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COACHING NIVEL 1
INTRODUCCIÓN AL RUGBY
Coaching Nivel 1
Introducción al Rugby
Contenido del curso
Presentación . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Módulo 4 Conducción . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
Tareas 8, 9 y 10 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34
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Presentación Agradecimientos
Se agradece profundamente
el compromiso con la tarea y
Contenido el esfuerzo del autor y del
equipo editorial así como del
Programa de Cursos de Capacitación y Educación del IRB . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4 equipo consultor por su
Introducción al Coaching Nivel 1 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 contribución al desarrollo de
Información general del curso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 este programa educativo.
Horario del curso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Objetivos de aprendizaje en el curso . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6 Autor:
Douglas Langley
Prólogo
Equipo consultor 2007:
Lee Smith & Mark Harrington
Bienvenido al curso de Coaching Nivel 1 del IRB. Este curso ha sido diseñado para
(IRB), Jock Peggie (SRU),
permitir que los coaches adquieran las destrezas básicas de modo que los nuevos
Simon Jones (RFU) and Gerry
jugadores de rugby aprendan a participar en competiciones seguras y divertidas.
Roberts (WRU)
La presencia del deporte en la vida de una persona trae enormes beneficios para el
Equipo consultor 2012:
desarrollo social, físico y personal al mismo tiempo que aumenta la conciencia
Mark Harrington (IRB), Fred
cultural. El Rugby es un deporte inclusivo único y usted como coach tiene una
Ollows (KRU), Gene Tong (IRB
posición de influencia genuina sobre el ritmo de desarrollo personal del jugador y
RTC Asia), Jean-Luc Barthes
su sentido comunitario y de autoestima.
(IRB), Mike Luke (IRB RTC
NACRA), Denver Wannies (IRB
El curso de Coaching Nivel 1 del IRB apunta a desarrollar coaches que sepan
RTC CAR)
cómo entrenar y qué entrenar. El curso tiene la estructura siguiente:
Diseño y producción:
• Primeramente, utiliza los principios de ataque y defensa para proporcionar una
Sport Development
visión general del juego
Contacto: Adam Pearson
• En segundo término, utiliza el análisis de factores clave para permitir que usted
adam@sport-
explique, demuestre, practique, realice y analice las destrezas del juego
development.com
• En tercer lugar, los módulos de conocimiento del juego están basados en
módulos genéricos que abarcan la planificación, manejo de riesgos, el papel del
coach, comunicación, el crecimiento del niño y del adolescente, fuerza y
acondicionamiento en el Rugby y las leyes del juego. Sobre este recurso
Este recurso incluye el manual
A lo largo del curso usted será invitado a practicar sus destrezas de coaching.
y el cuaderno del curso de los
Aproveche estas oportunidades para obtener retroalimentación de su Educador IRB
que se debe entregar una
y de sus pares.
copia a cada participante del
curso.
Sinceramente espero que usted disfrute el curso y obtenga beneficios de su
participación.
Las notas para el Educador
están disponibles en forma
Atentamente,
separada en el IRB.
Mark Harrington
Gerente de Capacitación, International Rugby Board
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Desde 2006 la provisión de recursos del IRB se ha ampliado para servir a más
partes interesadas como se muestra en el gráfico de arriba. Actualmente, todos los
cursos se basan en las competencias y están diseñados para proporcionar el
aprendizaje y la capacitación adecuados para los contextos en los cuales se
desempeñan los coaches y los árbitros.
Además, los cursos del IRB son dictados exclusivamente por Educadores
acreditados por el IRB que han demostrado sus destrezas técnicas y de
facilitadores a determinados niveles. Toda la base de datos y certificación se realiza
en las oficinas centrales del IRB en Dublín, Irlanda.
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Unidad 2: Planificación
Conclusión 30min
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(ii) Comunicación
1. Proporcionar explicaciones y directivas claras.
2. Controlar el entendimiento mediante la escucha.
3. Demostrar variedad vocal: inflexión, ritmo, tono, volumen.
4. Proporcionar retroalimentación: pertinente, oportuna, específica.
5. Demostrar técnicas de cuestionamiento usando preguntas cerradas y abiertas.
6. Demostrar lenguaje corporal positivo.
7. Concluir la sesión repasando los resultados del aprendizaje y los puntos de
coaching claves.
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Reinicios fijos
Consultar el “Manual para empezar a jugar al Rugby”.
Los reinicios fijos se usan para comenzar y reiniciar el Juego después de una
interrupción.
