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Cuando dos personas se conocen, establecen cantidades crecientes de estos libretos. Tempranamente en una relación, cada
persona sentirá una gran incertidumbre respecto a lo que la otra siente, dice o hace, porque ninguno de los dos es capaz
todavía de predecir el comportamiento del otro. En general, se producirán frecuentes “interrupciones” y “rupturas de lo
esperado” en la interacción hasta que las dos personas lleguen a conocerse.
Con el paso del tiempo la frecuencia de las “interrupciones” suele decrecer, porque los miembros de la pareja se conocen mejor,
son más previsibles el uno para el otro, y se vuelven dependientes del otro en cuanto a la conducta esperada. Según la teoría de
Berscheid, a medida que disminuyen las “interrupciones”, también disminuye la emoción experimentada. Finalmente, alguno
de los miembros de la pareja puede no experimentar emoción alguna. Este curso de la emoción en las relaciones íntimas puede
haber llevado a Kenneth Livingston a referirse al amor como a un proceso de reducción de la incertidumbre.
La disminución de la intimidad experimentada en una relación íntima tiene su aspecto positivo y su aspecto negativo. El aspecto
positivo es que la disminución de la intimidad experimentada es el resultado de un aumento de la vinculación interpersonal: en
otras palabras, del acercamiento de la pareja. Los miembros de la pareja están tan conectados el uno con el otro que cada uno
deja de reconocer que el otro está presente. Siendo así, la relación puede ser considerada poseedora de una gran cantidad de
intimidad oculta (latente) ; pero no necesariamente ha de tener un elevado nivel de intimidad manifiesta.
El aspecto negativo es que la patente falta de intimidad puede hacer difícil la distinción entre una relación con poca intimidad
manifiesta y una relación inexistente. La relación fracasada diferirá de la exitosa, principalmente en términos de intimidad
oculta (latente) más que de intimidad experimentada o evidente (manifiesta).
Afortunadamente, hay maneras de distinguir una relación viva de una relación moribunda o muerta. La manera más obvia es
generando alguna “interrupción” (acción imprevista, o cambio de conducta) para activar la intimidad. Por ejemplo, la ausencia
del ser amado incluso por un breve período, puede ayudarnos a descubrir cuánto amor sentimos aún por él. O, un cambio en la
rutina establecida, como en unas vacaciones compartidas, puede ser útil para evaluar el grado de intimidad de una relación.
A veces, es sólo mediante la intervención extrema, intencionada o no, como uno se entera de cuánta intimidad tiene o ha
tenido en una relación. Por ejemplo, cuando uno de los miembros de la pareja muere, el que sobrevive suele sorprenderse tanto
como los demás de su intenso dolor e infelicidad. Según Berscheid, incluso las parejas que discuten y nunca parecen llevarse
bien pueden tener una gran cantidad de intimidad invertida en la relación, cualquiera que sea la naturaleza de esa intimidad.
La muerte del cónyuge es una de las maneras más seguras de descubrir cuánto se ha invertido en la relación.
Esto no significa que uno deba matar a su pareja para saber lo que realmente siente por ella, pero el simple hecho de imaginar
que uno jamás volverá a verla puede encender algo de la intimidad oculta.
De igual modo, las parejas que se divorcian suelen sorprenderse de cantidad de arrepentimiento, o al menos de emoción, que
experimentan después. Muchas veces, no tienen idea de la cantidad de intimidad que tenían en la relación hasta que
efectivamente la terminan. Ciertamente, el divorcio puede haberse producido en parte debido a la falta de conciencia de uno de
los miembros de la pareja respecto a su propio compromiso íntimo y al del otro. En consecuencia, de acuerdo con esta visión del
curso de la intimidad en las relaciones estrechas, es esencial que las parejas experimenten interrupciones menores para poder
recuperar la conciencia de su compromiso íntimo, antes de crear una interrupción mayor como el divorcio.
PASIÓN
El curso de la PASIÓN en las relaciones íntimas difiere del de la
intimidad. De acuerdo a la teoría del proceso opuesto a la motivación
adquirida de Richard Solomon, la motivación experimentada; desear o
anhelar a una persona o a un objeto, es una función de dos procesos
opuestos subyacentes: el primero, proceso positivo, se desarrolla
rápidamente pero también se desvanece rápidamente; el segundo,
proceso negativo u opuesto, es lento en su desarrollo, pero también
lento en su desaparición.
