y Cristina
¿posible
reconciliación?
El abogado Mario Pascual Vives, amigo personal de la infanta
Cristina y de Iñaki Undangarin, aclaró en una entrevista que el
matrimonio ha puesto un “impasse” en su relación.
esde que se publicaran Vives, también aclaró que él A todo esto hay que añadir
PASCUAL VIVES,
DE ABOGADO
A AMIGO
Mario Pascual Vives
defendió a Iñaki Undangarin
en el Caso Noós, que le
llevó a la cárcel. Desde
entonces se convirtió en
amigo personal de Iñaki y
de la infanta Cristina. Han
vivido momentos difíciles
y ha sido testigo de la
relación del matrimonio.
En la entrevista en Rac1,
comentó que no había sido
él quien había redactado
el comunicado, “fue una
persona de confianza de su
alteza Cristina”.
diezminutos.es 25
Durante el paseo,
Juan Antonio
demostró lo cívico
que es recogiendo los
excrementos de sus
perros y llevándolos a
una papelera.
26 diezminutos.es
Adriana Ugarte
pasea con su nuevo amor,
un adiestrador de perros
Tras publicarse que vivió un romance con Broncano, la actriz
vuelve a estar enamorada. Junto a su nuevo chico, Juan Antonio,
y varias mascotas, la vimos cerca de su casa, en Madrid.
caba de cumplir 37 su amiga María León y que su supuesto breve romance
▼
comparte protagonismo con vuelve a estar enamorada tras de su domicilio en Madrid.
Su ÒdebilidadÓ
Adriana siente
verdadera
debilidad por
los animales.
No hay más que
ver esta imagen
para comprobar
que adora
a sus perros.
diezminutos.es 27
JUAN ANTONIO
ESTÁ SEPARADO
Y YA ESTÁ
INSTALADO
EN CASA
DE LA ACTRIZ
▼
28 diezminutos.es
Mar Flores y Elías Sacal
buscan casa en Madrid
Tras superar una
profunda crisis
que se hizo
pública, la modelo
y el empresario
visitaron varios
inmuebles en la
capital. ¿Querrán
vivir juntos?
icen que segundas
30 diezminutos.es
La modelo eligió
un sombrero azul
que iba a juego con
su abrigo. Iba muy
elegante.
Beso apasionado
Llevan ya un
tiempo de
relación y su
historia de amor
sigue siendo
apasionada.
Sólo hay que
ver el beso que
se regalaron
en la nieve.
diezminutos.es 33
Broncano y
Silvia Alonso
escapada para
dos a Baqueira
Después de disfrutar
de las pistas, la pareja
se acercó a un bar
para reponer fuerzas.
Les hizo un día
espectacular.
El presentador de “La Resistencia” y la
actriz continúan con su historia de amor.
A pesar de estar a tope de trabajo, los dos
pudieron ‘arañar’ unos días para disfrutar
a solas de la nieve y el buen tiempo.
l pasado mes de oc- “Me fui a la Casa de Campo a
asta que se me acaben las pa- que no quiero cargos porque llevo la
NACIÓ el 8 de octubre de 1942
en Lestrove, La Coruña.
TRAYECTORIA Tras estudiar en
el Colegio de los Dominicos de
H labras”, es el título del último
libro de Pepe Domingo Casta-
ño, un referente de la radio, un sueño
verdad por delante y eso es duro.
-¿Lo dice por experiencia?
-Sí, pero creo que hay que arriesgar-
que empezó a gestar siendo adoles- se, a los periodistas les pido, y a quie-
Corias, en Asturias, y La Virgen cente y que hizo realidad cuando se nes están en el mundo de la comuni-
del Camino, en León, se puso
presentó a unas pruebas en Radio cación, que sean portavoces de lo que
a trabajar. Empezó en Radio
Galicia y las aprobó. Empezó así una la gente quiere oír y ver. Siempre hay
Galicia y dos años más tarde
se traslada a Madrid, a Radio aventura que le ha llevado a lo más que decirles la verdad.
Centro. El salto lo da cuando le alto de su profesión, gracias a la cual -¿Por qué cree que han calado los
ficha la Cadena SER, donde se ha tenido oportunidad de conocer a bulos y las mentiras?
da a conocer con programas los más grandes en su faceta profesio- -Porque tanto en el mundo de la co-
como Viva la vida; Hoy por Hoy nal y personal. En la deportiva, en la municación como en el de la política,
Madrid y el Gran Musical, entre música, como compositor, cantante y la verdad brilla por su ausencia. Cuan-
otros muchos. En TVE comenzó presentador, además de articulista en do leo a Raúl del Pozo, que era uno de
presentando Biblioteca Joven, “Diez Minutos”, durante algunos años. los grandes y lo sigue siendo, recuerdo
donde conoce a su primera
-Leyendo su libro, me pregunto: los tiempos en los que estaba en “Pue-
mujer, María Luisa Seco, pero
¿qué no ha hecho? blo”, que fue una gran escuela, porque
su consagración llega con 300
millones. Como cantante fue -Una de ellas ser político, aunque Emilio Romero, su director, les decía:
número uno en España con me ofrecieron en su día ser Director no quiero veros en la redacción, quie-
Neniña, y en América Latina, General de la Televisión Gallega y dije ro que estéis en la calle.
▼
con Motivos. Durante sus 22
años en Carrusel Deportivo de
la SER, hizo de la publicidad un Rosa y Pepe
género en sí mismo. En 2010, la Domingo, en
COPE ficha a todo el equipo de el Hotel AC
deportes de la Ser, encabezado Recoletos de
por Paco González. Ha recibido Madrid.
numerosos premios: Antena de
Plata, dos Micrófonos de Oro,
cinco Ondas, el Emilio Castelar
y El Nacional de Deportes. Ha
escrito varios libros, el último
“Hasta que se me acaben las
palabras”, Ed. Aguilar.
FAMILIA Está casado con María
36 diezminutos.es
“Teresa es mi novia eterna. La conocí
una noche en Long Play. Era modelo,
acababa de llegar de Milán, aunque era
gallega; me lancé y hasta hoy”
Entrevista diez
-¿La tecnología tiene que ver con el
▼
cambio?
-Si es así, allá ellos, porque se está perdien-
do la esencia del periodismo.
-Julio Iglesias ha escrito el prólogo de su
libro.
-Es buena gente, amiguete mío, hay un
capítulo dedicado a él, que le emocionó
mucho. Antes le había pedido que me es-
cribiera el prólogo, y en una semana me lo
envió. Está lleno de cariño y amor.
-¿Mantiene buena relación con Julio?
-Antes de llegar aquí, he hablado con él,
y me ha dicho que está preparando lo que
nadie espera: dentro de cuatro meses estará
cantando en directo.
-¿Se le ha tratado injustamente, siendo
quien más ha paseado el nombre de Espa-
ña por el mundo?
-Sobre todo los medios de comunicación
cuando le sacaron en silla de ruedas, una
imagen terrible, que él ya explicó que si
iba así era porque se había roto la tibia o el
peroné. Se llegaron a publicar pies de fotos
que le hicieron mucho daño.
-Julio, desde que tuvo aquel accidente,
padece fuertes dolores.
-Mi mujer y yo estuvimos viviendo en
Miami dos semanas en su casa y todos
los días tenía que hacer ejercicios en la pis-
cina por sus dolores de espalda. Esto no
es nuevo. Y después, las críticas sobre los
impuestos.
-Se dijo que no los pagaba en España
sino en paraísos fiscales.
-Julio paga una burrada de impuestos, y
se meten con él. Críticas que no ha enten-
dido nunca. Cuando yo le pregunto por qué
no viene más a España, dice: ¿para qué?
-Para recibir el homenaje que se le debe.
-Yo le di una idea. Cuando se inaugure el
Estadio Bernabéu, una obra faraónica y ma-
ravillosa, sería bonito rendirle ese día el ho-
menaje. Se lo voy a proponer a Florentino,
pese a que Julio me ha dicho que no.
-¿Por alguna razón especial?
-Porque dice que si aceptara se le junta-
rían muchos amores, ya que cuando te ena-
moras de un club, una ciudad, una persona,
y todo eso lo revives ese día, estás nervioso
un año antes. Creo que le podré convencer.
-¿Es cierto que sus padres querían que
usted fuera cura?
-En aquellos años, las familias que no te-
nían dinero nos enviaban a estudiar a con-
38 diezminutos.es
ventos de curas. Al de los Dominicos fui-
mos mi hermano y yo, había 20 frailes, y yo
era el monaguillo. Ahí descubrí mi vocación
religiosa porque, sin querer, al estar rodeado
de frailes todo el tiempo y no haciendo otra
cosa que estudiar, rezar y comer, llegué a
pensar que podría ser un buen fraile, hasta
que me di cuenta de que no.
-¿Se le acabó la vocación?
-En cuanto empecé a ir a las fiestas, a co-
nocer a chicas, me di cuenta de que aquello
no era lo mío.
-¿Lo suyo era y sigue siendo la radio?
-El secreto de la radio es que la gente te
imagina. ¿Cómo consigues que además te
quieran? Con la voz y con la verdad. El pú-
blico más difícil es el de la radio porque sabe
cuándo le mientes. Yo he procurado toda
mi vida decir siempre la verdad.
