PROYECTO:

DILO SIN PALTA

LÍDER GUÍA:
Escobar Diaz, Joshua Marty

COORDINADORA:
Coyla Mayta, Maricarmen

AÑO:

2021
DEDICATORIA:
Dedicamos nuestro proyecto con mucho cariño a todos los
adolescentes que logramos ayudar, los que no quisieron
apagar su luz y buscaron un refugio temporal con nosotros.
Gracias por ser nuestra motivación y motor principal de este
querido proyecto.
También agradecer a las personas que nos siguieron en redes,
apoyaron la causa, que nos alentaron a continuar y no darnos
por vencidos a pesar de las dificultades que hubieron a lo largo
de este camino.
Igualmente, dar un profundo agradecimiento a aquellos
familiares y conocidos que nos apoyaron en esta travesía,
siendo conscientes de la ayuda que estábamos brindando a
nuestra sociedad, alentándonos a nosotros seguir en esto.
Por último, pero no menos importante a nuestro estimado
coach Joshua Escobar y a nuestras auxiliares Alejandra,
Dayana, Maryorith y Morgana por orientarnos, encaminarnos y
acompañarnos a lo largo de la realización de nuestro proyecto.
A pesar de las dificultades de este empedrado camino, ellos
nos han sabido apoyar y orientar cuando más lo necesitamos,
estamos profundamente agradecidos.
 Índice
I. DATOS GENERALES

A. DENOMINACIÓN DEL PROYECTO.

B. POBLACIÓN BENEFICIARIA.

C. CANTIDAD DE POBLACIÒN BENEFICIARIA

D. LOCALIZACIÓN DE APLICACIÓN.

E. MEDIOS DE APLICACIÓN.

F. TIEMPO DE APLICACIÓN.

G. INTEGRANTES.

II. PROBLEMÁTICAS

III. FUNDAMENTACIÓN

IV. OBJETIVOS

V. JUSTIFICACIÓN

VI. CUADRO RESUMEN DE ACTIVIDADES

VII. RECURSOS

VIII. ALIANZAS

IX. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

X.EVALUACIÓN

XI. ANEXO
I. DATOS GENERALES:

A) DENOMINACIÓN DEL PROYECTO:

● “Dilo Sin Palta“:
Viene del lenguaje coloquial, es el título ideal para nuestro
proyecto ya que es el mensaje que queremos transmitir.
Buscamos un cambio en los adolescentes, quienes por diversos
motivos se han visto afectados psicológicamente, no escondan
sus emociones.
Este nombre hace referencia al “No te avergüences, todos en
algún momento nos hemos sentido así”.

B) POBLACIÓN BENEFICIARIA:
Nuestra población beneficiaria consta del siguiente grupo:
● Adolescentes de 11 a 24 años que tengan las siguientes
dificultades:
○ Necesitan ayuda emocional.
○ Tienen falta de autoestima.
○ Necesitan información sobre salud mental.
● Equipos de proyectos en la EDL que presenten las siguientes
dificultades:
○ Estrés.
○ Conflictos emocionales.
○ Mal manejo del temperamento.
● Adultos mayores en soledad

C) CANTIDAD DE POBLACIÓN BENEFICIADA:

● Población beneficiaria directa: 210
● Población beneficiaria indirecta: 1050

D) LOCALIZACIÓN DE APLICACIÓN:
● Dirigido para adolescentes y adultos mayores que se encuentren
en Lima Metropolitana y en todo el país (hasta llegar al límite de
nuestro personal).
E) MEDIOS DE APLICACIÓN:
Este proyecto se realiza mediante plataformas virtuales
directamente:

● Fanpage:
https://www.facebook.com/DiloSinPalta2021

Usamos nuestros fanpages con el fin de llegar a más audiencia

y poder ayudar a más personas; convertirnos en una comunidad
fraternal e interactuar con ésta, retratando así los avances y
progresos.

● Instagram:
https://www.instagram.com/dilosinpalta2021/

Usaremos Instagram con el fin de hacer publicaciones

informativas para nuestra población beneficiaria, también será
otro medio para poder comunicarnos con ésta.

