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  • Sindromul de Malabsorbtie

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    DOBRE MARIA-VALENTINA
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    Las personas con síndrome de malabsorción deben evitar alimentos como lácteos, grasas, dulces procesados y condimentos fuertes, y en su lugar comer alimentos como carnes magras, verduras hervidas, frutas, legumbres y cereales integrales, beber agua y usar condimentos suaves.

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    Sindromul de malabsorbtie

    Alimente de evitat  Alimente recomandate


    Lactate si produse lactate-in cazul intolerantei Produse fara lactoza
    la lactoza Lapte vegetal( de migdale,de orez,de ovaz,de
    cocos)
    Branza de soia-Tofu
    Prajeli,carne grasa,produse de patiserie Piept de pui ,carne de curcan,peste slab in
    grasimi
    Cojile de fructe si legume,leguminoasele Cartofi, cartofi dulci,banane,legume
    fierte,piureuri,supe fara grasimi( supe crema)
    Alcool si bauturi carbogazoase, cafea apa, bauturi defofeinizate
    Dulciuri procesate Biscuiti graham
    Unt,margarina,maioneza,ciocolata,nuci Cerealea integrale,orez,quinoa
    Condimente puternice ( piper,curry,chilly) Condimente slabe -Oregano,busuioc

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