Esta teoría aporta una buena descripción del curso temporal del
componente pasional o, al menos de sus aspectos motivacionales.
Según esta aplicación de la teoría, podemos experimentar el surgimiento de la pasión inmediatamente después de conocer a
otra persona hacia la cual nos sentimos atraídos, físicamente o en otro sentido. Este despertar pasional se incrementa
rápidamente, pero también alcanza rápidamente una cima. Al llegar a esta cima, una fuerza negativa comienza a actuar y
literalmente se opone a la pasión. En este punto, la pasión que experimentamos comienza a decrecer; y bajo la influencia de la
fuerza negativa, alcanzaremos gradualmente un estado de habituación, más o menos estable, respecto al sentimiento por esa
persona u objeto. Ahora ambas fuerzas, la positiva y la negativa (opuesta), se encuentran en equilibrio. Si perdiésemos a la
persona o el objeto, no retornaríamos simplemente a la línea de base, o sea, al nivel nulo de despertar pasional que sentíamos
antes de encontrar persona el objeto; más bien es probable que nos hundamos la depresión, los remordimientos y un malestar
extremo. Esta regresión resulta de la pérdida de la fuerza pasional positiva (el objeto o persona se han ido) pero en presencia de
la fuerza negativa (continuamos sintiendo los efectos de su ausencia). Es sólo gradualmente, que los efectos de la fuerza
negativa, la cual es lenta en desaparecer, comienzan a atenuarse y por último volvemos nuestro estado inicial.
Es útil considerar el modelo motivacional en términos de una adicción. Ciertamente, la similitud del componente pasional del
amor con el aspecto motivacional de una adicción ha llevado Stanton Peele referirse al amor como una adicción.
COMPROMISO
El curso del componente DECISIÓN-COMPROMISO del amor en
una relación íntima depende en gran medida del éxito de esa
relación (y viceversa). Este nivel comienza de cero y luego
aumenta. Generalmente, si la relación es duradera, el aumento del
compromiso será gradual al principio y luego más rápido. Si la
relación continúa durante un largo tiempo, el compromiso
generalmente se nivelará, formando una curva en S. Si la relación
comienza a debilitarse, el compromiso empezará a declinar; y si la
relación fracasa, el compromiso puede desaparecer por completo.
Incluso la relación con más éxito tiene sus altibajos. Para concluir, indicar que las respectivas curvas que representan los grados
de intimidad, pasión y decisión-compromiso, presentan trazados algo diferentes, a causa de las diferencias individuales en
relaciones de pareja. Debido a las diferentes trayectorias de los componentes del amor a través del tiempo, las relaciones
evolucionan y se modifican, siguiendo diferentes patrones en función de la tipología del amor que corresponda a esa relación y
a su combinación de componente.
DESARROLLO EXITOSO
RESPETO
El respeto es una actitud ante la vida que implica aceptar y comprender al otro aun cuando su forma de comportarse, de
expresarse y su pensamiento sean muy diferentes al nuestro. No porque piense distinto a mí tengo que considerar que esa
persona está equivocada, ni castigarlo con el desprecio y la indiferencia y, por tanto, faltarle el respeto. Implica miramiento,
consideración, deferencia. El respeto en las relaciones interpersonales comienza en el reconocimiento del otro como una
entidad única, que necesita, desea y piensa de manera personal, y al que se quiere comprender. Implica saber valorar los
intereses, necesidades, deseos y valores de la otra persona, aunque difieran de los propios, y permitirle, e incluso ayudarle, a
conseguir sus propias metas vitales.
