Nombre completo del alumno: Berenice Vargas Sastre

Matrícula: 147190

Grupo: LP60

Nombre completo de la materia: Nociones de Tecnologías de Información y LMS

Nombre completo del docente asesor de la materia: Mtro. Eduardo Pazos Gutiérrez

Número y tema de la actividad:

Actividad de Aprendizaje 4. Revisión de uso de TIC en lo personal, académico y

profesional

Ciudad y fecha: Agua Dulce, Veracruz 29 de Mayo del 2021.

1. Ámbito personal: redes sociales.

a. Descarga el archivo anexo Cuestionario sobre uso de redes sociales.

b. Responde el cuestionario y verifica tu resultado.

c. Escribe en el documento el puntaje total que obtuviste en cada dimensión y a qué

resultado corresponde.

d. Redacta una reflexión de al menos un párrafo de cinco líneas sobre tu uso de las redes
sociales, de acuerdo con tus resultados. Especifica si necesitas tomar alguna acción al
respecto, y cuál crees que sea la más adecuada para ti.

Casi A Rara
# Item Siempre Nunca
siempre veces vez
1 Siento una gran necesidad de
1 permanecer conectado(a) a las redes X
sociales
2 Necesito cada vez más tiempo para
2 atender mis asuntos relacionados con las X
redes sociales
3 El tiempo que antes destinaba para
3 estar conectado(a) a las redes sociales ya X
no me satisface, necesito mas.
4 Apenas despierto ya estoy
4 X
conectándome a las redes sociales.
5 No sé qué hacer cuando quedo
5 X
desconectado(a) de las redes sociales.
6 Me pongo de malhumor si no puedo
6 X
conectarme a las redes sociales.
7 Me siento ansioso(a) cuando no puedo
7 X
conectarme a las redes sociales.
8 Entrar y usar las redes sociales me
8 X
produce alivio, me relaja.
9 Cuando entro a las redes sociales
9 X
pierdo el sentido del tiempo.
10 Generalmente permanezco más
10 tiempo en las redes sociales, del que X
inicialmente habia destinado.
11 Pienso en lo que puede estar pasando
11 X
en las redes sociales.
12 Pienso en que debo controlar mi
12 actividad de conectarme a las redes X
sociales.
13 No puedo desconectarme de las redes
13 X
sociales por varios días.
 14 Me propongo sin éxito, controlar mis
14 hábitos de uso prolongado e intenso de X
las redes sociales.
15 Aun cuando desarrollo otras
15 actividades, no dejo de pensar en lo que X
sucede en las redes sociales.
16 Invierto mucho tiempo del día
16 conectándome y desconectandome de las X
redes sociales
17 Permanezco mucho tiempo
17 X
conectado(a) a las redes sociales.
18 Estoy atento(a) a las alertas que me
18 envían desde las redes sociales a mi X
telefono o a la computadora.
19 Descuido a mis amigos o familiares
19 por estar conectado(a) a las redes X
sociales.
20 Descuido las tareas, estudios o trabajo
20 X
por estar conectado(a) las redes sociales.
21 Aun cuando estoy en clase o el
21 trabajo, me conecto con disimulo a las X
redes sociales.
22 Mi pareja, o amigos, o familiares; me
han llamado la atención por mi dedicacion
22 X
y el tiempo que destino a las cosas de las
redes sociales.
23 Cuando estoy en clase o el trabajo sin
23 conectar con las redes sociales, me X
siento aburrido(a).
24 Creo que es un problema la intensidad
24 y la frecuencia con la que entro y uso las X
redes sociales.
A continuación, encontrarás en texto blanco la interpretación de tus resultados, dentro de las
líneas. Para mostrar el texto, selecciónalo y cámbiale el color. Léelo hasta que hayas
resuelto la encuesta y calculado tus resultados, para evitar influenciar tus respuestas.
DIMENSIÓN 1. Muestra el nivel de obsesión por las redes sociales. Si obtuviste entre 0 y 13
es un nivel bajo. 14 a 27 es un nivel medio. 28 a 40 es un nivel alto de obsesión y necesitas
hacer algo al respecto o pedir ayuda. = 23
DIMENSIÓN 2. Muestra el nivel de control personal en el uso de redes sociales. Si obtuviste
entre 0 y 8 es un nivel bajo de control, necesitas hacer algo al respecto o pedir ayuda. 9 a 16
es un nivel medio. 17 a 24 es un nivel alto de control personal. =15

DIMENSIÓN 3. Muestra el nivel de uso excesivo en el uso de redes sociales. Si obtuviste

entre 0 y 11 es un nivel bajo. 12 a 22 es un nivel medio. 23 a 32 es un nivel alto de uso
excesivo y necesitas hacer algo al respecto o pedir ayuda. =18
Bueno yo considero y de acuerdo al puntaje que me marco que estoy en un nivel medio y
debo de limitarme un poco para que no se me hago obsesivo o impulsivo el uso desmedido
de las redes sociales, tratare de restar tiempo en el uso de las redes intercambiándolo por
otras actividades o incrementar el uso de libros digitales para restar tiempo al uso de las
redes sociales.

2.Ámbito académico: fuentes de información.

a. Escribe el nombre y la dirección web de un repositorio de información que sirva

específicamente para tu ámbito académico.

b. Explica por qué crees que ese repositorio es apto para las necesidades de información de
tu ámbito académico. Es decir, ¿qué lo hace óptimo para tu campo que algún otro
repositorio?

REPOSITORIO NACIONAL

https://www.repositorionacionalcti.mx/

Yo creo que este repositorio es el mas completo ya que sus fuentes son confiables por ser
de origen académico y por que esta fundamentado y respaldado por las universidades e
instituciones educativas más importantes del país, además hay muchos ensayos o revistas
de psicología de las principales universidades y académicos del país.

3.Ámbito profesional: detección de necesidades tecnológicas.

a. Si actualmente trabajas, escribe en una breve frase a qué te dedicas. Si no trabajas, o si

prefieres hacer el ejercicio sobre tu campo académico, escribe en una breve frase a qué te
gustaría dedicarte en relación con los estudios que estás cursando.

Respuesta: Actualmente no trabajo, y me gustaría dedicarme a dar terapias para niños,

adolescentes y a la docencia.

b. Escribe una actividad o problema que enfrentes en ese puesto (real o hipotético) para el
que sea necesaria una aplicación o herramienta tecnológica. Debes especificar el problema y
por qué es necesaria la tecnología para reducirlo o solucionarlo.

Respuesta: Por la pandemia me ha costado acceder a libros o apoyarme en fuentes

bibliográficas de manera física.

Gracias a la tecnología, al celular, al internet y aplicaciones puedo descargar libros

electrónicos, revistas y ensayos, así como consultar información seria en bibliotecas
digitales. Es muy necesaria la tecnología en estos tiempos de crisis y no solo ahora
con la tecnología se puede educar más fácil y mejor en zonas marginadas.

c. Busca en internet una aplicación que cubra las características que buscas.

d. Especifica el nombre de la aplicación, para qué sirve y cuál es su página web oficial o de
descarga.

Respuesta:

Biblioteca Digital UNAM

Es un servicio para consulta fuera de las instalaciones universitarias de los recursos

de información (libros, revistas, artículos, etc.) en formato digital suscritos por la
UNAM.

https://bidi.unam.mx/