● Zoom Meeting:
Usaremos Zoom para nuestras reuniones como grupo, para
coordinar asuntos entre nosotros, recibir asesorías, usarlo como
herramienta de diálogo, integración, entre otros. También
tenemos reuniones con las personas que estamos apoyando.

● Whatsapp:
Usaremos esta aplicación con el fin de comunicarnos entre
nosotros como líderes, al igual que con las personas que
participen en nuestro proyecto.

F) TIEMPO DE APLICACIÓN:

● 1ra Etapa: Agosto - Diciembre (2020)

● 2da Etapa: Julio - Diciembre (2021)
● 3ra Etapa: Enero - Diciembre (2022)
Como se puede apreciar, el proyecto “Dilo Sin Palta” está en su
segunda fase de aplicación, el otro año nuestro proyecto seguirá
abierto, con nuevos líderes que estén dispuestos a aceptar el
reto de continuar este beneficioso proyecto.
 G) INTEGRANTES:
● Acuña Reyes, Kiara
● Briceño Ocaña, Valentina
● Cornelio Quispe, Maryori
● Coyla Mayta, Maricarmen
● Espinoza Santisteban, Brenda
● Quispe Diaz, Aylin
● Sajami Pinillos,Pedro
● Taza Huarcaya, Carla

II. PROBLEMÁTICA:

Si bien la pandemia puede afectar la salud mental de la población

general, los niños, adolescentes y personas de la tercera edad son
una de las poblaciones más vulnerables.
Justamente, la Escuela de Líderes - UCV está conformada
principalmente por uno de estos grupos etarios, los adolescentes,
quienes a veces tienen problemas internamente con sus equipos, que
causa distintos males como el estrés, ansiedad, discusiones, etc.

Según los datos que pudimos recolectar, en el lapso de un mes se

hacen aproximadamente 24,802 llamadas a la línea 113 del MINSA,
en busca de apoyo psicológico, (siendo las principales razones el
estrés, síntomas ansiosos y/o depresivos, síntomas y/o diagnóstico
psiquiátrico, conflicto, sentimental, habilidades sociales, problemas del
comportamiento, violencia familiar, desarrollo, sexualidad y violencia
contra la mujer.) (Ministerio de Salud, Aplicativo de INFOSALUD, Mayo
2020.)

Esto nos da a entender que hay muchas personas que están

desarrollando problemas mentales y necesitan ayuda de manera
urgente.

El Instituto Nacional de Salud Mental (INSM) del Ministerio de Salud

(Minsa), ha realizado un estudio epidemiológico para conocer el
impacto de la pandemia en la salud mental de la población adulta que
vive en la capital.
Los resultados de este estudio han revelado que el 52.2 % de la
población de Lima Metropolitana sufre de estrés de moderado a
severo, causado principalmente por los problemas de salud,
económicos o familiares, como consecuencia de la COVID-19.

Algunos estudios como el realizado por Save The Children en 6000

menores de edad de diferentes países afectados por la pandemia, ha
revelado que uno de cada cuatro niños sufre de ansiedad en el
contexto del confinamiento por la COVID-19.
(Cuidado de la salud mental de la población afectada, familias y
comunidad, en el contexto del Covid-19, 2020, p. 10).

Los adolescentes y las personas han tenido que lidiar principalmente

con sentimientos de ansiedad y depresión, al igual que el tener que
reorganizar sus vidas, ya que muchos, al estar finalizando su etapa
escolar, ya tenían plasmado al qué querían enfocar su tiempo el resto
de su vida.

Estos problemas mentales dificultan que el adolescente pueda

desarrollar sus habilidades sociales, y en muchos casos llegan a
afectar totalmente sus vidas, llegando a impedir la realización de
acciones cotidianas.

Para ellos, sin dudarlo, el impacto de la pandemia es una gran huella

emocional. No sólo el perder situaciones de ocio y recreación, sino
que también afectará aspectos importantes de su desarrollo; en la
construcción de la personalidad y posiblemente los exponga a
riesgos que no estamos contabilizando adecuadamente. Por estas
razones, identificamos una gran problemática por solucionar.
III. FUNDAMENTACIÓN:

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) , la salud mental es

un estado de bienestar en el que la persona realiza sus
capacidades y es capaz de hacer frente al estrés normal de la vida,
de trabajar de forma productiva y de contribuir a su comunidad. En
este sentido positivo, la salud mental es el fundamento del bienestar
individual y del funcionamiento eficaz de la comunidad (Promoción de la
Salud Mental ONU, p. 14).

