El terapeuta reúne entre cinco y doce personas para formar
un grupo cuyo objetivo es conversar de forma honesta y
TERAPIA
GRUPAL
Se centra en las interacciones y
vínculos que surgen en el grupo y
es un método que busca dar
herramientas a las personas para
encontrar soluciones a sus
problemas o conflictos
psicológicos y emocionales.
El objetivo es lograr un crecimiento
personal, equilibrio emocional y
potenciación de las habilidades
sociales.
FUNDAMENTOS
El objetivo de la terapia de grupo
es que las personas potencien
entre sí el cambio de conductas y
hábitos deseados para resolver
determinado conflicto o trauma.
HISTORIA
La terapia de grupo se ha
diversificado según
necesidades tiempo-
sociedad.
TÉCNICAS
Cada técnica tiene sus propias
ventajas y puede ser útil para
diferentes tipos de problemas y
situaciones.
Un terapeuta puede utilizar una
o varias técnicas en una sesión
de terapia grupal, dependiendo
de las necesidades y objetivos
del grupo.
espontánea. El terapeuta interviene como un guía y
moderador.
el psicólogo puede pedir a los miembros del grupo que
intercambien personajes, revivan situaciones del pasado y
otras dinámicas específicas
Las terapias grupales requieren de un
primer momento de adaptación entre los
integrantes de un mismo grupo.
los integrantes del grupo hacen un
balance y son capaces de reconocer los
cambios que los ayudan en su vida
cotidiana
La cronología aparece desde el siglo XIX
con la concepción del ser social, el auge
aparece después de la segunda guerra
mundial y se perfila según escuelas
teóricas. Permanece vigente.
1. Terapia de soporte o de apoyo
2. Terapia reeducativa
3. Terapia reconstructiva
Discusión grupal: Esta técnica implica que compartan
sus experiencias y perspectivas sobre un tema
específico.
Role-playing: asumen diferentes roles para explorar
situaciones sociales y emocionales específicas.
Técnicas de resolución de problemas: Esta técnica
implica aprender habilidades de resolución de
problemas y a mejorar la toma de decisiones.
Terapia cognitivo-conductual grupal: Identificar y
cambiar sus pensamientos y comportamientos
disfuncionales.
Terapia psicodinámica grupal: Esta técnica se centra
en la exploración de los patrones de relación y los
conflictos internos de los miembros del grupo.
Mindfulness: Autoregulación emocional.