10 DE SEPTIEMBRE DE 2023

EL CAMPO DE ESTUDIO DE LA EDUCACIÓN

sie (seminario de investigación educativa)

Primer Semestre
José Uriel Lara Cruz
Dr. DHC Cesar Augusto Rivera Ortega
 PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO PARA PERSONAL NAVAL
“PONTE AL TIRO”

El presente plan; se elabora con la finalidad de unificar la doctrina de este cuerpo;

sobre los aspectos de actividad física, deporte y recreación del personal Naval,
Además de herramientas que el servicio requiere para un óptimo desempeño en
este Establecimiento Educativo Naval. Será de manera progresiva; buscando
elevar el nivel actual del personal, en la inteligencia de que se mantendrá un
estándar mínimo apegado al “PROGRAMA DE ACONDICIONAMIENTO FISICO
CON APLICACIÓN AL MODELO CONTRINARIO DE LA ARMADA DE MEXICO
Y ALINEADO CON LAS DIRECTIVAS 001/2017, PARA LA PREVENCION,
DETECCION, TRATAMIENTO Y CONTROL DE LA OBESIDAD EN EL
PERSONAL NAVAL DE LA ARMADA DE MEXICO Y RADIOGRAMAS
EDOMAYGRALPRIM TP/1451/17 Y TP/1463/17.

OBJETIVOS

 La cultura física deberá ser promovida, fomentada y estimulada en todos los

establecimientos educativos navales del sistema educativo naval como factor
fundamental del desarrollo armónico e integral del discente

 Estimular y orientar a los discentes a mantenerse físicamente sanos como factor

fundamental del desarrollo integral; por medio de la ejercitación física sistemática
que les permitan responder eficientemente ante las exigencias físicas que se les
presente.

 Promover e incentivar en los discentes la practica continua de la actividad física y

deporte; con la finalidad de inculcar habilidades y destrezas que las exigencias
físicas que se les presente.

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 Que el personal discente a lo largo de su carrera militar; mantenga una óptima
condición física, evitando enfermedades propias el sedentarismo; para que se
cultive la condición física y conciencia de que la actividad física y deporte beneficia
en su salud

LINEA DE INVESTIGACIÓN

 Se impartirá a los discentes como parte de su desarrollo; educación física y se

promoverá en ellos una cultura física integral.
 Como parte de control y mejora de condición física; se genera una rutina de
actividades; así mismo una calendarización (cronograma) para graduar las cargas
de trabajo en los discentes; de acuerdo con las exigencias que el servicio requiere.
 Se deberá generar una cartilla de acondicionamiento físico; misma que se incluirá
la siguiente información
 Estatura
 Peso
 IMC (índice de masa corporal)
 Se ejecutarán pruebas físicas para recopilar información acerca de la
mejoría de los discentes

Las actividades del programa; se impartirán en forma práctica; empleando la

técnica de “aprender a hace
r haciendo” utilizando áreas acordes a la práctica y mejora de la actividad física,
impartiendo un adiestramiento progresivo “de lo fácil a lo difícil”

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 JUSTIFICACIÓN

El exceso de peso corporal (sobrepeso y obesidad) es reconocido actualmente

como uno de los retos más importantes de Salud Pública en el mundo, dada su
magnitud, la rapidez de su crecimiento y el efecto negativo que ejerce sobre la
salud de la población que la padece, debido a que aumenta significativamente el
riesgo de padecer enfermedades crónicas no transmisibles

El sobrepeso y la obesidad provocan efectos perjudiciales en la salud, con el

desarrollo de complicaciones mecánicas (respiratorias, digestivas, ortopédicas,
respiratorias, entre otras) y metabólicas que deterioran la calidad de vida, y
reducen la esperanza de vida (muerte prematura) y en nuestro Instituto Armado
constituye un causal de baja por incapacidad.

El mejor tratamiento costo-efectivo y que tiene más alto impacto en cambiar la

historia natural de esta enfermedad es la prevención fundamentada en el cambio
de los hábitos alimentarios y de actividad física de la población en general y de
una manera más supervisada en la población con sobrepeso.

HIPÓTESIS

Por lo tanto, en los Establecimiento Navales, se demanda elementos (personal

naval) que estén en capacidad de cumplir con una alta exigencia física: propios de
los rigores de la rutina naval; por ello, resulta necesaria la prevención, detección y
tratamiento de los casos de sobrepeso y obesidad, para aplicar las medidas
necesarias para promover y fomentar una mejor calidad de vida, desarrollo de
habilidades, aptitudes, y destrezas que le serán de utilidad para su desempeño en
el medio naval.