TRABAJO EDUCACION FISICA INVESTIGACION

EL DEPORTE
¿Qué es el deporte?
Como señala el conocido sociólogo García Ferrando (1990:27), el deporte es un fenómeno muy
complejo (incluye una basta historia y existen multitud de formas de entender el deporte) que
se esconde detrás de una falsa apariencia de simplicidad .

Podemos entender rápidamente te esta complejidad de la que hablamos si nos detenemos,

como hace García Fernando (1990), simplemente en la organización en clubs y federaciones
del deporte competitivo y en el intrincado conjunto de reglas que las regulan. Engloba toda
actividad física que tenga movimiento articular.

Origen y conceptualización del deporte.

Norbert Elías (1992) arguye que el origen y génesis del deporte se debe a la aparición del
proceso civilizador de la sociedad inglesa, y más concretamente, considerando la vinculación
entre el desarrollo de la estructura de poder en la Inglaterra del siglo XVIII y el modo en que
evolucionaban los pasatiempos tradicionales e iban incorporando las características de lo que
hoy conocemos como deporte.
Citando la definición de José María Cagigal (1979), éste define el deporte como "Diversión
liberal, espontánea, desinteresada, expansión del espíritu y del cuerpo, generalmente en
forma de lucha, por medio de ejercicios físicos más o menos sometidos a reglas'.

EVOLUCIÓN DEL DEPORTE

Paleolítico, primeros pasos

En esa etapa, esta actividad se realizaba por pura supervivencia en un medio en el que era
necesario cazar.

representación del paeleolitico

Grecia, cuna de los Juegos Olímpicos

La antigua Grecia tiene mucho que aportar a la historia de los deportes. En sus tierras cuajaron
los primeros Juegos Olímpicos, celebrados en el año 776 a.C.

juegos olímpicos, Antigua Grecia.

Edad Media, un tiempo oscuro para la historia del deporte

En la Edad Media el deporte solo estuvo presente en las altas esferas, es decir, en la nobleza.
Una clase social que disfrutaba en sus ratos libres de juegos de pelota, torneos y justas. No fue
hasta la etapa del Renacimiento cuando se recupera el ejercicio.

Edad media.

Inglaterra, escenario de nacimiento del deporte moderno

El deporte más moderno, el más próximo a lo que las sociedades actuales interpretan como
tal, surgió en el siglo XVIII en Inglaterra. Fue de la mano del pedagogo e historiador Thomas
Arnold, quien consideraba el deporte como un método de cooperación entre personas.

Representación del deporte moderno.

ORIENTACIONES DEL DEPORTE.

Según José María Cagigal (1979), la palabra deporte no es un término unívoco, siendo ésta la
raíz donde se origina la dificultad de su estudio.
El concepto de Deporte se ha subdividido en diversas concepciones que aluden de forma
explícita al ámbito o campo al que hacen referencia. A continuación, exponemos los más
significativos.

Deporte en edad escolar

Hace referencia a las actividades deportivas realizadas por los niños y niñas que están en edad
escolar al margen del centro escolar

Deporte para todos

Según Cagigal (1979), este tipo de deportes intenta saciar la necesidad humana de movimiento
lúdico-competitivo, pero tiene en cuenta los valores humanos y sociales del deporte, es decir,
la salud, el esparcimiento, la socialización, el descanso, etc.

Deporte recreativo

Según Blázquez (1999:22), el deporte recreativo “es aquél que es practicado por placer y
diversión, sin ninguna intención de competir o superar a un adversario, únicamente por
disfrute o goce”. Pretende que el individuo se entretenga y se divierta corporalmente de
manera que logre su equilibrio personal.

Deporte competitivo

Hace referencia a aquellas prácticas deportivas en la que el objetivo consiste en superar,

vencer a un contrario o a sí mismo (Blázquez, 1999). En esta concepción del deporte lo
importante es conseguir grandes e importantes resultados, muchas veces sin importar el
medio, lo cual conlleva un gran sacrificio por parte de los participantes y un entrenamiento
sistemático para lograr los fines deseados.
Deporte educativo

el deporte educativo ha de fomentar el desarrollo y la mejora de las distintas

capacidades cognitivas, afectivas, sociales, motrices y psicomotrices de la persona que
lo realiza. En este sentido y conforme con Giménez (2002)
Deporte de iniciación o iniciación deportiva

Hernández y Cols. (2001), definen la iniciación deportiva como “el proceso de

enseñanza-aprendizaje, seguido por un individuo, para la adquisición de la capacidad
de ejecución práctica y conocimiento de un deporte. Este conocimiento abarca desde
que el individuo toma contacto con el deporte hasta que es capaz de jugarlo con
adecuación a su estructura funcional”.
Deporte adaptado

Se trata de todas aquellas actividades deportivas en las es necesario reestructurar, acomodar y

ajustar las condiciones de práctica, es decir, las normas y reglas, los móviles o aparatos, la
técnica o formas de ejecución, el espacio y el tiempo de juego, etc., para que puedan ser
practicadas por las personas que presentan alguna discapacidad física, psíquica o psicofísica.

¿Cuáles son los beneficios del deporte?

Estos beneficios repercuten en la persona a varios niveles:

 Físico: el ejercicio incrementa la masa muscular y la densidad mineral ósea,

mejora la condición respiratoria, fortalece el sistema inmunológico y disminuye
el riesgo de desarrollar hipertensión y problemas cardiovasculares. También
aumenta la fuerza y la resistencia, así como la movilidad en personas de edad
avanzada.
  Psicológico: reduce la susceptibilidad al estrés, aumenta la autoestima y
minimiza los síntomas de la depresión y el insomnio.
 Psicológico: reduce la susceptibilidad al estrés, aumenta la autoestima y
minimiza los síntomas de la depresión y el insomnio.

EL DEPORTE DESDE LA PERSPECTIVA DEL AREA DEL SALUD

La inactividad física aumenta en muchos países influyendo considerablemente en la
prevalencia de enfermedades no transmisibles y en la salud general de la población mundial.
La humanidad se encuentra ante un gran reto en próximas décadas, manifestado en el
sedentarismo y la falta de ejercicio en un gran porcentaje de los ciudadanos debido en parte a:
la disminución del uso de fuerza física en las actividades laborales, los sistemas de transporte,
el consumo de alimentos altos en calorías, el abuso de drogas y el uso de nuevas tecnologías;
las anteriores demandas afectan la salud mental y la calidad de vida psicológica de la sociedad
(Moscoso et al., 2009), así lo confirman datos de la Organización Mundial de la Salud (2010),
revelando que al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria
para obtener beneficios para la salud, constituyéndose en el cuarto factor de riesgo más
importante de mortalidad en todo el mundo. “De hecho, 30 minutos diarios de ejercicio físico
de intensidad moderada cada día o durante casi todos los días de la semana proporcionan
beneficios de salud importantes” (Jacoby, Bull, y Neiman, 2003, p. 223).