TERNURA
La ternura es el sentimiento ante las personas, cosas o situaciones que se consideran merecedoras de un amor o un cariño puro
y gratuito; sea por su dulzura, su debilidad o su delicadeza. Se caracteriza por el afecto y el desinterés que impulsa a querer a
alguien, a disfrutar de su compañía, a cuidarlo y a buscar protegerlo de los peligros. En ocasiones, quien nos despierta ternura
puede ser percibido como frágil, pero también lo hace en cuanto que es alguien valioso y querido, al que se quiere cuidar sobre
todas las cosas. La ternura es la expresión más serena, bella y firme del amor. Implica el reconocimiento y el cariño expresado
en la caricia, en el detalle sutil, en el regalo inesperado, en la mirada cómplice o en el abrazo entregado y sincero. Gracias a la
ternura, las relaciones afectivas crean las raíces del vínculo.
PASIÓN
La pasión (sufrir o sentir) es un sentimiento muy fuerte hacia una persona, tema, idea u objeto. Es una emoción intensa que
engloba el entusiasmo o el deseo por alguien o algo. Implica un vivo interés y valoración por una propuesta, causa, actividad, y
otros. Se dice que a una persona le apasiona algo cuando establece una fuerte afinidad. En la pareja y en el cortejo supone un
sentimiento que nos lleva a sentirnos atraídos y excitados frente a alguien. Se considera como uno de los componentes
fundamentales de las relaciones.
CIRCUNSTANCIAS
Condición o característica no esencial (de tiempo, lugar, modo, etc.) que rodea a una persona, relación o cosa y que influye en
ellas o en hechos relacionados con ellas.
EL SISTEMA EMOCIONAL
INSIDE OUT → ALEGRIA, MIEDO, IRA, TRISTEZA Y ASCO (Y SORPRESA)
EMOCIÓN: respuesta automática básica de carácter psicofisiológico que funciona al margen de la voluntad o el deseo.
Paul Ekman, prestigioso y conocido psicólogo en el tema de las emociones, y Dacher Keltner de la Universidad de California en
Berkeley, que expuso los descubrimientos en neuropsicología que indican que las emociones humanas se reflejan en las
relaciones interpersonales y pueden ser significativamente moderadas por ellas.
TRADICIÓN LÉXICA
– Los 16 factores (16 PF) de Catell (1966).
“La personalidad es eso que nos permite predecir lo que hará una persona en una determinada situación”.
Su teoría nace de los adjetivos (psicología popular).
Llega a la síntesis de 16 PF gracias al análisis factorial.
*Análisis factorial → Instrumento matemático que permite reducir un campo amplio de variabilidad.
▪ Sociabilidad ▪ Imaginación
▪ Solución de problemas ▪ Diplomacia
▪ Estabilidad Emocional ▪ Seguridad
▪ Dominancia ▪ Rebeldía
▪ Impetuosidad ▪ Individualismo
▪ Responsabilidad ▪ Cumplimiento
▪ Empuje ▪ Tensión
▪ Sensibilidad ▪ Suspicacia
Antecedentes:
Allport y Odbert (1936) (18.000 Adjetivos)
“Aquellas diferencias individuales más importantes y socialmente relevantes en la vida de las personas, habrán quedado
codificadas en su lenguaje; cuanto más importante sea una diferencia, más probable es que se exprese con una palabra
singular”.
TRADICIÓN CUESTIONARIOS
– Las tres dimensiones de Eysenck (1975) EPQ.
• Extraversión
• Neuroticismo
• Psicoticismo
Antecedentes:
Hipócrates – Galeno (4 temperamentos)
– Flema: frío y apático
– Fuego: animoso y activo
– Bilis amarilla: irritante y excitable
– Bilis negra: triste y apesadumbrado
Posteriormente, Eysenck redujo esto cuatros factores a 3 dimensiones
(RASGOS EPQ).