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Principios Ejemplos
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Cuando el coach observe que hay deficiencias en las destrezas de los jugadores,
deberá reconocer en eso una señal de que es necesario un método más explícito y
no adaptable
Y así, por ejemplo, tanto cuando practican como cuando juegan, los jugadores
deben ser puestos en situaciones en las que tengan que decidir y ejecutar alguna o
todas las siguientes:
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• ¿avanzar con apoyo cercano o alejar la pelota hasta jugadores con espacio?
• ¿entrar en contacto y empujar o ubicarse en la defensa?
• ¿tacklear al portador de la pelota o marcar al jugador de apoyo o al próximo
receptor?
• Una vez que su equipo obtenga la posesión podrá atacar a la oposición desde
cualquier parte del campo de juego
• Avanzar con la pelota con tantos jugadores como sea posible en una formación
organizada permitirá al equipo mantener la posesión y eventualmente (en
posesión de la pelota) alcanzar la línea de goal de los oponentes y marcar
puntos;
• El hecho de estar atentos a lo que ocurre alrededor de ellos en el partido le
permitirá a los jugadores explotar los puntos débiles del juego de los oponentes;
esto es tan cierto para el equipo atacante como para el equipo defensor;
• La presión constante eventualmente afectará lo que la oposición intente hacer;
• Poder detectar los puntos débiles de la oposición le hará ver al equipo cómo y
por dónde avanzar; esto es tan cierto para el equipo atacante como para el
equipo defensor.
PRÁCTICAS SIMILARES AL
PARTIDO
Destrezas y/o situaciones de partido
Respetando los Principios del Juego
(Comprobar lo que los jugadores ya pueden hacer)
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En el Módulo 2 hay ejemplos de los dos tipos de prácticas. Estas prácticas deben
siempre respetar el círculo del aprendizaje presentado en el modelo de prácticas
que sigue:
RECOMENDACIONES:
• El IRB sugiere que la mejor manera de aprender a jugar al Rugby en forma segura
y eficaz es jugar formas modificadas del rugby que respeten los principios del
juego y las Leyes más importantes. Esto podría idealmente incluir contacto
condicionado (después de una adecuada entrada en calor), siempre que el
entorno de coaching y de juego se considere lo suficientemente seguro para
hacerlo.
• Es mejor comenzar con partidos con pequeños equipos (hasta 6-8 jugadores en
cada equipo) en un área o grilla de juego más pequeña. Estos partidos sirven
mucho a los principiantes ya que cada jugador se vuelve más activo al estar más
cerca de la pelota y se involucra más.
• Los partidos modificados deberían incluir en la mayor cantidad posible las
destrezas de pase y de atrapar la pelota – y pocas o ninguna patada – ya que
esto le dará a los jugadores la oportunidad de correr y pasar la pelota y,
eventualmente, de ser tackleado y de tacklear oponentes cuando tengan la pelota
con relativamente poco ímpetu.
• El tamaño del área de juego debe ajustarse de acuerdo a la cantidad de
jugadores en cada equipo.
Tarea 3.1
Comenzar describiendo una práctica para desarrollar una simple habilidad técnica
como “atrapar la pelota y avanzar”. Usando las recomendaciones listadas arriba,
describa cómo usted podría desarrollar una práctica similar a un partido con un
enfoque más implícito y adaptable diseñada para permitir que los jugadores
mejoren la misma destreza mediante un partido modificado.
Con este enfoque en mente consideremos la forma que tendría una típica sesión de
práctica en manos de un coach:
Comienzo:
Explicación de los temas de la sesión de práctica, basada en la última sesión o en
el rendimiento en el último partido.
Entrada en calor:
Idealmente, la entrada en calor debe estar directamente relacionada con el tema
principal de la sesión de práctica.
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• equipo contra equipo, o grupo grande contra grupo grande, en el contexto del
movimiento general del partido;
• la presencia de la oposición crea situaciones que demandan alguna respuesta
táctica;
• los jugadores deben ser puestos en situaciones en las que haya por lo menos un
par de opciones disponibles;
• situaciones similares con equipos más pequeños remarcando ir más al detalle (6-
8 jugadores por grupo);
• 1 v 1 para ir al detalle de la práctica: 1 v 1, 1 v 1 + 1, 2 v 1, 2 v 1 + 1;
• volver a situaciones similares al partido con el equipo completo para evaluar si
hay mejoría en las destrezas
• hacer la vuelta a la calma y repasar cómo ha resultado la práctica.