-¿A qué se debe esa obsesión suya por la
radio?
-Yo cuento cómo sonaba la radio en el
pueblo, cómo mi madre escuchaba Ama
Rosa, los discos dedicados, las novelas, la
cabalgata de Fin de semana, a Bobby Degla-
né… Yo me volvía loco con la radio. Quería
estar ahí para hacer el Gran Musical, el Ca-
rrusel Deportivo, y empecé a soñar con eso.
-Sueños que se le han cumplido todos.
-Mi gran triunfo personal es haber cum-
plido mis sueños, hacer el Gran Musical y
el Carrusel Deportivo, con el gran Joaquín
Prat y Vicente Marco.
-¿Joaquín Prat le dio algún consejo?
-Me decía: sé tú mismo, olvida las críticas.
Yo no tengo la facilidad que él tenía para
ganarse a la gente. Cuando entraba en la ca-
fetería Salud, saludaba a todos. Yo pensaba:
nunca podré ser como Joaquín Prat.
-¿Cuándo es consciente de todo lo que
ha conseguido?
-Me dieron un Ondas en el 75 por el Gran
Musical, fue uno de los momentos más bo-
nitos de mi vida, pero el segundo me gustó
más. Habían pasado 21 años, por aportar
nuevos caminos a la publicidad. Yo di cate-
goría a la publicidad, para que no fuera algo
anodino.
-Cuando le llaman de TVE no lo duda...
-Otra de mis ilusiones cuando salgo de mi
pueblo es que algún día me vean en televi-
sión. Y ese día llegó cuando Ricardo Acedo,
me dice: se va el presentador de Biblioteca
joven y María Luisa Seco me ha hablado de
ti. ¿Qué te parece?
▼
diezminutos.es 39
Entrevista diez
-¿Qué le contestó? -¿Qué pasó con José Ramón de la
▼
40 diezminutos.es
Breves respuestas a
GRANDES PREGUNTAS
UNA IMAGEN IDÍLICA.
Sentado en el bar del Marbella
Club.
OLIENDO A QUÉ…
A dama de noche, al anochecer.
MI FOTO FAVORITA
“Me gusta esta foto dándome
un beso con Julio, que nos hi-
cimos en la SER, cuando vino
de invitado”.
Entrevista realizada
en el Hotel AC Recoletos
Calle Recoletos, 18. Madrid
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Pág. 46 Pág. 54
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Belleza Por Susana Jurado
Cuida tu piel
de noche
ES TAN IMPORTANTE O MÁS COMO CUIDARLA DE DÍA.
CUANDO DORMIMOS, LA PIEL ELIMINA TOXINAS Y LAS
CÉLULAS SE NUTREN E HIDRATAN REVITALIZANDO LOS
TEJIDOS GRACIAS A LOS TRATAMIENTOS.
N
o hay una fórmula piel alterada. Las pieles grasas
mágica para tener o secas, por ejemplo, tienen
una piel bonita, sólo una descompensación entre
cuidarla día a día. Y no sólo por lípidos y agua. Cuando una piel
la mañana. Hacerlo de noche no está limpia y equilibrada,
es igual de importante ya que, no responde adecuadamente
según los expertos, mientras a ningún tratamiento por muy
dormimos, la piel elimina to- bueno que sea”, dice María Án-
xinas y las células aprovechan geles García, Directora Técnica
para nutrirse e hidratarse de “Eberlin Biocosmetics”.
revitalizando los tejidos. Para Después debes elegir una
ello, debemos tener una buena crema hidratante. Las hay an-
rutina facial y utilizar los pro- tiedad, para corregir manchas,
ductos adecuados para nues- combatir arrugas, mejorar
tro tipo de piel. En cualquier el acné, unificar el tono de la
caso, lo primero es limpiarla piel… Ten en cuenta que mu-
para que nuestros poros no se chas contienen retinol o ácido
obstruyan. Y después debes salicílico que sólo deben utili-
equilibrarla “porque un pH zarse de noche porque la piel
desequilibrado supone una queda más desprotegida.
Pack limpieza
total: Aceite y
Mousse.
De Eberline,
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Pack de limpieza 19,60 € caja
facial compuesto de 10.
por fluido
dermoprotector
y la loción
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TAMBIÉN
EL PRIMER PASO: LIMPIAR BIEN LA PIEL PARA HOMBRES
Te maquilles o no, la contaminación medioambiental Los tratamientos
Night Renew de noche de Marti
y la grasa que segregamos llenan de impurezas
Serum, Derm llevan alfa-
nuestros poros y los obstruyen. “Como
consecuencia, la piel pierde oxigenación, 49,60 €. hidroxiácidos, colágeno
luminosidad y envejece más rápidamente”, asegura También para marino y ácido
María Ángeles García, Directora Técnica de Producto hombre. hialurónico que mejoran
de Eberlin Biocosmetics. De ahí que sea importante la firmeza, elasticidad e
limpiarla a fondo y después equilibrarla. hidratación de la piel.
Crema
de noche
reafirmante.
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Tener una piel
Premium cells,
bonita pasa
con células
por seguir unas
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Con cinco de regeneración de la para tu piel aunque siempre
aceites teniendo en cuenta que hay
piel mientras dormimos. ingredientes que deberían
esenciales, Se usan de manera
utilizarse sólo por la noche,
43,90 €. conjunta y mejoran la como el retinol o el ácido
luminosidad, jugosidad, De Bella Aurora, 14,80 €. salicílico. Al tratarse de un
hidratación y unificación betahidroxiácido hay que
del tono de la piel. tener cuidado con el sol
Neovadiol. porque la piel queda muy
Tratamiento desprotegida
antiarrugas.
De Vichy, 29,75 €.
D-Peeling
C+E de Sublime
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diezminutos.es 49
Publinoticias
Aceitunas de España
Se ha celebrado el Aceituna Fest 2021
donde las variedades Manzanilla,
Gordal, Cacereña y Hojiblanca han
sido las protagonistas de deliciosas
tapas como ésta: Gordal rellena de
morcilla. aceitunasdeespaña.es
Para depurar y drenar
Después de una época de excesos
Bodegas Tinto Pesquera o de un tratamiento farmacológico,
Presenta MXI 2019, la consolidación Marnys nos ofrece estos suplementos
de las nietas de la Familia Fernández alimenticios basados en la
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diezminutos.es 51
Salud Por Belén Alonso
Dormir bien E
s uno de los grandes males de la vida
moderna. El insomnio y otros trastor-
sin recurrir
nos del sueño nos afectan a casi todos
en algún momento de la vida, pero hay
quienes los sufren a diario. Echar mano de las
a las pastillas
pastillas resulta lo más fácil, pero hay alterna-
tivas. Los expertos de TKE Home Solutions
ofrecen diez para tener unos felices sueños:
1. Llevar horarios regulares. Los hábitos
EL RECURSO MÁS FÁCIL ES UTILIZAR FÁRMACOS, PERO saludables ayudan a dormir mejor. En la
MANTENER UNA BUENA HIGIENE DEL SUEÑO RESULTA medida de lo posible, debemos acostarnos y
POSIBLE SIGUIENDO ESTAS DIEZ RECOMENDACIONES. levantarnos cada día a la misma hora.
2. La siesta, mejor breve. Lo aconsejable es
que no sobrepase la media hora y que se rea-
lice en un entorno con luz y sonido ambiente.
3. Actividad física a diario. Ir al gimnasio,
nadar, hacer yoga, pilates… Podemos estable-
cer una rutina de ejercicios a realizar por la
mañana o, al menos, tres horas antes de irse a
la cama. Si es al aire libre, mucho mejor.
4. El dormitorio, sólo para dormir. Opte-
mos por un colchón y una almohada de cali-
dad, la columna y las cervicales lo agradecerán.
5. Crear un buen ambiente. El dormitorio es
más acogedor con una decoración agradable y
colores relajantes, aislándolo de ruidos, sin luz
excesiva y con una temperatura media.
Somníferos
UNA SOLUCIîN TEMPORAL
Las pastillas para dormir deberían ser un remedio
temporal. Tomadas durante mucho tiempo
crean adicción y pueden producir problemas
de memoria, confusión, pérdida de reflejos...
especialmente en las personas más mayores, que
suelen usar estos fármacos por sus dificultades
Un buen colchón para conciliar el sueño. Su suspensión debería
y una buena ser bajo supervisión médica. En los últimos
almohada son tiempos están en auge los suplementos
cruciales para el alimenticios con melatonina, pero además de esta
descanso nocturno. hormona, no olvidemos tirar de plantas sedantes
como la valeriana o la pasiflora.
