E imulación

cuaderno
cogni va

Ma na Ga ardo Yeguas
ri
st
ll
ti
 E imulación Cogni va
Signi cado

La estimulación cognitiva, también conocida

como entrenamiento cognitivo, hace referencia a
.
todas aquellas actividades o tareas que van
dirigidas a mejorar el rendimiento cerebral
general o de algún dominio cognitivo (atención,
memoria, lenguaje, funciones ejecutas, etc.).

Necesidad

En la situación actual que nos encontramos, es

importante no dejar de mantenernos activos,
tanto física como cognitivamente. Este cuaderno
va dirigido a todo el mundo, principalmente a
todas aquellas personas las cuales su actividad
mental ha sido menguada.

¡Diviértete
cuidándote!
st
fi
ti
 men mulame

Queda prohibida la reproducción parcial o total sin el

consentimiento de Mentimúlame. Queda prohibido del mismo
modo la distribución, copia´y/o modificación de este archivo.
Prohibida su venta.
Copyright Marina Gallardo Yeguas (mentimulame) 2021
ti
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Ordena las siguientes flores en orden alfabético

ME
Desordenadas Orden Alfabé co
Dalia

Camelia

LA
Hortensia

Rosa

Lirio

Clavel

Girasol
U
IM
Jazm n

Orqu dea

Nen far

Mimosa
NT

Margarita

Violeta

Tulipán

Petunia
ME

Lavanda

Narciso

Fresa

1
ú
í
í
ti
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Escribe en cada pelota el número que le corresponde según

los modelos que se marcan:

ME
1 2 3 4 5 6

U LA
IM
NT
ME

2
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Marca los animales que pueden volar.

ME
U LA
IM
NT
ME

3
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Rodea las caras sonrientes:

ME
🙂 😢 🥺 🙂
😬

LA
😬 😊
🙁 U 🙃
😧 😢
🙁
IM

😧 🙃
☺ ☺ ☹
😬 😊
NT

🙃 🥺
🙂 ☹ 😢
🥺 🙁
ME

😊
☺ 😧
😌 ☹
4
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Escribe una solución a los siguientes problemas:

ME
Oyes golpes y gritos en casa de tus vecinos:

LA
Ves un accidente de coche y el conductor parece estar muy herido:
U
IM

Has perdido la cartera justo cuando ibas a coger el avión:

NT

Alguien se cuela en la cola del mercado:

ME

5
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Copia el siguiente dibujo:

ME
U LA
IM
NT
ME

6
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Completa los siguientes dibujos:

ME
U LA
IM
NT
ME

7
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Colorea los cuadros en la misma posición:

ME
U LA
IM
NT
ME

8
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Pon las agujas al reloj marcando la hora que se propone:

ME
12:30
U LA
15:40 23:35
IM
NT
ME

10:45 00:05 12:55

9
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

¿Qué letra es?

ME
A K
G U LA F
H S
IM

Y Z
NT

W M
ME

10
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Rodea todos los que no son alimentos:

ME
U LA
IM
NT
ME

11
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Escribe los números en orden inverso,

como se puede ver en el ejemplo:

ME
23 32 72

273 938

LA
1963 5832

4211 U 8320

5673 47292
IM
9274 92740

37302 208463
NT

45000 382648

628100 372611

376281 748382
ME

653803 817392

12
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Encuentra en cada sopa de letras una palabra que esté

relacionada con ANIMAL:

ME
E R A R A P E R

LA
S J M J N J M J
L G U G P A T A
O R
U L R O F I R
P J P J S J S J
IM

O S A R E R E G
NT

P J S J S J O A
L I L G L G M R
E R C R S I E R
ME

S J S O U A N A

13
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Rodea las palabras que están repetida:

ME
SÁBANA
SALSA
SACAR
SOBORNAR

LA
SARANDONGA

SAGRARIO

SABOTEAR U SABER
SANAR SACAR
IM
SANTUARIO SAGITARIO

SALMÓN
NT

SANGRAR SABOREAR

SÁBADO

SALAMANCA SALIR
ME

SALMOREJO

SANGRAR
SANAR
SECO

14
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Lee una letra sí y una letra no. ¿Qué frase sale?

