O R N O S

TR A S N T
DE L A
D U C T A
CO N R I A
I M E N T A
AL
¿QUE SON LOS
TRASNTORNOS DE LA
CONDUCTA Tipos
1. A n o r e x i a n e r v i o s a.
ALIMENTARIA? 2. Bu l i m i a n e r v i o s a .

3. Ortorexia.
Los trastornos alimentarios son
4. Vigorexia.
enfermedades graves que afectan tanto a r e x i a .
5 . P e r m
la salud física como la mental. Estas
6. Potomanía.
afecciones incluyen problemas en la
7. Pregorexia.
forma de pensar sobre la comida, la
8. Pica.
alimentación, el peso y la figura, así
9. Manorexia.
como en los comportamientos n k o r e x i a .
10. D r u
alimentarios. Estos síntomas pueden
afectar tu salud, tus emociones y tu
capacidad para desenvolverte en ámbitos
importantes de la vida.
TIPOS DE TRASTORNOS
DE LA CONDUCTA
ALIMENTARIA (TCA)
 BULIMIA
¿Qué es la bulimia?
La bulimia nerviosa, comúnmente denominada bulimia, es un trastorno
alimentario grave y potencialmente fatal. Es posible que las personas con
bulimia tengan en secreto episodios de atracones, es decir, que coman grandes
cantidades de alimentos y pierdan el control de su alimentación, y luego
vomiten, para tratar de deshacerse de las calorías adicionales de forma no
saludable.
midas.
Negarse a comer con otras personas.
TRANSTORNO POR ATRACÓN
El trastorno por atracón es una condición en la cual la persona come
generalmente una cantidad de comida mucho mayor de lo normal, todo al mismo
tiempo. La persona se siente fuera de control durante estos atracones. El
trastorno por atracón no es lo mismo que comer mucho de vez en cuando.

En la mayoría de los casos, las personas que sufren trastornos por atracones,
no conocen las causas que les han llevado al atracón de comida y mucho menos los
impulsos de los mismos: una sensación intensa de hambre. un sentimiento de
frustración o de aburrimiento. la necesidad de dejar de pensar en algo muy
doloroso.
 ANOREXIA
L anorexia es un trastorno de alimentación que hace que las personas pesen menos de lo que se
considera saludable para su edad y estatura, generalmente por una pérdida excesiva de peso .
Las personas con anorexia pueden tener un miedo intenso a aumentar de peso, incluso cuando
están con peso insuficiente.

Los síntomas de la anorexia incluyen:

Miedo intenso a aumentar de peso o engordar, incluso cuando su peso es insuficiente.

Negativa a mantener su peso en lo que se considera normal para su edad y estatura (15% o
más por debajo del peso normal).
 EL TRASTORNO DE EVITACIÓN
El Trastorno de Evitación/Restricción de la Ingesta de Alimentos (TERIA) es una condición
clínica en la que las personas ingieren muy poca cantidad de alimento o evitan ciertos
alimentos.
Síntomas: Las personas con TERIA comen muy poco y/o evitan ciertos alimentos.
Deficiencias nutricionales: El TERIA puede causar carencias nutricionales potencialmente
mortales debido a la restricción de la ingesta de alimentos
Causas: Aunque no se conoce la causa exacta, se cree que hay factores genéticos, psicológicos
y sociales involucrados.
Tratamiento: La terapia cognitivo-conductual puede ayudar a las personas afectadas a aprender
a comer normalmente y reducir la ansiedad relacionada con la alimentación
En resumen, el TERIA se caracteriza por una ingesta de alimentos muy limitada y puede tener
consecuencias graves para la salud.
 ORTOREXIA
El término ortorexia fue acuñado por primera vez en 1997 por el doctor Steven Bratman.

La ortorexia es un trastorno alimentario que se caracteriza por la obsesión por comer comida
saludable o correcta. Las personas que padecen ortorexia tienen un control excesivo sobre los
componentes nutricionales de los alimentos y evitan ciertas comidas.

Aunque no hay una distorsión de la imagen corporal como en otros trastornos alimenticios como
la anorexia o la bulimia, la ortorexia se relaciona con el trastorno obsesivo compulsivo
debido a los rituales rígidos e inflexibles en la alimentación. El tratamiento puede incluir
psicoterapia y la instauración de patrones alimenticios verdaderamente sanos.
 PARA PREVENIRLOS
1. Vigilar los hábitos alimenticios y de vida, y aprender a manejar y
afrontar las emociones y el estrés negativos.
2. Establecer horarios regulares de comidas y hacer al menos una comida
al día en familia, fomentando la comunicación y los vínculos afectivos.
3. Proporcionar un buen ejemplo de alimentación saludable y equilibrada
desde la infancia, y evitar la exposición a los medios de comunicación
que imponen modas o estereotipos de belleza.
4. Demostrar aceptación y tolerancia hacia la diversidad de cuerpos y
apariencias, y reforzar la autoestima y el cuidado personal.

Además, es importante adoptar y mantener unos hábitos saludables en

otros aspectos como la constancia en la práctica de actividad física y
en el número de horas de sueño. Todo ello ayuda a llevar una vida
saludable . Si necesitas ayuda, puedes acudir a un profesional de salud
mental competente, como un psiquiatra o psicólogo, que tenga
experiencia en el tratamiento de trastornos de la alimentación .
¿QUE HACER EN CASO DE PADECER UN
TRANSTORNO?
1. *Buscar ayuda profesional:* Consultar a un médico, nutricionista, psicólogo
o terapeuta especializado en trastornos alimenticios para recibir orientación y
tratamiento adecuado.

2. *Hablar con alguien de confianza:* Compartir tus sentimientos y

preocupaciones con amigos cercanos, familiares o un mentor puede brindarte
apoyo emocional.

3. *Educación y conciencia:* Informarte sobre el trastorno que estás

experimentando. Conocer sus síntomas, desencadenantes y tratamientos puede ser
útil para entender mejor tu situación y cómo abordarla.

4. *Establecer metas y buscar ayuda en grupos de apoyo:* Establecer objetivos

realistas para la recuperación y considerar unirte a grupos de apoyo o
comunidades en línea donde puedas compartir experiencias con personas que están
pasando por situaciones similares.
¡GRACIAS POR
SU ATENCION!