PSICOTICISMO (P) EXTRAVERSIÓN (E) NEUROTICISMO (N)
Agresivo Sociable Ansioso
Frío Vital Deprimido
Egocéntrico Activo Sentimientos de culpa
Impersonal Despreocupado Poca autoestima
Impulsivo Dominante Tenso
Falta de empatía Surgente Irracional
Antisocial Aventurero Tímido
Creativo Triste
Inconmovible Emotivo
Goldberg
(1992)
Catell
(1966)
Allport
(1936)
McCrae y
Costa
Eysenck (1992)
(1975)
Hipócrates
y Galeno TRADICIÓN CUESTIONARIOS
BAJO ALTO
Hablador, asertivo, activo, energético, amigable,
FACTOR I (BF1) Tranquilo, reservado, vergonzoso, abierto, dominante, fuerte-enérgico, entusiasta,
ENERGIA silencioso, tímido, solitario presumido, sociable, valiente, gusto por las
aventuras, ruidoso, mandón
Criticón, frio, hostil-antipático, Simpático, amable, agradecido, afectivo, blando de
FACTOR II (BF2) pendenciero, duro de corazón, poco corazón, caluroso, generoso, confiado, provechoso,
AFABILIDAD amable, cruel, severo, poco clemente, agradable, afable, cordial, cooperativo,
agradecido, fibroso-correoso gentil, generoso, alabador, sensible.
Descuidado, despistado, Organizado, minucioso-detallista, planificador,
FACTOR III (BF3) desordenado, frívolo, irresponsable, eficiente, responsable, fiable, de confianza-seguro,
TESÓN de poca confianza-inseguro, concienzudo, preciso, práctico, pausado-deliberador,
olvidadizo esmerado-cuidadoso, cauto
Tenso, ansioso, nervioso,
malhumorado, preocupado,
susceptible, miedoso, muy nervioso,
FACTOR IV (BF4) Estable, calmado, satisfecho-contento, poco
se compadece a sí mismo,
ESTABILIDAD EMOCIONAL emocional-emotivo
temperamental, inestable, se castiga
a sí mismo, desanimado, emocional-
emotivo
Intereses amplios, imaginativo, avispado, original,
Ordinario, usual, de costumbres, penetrante, curioso, sofisticado, artístico, agudo,
FACTOR V (BF5)
intereses estrechos, simple-sencillo, inventivo-ocurrente, perspicaz, ingenioso, gracioso,
APERTURA MENTAL
superficial, poco avispado lleno de recursos, sabio, lógico, civilizado, previsor-
prudente, refinado, digno-decoroso
CAPARRA, BARBARANELLI Y BORGOGNI (1995) → CUESTIONARIO DE PERSONALIDAD BFQ
NEUROTICISMO
Eysenck teorizó que las personas emocionalmente inestables no tienen dificultades para el condicionamiento, pero reaccionan
de forma intensa y duradera a los estímulos estresantes. Así, probablemente detectan en menor medida la diferencia entre sus
reacciones fisiológicas normales y las que se deben al condicionamiento aversivo. Suelen sentir arrepentimiento. Es más propio
del crimen pasional.
PSICOTICISMO
El rasgo que Eysenck etiquetó como “psicoticismo” recoge comportamientos hostiles y agresivos a nivel interpersonal, de modo
que no es de extrañar que las personas con puntuaciones elevadas en esta dimensión temperamental cometan con mayor
frecuencia conductas delictivas, que además tienden a ser más violentas y repetitivas. Se muestran más fríos y distantes con sus
víctimas. Premeditación.
CATELL BIG-FIVE
EXVIA-INVIA EXTROVERSIÓN
ANSIEDAD NEUROTICISMO
CONTRARIO DE
CORTETIA
AFABILIDAD
INDEPENDENCIA APERTURA
AUTO-CONTROL RESPONSABILIDAD
CATELL: CRÍTICAS Y AVANCES
Uso de Neologismos.
Ausencia de replicación de los 16 factores primarios.
Factores de segundo orden similares a los Big-Five.
CORRELACIONES ENTRE LAS BIG FIVE SEGÚN EL META-ANÁLISIS DE VAN DER LINDEN (2010)
En la diagonal se presentan los valores de fiabilidad de las escalas de
valoración de esas cinco dimensiones de la personalidad.
E (Extroversión)
C (Cordialidad)
R (Responsabilidad)
N (Neuroticismo)
A (Apertura)
FACTOR GENERAL DE PERSONALIDAD (P)
Intenta representar la tendencia general de un sujeto a tener una personalidad saludable, a funcionar bien. Es producto del
análisis factorial.
ALFA → Correlaciones positivas en afabilidad (A), responsabilidad (C) y negativas en neuroticismo (N).
BETA → Correlaciones positivas en apertura (O) y extraversión (E).