Dentro de la EDL como lo mencionamos, acontecen distintos

problemas dentro de los grupos de proyecto, quienes por distintos
motivos terminan abandonando el programa muchas veces por las
diferencias generadas dentro de éste, por no estar llevando el proyecto
como ellos querían, produciendo y dejando una gran angustia
emocional en los que están dentro de estos proyectos.

No está mal que un líder cuestione si su salud emocional está bien y la

de su equipo, más bien es todo lo contrario. Eso demuestra lo
comprometido que está con sus compañeros y con el proyecto,
llegando a evolucionar ese hilo que tienen como compañero de grupo,
hasta llegar a formar lazos fuertes de confidencialidad y amistad entre
los miembros, haciendo que la Escuela de Líderes sea mucho más
que una simple “escuela de líderes”.

La salud mental y el bienestar son fundamentales para nuestra

capacidad colectiva e individual de pensar, manifestar sentimientos,
interactuar con los demás, ganar el sustento y disfrutar de la vida.
Sobre esta base se puede considerar que la promoción, la protección y
el restablecimiento de la salud mental son preocupaciones vitales de
las personas, las comunidades y las sociedades de todo el mundo.

July Caballero, coordinadora de Niñez y Adolescencia de la Dirección

de Salud Mental del Minsa, señaló que conocer la presencia de
problemas de salud mental en niñas, niños y adolescentes, y los
factores relacionados, permitirá fortalecer las políticas públicas y
estrategias operativas que ayuden a mitigar el impacto que la
cuarentena, y la pandemia en general, generó en sus vidas.
Según la OMS, para lograr la adecuada atención mental de su
población, un país de ingresos medios debería gastar entre 3 y 4
dólares por habitante. (Invertir en Salud Mental según la OMS, .pág 7)

Por otro lado, el Minsa señala que se necesita entre el 5% y el 15% del
presupuesto nacional para el área de salud mental. Sin embargo, en el
2018 el presupuesto destinado a este sector solo representaba el 0.1%
del presupuesto nacional y el 1% del presupuesto del sector salud en
ese año.

Foto: (GUÍA TÉCNICA SALUD MENTAL COVID 19 2020 V10. pág 7)

Nosotros como equipo planteamos darle solución a la problemática

implícita en nuestra comunidad, tenemos las herramientas y somos
capaces de conectar cierta ayuda profesional, ayudando así a muchas
personas a mejorar su calidad de vida.

Buscamos poder concientizar a la población sobre la importancia del

cuidado emocional y su desarrollo, como esta puede llegar a afectar
acciones cotidianas como el simple hecho de despertar, o hasta la
manera de cómo miras al mundo y tu percepción de la vida, ya que
actualmente estos temas no toman la relevancia necesaria y en
algunos casos es hasta considerado un tabú hablar.

No sólo a la población como tal, sino a todos los miembros de EDL,

haciendo recordar que los proyectos que la conforman son el
corazón de un aula, inclusive de todo el programa. Si no tienen una
pizca de compromiso o motivación, entonces, qué es lo que uno
espera de ese proyecto, siendo perjudicadas decenas de personas
que pudieron ser beneficiadas con alguno de estos proyectos.
IV. OBJETIVOS

OBJETIVOS DEL PROYECTO

OBJETIVO GENERAL OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Estructurar un equipo de trabajo para

asumir los retos de un proyecto de éxito.
Enseñar, aplicar y demostrar a
las personas y equipos de
proyectos a manejar sus
Identificar a nuestra población beneficiaria,
emociones frente a las distintas para poder brindar la ayuda necesaria.
problemáticas y retos que
enfrentan en su proceso de
Ayudar con expertos en el tema a las
superación, al igual que hacer personas y equipos que se encuentran
que la población tome desorientados y necesitan ayuda.
conciencia de la importancia de
la salud mental en su desarrollo.
Realizar alianzas sólidas para poder
trabajar en convenio con nuestra población
beneficiaria.

Ayudar a equipos de proyectos de nuestra

comunidad cercana en el manejo de
conflictos y correcto control de sus
emociones, permitiéndoles avanzar en sus
objetivos primarios.