52 diezminutos.es
6. Pautar lo que hacemos antes de acos-
tarnos. Leer, ver un programa o un capítulo ÚLTIMAS NOTICIAS
(nada de maratones)… ¿Y qué tal un baño o
ducha relajante? Repetir la operación a diario. LÍDERES EN TRASPLANTES
7. Tomar el sol, que facilita la segregación de España recupera su actividad
melatonina, la hormona que regula los ritmos de trasplantes y crece en 2021
circadianos de sueño y vigilia. Permite, ade- un 8% más que el año anterior.
más, sintetizar la vitamina D, imprescindible Pese a las dificultades generadas
para los huesos y el sistema inmunitario. por cada una de las olas de
la pandemia, se realizaron un
8. Ni fumar ni beber alcohol, y menos an- total de 4.781 cirugías de estas
tes de ir a la cama. La nicotina es mala siem- características, la mayoría
pre y el alcohol, aunque parezca que ayuda a renales, según el Balance de
conciliar el sueño, provoca un sopor artificial Actividad de la Organización
e incrementa los ronquidos. Estos pueden ser Nacional de Trasplantes (ONT).
una señal de que tenemos un trastorno como
apnea del sueño. Ocurre cuando las vías res-
La Sociedad Española de Neumología
piratorias se obstruyen hasta el punto de que
dejamos de respirar mientras dormimos. y Cirugía Torácica (SEPAR) alerta de que
9. Evitar las bebidas excitantes como el té, fumar en las terrazas es inseguro por
el café o los refrescos de cola. Hay a quienes el riesgo de contagio de COVID-19
sus efectos les duran horas.
10. Llevar una dieta saludable. Comer bien
CAMPAÑA DE VACUNACIÓN INFANTIL EN CLAN
y no tener sobrepeso es bueno para el bien-
estar general y el sueño en particular. Di “no” El canal infantil de RTVE
ha comenzado una
a las cenas copiosas y a los alimentos que ra- campaña para explicar a
lenticen o dificulten la digestión a última hora los niños los beneficios
del día, como los fritos, el ajo, el picante, etc. de la vacuna y para
animarles a ponérsela
sin miedo. Durante
varias semanas, los
personajes favoritos
de los pequeños
Pantallas colaborarán con
EN LA CAMA, MEJOR NO piezas sobre este tema
Ni tele en el dormitorio ni nada de llevarse protagonizadas por
a la cama tablets, móviles, ebooks... “La “Pocoyó” o “Croco
exposición a pantallas puede provocar Doc”, (en la imagen).
dificultad para conciliar el sueño, ya que el
destello de su iluminación altera la melatonina,
que es la hormona que induce la fase REM del
sueño en la que nuestro cerebro se reorganiza En EE UU, tras el primer trasplante
y descansa”, explica la doctora Sonia Montilla,
del Hospital Universitario Sanitas La Moraleja.
de corazón de un cerdo a una persona,
se trasplantan los riñones de otro cochino
a un paciente en muerte cerebral
diezminutos.es 53
Vida sana Por Belén Alonso
La diversión
compartida
en muy
beneficiosa.
¡Practícala!
E
l año ha echado a rodar, ya lleva- -Relaciónate. Conversar con la fami- a la calle y andar es un mínimo, pero
mos un mes en 2022 y toca afron- lia, amigos o compañeros te ayudará siempre es mejor practicar un deporte o
tar los próximos retos sin caer a pensar en cuestiones distintas a las disciplina. Valora la que más se ajusta a
en el desaliento. El estrés y la ansiedad que te preocupan, a relativizar y a dar tus necesidades y posibilidades.
marcan el paso de muchos, pero hemos importancia a lo que de verdad la tiene. -Detox digital. La adicción a las nuevas
de luchar para que no sean el centro de Compartir experiencias y emociones, y tecnologías es muy común, no sólo entre
nuestras vidas. ¿El objetivo? Desconectar, expresarlas en voz alta resulta liberador. los jóvenes (Atresmedia promueve la
y aquí ofrecemos unas sencillas pautas: Si encima le echas humor a la vida… iniciativa “Levanta la cabeza”, un acuerdo
-Dedícate un tiempo a lo largo de la -La importancia del ocio. No todo han entre padres e hijos para un uso seguro y
jornada. Planifica lo que quieres y puedes de ser extenuantes jornadas de trabajo, responsable de la tecnología). Limitemos
hacer y, sobre todo, presta atención ple- estudio, dedicación a los hijos o la pareja. el uso de las pantallas y, si es necesario,
na al momento presente (base del min- Dedícate a cuestiones como la música; la recurramos a un especialista. Recuerda la
dfulness). No pongas metas muy eleva- lectura; el cine, a ser posible en pantalla importancia de “desenchufarnos” (y del
das, sé realista y asume que la perfección grande; las manualidades (la cerámica teletrabajo, más) fuera del horario labo-
es imposible y no siempre deseable. está de moda). ¡Busca tu afición! ral; en Francia está regulado por ley.
54 diezminutos.es
DESCONECTAR
Y DISFRUTAR DE
LA TRANQUILIDAD
Té kombucha
HAZ UN ÒBREAKÓ CON LA INFUSIîN DE MODA
Para acompañar nuestros momentos de desconexión, cuando
necesitamos recuperar la calma haciendo un “break”, nada
como disfrutar del té kombucha, que tan de moda se ha puesto
en los últimos tiempos. Ya se consumía en China hace dos mil
años y tradicionalmente se ha elaborado de forma casera, a
partir de té endulzado que ha sido fermentado por una colonia
simbiótica de bacterias y levadura, conocida como SCOBY y
caracterizada por su aspecto gelatinoso. Entre los beneficios
para el organismo está que mejora nuestra flora intestinal. Con
la ventaja de que el té kombucha, verde o negro, ya se puede
adquirir en cómodas y prácticas infusiones.
V O
E
NU
Nutrición Por Mayte Rodr’guez
Zanahorias,
guisantes, calabacín,
calabaza... suelen
gustarles más por su
sabor suave y dulce.
ALBERTO CHICOTE
Cuando le preguntan cómo perder
más de 40 kilos como hizo él, el
cocinero siempre da el mismo
consejo: “Lo primero, visita a un
profesional médico de nutrición,
habla con él y sigue sus consejos”,
Además, “reducir las grasas y
apostar por verduras, proteínas y
frutas, y hacer ejercicio”.
La moringa es empleada
en belleza. Su aceite está
indicado para mejorar
las arrugas e hidratar en
profundidad piel y cabello
La experta responde
¿CÓMO NOS AYUDAN
LOS ANTIOXIDANTES DE
LOS ALIMENTOS?
Los alimentos ricos en
antioxidantes pueden
protegernos y neutralizar
el daño de las células que
causan los radicales libres,
Dra. Amaya previenen y reducen el
Jiménez Baños
riesgo de enfermedades
Especialista en
medicina estética, cardiovasculares,
El polvo puedes antienvejecimiento neurovegetativas y la
añadirlo a y nutrición. aparición de tumores en los
smoothies, que están implicados estos
zumos, cremas, radicales libres.
aliños o guisos.
diezminutos.es 57
Vida BIO Por María Larrocha
E
l informe de la Unesco
“Aprender por el pla-
neta”, que analiza los
planes educativos en 50 paí-
ses, asegura que en más de
la mitad no se hace ninguna
referencia al cambio climáti-
co y sólo el 19% menciona la
biodiversidad. “La educación
debe preparar a los alumnos
para que comprendan la ac-
tual crisis medioambiental y
den forma al mundo de ma-
ñana”, señala el documento.
Dentro del entorno fami-
liar, también es importante
conocer la situación de nues-
tro planeta y saber explicar a Documentales
nuestros hijos cómo pueden “Nuestro planeta” (Netflix) es un documental
ayudar. El ejemplo siempre tan impresionante como educativo. Rodado
es la mejor enseñanza, pero con la última tecnología, Penélope Cruz es la
podemos tirar de cultura –li- narradora. “Antes que sea tarde” (Disney +), es
bros, películas, exposiciones– una mirada realista sobre los efectos del cam-
que facilitarán el diálogo so- bio climático. “Comprar tirar comprar” (rtve.
bre un asunto que nos afecta es) es un documental que nos habla sobre la
a todos. “obsolescencia programada”.
Libros
Tanto en librerías como en bibliotecas puedes encontrar textos que hablen de ecolo-
gía de manera rigurosa y entretenida. Te recomendamos estos tres: “Huerto urbano
para todos”, de Iván Vázquez Muñoz, una guía completa y súper práctica para culti-
var alimentos en casa. “Vivir sin plástico”, de Patricia Reina Toresano y Fernando Gó-
mez Soria, aporta consejos, experiencias e ideas para darle un respiro al planeta. “Eco-
logismo real”, de J.M. Mulet, acaba de salir y es un texto imprescindible que nos habla
sobre qué decisiones de nuestro día a día tienen un impacto directo en el planeta.
58 diezminutos.es
Sabías
QUE...?
Flor protegida
Los ambientalistas han
pedido que se proteja una
de las flores más raras del
mundo, la denominada
orquídea fantasma, en
peligro debido a la caza
furtiva, la degradación
del hábitat y el cambio
climático.
CINE
Halle Berry,
Patrick Wilson
y John Bradley
son los tres
astronautas
kamikazes.
E
l director Roland Emmerich lleva para salvar nuestro planeta. Pero solo
media vida imaginando el fin del el astronauta Brian Harper y el teórico
mundo. Con él hemos visto la conspiranoico KC Houseman la creen.
