COLEGIO AMERICANO DE BOGOTÁ

SENSIBILIZACIÓN MÉTODO RULER 2023

SEGUNDO TALLER PARA PADRES

SESIÓN 1 31 DE JULIO AL 4 DE AGOSTO

TEMA EL ACUERDO FAMILIAR: CONTRUIR Y MANTENER
CLIMAS EMOCIONALES POSITIVOS RULER
POBLACIÓN PADRES DE FAMILIA DE PREESCOLAR A UNDECIMO
OBJETIVO Identificar el acuerdo emocional como una herramienta para representar los sentimientos
y emociones de todos los miembros de la familia.

Apreciada familia: A continuación, van a desarrollar esta guía orientada a la construcción de un

acuerdo emocional familiar. Por favor seguir el paso a paso y enviar el producto final el martes 8 de
agosto con su hijo(a). Tener en cuenta que los padres que tiene más de un hijo en el colegio elaboran
y envían un solo acuerdo al curso de su elección.

PASO 1

Observar el video:

IE Acuerdo emocional

PASO 2

Después de ver el video leer el concepto de acuerdo emocional y discutirlo en familia:

• Es un documento colaborativo que busca poner de acuerdo a las personas con las
emociones que quisieran sentir. De esta forma, se impulsa a encontrar la mejor
manera de expresar sus emociones, para así generar empatía.
PASO 3
Un integrante de la familia pedirá a los demás que escriban 5 sentimientos que desea experimentar
en el hogar.

Luego socializarán los sentimientos que cada uno escribió y consolidarán en una sola lista de 5
sentimientos comunes. Recuerde que esta información es el punto de partida para el diseño del
acuerdo

PASO 4

Tome la lista en común de la familia y entre todos escribir el comportamiento o acción que
realizarían para mantener ese sentimiento. Tener en cuenta que la acción debe ser concreta,
medible y alcanzable. Tome como referente esta tabla:

Sentimiento 1 2 3 4 5
Acción o
comportamiento

Ejemplo:

Sentimiento: sentirnos respetados

Acción: Para respetarnos a la hora de almorzar o cenar vamos a limitar el uso de celular

Después del ejercicio anterior como familia se debe establecer una meta para cumplir el acuerdo.

PASO 5

Teniendo en cuenta los pasos anteriores, diseñe en familia el acuerdo emocional el cual debe
contener:

Meta-sentimientos y acciones

El acuerdo debe ser creativo, visible en casa y mantenerlo vivo.

Ejemplos de diseño:
PASO 6

Después de diseñar el acuerdo emocional familiar, escriba 5 estrategias para evaluar y mantener
vivo el acuerdo.

Ejemplo:

Sentimiento: sentirnos respetados

Acción: Para respetarnos a la hora de almorzar o cenar vamos a limitar el uso de celular

Estrategia: Cada domingo en el almuerzo o cena hacer el balance de la semana en relación al

cumplimiento del uso del celular.

RECUERDA:
• Tu acuerdo familiar debe ser creativo.
• Enviarlo el martes 8 de agosto al director de grupo.
• Asistir al taller el 12 de agosto para socializar los acuerdos familiares .