Incentivar a la mayor cantidad de personas

y proyectos a que trabajen unidos para
difundir información verídica relacionado
con nuestra problemática objetiva.

Impulsar actividades benéficas de

recaudación de fondos y dar herramientas
necesarias a nuestra población
beneficiaria para que puedan autosuperar
su problemática.
V. JUSTIFICACIÓN

Lo que buscamos como estudiantes de Escuela de Líderes de la

Universidad César Vallejo – Campus Lima Norte, por medio de nuestro
proyecto “Dilo Sin Palta” es poder capacitarnos correctamente para así
lograr ayudar a la mayor cantidad de personas en un futuro, a lo largo
de nuestras vidas.

Nosotros por este medio también buscamos desarrollar y fortalecer

nuestras habilidades sociales; por ejemplo, dirigir a un grupo de
personas y de qué manera debemos actuar frente a algunas
situaciones adversas que se nos presenten, principalmente como
líderes; de esta manera solucionaremos estas pequeñas dificultades
de la mejor forma posible, ayudando eficientemente al grupo de
personas con las que estemos y así poder guiar a nuestra sociedad
para que puedan seguir el camino y cumplir con sus objetivos
trazados.

Al igual que queremos conocer experiencias las cuales nos hagan

sentir que nuestra vida vale la pena y estar agradecidos con lo que
tenemos, sintiéndonos más humanos y empáticos con los que nos
rodean y con nosotros mismos.

También esto podrá servir de influencia a nuestros conocidos, para

que ellos también puedan realizar un proyecto social, el cual beneficie
a nuestra sociedad de una manera positiva y pueda tener un impacto
positivo en ésta.

Queremos demostrar que no hay edad para poder hacer un proyecto

el cual se centre en ayudar a las personas, el hecho de tener las
ganas y la disposición de querer hacerlo es suficiente para poder
empezar a hacerlo, motivando a que cultiven valores de solidaridad
para las futuras generaciones que pisen nuestro planeta.

Queremos aprender para después poder enseñar a otros el valor y

sentimiento que nos brinda el ayudar al mundo, dándole color a la vida
de algunos, pudiendo ser el sostén para ellos y la bonita reflexión que
esto deja.
VI. CUADRO RESUMEN DE ACTIVIDADES

Junio Julio Agosto Setiembre Octubre Noviembre

1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 2 2 2 2 2
ACTIVIDAD 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 0 1 2 3 4
ES

Elección del
proyecto x
Programaci
ón de xx x x x
estructura
del equipo

Desarrollo
de redes x x
sociales y
coordinació
n para
medios
virtuales

Realización
de informe x xxxx xxx x x
de trabajo

Asesorías y
capacitacio x x xx x x x x
nes

Contacto
mediante x x x
plataformas
virtuales
nuestra
comunidad
objetiva

Actividades
de x xxx xx x x x
recaudación
de fondos

Alianzas
estratégicas x x x

Eventos de x
integración
y desarrollo
x x
con la
comunidad.
VII. RECURSOS

● Recursos Humanos

Participantes Cantidad Descripción

Miembros de la 8 Participantes del

organización proyecto Dilo Sin
Palta.
Voluntarios de 4to 4 Sucesores de 4to
haciendo Internado EDL.
Voluntarios 4 Psicólogos del
profesionales equipo DSP.

Equipo Elite Net-SOS 5 Asesores de

gestión.
Psicólogos de 20 Profesionales en
Alianza EDP reserva
Voluntariado 30 Gestores de ayuda
Net-SOS presencial externa.

● Recursos Económicos

Nombre Recaudación Recaudación Neta

Total

1ra Rifa FAMILY SOS

Total Proyectado S/100.00 S/100.00

Total Finalizado S/120.00 S/120.00

 Nombre Recaudación Recaudación Neta
Total

2da Rifa FAMILY SOS

Total Proyectado S/250.00 S/150.00

Total Finalizado S/360.00 S/260.00

● Recursos Materiales:

○ Cuatro Laptops: Para conexiones con la organización

○ Dos PC´s: Para conexiones con la organización
○ Ocho Celulares: Para conexiones con la organización

● Recursos Virtuales:
○ En Vivo: Usaremos esta función de Facebook para poder
contactarnos con nuestra comunidad
○ Canva: Lo usamos para diseñar nuestras imágenes y
publicaciones.
○ Google Forms: Esta herramienta la usamos para poder
encuestar a las personas que atendemos y puedan calificar su
experiencia

VIII. ALIANZAS

● NETWORK SOS: Es una organización sin fines de lucro que nos

capacita, nos brinda estrategias, herramientas y recursos voluntarios,
tanto como asesores y experimentados en el área para desarrollar
nuestros objetivos de la mejor forma.

