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Este documento presenta varias situaciones relacionadas con la pandemia de COVID-19 y sus efectos en la vida diaria de la autora. Describe cómo la autora se sintió al enterarse de la cancelación de clases presenciales y eventos sociales, y las acciones que tomó como resultado. También detalla cómo afectó a corto y largo plazo las decisiones tomadas durante este período de incertidumbre.
Este documento presenta varias situaciones relacionadas con la pandemia de COVID-19 y sus efectos en la vida diaria de la autora. Describe cómo la autora se sintió al enterarse de la cancelación de clases presenciales y eventos sociales, y las acciones que tomó como resultado. También detalla cómo afectó a corto y largo plazo las decisiones tomadas durante este período de incertidumbre.
Este documento presenta varias situaciones relacionadas con la pandemia de COVID-19 y sus efectos en la vida diaria de la autora. Describe cómo la autora se sintió al enterarse de la cancelación de clases presenciales y eventos sociales, y las acciones que tomó como resultado. También detalla cómo afectó a corto y largo plazo las decisiones tomadas durante este período de incertidumbre.
SITUACIÓN PENSAMIENTO SENTIMIENTOS/SENSACIONES CONDUCTAS CONSECUENCIAS
(externa o ¿qué pensaste? FÍSICAS ¿qué hiciste? ¿qué ocurrió interna) ¿qué sentiste y que después, que ¿cuándo, sensaciones notaste? efecto tuvo... dónde...) *a corto plazo? *a largo plazo? Estando con Que iban a ser Sentí miedo a la misma vez Llamar a mi A corto plazo me mis amigas en canceladas por incertidumbre ya que no madre para agobié muchísimo clase viendo la todo lo que sabía que podía pasar con las informarla de lo por el motivo de tele para ver estaba pasando. clases. que había qué hacer con las que decía el Pensé que todo comunicado el clases y a largo presidente de era más grave de presidente y plazo me la Junta para lo que salía hasta intentar que me empezaron a ver decía sobre ese momento en calmara. llegar correos de la cancelación o televisión. los profesores lo no de las clases que me calmó por el bastante coronavirus Las amigas de Pensé que Sentí mucha tristeza por ella Hable con mi A corto plazo mi prima y yo finalmente si, ya que llevaba mucho tiempo otra prima (su pensé que no decidimos que íbamos a esperando este momento hermana) para deberíamos de cancelar por el poder hacer un intentar haberla cancelado momento la mínimo de cosas, solucionarlo sin tan pronto. Pero a despedida de aunque fuese en dejar a mi prima largo plazo me soltera por el el pueblo. sin despedida, alegro bastante ya coronavirus ya pero no que si no que teníamos teníamos mas habríamos reservado en fechas para perdido el dinero hotel, poder ir. de todo ya que restaurante y era el último día discoteca en para cancelarlo y Granada. la despedida era el 28 de marzo y todavía estaría decretado el estado de alarma. El momento en Pensé que esto Me sentí triste y Llamarla para A corto plazo ella el que se solo iba a ser desilusionada ya que tenía contarle todo y no me entendió y decretó el unos días pero muchas ganas de irme con que no iba a quería que me estado de que podría irme ella, pero a la vez me sentí poderme ir con fuese igualmente alarma y me pronto con mi preocupada por la situación ella. ya que ella no era vine a Sevilla abuela que estamos viviendo y por consciente de poder pegárselo a mi abuela. todo lo que (donde vivo) estaba pasando con mis padres. porque no escucha bien la televisión. A largo plazo ella ha entendido que lo hice por su bien. La cancelación Que ahora iba a Me sentí triste y Pensar otra Tanto a corto de la semana tener que desilusionada por no poder manera de como a largo santa en mi esperar otro año seguir con la promesa. seguir mi plazo pensé no pueblo. más para poder promesa con voy a romper la sacar a mi cristo ella. promesa por y seguir con la gusto si no promesa que le porque no se hice a mi abuela puede. de sacar al cristo que a ella le gustaba.