Tarea 3.2
Analizar cuándo puede ser más adecuado el enfoque más explícito y no adaptable
para satisfacer las necesidades de los jugadores y respecto de la necesidad de
crear un entorno de práctica seguro.
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Para esta tarea se separan en parejas: uno de ellos debe evaluar si el equipo
cumple con éxito, o si no lo hace, los principios del Rugby (Tarea 4.1) y el otro
vincular los principios a las destrezas utilizadas para ejecutarlos (Tarea 4.2).
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Tarea 4.1
Utilizar la tabla siguiente para determinar si uno de los equipos ejecuta
exitosamente los principios (√) o si no lo hace (X).
Tarea 4.2
Aplicar los principios y destrezas del juego al desempeño de un equipo. Utilizar la
tabla siguiente para establecer el vínculo entre los principios y las destrezas del
juego.
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• ¿Qué factores clave es necesario mejorar para que los jugadores mejoren su
capacidad de desempeño?
• Diseñe una o dos prácticas relacionadas con el partido que ayudarán a que los
jugadores mejoren su destreza y analice con los otros coaches del grupo cuándo
“tildar” los factores clave pertinentes. Abajo hay algunos ejemplos de juegos
modificados que le pueden ayudar en la tarea.
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En todas estas prácticas, el aporte del coach debe ser tan simple como:
• Al portador de la pelota:
- ¿Dónde están los defensores?
- ¿Dónde está el espacio para avanzar con la pelota?
- ¿Dónde están sus jugadores de apoyo?
- No se quede mucho con la pelota y se transforme en blanco
• A los defensores:
- ¿Dónde está el portador de la pelota?
- ¿Dónde están los jugadores de apoyo?
- ¿Cómo puede detener el avance de la pelota?
- ¿Cómo puede recuperar la pelota?
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20m
10m
30m
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•4v4
• 1 atacante recibe la pelota al final del área de práctica y trata de pasar a un único
defensor
• Otros 3 defensores corren alrededor del cono al final del área de práctica y 3
atacantes corren en apoyo del portador de la pelota
• Si el primer defensor logra detener al primer portador de la pelota, los otros
atacantes tienen que decidir si entrar en contacto para brindar apoyo al primer
portador de la pelota, y los otros defensores tiene que decidir cómo brindar mejor
apoyo al primer defensor
• Si el primer portador de la pelota supera al primer defensor las opciones cambian
tanto para los atacantes como para los defensores
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Al finalizar este módulo usted podrá planificar y dirigir una sesión de práctica para
el equipo analizado en el Módulo 2, de modo de satisfacer las necesidades de los
jugadores mejorando su desempeño en su próxima participación. Para eso utilizará
la metodología adecuada para dirigir la sesión tal como fuera practicado en la Tarea
3.
Tareas 6 y 7
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INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
En términos del mejor ambiente de aprendizaje posible para los jugadores usted
debe considerar la siguiente ‘HERRAMIENTA’:
RELEVANTE: Los jugadores aprenden mejor cuando las cosas tienen significación
para su juego.
AUTOESTIMA: Los jugadores aprenden mejor cuando obtienen algún tipo de éxito
y se eleva su autoestima.
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INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
Consideraciones generales
• Al atraer jóvenes jugadores principiantes a esta clase de juego condicionado, y al
desarrollar las destrezas individuales mediante la práctica usted desarrollará
jugadores con un fino sentido de las realidades del juego.
• Este método crea una demanda por parte del jugador, de la destreza que le
permitirá jugar mejor en un área en la que tenía dificultades.
• La habilidad del coaching consiste en ayudar a los jugadores a satisfacer la
demanda creada por sus dificultades en la toma de decisiones.
• Estas actividades deberían evolucionar hacia situaciones similares a las del
partido reforzando la relevancia de las destrezas en el modo de practicar el juego.
En las actividades la evolución será desde técnicas sin oposición a destrezas con
oposición en situaciones similares a las de un partido.
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CRECIMIENTO Y DESARROLLO
Edad Desarrollo físico Desarrollo de destrezas motoras Madurez social y emocional
• Disfrutan la actividad vigorosa • Necesitan partidos sin • Lapso de atención variable.
pero se cansan fácilmente. complicaciones. • Desea disfrutar lo que hace.
5-8 • Dificultades para poner foco en • Disfrutan las prácticas repetitivas • Necesita aliento para su
la pelota. y las destrezas simples. autoestima y su confianza.
• Pobre visión periférica.