Tierra amenazada por las naves espacia- Estos héroes inverosímiles montarán UNA RELACIÓN
les de “Independance Day” (1996), por una misión imposible al espacio, dejan- MUY ESTABLE
Halle Berry sale desde
Godzilla dos años después y conocimos do atrás a todos sus seres queridos, para septiembre con el cantante
la amenaza del calentamiento global aterrizar en la superficie lunar e intentar Van Hunt, del que está súper
en “El día de mañana” (2004). En esta salvar a la humanidad. enamorada. “Ojalá lo hubiera
conocido antes para poder
ocasión, la causa del apocalipsis será la Halle Berry, protagonista de la cinta, quererlo más tiempo”, afirmó
luna. Una fuerza misteriosa la golpea aseguró que sus hijos son el motor para la actriz en declaraciones
fuera de su órbita y la envía en choque seguir en el cine: “Tengo que seguir des- para “Women’s Health”. Berry
ya estuvo casada en tres
directo contra la Tierra a toda velocidad. cubriendo más facetas de quien soy. ocasiones (David Justice, Eric
Unas semanas antes del impacto y con Tengo que seguir intentando que se Benét y Olivier Martínez) y
el mundo al borde de la aniquilación, la sientan orgullosos. Que me vean viva y sufrió una traumática ruptura
con Gabriel Aubry, el padre de
ejecutiva de la NASA y ex astronauta Jo muy involucrada en mi carrera, como su hija, Nahla.
Fowler está convencida de tener la clave mujer, como mujer negra”.
60 diezminutos.es
OCIO NO TE PIERDAS
teatro/ música/ museos/
exposiciones
GASTRONOMÍA Y ESPECTÁCULO
TENSIÓN
EN LA PISTA
El Palau Sant Jordi de
Barcelona acogerá el
5 y 6 de febrero un
espectáculo para toda
la familia donde los
conocidos camiones
de Hot Wheels
mostrarán todo su
poderío. Además, dos
horas y media antes
de cada actuación,
comenzará la “Crash
PLATOS CON ESTRELLA Y ASEQUIBLES Zone”, una experiencia
Valencia se ha convertido en una ciudad con unas propuestas única que permite a los
gastronómicas muy interesantes. Una de ellas parte del restaurante fans acceder a la pista
Lienzo, ubicado en una antigua galería de arte, que acaba de estrenar de competición para
su estrella Michelin. La chef María José Martínez imprime personalidad ver el gran tamaño
a su propuesta de cocina mediterránea de huerto y mar, con platos de los vehículos.
llenos de matices. restaurantelienzo.com ticketmaster.es
diezminutos.es 61
Agenda Por Belén Alonso
TELEVISIîN
TOMA FORMA LO NUEVO
Alain Hernández DE ANDREU BUENAFUENTE
y Féliz Gómez Tras el adiós de “Late Motiv”, en
Movistar+, mucho se ha especulado
son el cabo
sobre el futuro de Andreu Buenafuente.
Gamero y el José Manuel Pérez Tornero, presidente
sargento Selva. de la Corporación de RTVE, ha
Abajo, Megan adelantado que hará un espacio de
Montaner y cinco capítulos para la desconexión de
Francis Lorenzo Televisión Española en Cataluña. Cada
como la sargento entrega iría destinada a un humorista.
Campos y el Además, ha explicado que la idea con
teniente Baín. este fichaje es “mejorar las audiencias”
con “un programa de calidad”.
“SOSPECHOSOS”
Uma Thurman encabeza
el reparto de esta serie
de suspense, basada
en un éxito israelí,
en el que encarna
a una empresaria
estadounidense cuyo
hijo es secuestrado en
un hotel de Nueva York.
Las sospechas recaen
en cuatro ciudadanos
británicos que se
“PAM & TOMMY” alojaban allí, quienes
Disney+ emite este miércoles 2 de febrero la miniserie han de defender su
basada en un increíble episodio vivido por Pamela Anderson inocencia ante la
(Lily James) y Tommy Lee (Sebastian Stan) en 1997, cuando Agencia Británica contra
un video sexual de la pareja es robado de su casa por el Crimen y el FBI.
un contratista descontento (Seth Rogen), pasando a ser En Apple TV+ a partir
difundido y convirtiéndose en un fenómeno mundial. del viernes 4 de febrero.
62 diezminutos.es
“PASIÓN DE
GAVILANES 2”,
EN TELECINCO
Telemundo ofrecerá
el 14 de febrero
el regreso de la
telenovela, cuyos
derechos adquirió
Mediaset gracias
a un acuerdo con
NBCUniversal que
incluye cine de
estreno, otros seriales
de Telemundo, la
serie “Chicago Med”
PELÍCULAS DE GOYA y el espacio de
Febrero es el mes de los premios reformas “Escape
Goya y Movistar+ estrenará algunas to the Chateau:
de las películas favoritas antes de DIY’”. En “Pasión de
la gala del 12 de febrero. El primero Gavilanes 2” siguen
de los filmes es “Mediterráneo”, la hermanas Elizondo
que acumula siete nominaciones, (Danna García,
entre ellas Mejor Actor a Eduard Paola Rey y Natasha
Fernández (en la foto con Dani Klauss) y los Reyes
Rovira). Se emitirá el viernes 4 de (Mario Cimarro, Juan
febrero, “Maixabel, el viernes 11… Alfonso Baptista,
“Gato”, y Michel
Brown). En Telecinco,
próximamente.
el
dato
Netflix suma menos
abonados en 2021 (cuatro
millones, dos menos de
lo previsto), pero gastará
más en contenido: 14.000
millones de euros
PAÍS DE
SEGUNDA
TEJIDO
2 5
4
NOTA DE
ORIENTE
MEDIO
LA ESCALA
DE DO
HECHO CON
BOLILLOS 5 3 4 7
6 3 9 8 1
7 1 9 3 2
MÚSICA
ELECTRÓNI-
6 9
CA DE BAILE
2 6 3 7 4
CHINO O ANTES DE
3 7 5 9
PASAR UN ABREV. DE
MUEBLE TEXTO DEL SIGUIENTE VERDE CRISTO CANTA
PARA LEER INGLÉS AL SATÉLITE LABORAL O PENÉLOPE
ESPAÑOL MONARCAS NATURAL
FRESAS
ACADÉMICA
1 5 4 3
SILVESTRES
ROEDOR
4 5 1 2
DORMILÓN
DE POCA RISA
CALIDAD
HOMO-
IRÓNICA 2 4 1 7
SEXUAL
CONJUNCIÓN INTERPRE-
LA R SUAVE
8 5 3 2 4
CALOR
TAR UN
TEXTO 8 5 1
INTENSO SU APELLIDO
MONTE
DE LOS
THERESA
..., POLÍTICA 1 1
0 0 0
PIRINEOS BRITÁNICA
MÉDICO
ASIENTO O
TRONO DE
RESIDENTE BRITISH
AIRWAYS
100 MM
0 0
0 1
UN PRELADO LADY ...,
600
PRINCESA
CARTUJA
1 1 1
0 1 1 1 0
BUCLE
ALLÍ
CELEBRAN 1
0 1 0 0
MOROS Y
CRISTIANOS
64 diezminutos.es
SOPA DE LETRAS CRUCIGRAMA
Agrupa las letras restantes
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
tras resolver el juego.
1 1
AFTA HIDRATO TERNURA
ALFA ILESO TRIMARÁN 2 2
ARMADO MÁRMOL VAGUEDAD
BUSCAR MODISTO VOLUNTAD 3 3
CINTA PASITO 4 4
ERUCTO PLATO
FIRME REPIPI 5 5
FLORÓN SEDA
FUENTE SOASAR 6 6
7 7
R E P I P I F G A T N I C
8 8
A D E S A V H L R Ñ D L P
9 9
O B P A F I O I O A A E A
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
T U L L A U M L D R E S S
Horizontal 1 Mango de la estilográfica. 2 Agria, ácida.
S S A F O A E E U R O O I Comparativo de igualdad. 3 Libre de estorbos. Pérdidas
del equilibrio. 4 Los de aquí. Abreviatura de usted. 5 Emite
I C T A R M U N U N A N T rayos. Los dientes más visibles. 6 Pref., más allá. De
color azafranado. 7 Árbol de frutos ácidos. Ciudad Real.
D A O A R G R C T S T T O 8 Boxeador americano. Dar trabajo. 9 Curar la carne.
Reunión del ganado.
O R N I A E T A A E D A O Vertical 1 Nunca se cruzarán. 2 Ave palmípeda. Región
M O F V T O A R M A D O D bajo el brazo. 3 Vacas y ovejas. Número de 4 cifras. 4 Parte
posterior de algo. 5 Grupo sanguíneo. Producir ruidos
fuertes. 6 Col., Francisco.Tipo de avión. 7 Atraer el aire
a los pulmones. 8 Unidad para enfermos muy graves.
EL HORIZONTAL Sobresalto. 9 Modifico la frecuencia. Cantante de apellido
Averigua las palabras colocadas en horizontal a partir de sus definiciones Sheeran. 10 Estimada, idolatrada. Se desploma. 11 Petición
correspondientes. ¡Las cifras asociadas a las letras pueden ayudarte! En urgente. Sustancia que daña las encías.
cada casillero, cada letra está siempre codificada con la misma cifra.