● FAMILY STORE: Es una organización que nos ha ayudado con los

premios de nuestras actividades, siendo los donadores de los premios
de nuestra primera actividad.

● FAMILY HAYLLI: Es un conjunto de organizaciones, conformada por

“Patitas Help”, la cual es una organización que vela por la vida de
animalitos y “Helping Lives”, quienes ayudan a quienes lo necesitan.
 ● ASOCIACIÓN EQUILIBRIO: Es una ONG, que busca fortalecer el
crecimiento emocional de las personas.

● TU DIARIO MENTAL: Proyecto que busca luchar contra la

estigmatización de la salud mental.

● HELAY: Proyecto que brinda ayuda psicológica, principalmente en el

campo de la autoestima y el amor propio.

● ESTAR BIEN: Un grupo orientado a brindar ayuda psicológica,

preocupándose por la salud mental.

IX. CRONOGRAMA DE ACTIVIDADES

ACTIVIDAD
FECHA

Reanudación del proyecto (02/06/21)

Capacitaciones varias (29/05/21)(05/06/21)(12/06/21)

(19/06/21)(26/06/21)(03/07/21)
(10/07/21)(17/07/21)(24/07/21)

(03/08/21)(10/08/21)(17/08/21)

(24/08/21)(31/08/21) (07/09/21)
(06/11/21)

Inicio de publicaciones en redes (29/06/21)

Creación de cargos para el equipo (02/07/21)

Creación de la junta directiva (12/06/21)

Creación de redes sociales para (18/06/21) (02/07/21)

conectarnos con la comunidad
 Actividades de recaudación de (19/06/21) (20/11/2021)
fondos

Reuniones de Emergencia para (28/06) (02/10)

reestructuración de equipo o
solución de incidentes

Coordinaciones con nuestro equipo Todos los jueves y viernes de junio

Todos los martes y viernes de julio a

noviembre

Mentorías con el coach (18/06) (28/06) (22/07) (7/09)

(14/09) (21/09) (28/09)

X. EVALUACIÓN

● ¿Qué dificultades se presentó en el equipo?

La dificultad más grave en nuestro equipo ha sido la gran falta de compromiso

por parte de ciertos integrantes que no toman esto en serio. Otra dificultad era
que no contaban con planes de datos o Wi-Fi para conectarse a nuestras
reuniones o interactuar por el grupo de WhatsApp.

A esto se le suma que al cursar todos el 5to año de secundaria se nos dificulta
el tener espacios de tiempo para dedicarle a la escuela de liderazgo sin
descuidar nuestras actividades académicas.

Además del dilema que pasaron algunos compañeros que contrajeron la

enfermedad del Covid-19, y tuvieron que priorizar su salud sobre todas las
cosas.

Por último no podemos dejar de lado a los compañeros que por distintos
motivos tuvieron que dar un paso al costado y eso desequilibró al equipo más
de una vez.
 ● ¿Cómo solucionaron las dificultades del equipo?

Concretamos una conversación individual con cada integrante, en dónde se

identificó un momento de la semana, en el cual estábamos todos disponibles
para hacer nuestras reuniones. Y en el caso que no pudieran ingresar se les
daba una asignación para que realicen y lo entreguen en una fecha
específica.

Brindando la posibilidad a cada miembro de solicitar una reunión de

emergencia, siendo comprensivos, pero a la vez teniendo las reglas grupales
claras.

● ¿Qué dificultades se presentaron en el desarrollo del proyecto?

Nos encontramos con innumerables inconvenientes, dado que en un inicio las

expectativas de nuestro proyecto fueron muy altas, entre estos podemos
mencionar:

-La falta de responsabilidad en el manejo de las redes sociales; ya que

es nuestra primera vez en la que nosotros estamos manejando un
fanpage.

