OPTIMIZACIÓN DE

RECURSOS PERSONALES.
Conocer nuestros recursos personales nos ayudan a identificar la
línea base en la que nos encontramos.

Recursos Personales.
Son los que ayudan a las personas a crecer y prosperar exitosamente en sus diferentes áreas
vitales contribuyendo a su bienestar y felicidad, así como a proteger su salud.

Rol de los recursos personales:

Moderadores: A mayores niveles de recursos personales mayor dominio y control.

Mediadores: Las experiencias laborales de las personas pueden tener un impacto sobre
las características personales.
Antecedentes: Los empleados que confían en sus capacidades y son optimistas acerca
del futuro muestran mayores niveles de engagement en el trabajo y pueden enriquecer
su entorno laboral.

Principales recursos personales:

El engagement, o compromiso con el trabajo: Es un estado positivo de plenitud afectivo-

emocional persistente que se caracteriza por vigor, dedicación y absorción.
Las fortalezas personales, o características estables y positivas de la persona: Fortalezas
son el tipo de cualidades humanas que favorecerían una vida más plena y positiva,
proporcionando los recursos psicológicos necesarios para que así sea.
El denominado Capital Psicológico, o conjunto de estados mentales positivos: El capital
psicológico es un estado psicológico del individuo, positivo y en desarrollo.
El sentido del control personal, basado en procesos de autodeterminación y de
autorregulación: El control personal hace referencia a que el individuo pueda ejercer un
control adecuado de su propia vida, y esto implica autodeterminación y autorregulación
consciente.
El bienestar y las emociones positivas, base del desarrollo de numerosos recursos
personales: Bienestar psicológico es “vivir de acuerdo con el propio ser, o logro del
crecimiento y potencial personal verdaderos”.
 Conclusión.

Los recursos personales ayudan a las personas a crecer y prosperar exitosamente.

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