1 Telefonista 6 Loco, atolondrado SOLUCIONES
2 Ir tomando color níveo 7 Secretario de Estado
3 Echar a perder 8 Imponer una pena CRUCIGRAMA EL HORIZONTAL SUDOKU
D E O
O R L A R A S S O O L E T U A
10 C 2 5 6 8 3 4 7 1 9
4 Grupos primitivos 9 Permanecer, resistir E A R
R A I A T L A I V I R V E R B O S 9 7 1 4 2 5 9 8 3 6
9 8 3 7 1 6 2 4 5
5 10
C R
O R M O N E I L R I G I L F N
8 I
Microbios Prudente, previsor O ZA I R O J X E R O T S I N I M 7 8 4 9 1 2 5 6 7 3
L A S
A P S E R A L A B M U R A
6 T 5 6 2 3 4 7 9 8 1
U D S E S T O A A S I R E T C A B 5 3 7 1 6 9 8 5 2 4
11 4 6 8 11 6 8 1 9 5 4 8 2 3 6 7
1
I D A S A A S A C R S U B I R T 4
C O M O C E R B A A A R E P O R T S 3 E 4 2 7 9 6 3 1 5 8
L U M A S O R T A P P R A E U Q N A 2 B L 6 3 8 5 7 1 4 9 2
12 8 13 2 8 6 R A O D A R E P 1 O
2 8
2
7
3
6
4
2
5
1
8
3
9
9
7
5
6
4
1
AUTODEFINIDO BINARIO 9 5 1 4 6 7 2 3 8
4 3 1 6 11 8 6
3
O Y A L C O I Z R 0 1 0 0 1 1 0 0 1 1 4 1 8 7 3 5 6 9 2
I A A B A D D E S E 0 1 1 0 0 1 0 0 1 1 5 9 7 6 2 1 4 8 3
D M I R T M G 1 0 0 1 1 0 1 1 0 0 6 2 3 8 9 4 1 7 5
1 6 5 3
4
O A N E T S E J O 1 0 0 1 0 0 1 0 1 1 1 8 5 9 7 2 3 4 6
S E C O M E O M C 0 1 1 0 1 1 0 1 0 0 7 4 2 3 5 6 8 1 9
R A I T S C T A 1 0 1 1 0 1 0 1 0 0 3 6 9 1 4 8 5 2 7
5 8 9 1 4 8 0 1 0 0 1 0 1 0 1 1
5
A L N D E O S O
R A A L T U I C E R 1 1 0 0 1 1 0 0 1 0
A S D U R D O I 1 0 1 1 0 0 1 1 0 0 SOPA DE LETRAS
8 6 2 7 5 E T O N D A F I C 0 0 1 1 0 0 1 1 0 1 gañido
6 R A
R
O I E
A R M A R
S O
E S
U
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E R N I L E Y G A
7 10 13 10 6 11
7 J E
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U L A R
L M O R
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R I
R
A T Si te ha gustado esta
selección de juegos, no
C T E A S
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diezminutos.es 65
Gente con estilo
El malagueño
viste un traje de
Lina Poffet, 300 €;
camisa de Mirto,
79 €, y cinturón de
Zara, 25,95 €.
MÍSTER INTERNACIONAL ESPAÑA 2021
Alexander
Calvo
‘‘Desde que soy Míster ligo
mucho más’’
El malagueño nos cuenta cómo ha cambiado radicalmente su
vida desde que ganó el certamen de belleza y la cantidad de
puertas que se le han abierto. Desvela que no tiene novia y que
nunca se le ha dado mal ligar.
lo he pasado mal.
diezminutos.es 69
Gente con estilo
-Y más siendo un niño.
▼
El malagueño
-Me he perdido muchas cosas cuando viste un traje
era pequeño. A mí me marcó mucho. Fue de Vertize
una etapa dura por no poder hacer mu- Gala, 179,99 €;
camiseta de
chas cosas como ir de viaje de fin de cur- H&M, 14,99 €;
so. ¡Benditas vacunas! zapatillas de
-¿Y estás totalmente curado? Tieckers, 140 €,
-No es lo mismo que antes, tengo to- y gafas de Ray
davía alergias. Pero yo estaba ingresa- Ban, 145 €.
do hasta cuatro meses por neumonía
causada por el asma. Daba entre asco y
pena. Volviendo a tu pregunta del físico,
cuando empecé a dedicarme a la moda,
yo estaba contento con mi físico, pero
te das cuenta que para nadie estás bien.
Te llegas a complicar la vida por el traba-
jo y decidí estar como me diera la gana,
sin influenciarme por la gente que me
contrataba.
-¿Te has planteado marcharte fuera
de España?
-Es una de las cosas que estoy barajan-
do, pero no solamente por el tema de la
moda. Necesito viajar y no estar en Espa-
ña, que es mi zona de confort.
-¿Tienes defectos?
-Un montón, te lo puede decir cual-
quiera que me conozca.
-¿Es difícil convivir contigo?
-Yo creo que no, mientras me dejes
tranquilo y mi espacio.
-Creo que a ti te gusta estar libre.
-Pues sí.
-Tienes un cuerpazo y eres muy gua-
po, ¿te has planteado la cirugía estética
alguna vez?
-Me gusta la naturalidad y la perfección
no existe.
-Tu predecesor, Manuel Romo, que se
tenía que presentar ahora al certamen
internacional, ha abandonado por pro-
blemas con la organización.
-Yo es algo que no he preguntado ni a
uno ni a otros. Cada uno tendrá su ver-
sión. Solo puedo decir que conmigo la
organización se ha portado siempre muy
bien.
Daniel I. Carande
Fotos: LM Gómez Pozo
Maquillaje y peluquería: Janira García
y José Bautista para Longwell España
Coordinación: José Toré para
Nuestra Belleza España Org.
Agradecimientos: Hotel Los Olivos Beach Resort en
Costa de Adeje, Santa Cruz de Tenerife. 922 716 696.
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70 diezminutos.es
El modelo luce
una camiseta
de Koala Bay,
19,95 €, y
pantalones de
Guess, 99 €.
Mi belleza al descubierto
Antes de Tratamientos
acostarme… de belleza…
Me lavo la Ahora me cuido en
cara con leche el centro de Cuca
desmaquillante Miquel.
y me echo una
crema en la cara.
Mi perfume…
Tengo varios,
Deporte… pero ahora estoy
Todos los días de usando más
la semana. Bvlgari. Crema hidratante
Dieta... Mi producto de Cuca Miquel,
Polvos de 50 €.
Cuido mi de belleza volumen
alimentación y ideal… New York
hay veces que La laca. de Lonwell,
cuando tengo 15,90 €.
algún trabajo es En mi fondo
un tema que llevo de armario…
muy en serio. Pero Pues hazte a la
llevar una dieta idea de que tengo Cera de
estricta todo el cuatro armarios definición
año no es bueno en mi casa. Tengo mate Sydney
a nivel mental y de Longwell,
muchas cosas. La
conlleva cosas 9,90 €.
ropa es el único
muy negativas. vicio que tengo.
diezminutos.es 71
Antonia
Dell’Atte
marcando
estilo en
Madrid
La italiana, que vive en
Barcelona, viajó a la capital
para pasar unos días en
compañía de unos amigos.
Por la Gran Vía no pasó
desapercibida…
leva una temporada apartada
72 diezminutos.es
Materiales, diseño y tecnología profesional
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E seguidas de todo el
mundo y graba su espe-
rada quinta temporada para
Netflix. Los nuevos capítulos
se centran en los últimos y
tortuosos años del matrimo-
nio formado por Diana de
Gales y Carlos de Inglaterra.
En esta etapa, ambos son in-
terpretados por Elizabeth
Debicki y Dominic West (se
da la circunstancia de que su
hijo Senan da vida al príncipe
Guillermo, el hijo mayor de la
pareja Real), dos actores con
una sólida carrera y un indu-
dable parecido físico con la
pareja. Una tarea para la que
cuentan con un gran equipo
Un clon de la Princesa
“El Gran Gatsby”,
“Guardianes de la
galaxia” o “Tenet”
son sólo algunas
de las exitosas
películas en la que
ha participado
esta actriz
francoaustraliana
de 31 años, bella
y estilosa como
Diana de Gales.
74 diezminutos.es
Elizabeth Debicki
y Dominic West
recrean los últimos
años del matrimonio
para la quinta
temporada de la
serie “The Crown”,
que veremos en
Netflix este año.
de caracterización, vestuario
y ambientación, como casi
toda superproducción britá-
nica que se precie y, claro está,
“The Crown” lo es.
En los años 90
Los actores ya han grabado
momentos por todos conoci-
dos y seguirán haciéndolo. Así,
a ella la hemos visto recreando
su presencia en una gala bené-
fica en Italia, en 1995, donde
lució un espectacular vestido
blanco. A él, por su parte, se
le ha visto de uniforme por la
transferencia de la soberanía de
Hong Kong por parte del Reino
Unido a China, en 1997.
DM/Agencias
Como el Príncipe
De uniforme,
Dominic West “da
el pego”. A sus
52 años, el actor
británico de “The
Wire”, serie por
la que siempre
será recordado
por todos, recrea
a Carlos de
Inglaterra, pero
más guapo.
diezminutos.es 75
“Todos mienten”
sus protagonistas lo
apuestan todo al negro
Fue el color elegido
para presentar esta
serie coral dirigida
por Pau Freixas.
