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El documento describe un plan para mejorar la alimentación a través de una cita con un nutricionista, realizar una dieta balanceada siguiendo un horario de comidas y llevando un seguimiento en un cuaderno o cuadro comparativo para monitorear el progreso, con el objetivo de disminuir el consumo de comida chatarra, bajar de peso y estar más en forma.
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El documento describe un plan para mejorar la alimentación a través de una cita con un nutricionista, realizar una dieta balanceada siguiendo un horario de comidas y llevando un seguimiento en un cuaderno o cuadro comparativo para monitorear el progreso, con el objetivo de disminuir el consumo de comida chatarra, bajar de peso y estar más en forma.
Objetivos Acciones a Acciones de Recursos Inicio Fin Resultados
específicos implementar seguimiento necesarios
Ir a un Realizar una cita Lista de comidas Cuadro 22/06/2023 22/07/2023 Disminuir el nutricionista con un experto buenas y malas. comparativo. consumo de para que me comida chatarra. para mejorar ayude con mi mi vida desorden alimentaria alimenticio. Realizar una Comenzar a Cronograma para Apuntar en un 22/06/2023 22/07/2023 Bajar masa dieta realizar un tipo seguir mi balance cuaderno que me muscular y así horario de alimenticio. permita saber estar en forma. comidas para así cómo va mi mantener un alimentación. orden.