¿Qué significa esto para su coaching?
1.
2.
3.
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CRECIMIENTO Y DESARROLLO
Edad Desarrollo físico Desarrollo de destrezas motoras Madurez social y emocional
• Aumento del tiempo de • La repetición sigue siendo esencial. • Aumento del período de atención
recuperación después de una • Empiezan a desarrollar la noción y foco en la tarea.
actividad vigorosa. espacial y del uso del tiempo, • Necesita aceptar y comprender las
9-10
• Mejor coordinación. espacio y dirección. variaciones en las capacidades.
• Necesita estirar los músculos • Capaces de aprender y aplicar • Confianza creciente si se siente
antes de la actividad. técnicas seguras en el contacto. exitoso y aceptado por el grupo.
¿Qué significa esto para su coaching?
1.
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CRECIMIENTO Y DESARROLLO
Edad Desarrollo físico Desarrollo de destrezas motoras Madurez social y emocional
• El rápido crecimiento lleva al • Puede aplicar velocidad, precisión • Muy deseoso de aceptar consejos.
cansancio, y a una coordinación en la distancia y el espacio en la • Aumento en los roles de liderazgo
pobre. ejecución de las destrezas. y de toma de decisiones.
• Necesita orientación estructurada. • Competente en las destrezas • Sufre mucho el rechazo.
11-13
• Necesita la actividad para aprendidas previamente. • Necesita una guía para
mantener la flexibilidad y el • Entusiasta para aprender nuevas establecer metas.
estado físico. destrezas.
• Buena coordinación vista-manos.
¿Qué significa esto para su coaching?
1.
2.
3.
COACHING NIVEL 1 32
INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
CRECIMIENTO Y DESARROLLO
Edad Desarrollo físico Desarrollo de destrezas motoras Madurez social y emocional
• Crecimiento rápido pero • Continuación de práctica de • Prefiere metas a corto plazo.
desparejo. destrezas. • Necesidad de crecimiento para
• Muy sensible a la apariencia física. la aceptación de sus pares.
14-15 • Necesita preparación física en • Dificultades para controlar
flexibilidad y cardiorrespiratoria. emociones.
• Necesidad de aliento positivo
para participar.
¿Qué significa esto para su coaching?
1.
2.
3.
COACHING NIVEL 1 33
INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
Tarea 8
Habiendo completado el examen de leyes en www.irblaws.com y observado los
ejemplos de variaciones del juego que siguen, analice con su Educador(es) y otros
coaches lo importante que es esto para usted como coach.
Tarea 9
Habiendo completado el test online de Rugby Ready del IRB, analice con su
Educador(es) y otros coaches qué áreas de manejo de riesgos son adecuadas para
usted como coach.
Tarea 10
Rugby modificado
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INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
Lo que sigue son ejemplos de juegos modificados utilizados por algunas Uniones
nacionales. La lista no es exhaustiva y se incluye solamente para dar una idea de
algunas formas modificadas del Juego que se utilizan en el mundo:
Estos juegos modificados se usan como parte del programa de desarrollo del
jugador de la Unión o como la versión segura, sin contacto del Rugby para ser
usado en colegios. Ejemplos de programas de Uniones de desarrollo del jugador
son:
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INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
COACHING NIVEL 1 36
INTERNATIONAL RUGBY BOARD INTRODUCCIÓN AL RUGBY
Preparación
• Desarrollar un equipo de conducción bien organizado y compatible. Asegurarse
que sepan y puedan realizar sus tareas.
• Buscar información y recursos relevantes.
• Desarrollar un programa relacionado con la madurez de los participantes.
• Concentrarse en la técnica y avanzar lenta y cuidadosamente al desarrollo de la
destreza. Una destreza es una técnica ejecutada con éxito en el partido.
• Incluir a todos los jugadores en todo, no solamente a los más diestros.
• Establecer una pequeña cantidad de directivas para que la organización
transcurra sin dificultades.
• Mantener comunicaciones regulares con los participantes, padres, el equipo de
conducción y la administración del club.
• juego limpio
• seguridad y primeros auxilios
• objetivos de la temporada
• asistencia y puntualidad
• selección del equipo y designación del capitán y el vicecapitán
• selección del equipo que entra a la cancha y utilización de jugadores de
reemplazo
• selección del equipo y asistencias a las prácticas
• apoyo positivo desde el touch
• confidencialidad en lo que respecta a asuntos personales de los jugadores
explicados al coach confidencialmente.
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