Natalia Verbeke
deslumbró con un
vestido asimétrico
y peinado efecto
mojado.
ovistar + estrenó
Pastor.
76 diezminutos.es
Amaia Salamanca
vistió de Carolina
Herrera con zapatos
de Jimmy Choo. A la
derecha, Juan Diego
Botto, guapísimo
con traje.
Miren Ibarguren
brilló con una
gabardina
Se la echaba de
entallada en la
menos. Natalia
cintura. Irene de
Verbeke regresa a
Arcos apostó
televisión después
por un original
de años centrada
diseño de De la
en el teatro y en la
Cierva y Nicolás.
maternidad.
Elisa Mouliaa,
muy favorecida
con el pelo
rubio. A su
derecha, el
joven actor
Lucas Nabor,
que participa en
la serie.
Andrea Guach
apostó por un
favorecedor
estilismo
informal,
mientras Belén
Écija, actriz e
hija de Belén
Rueda, se
decantó por
un conjunto
dorado de
Marta Hazas acudió a ver el trabajo de sus compañeros Adriana
con su marido, el también actor Javier Veiga. Iglesias.
78 diezminutos.es
Eva Santolaria,
mujer de Pau
Freixas, y
Jorge Bosch
también actúan
en este thriller
coral que te
enganchará
desde el primer
episodio.
La joven Carmen
Arrufat participa
en la serie
después de su
nominación al
Goya como Mejor
Actriz Revelación Raquel Sánchez Silva llegó al estreno
por “La inocencia”. con su chico, Matías Dumont.
diezminutos.es 79
Cari–o de hermanos
Los mellizos Jacques y
Gabriella, de siete años, están Louis Ducruet y la
muy unidos. Sus ocurrencias princesa Carolina,
y gestos de cariño animaron que acaba de cumplir
65 años, junto al
un acto tan protocolario. príncipe Alberto y sus
Los niños añoran hijos en un día tan
la presencia de su madre. tradicional para el
Principado.
80 diezminutos.es
La primera jornada de las festividades de Santa
Devota comienza con la llegada de la tradicional
barca a puerto, le sigue la bendición de las
reliquias, se lanzan salvas de honor y se celebra
una misa. Luego, la embarcación es quemada.
El pequeño Jacques sostenía la llama con su
padre. Él será su relevo en el Principado.
Alberto de Mónaco
el Príncipe y sus hijos celebran
Santa Devota sin Charlene
a ausencia de Charlene pareja real pedía, además, que ca. Todo sea por su hermano
Las festividades
por la patrona del
Principado son una
tradición a la que ha
L se repite. Una vez más,
no ha participado en un
acto tan importante en Mó-
“durante este período, su vida
privada y la de sus hijos sigan
siendo respetados”.
y para suplir la ausencia de su
cuñada. Tampoco faltó a este
acto Louis Ducruet, el hijo ma-
naco como la Fiesta de Santa yor de la princesa Estefanía.
faltado la princesa Devota, que se celebra el 26 Sorpresa en misa Un día después, ya el 27 de
Charlene. Pero su de enero. Para evitar especula- Así, Alberto II y sus mellizos enero, tuvo lugar la misa en la
esposo, el Jefe del ciones, desde Palacio se lanzó Jacques y Gabriella han estado Catedral de Mónaco, de nue-
Estado monegasco, un comunicado oficial lamen- al frente de las hogueras que vo con Carolina arropando
no ha estado solo. tando la situación: “Su conva- se hacen en homenaje a la pa- a Alberto, aunque destacó la
lecencia continúa de manera trona del Principado. Le acom- presencia de Nicole Coste,
Le acompañaban satisfactoria y muy alentado- pañaba, además, la princesa la azafata togolesa madre de
sus mellizos y su ra. Su recuperación, así como Carolina, que se ha convertido Alexander, el primogénito del
hermana mayor, el seguimiento de sus cuida- en su mejor apoyo y que, una Jefe del Estado monegasco,
ejerciendo de dos bucodentales, aún nece- vez más, ha tenido que ejercer que tiene 18 años.
“Primera Dama”. sitan de varias semanas…”. La de “Primera Dama” monegas- DM/Fotos: Agencias
diezminutos.es 81
CUMPLE 44 AÑOS
Charlene
de Mónaco
la princesa triste…
y ausente
La esposa de Alberto II y madre de los mellizos Jacques y Gabriella, “celebró”
su aniversario ingresada en una clínica fuera del Principado, firmando una de las
páginas más tristes de la familia Grimaldi. Languidece así la imagen de mujer
joven y bella que continuaría el legado de Grace Kelly. Su vida no es de cuento.
La irrupción de la ex nadadora
sudafricana fue un soplo de aire
fresco para los monegascos y un
alivio para la princesa Carolina, que
hasta su llegada asumió el papel
de “Primera Dama”, y que ahora ha
tenido que retomar.
SUS MELLIZOS BODA CON ALBERTO DE MîNACO El 11 de julio de 2011,
JACQUES Y el Palacio Grimaldi fue el escenario del enlace religioso (el civil se
celebró 24 horas antes) del príncipe Alberto de Mónaco y Charlene
GABRIELLE Wittstock. La ex nadadora sudafricana tenía 33 años, 20 menos
LE DAN FUERZAS que el novio, iba bellísima con un diseño ajustado con escote
barco de Armani. El Príncipe, por su parte, lucía el uniforme de
PARA SEGUIR verano de los carabineros diseñado por Karl Lagerfeld. Según
ADELANTE algunos medios, ella se había intentado fugar días antes, al
descubrir secretos de su futuro marido o por la responsabilidad.
os cuentos no siempre
La maldici—n Grimaldi
Lo cierto es que su historia
de amor no ha sido un cami-
no de rosas. Ya cuando se ca-
saron, en 2011, se rumoreó
que ella había intentado huir,
fuera por el supuesto nuevo
hijo de él (ya había recono-
cido a Jazmin y Alexander)
o por el peso de convertirse
en “Primera Dama”. Charlene
también “desapareció” en pos-
teriores ocasiones, sin razón
clara. ¿Víctima de la supuesta
la maldición de los Grimaldi?
▼
84 diezminutos.es
Sus hijos la a–oran
1
TIEMPOS FELICES CON LA FAMILIA
1 NACEN SUS MELLIZOS. Jacques, heredero al
Principado, y Gabriella vinieron al mundo el 10 de diciembre
de 2014. Sus padres los mostraron con este bonito posado.
2 EL BAUTIZO. Los niños fueron bautizados en la catedral
de San Nicolás el 10 de julio de 2015. Charlene confió en
Dior para su vestido y los faldones de los pequeños.
3 VACACIONES CON LOS NIÑOS. En la Semana Santa
de 2019, la pareja se llevó a sus hijos a Disneyland Paris;
entonces, los pequeños tenían cuatro años. Charlene se
3
lo pasó como una niña y hasta se puso unas orejitas de
Minnie. Llevaba más de dos meses sin aparecer en público.
diezminutos.es 85
1
2 3
TRABAJO Y MÁS
1 SU PRIMER ACTO OFICIAL. El de 4
2008 fue su primer Baile de la Cruz
Roja como prometida del Príncipe.
Coincidió con sus cuñadas Carolina
y Estefanía y Ernesto de Hannover.
2 ETAPA DE NADADORA. En febrero
de 2011 recordó su etapa de nadadora
(fue olímpica) en una competición
solidaria en Sudáfrica.
3 APOYO A LA INFANCIA. Con la
Fundación Princesa de Mónaco alentó
la práctica del rugby infantil, en 2015.
4 POR LOS DESFAVORECIDOS.
Junto a Alberto colabora con la Cruz
Roja y entrega regalos navideños
a los más necesitados. Aquí, en 2019.
86 diezminutos.es
LA PRINCESA SE SUS LOOKS
ABRIÓ PASO CON 1 DEBUT EN EL
NATURALIDAD BAILE. Su primer Baile
Y TESÓN. PERO de la Cruz Roja, en
2006, con un vestido
ALGO NO IBA verde escotado que le
prestó una amiga. El
BIEN Y CAMBIÓ recogido es obra suya.
Cuentan que dicha maldición 2 MÁS ESTILIZADA.
▼
En la cena de Ralph
se la habría echado a Rainiero I Lauren en París, en
(s. XIII) una mujer de la que su- 2013, lució un vestido
puestamente abusó, y decía: morado de la firma,
con clutch a juego.
“Los Grimaldi nunca encontra-
3 PRIMER ACTO EN
rán el amor en el matrimonio”. SOLITARIO. Traje
Visto el currículum sentimen- de levita y pantalón
tal del propio Alberto, el de Ca- gris perla. Fue en
septiembre de 2011.
rolina, Estefanía o el de Carlota…
4 INVITADA IDEAL.
Supercherías aparte, Charlene Para el enlace de los
es la viva imagen de la tristeza. duques de Cambridge,
Ella era la llamada a con- el 29 de abril de 2011,
llevó un modelo de
tinuar el espíritu de la ma- Akris con pamela y
lograda Grace Kelly, y lo ha guantes por protocolo.
intentado. Así, en los prime- 5 OTRA BODA REAL.
ros años de su matrimonio, e Con traje marrón de
dos piezas con peplum
incluso antes, la presencia de y echarpe con mangas
la ex nadadora olímpica era transparentes de
habitual en el Baile de la Cruz Akris, en la boda de
Magdalena de Suecia
Roja, entregando regalos a los y Chris O’Neill, el 8 de
monegascos, participando en junio de 2013.
la Fiesta de Santa Devota (este
año no, claro) o presidiendo
actividades de la Fundación
Princesa Charlene de Mónaco. 1 2
La metamorfosis
Su físico ya era espectacular,
pero lo mejoró. Para su trans-
formación recurrió al bótox,
rellenó sus labios y pómu-
los y se hizo una rinoplastia.
