UNIVERSIDAD MAYOR REAL Y PONTIFICIA

‘’SAN FRANCISCO XAVIER DE CHUQUISACA’’

FACULTAD CIENCIAS TECNOLOGICAS DE LA SALUD
CARRERA DE KINESIOLOGIA Y FISIOTERAPIA

Paciente: Bazagoitia Choque Sofia Valentina

Universitario (os): Tellez Ortega Esther Marisol
Toro Reyes Iván Jhonny
Docente: Lic. L. Felipe Gomez Choque
Fecha de Evaluación:

Sucre - Bolivia
 DIAGNOSTICO:
Evaluación Simétrica Facial:
-Entrecejo - Pabellón Auricular (Asimétrico - Ambos)

Evaluación Kinésica Postural:

Vista Anterior:

-Cabeza inclinación izquierda

-Cuellos inclinación izquierda
-Antepie pronado izquierdo
Vista Posterior:

-Cabeza inclinación Izquierdo

-Cuello inclinación izquierda
-Escapulas descenso derecho
-Apof. Esp. Colum escoliótica izquierda
-Rodillas genu valgo Derecha – Izquierda
-Tobillo genu valgo Izquierdo
-Retropie pronado izquierdo
Vista Lateral Derecha:

Abdomen prominente anterior

Caderas basculación Posterior
Vista lateral izquierda
Abdomen prominente anterior
Caderas basc. Posterior
Huellas Plantares:

-Pie plano 16 (Derecho)

-Pie plano 3° (Izquierdo)
¿QUE SON LAS ALTERACIONES POSTURALES?
Se refieren a afectaciones que ocasionan una desalineación o desequilibrio
corporal debido a una serie de posiciones anómalas al realizar actividades
cotidianas que pueden perjudicar la salud.
EJERCICIOS TERAPEUTICOS PARA LAS ALTERACIONES POSTURALES:
Ejercicio para el entrecejo – pabellón auricular asimétrico:

Ponga los dedos en el centro de las cejas y el músculo frontal para luego elevar
las cejas, realizar 10 elevaciones de cejas de manera lenta.
Se repetirá 3 series de 10 repeticiones, Esta técnica de masaje suave"sirve para
mejorar la alineación del entrecejo, la circulación que tonifican y reafirman la
piel y liberar la tensión que puede causar arrugas.
 Ejercicio para inclinación de cabeza
y cuello izquierda

Para realizar este ejercicio la persona debe estar parada o sentada, el paciente
debe inclinar la cabeza al lado contrario de la alteración, asegurar que sus
hombres estes alineados, realizar 15 repeticiones de 4 series.

Ejercicio para el Ante pie Pronado

Los ejercicios de Eversión nos ayudaran bastante para el retro pie pronado y
mejor si es con una liga para generar más tensión y fuerza, realizando 15
repeticiones por 3 series.

Ejercicio para el descenso de escapula

El ejercicio que ayuda a la escapula en descenso, es la elevación del muñon de
hombro.
Tambien puede apoyarse con una barra realizando 10 repeticiones de 5 segundo
de espera, 3 series.
Ejercicio para el descenso de escapula

Ejercicio para Rodillas Genu Valgo

1) Sentado en el suelo, con la planta de los pies juntos (como en flor de loto),
se dejan caer las rodillas de manera suave sin hacer ningún tipo de presión,
inclinar ligeramente el tronco al frente repetidamente de 10 a 15 segundos.
2) Sentado en una silla colocar una pelota suave en medio de las piernas y
tratar de apretar la pelota lo más que se pueda, mantener de 10 a 15
segundos.

Ejercicio para Tobillos Genu Valgo

1) Extender el talón, con una liga para generar mas fuerza y control en tobillo
haciendo 15 repeticiones de 3 series.
2) Llevar a un costado el pie y retornar, es como una ABD de talón.
Ayudara al tobillo Genu Valgo, realizar 15 repeticiones de 2 series.
Ejercicio para Tobillos Genu Valgo

Cuando tengamos un control adecuado del ejercicio anterior, se le puede añadir

dificultad mediante la elevación de una pierna una vez que elevamos la cadera. A
tener en cuenta: al eliminar un apoyo, es frecuente que la cadera tienda a
bascular. Hay que conseguir que las caderas no oscilen a los lados.
mantener 5 segundos arriba, este ejercicios debemos realizar 10 repeticiones de 3
series.
RECOMENDACIONES PARA SUS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA:

Además de hacer ejercicio físico planificado es importante

que permanezcas activo el resto del día: pasea, utiliza las
escaleras, utiliza medios de transporte activos durante tu
tiempo libre. Haz ejercicio, lleva una vida activa y reduce el
sedentarismo: son hábitos beneficiosos para tu salud.
Las actividades básicas de la vida diaria (abvd) son aquellas rutinas que
cuidan el propio cuerpo, por lo que hablamos de acciones o cuidados
médicos que no pueden ser delegadas a tercero
Baño / ducha.
o Vestuario.
o Alimentación.
o Control en los esfínteres.
 o Movilidad funcional.
o Cuidado de las ayudas técnicas personales.
o Higiene personal y aseo.
o Actividad sexual.

o Dormir

o Higiene del inodoro.

CONCLUCIONES:
Es una parte importante de su salud a largo plazo. El mantener su cuerpo en la
posición correcta, ya sea que esté en movimiento o quieto, puede ayudarle a evitar
dolores, lesiones y otros problemas de salud
No sólo ayuda a prevenir dolores de cuello, espalda, cintura, sino también a evitar
que esos problemas se intensifiquen con el tiempo.

AGRADECIMIENTOS:
Agradecemos rotundamente al Espacio Cultural ‘’Orígenes’’ por abrirnos las
puertas y espacio para poder realizar las evaluaciones posturales a su población
de bailarines, agradecemos a los padres de familia el permitirnos realizar estas
evaluaciones, brindar un diagnóstico, una evaluación precisa de las alteraciones
posturales que puedan presentar y sobre todo poder brindar nuestra ayuda y
conocimientos para la mejoría y mayor eficiencia de los alumnos bailarines.