-También tuvimos dificultades con las actividades pro-fondos, en las

cuales no llegamos a la cantidad proyectada.

-Las restricciones implementadas en el país debido a la Covid-19, la

cual nos perjudicó en muchos aspectos.

● ¿Cómo solucionaron las dificultades del proyecto?

Resolvimos nuestras dificultades, aprendiendo de los errores que cometimos

y siempre pensando qué acciones podríamos hacer para mejorar nuestro
proyecto y haya mejores resultados en las actividades que realicemos, a tal
punto de encontrar lo que más beneficios nos genere y qué herramientas
utilizar para generar mayor alcance.

Logramos contactar a más gente que se pudiera sumar a nuestra actividad

pro-fondos, convenciéndolos de la ayuda que estamos brindando a otros, a
través de este proyecto; en los cuales usamos los recursos que recaudamos
por medio de las actividades.

Tuvimos que aprender a manejar y gestionar mejor nuestras redes, ya que

estas cumplen un rol importante a la hora de querer sumar a más personas
interesadas en nuestro proyecto.
XI. ANEXOS
Pueden ver nuestros anexos con mejor atención en el siguiente link:
https://www.canva.com/design/DAEwO6T8MZo/share/preview?token=4b8OEG0dinetx49SgQGVGg&role=EDITO
R&utm_content=DAEwO6T8MZo&utm_campaign=designshare&utm_medium=link&utm_source=sharebutton

Antes:

Podemos ver a una persona que está teniendo una crisis de ansiedad y no
sabe cómo controlarla y con quien poder contar para que reciba el apoyo
suficiente.
Arriba podemos ver a los antecesores del proyecto “Dilo Sin
Palta”, quienes ejercieron el periodo 2020-2021, pudiendo ayudar
a decenas de personas y dejándonos en nuestras manos el
continuar con su legado.

Durante:

Aquí se puede ver a los actuales sucesores de “Dilo Sin Palta”

periodo 2021-2022, quienes son los encargados de velar por el
bienestar de su población día a día.
Esas son algunas de las publicaciones que hicimos, en donde
presentamos a nuestro equipo de psicólogos voluntarios y en
dónde ofrecemos nuestros servicios de ayuda psicológica.
 Arriba se observa un flyer de la primera actividad pro
fondos de la que participamos y captura de la promoción
en redes que le dimos.

Aquí se observa la realización de la transmisión en vivo

de la PRIMERA RIFA PRO-FONDOS

Estas son algunas de las rifas que hemos vendido en esa

actividad.
Una captura de una reunión que tuvimos como proyecto.
 Arriba pudimos ver algunas capturas de nuestro live en
Facebook, en donde tocamos el tema del “Amor Propio”,
de invitado tuvimos al Psicólogo Marco Huallpa, quien
explicó a nuestra población beneficiaria y dejó
reflexionando a muchos.

Arriba pudimos ver una captura de una reunión que

tuvimos con una de nuestras alianzas, coordinando una
futura actividad. (HELAY)

Esta es la invitación en nuestras redes sociales de nuestra

SEGUNDA ACTIVIDAD BENÉFICA, junto con un flyer que explica
un poco esta actividad.
Algunas capturas de las opiniones que nos han dejado en
nuestro Fanpage

Aquí estamos viendo algunas capturas de las sesiones

personales que ha tenido parte de nuestra población
beneficiaria junto con nuestros psicólogos especialistas.

Abajo hay un gráfico de nuestras métricas, en donde

podemos ver que llegamos a tener más de 15k.
Después:

Tenemos 5 estrellas en Facebook, siempre nos

aseguramos que las personas que buscan nuestros
servicios se lleven una gran experiencia con nosotros.
Arriba hay algunos mensajes de agradecimiento de
nuestra población beneficiaria, a quienes brindamos la
ayuda respectiva con mucho cariño.

Nosotros, todo el equipo de Dilo Sin Palta queremos

brindar la ayuda que no pudimos tener cuando lo
necesitamos, y quedándonos callados en su momento,
por eso nos sentimos feliz que mucha gente haya
confiado en nosotros para poder ser parte de su vida.
¡Por eso y mucho más, DILO SIN PALTA!