El resultado es que está más
guapa, aunque más artificial.
También se cortó la melena,
se dejó flequillo y hasta llegó
a raparse el lado izquierdo de
la cabeza. Y le cogió gusto a
la alta costura: “Antes de ins-
talarme en Mónaco, sólo me
interesaba el último modelo
de traje de baño con que po-
día ganar unos segundos en
el crono. Ahora me debo a mi
nuevo papel”. Tanto es así, que
la plataforma UFO No More
publicó que en 2020 fue la
“royal” que más gastó en su ar-
mario: 106.238 €.
Belén Alonso/ Fotos: Agencias 3 4 5
diezminutos.es 87
Desde que salió
de “Secret Story”,
el torero está
disfrutando de su
soltería y ahora
ha comenzado de
una relación con
Anna.
Canales Rivera
y su nuevo amor
se divierten en la nieve
esde que saliera de la Alba Carrillo, pero no salió días en Andorra, donde han Patiño: “Anna ya es una chica
88 diezminutos.es
Anna, que está
en trámites de
separación,
ha trabajado
como modelo.
Es Relaciones
Públicas y trabaja
en una clínica.
El torero ha
pasado unos
días disfrutando
del esquí en
Diversi—n en la nieve
Canales y
Andorra junto a su nuevo
Anna Vaqués, una romance,
catalana, que ocupa Anna
Vaques,
ahora su corazón. han pasado
unos días
trabajado como modelo. En en Andorra.
la actualidad, trabaja en una La catalana
clínica. Anna ha estado ca- tiene 37
sada durante trece años con años y ha
Putzbach y no han tenido estado
hijos, a diferencia del torero, casada
que tiene dos. durante 13
DM años.
diezminutos.es 89
Loles León
“Nunca me he sentido sexy y todavía
tengo por ahí mil propuestas”
La actriz estrenó su nueva obra de teatro en Madrid, “Una noche con ella”, el pasado
27 de enero. A la cita acudieron muchos de sus amigos, que salieron encantados con
el espectáculo. “Me gusta muchísimo ser popular”, dice ella.
s una provocadora nata.
E Y su nuevo espectáculo
“Una noche con ella” no
iba a ser menos. Rodeada de
amigos, de los de verdad, estre-
nó Loles León su nueva obra de
teatro en Madrid, concretamen-
te en el Teatro La Latina, algo
que le hace especial ilusión por
haber sido de su admirada ami-
ga Lina Morgan. “Estoy en su ca-
merino, honrándola en su teatro
y haciendo lo mejor que puedo
para que su memoria esté en el
pedestal que tiene que estar“,
dice. Y contando la historia de
su propia vida, dedicada a entre-
tener. “Esta obra es un trocito de Massiel llamó la
Paco Clavel y atención con su
cabaret en el que intento hacer María Barrranco, comentario sobre
reír a la gente contándoles lo con la que Loles la ruptura de Iñaki y
ha trabajado Cristina. A la dcha.,
que he vivido. Y luego también en su última Rosa Benito y su
explico algunos momentos que película. hija Chayo.
he pasado duros porque no es
gratis llegar hasta aquí”, senten-
cia muerta de la risa. Y además
añade: “Nunca me he sentido
sexy y todavía tengo por ahí mil
propuestas”.
90 diezminutos.es
Loles eligió para
el estreno un
llamativo vestido
en color rosa flúor.
Verdades
Por Jesús Mariñas PIADOSAS
El periodista nos acompaña en estas páginas en las que
narra sus vivencias personales con los famosos, opina sobre ellos y
revela muchos de sus secretos.
Maite Zaldívar
nunca quiso divorciarse
de Julián Muñoz
s como si el tiempo no hubie- mundo, la última en enterarme”. Ha-
92 diezminutos.es
NI OLVIDA
NI PERDONA
Maite aprovechó su
documental “Maldita
la hora” para cargar
contra Isabel Pantoja:
“Es un mal ser
humano... Viniste
a robar mi familia.
Si no tienes familia,
cómpratela...” fueron
algunas de las perlas
que la ex de Julián
dedicó a la tonadillera.
diezminutos.es 93
Impactos en la
CRISTIANO Y GEORGINA
RED
DISFRUTAN DE LA PLAYA,
MIENTRAS JULIA JANEIRO
POSA EN EL BAÑO CON
ABRIGO DE BORREGO.
@_giorginagio
Mientras arrasa
en Netflix con
su documental,
Georgina presume
de barriguita en
Dubai, donde
aterrizó con
Cristiano y toda su
prole para pasar
unos días de relax.
@juandelval
¿Sabes quién es
este niño con pinta
de no haber roto un @julsjaneiro
plato? El periodista La hija de Jesulín de
Juan del Val, marido Ubrique y María José
de Nuria Roca, colgó Campanario sigue
una tierna foto de su regalándonos “selfies”
infancia. Ahora tiene desde el espejo del
más cara de pillo. baño. Julia ya está
totalmente recuperada
de su operación de
aumento de pecho.
@ana_obregon_oficial
Qué imagen tan bonita. @pau_eche
“Quiero compartir este El ex futbolista
momento que se une Miguel Torres
a los instantes más cumplió 36
felices de mi vida. primaveras y Paula
El momento cuando Echevarría quiso
Aless se dormía en mis felicitarle en redes.
brazos escuchando los “La vida hay que
latidos de mi corazón”, celebrarla siempre.
escribió Ana. Mío”, apuntó.
siguenos en...
www.facebook.com/diezminutos.es www.youtube.com/diezminutostv http://twitter.com/diezminutos_es instagram.com/revistadiezminutos/
94 diezminutos.es
Nuestros vídeos... Arrasan
ALMUDENA CID,
MÁS ANIMADA
La gimnasta no oculta
que está atravesando
una etapa difícil tras su
divorcio del presentador
Christian Gálvez. Entra
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escuchar cómo el
trabajo en el teatro le
está sirviendo de terapia
recetas 10
en todo este proceso.
Bombón de bacalao
• 200 g de bacalao fresco • 1 huevo • 2 ajos
EL TEST DE • 1 cucharadita de pimentón dulce • 2 dl de
RUBÉN SÁNCHEZ
leche • sal y pimienta • perejil picado • Acei-
te de oliva • 4 rebanadas de pan
Tras convertirse en el
protagonista de la primera 1. Semicongelar el bacalao fresco para poder
edición de “La isla de las cortarlo en láminas finas. Salpimentar el
tentaciones”, Rubén se bacalao. Poner un cazo al fuego con 1 dl de
enfrenta a nuestro test, aceite de oliva de calidad. Sumergir en el aceite
unas preguntas que nos de oliva las láminas de bacalao y mantener al
permitirán conocerle fuego lo más bajo posible 2-3 minutos. Retirar
mejor. El chico dice que y reservar el bacalao.
no se arrepiente de lo que 2. Separar la clara del huevo. Pelar 2 ajos y
pasó con Estefanía. añadirlos al cazo con el aceite de oliva donde
hemos confitado el bacalao. Subir un poco
el fuego y mantener con los ajos hasta que
LA NUEVA ILUSIÓN empiecen a coger color. Retirar, dejar enfriar,
DE ÁGATHA RUIZ DE poner en vaso de batidora con una yema de
LA PRADA huevo, una pizca de pimentón y un poco de sal
Te contamos todo sobre y emulsionar con una batidora. Reservar.
el nuevo amor de la
3. Poner un cazo al fuego 2 dl de leche y unos
diseñadora, José Manuel
restos de bacalao (migas, pieles, espinas).
Díaz-Patón Porras,
Infusionar 10 minutos. Retirar, colar dejar
abogado de 65 años y
enfriar y añadir la clara de huevo. Batir hasta
ex dueño de la discoteca
montar un poco la mezcla. Servir las láminas de
Archy. Ágatha asegura
bacalao sobre las rebanadas de pan, encima el
que es un hombre
ali oli del paso 2 y unas cucharadas de espuma
“simpatiquísimo, divertido
del paso 3. Espolvorear con perejil picado.
y educado” .
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El personaje de la semana
ANTONIO RESINES
e de la sem ana
La fras
‘‘
Buenas noticias para
Antonio Resines. El
actor ha salido de
Los padres
la UCI después de cuando ven
haber estado más
de un mes ingresado
luchando contra el
coronavirus. Ricardo,
el hijo del artista,
explicó cómo se
encontraba su padre
después de ser
sufrir a los hijos
lo pasan mal y don
Juan Carlos no es
una excepción
‘‘
trasladado a planta.
“Por ahora todo va
(Carlos Herrera)
bien, poco a poco.
Muchas gracias”, dijo
emocionado.
diezminutos.es 95
MEJOR ARIES GÉMINIS
SIGNO 21-3 al 20-4 21-5 al 21-6
DE LA
SEMANA
SALUD: Es el momento SALUD: Llevas unos
de pensar en ti y cuidarte. días sufriendo pequeños
Quieres quitarte todo lo ataques de ansiedad,
que has engordado en las es debido al estrés y a
Fiestas. Tienes que ser determinados temas que
constante con el plan que te perturban y te hacen
decidas llevar y consultarlo pensar negativamente.
con un especialista. Debes relajarte y ser más
AMOR: Si quieres optimista. Ya verás cómo
esta etapa pasará pronto.
TAURO
conquistar a esa persona
que te gusta, deberías AMOR: Te cuesta hablar
mostrar tu lado más de tus sentimientos, pero
21-4 al 20-5 sensible. Trátale con cariño te entregas cuando alguien
y respeto, es fundamental te interesa de verdad.
SALUD: Te has propuesto quitarte unos kilos y lo has que empatices con su No debes ocultar lo que
conseguido. Esa dieta que empezaste te está dando un familia, ya que para él es sientes, y si tienes que
resultado estupendo. Ahora deberías ir al gimnasio. muy importante. Si tienes decir “te quiero”, no lo
AMOR: Te caracterizas por ser una persona leal y pareja, esta semana podéis dudes, hazlo.
protectora de todos a los que tienes afecto, y nunca vas tener una fuerte discusión. FORTUNA: Estabas
a abandonar a tus amigos. Por eso, esta semana habrá FORTUNA: Tu economía preocupada por un pago
alguien que necesite tu ayuda incondicional y, como está saneada y ha llegado que te tenían que realizar.
siempre, vas a estar ahí. Con tu apoyo superará el bache. el momento de darte un Por fin lo has solucionado.
FORTUNA: Aunque hace unos días te has agobiado capricho o invertir. En tu Ahora es el momento
porque no te salían las cuentas, vas a tener un golpe de trabajo vas a tener una de pensar con la cabeza
suerte y según el Uno de Oros recibirás un dinero con el sorpresa que te puede y no realizar gastos
que no contabas. llegar a agobiar. innecesarios.
SALUD: No duermes lo SALUD: Deberías controlar SALUD: Esta semana SALUD: Estás siguiendo
suficiente. Por mucho que te las comidas picantes porque deberías sacar tiempo para esa rutina diaria a rajatabla.
propongas todos los días ir vas a sentir que tu estómago ti y seguir esos rituales de Tienes que seguir así, porque
pronto a la cama, al final no puede explotar. Por lo belleza que te vuelven loca. estás viendo los resultados
lo haces. Te aconsejo que demás, te vas a sentir bien y Incluso puedes pensar en positivos. Ya no te sientes
duermas ocho horas porque con un buen ánimo que va a hacerte un nuevo corte de triste y piensas en cosas
esta semana se presenta contagiar a las personas que pelo o cambiarte el color. positivas. Te veías incapaz de
complicada en muchos te rodean. Te vas a sentir muy bien y conseguirlo, pero tú puedes
aspectos. Sábado y domingo AMOR: Te estás portando así no pensarás en cosas con esto y con mucho más.
podrás saltarte la norma. bastante mal con esa negativas que en algún AMOR: El tránsito de Urano
AMOR: Gracias a la persona que lo ha dado todo momento te atormentan. por tu signo aporta energía
influencia positiva de Venus por ti. Deberías recapacitar AMOR: Tendrás que ser positiva a tu relación. Estáis
en tu signo, ha llegado y ponerte en contacto con más inteligente si quieres disfrutando más que nunca
la hora de confesar tus él, aunque sea simplemente conquistar su corazón. de esos momentos de
intenciones a esa persona para saber cómo está. Sabes Debes escuchar y ser intimidad. De todas formas,
que llegó a tu vida. Tenéis que te preocupa lo que le espontánea. Pero lo principal no debes acostumbrarte, ya
buena comunicación y todo pase porque es una persona es que debes intentar ser su que según indica el Dos de
va a salir como esperabas. muy especial para ti. amiga desde el principio. El Espadas puede haber una
FORTUNA: El domingo FORTUNA: Según indica el siguiente paso será el amor. discusión que haga que se
podrás relajarte y disfrutar Tres de Espadas, en breve Sigue mis consejos, porque enfríe la relación.
del tiempo libre, porque tendrás buenas noticias esta vez va a salir bien. FORTUNA: Te has sabido
durante toda la semana vas referentes a tu economía. FORTUNA: Según me indica aliar con ese compañero de
a estar ocupada apagando Un familiar te va a donar una el Cuatro de Oros vas a tener trabajo que antes te hacía
fuegos que surgirán en tu cantidad de dinero que te va una semana bastante buena la vida imposible y esto va
trabajo. El uno y el rojo te a ayudar a respirar tranquila. en el trabajo y van a saber a ser beneficioso para ti a
darán suerte. Intenta ahorrar. valorarte. partir de ahora.
96 diezminutos.es
SI QUIERES SABER QUÉ TE DEPARAN LOS
ASTROS, NO TE PIERDAS CADA SEMANA
NUESTRAS PREDICCIONES SOBRE SALUD,
AMOR Y FORTUNA.
Por Nati Minerva.
PEOR
PISCIS SIGNO
DE LA
19-2 al 20-3 SEMANA
VIRGO
estás bien otra vez.
AMOR: No puedes negar
que te has enamorado. La
luminosidad de tu rostro
24-8 al 23-9
te delata. Debes gritarlo a SALUD: Podrás sentir malestar en las lumbares
los cuatro vientos porque estos días. No es provocado por una mala
esta relación va a ir sobre posición, solamente se trata de que no te mueves.
ruedas. Ese hombre siente Tienes una vida sedentaria. Deberías levantarte del
lo mismo que tú. Respecto sofá y hacer algo de deporte.
a tu ámbito familiar, puede AMOR: Tu afán por coquetear con todo el mundo
haber una discusión a te va a jugar una mala pasada. Estás convencida
finales de semana. de que nadie se da cuenta, pero no es así. Vas a
FORTUNA: Según indica el cometer un error y marcará el fin de tu aventura.
Cinco de Oros vas a tener FORTUNA: Eres algo rebelde, pero deberías
una agradable sorpresa: te controlarte en el trabajo y, sobre todo, vigilar los
van a devolver un dinero comentarios que haces a tus superiores, aunque
que habías prestado y que pienses que tenéis una relación de amistad.
ya no contabas con él.
Yo
DIRECTOR
Vicente Sánchez vsanchez@hearst.es
opino
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L
a separación televisada de Iñaki Urdangarin nos ha traído a un tercero DISEÑO
Miguel Ángel Ramírez maramirez@hearst.es
no en discordia, sino más bien en concordia, Pablo Urdangarin, hijo de FOTOGRAFÍA
Fernando Roi, Ana Ruiz
Infanta, que es un atleta del sentido común en dos parejas de tres: él, ASISTENTE REDACCIÓN
María José G. Pajares mjgarcia@hearst.es
su padre y su madre, y él, su padre y el nuevo amor de éste, Ainhoa Armen- REDACCIÓN: Avda. Cardenal Herrera Oria, 3. 28034
Madrid Tel.: 91 728 70 00. Fax: 91 728 91 32 Gran Vía de Les
tia. Pablo está ahí en medio, en efecto, bajo la incomodidad de un tercero, Corts Catalanes, 133. 08014 Barcelona Tel.: 93 242 53 01.
Fax: 93 242 54 50
pero sin serlo, porque sólo tiene palabras gratas para todos, y ya está. “Nos
vamos a querer igual”, dio por sentencia inapelable en algún momento. Es una EDITA: Hearst España S. L.
C/ Santa Engracia, 23. 28010 Madrid. Tel.: 91 728 70 00
sensación, este chico, porque su naturalidad amable es una anomalía, cuando CEO
Cristina Martín Conejero
el mundo, en general, es un telediario crispado y el mundo del corazón un DIRECTORA GENERAL DE PUBLICACIONES
Benedetta Poletti
sobresalto de gritones en cualquier dirección. Los hijos de famosos pudieran DIRECTOR FINANCIERO Y OPERACIONES SUR EUROPA
Marcello Sorrentino
dividirse en dos: los que hacen de su condición un oficio urgente, y los que no DIRECTOR DE MARKETING
José Ángel Morales
constan. Los primeros se pluriemplean en televisión, con todo el temario de la DIRECTOR DE CONTROL DE GESTIÓN
César Portilla
propia vida por delante. Los segundos son unos silenciosos del vivir oculto. En DIRECTOR DE RECURSOS HUMANOS
Raúl Paseiro
medio de todos, ha aparecido Pablo, tan cabal, tan pulcro, tan insólito, porque DIRECTOR DE PRODUCCIÓN
Carlos Bohúa
se ha echado novia el padre. DIRECTOR DE LABORATORIO CREATIVO Y PLATÓ
Miguel Ruiz-Bravo Goytre
DIRECTOR DE INFORMÁTICA
Emilio San José
DIRECTORA DE ESTRATEGIA DIGITAL
Ana Multigner
JEFA DE PRODUCTO
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