Ahora lee una no y una sí. ¿Qué frase sale?

ME
HLAAYVQIUDEAVEISVMIAR

LA
RIANVTIELNLSOASMAEYNH
TAEYCQAUDEARSEEFGLUE
NXDIOODNEALRDTÍOAD.O U
IM
FRASE 1
NT

FRASE 2
ME

15
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Ordena de menor a mayor los siguientes

números creando un camino:

ME
90
45
34

LA
48 67

51
U
11 77
IM
89

16
NT

91 9

4
ME

40 37 20

16
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Une lineas con palabras relacionadas de las columnas:

ME
Rojo Lluvia Pepe

Sábana Té Noventa

LA
Nueve Garbanzos Edredón

Sobrino Pablo Euforia

Soleado
U Rubio Televisión

Café Gorra Tijeras

IM
Móvil Azul pelirrojo

Alegría Sierra Infusión

NT

Judías Almohada Sombrilla

Pedro Radio Lentejas

Cuchillo Hijo Nube

ME

Sombrero Felicidad Verde

Moreno Novecientos Hermano

17
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

¿A qué categoría pertenecen las siguientes palabras?

ME
Rojo, amarillo, azul

Ballena, tiburón, sardina

LA
Seat, BMW, Opel

U
Tren, coche, moto
IM
Margarita, girasol, rosa

Roble, castaño, pino

NT

Rojo, amarillo, azul

Garbanzos, judías, lentejas

ME

Avioneta, avión, helicóptero

Cerveza, ron, vino

18
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Escribe una solución a los siguientes problemas:

ME
Oyes golpes y gritos en casa de tus vecinos:

LA
Ves un accidente de coche y el conductor parece estar muy herido:
U
IM

Has perdido la cartera justo cuando ibas a coger el avión:

NT

Alguien se cuela en la cola del mercado:

ME

19
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Ordena los pasos de las secuencias siguientes:

ME
Entro a la consulta del médico Salgo de casa

LA
Le explico al médico como me
Cojo el autobús
encuentro

U
Voy a la farmacia Cojo la receta
IM

Me ducho Me visto
NT

Me pongo crema Me seco el pelo

ME

Me desnudo Me maquillo

20
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Dibuja círculos hasta que tengas el triple de los que hay y

tacha triángulos hasta que tengas la mitad de lo que había:

ME
๏ ¿Cuántos triángulos hay al final? _____

๏ ¿Cuántos círculos hay al final? _____

U LA
IM
NT
ME

21
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Rodea los números mayores a “6”:

ME
5713989710237041234128364812374081
2645081238470127512635817234129347
1203512386401235089126450816234086

LA
1240856102837401824512083648192501
2846508146583481643508162458761345
8761398571826451873465812645104387
U
5612083461092834761834517834689236
4136451243601984365123491236481265
IM
4102836401345029812735012056123571
2765126518974374910293847012375060
1283471293471028345823409213749817
NT

2395871234026512645713989710237041
2341283648123740812645081238470127
5126358172341293471203512386401235
0891264508162340861240856102837401
ME

8245120836120836481925012846508146
5834816435081635012056123571276512
6518974374910293847012375060128347
1293471028345823409213749817239587
1234026512645713989710237041234128
22
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Subraya los números que sean consecutivos.

ME
1203750123651248708127350120561235
7127651265189743749102938470123750
6012834712934710283458234092137498

LA
1723958712340265126457139897102370
4123412836481237408126450812384701
2751263581723412934712035123864012
3508912645081623408612408561028374
U
0182451208127358127350120561235712
7651265189743749102938470123750601
IM
2834712934710283458234092137498172
3958712128347129347102834582340921
3749817239587123402651264571398971
0237041234128364812374081264508123
NT

8470127512635817234129347120351238
6401235089126450816234086124085610
2837401824512081273581273501205612
3571276512651897437491029384701237
ME

5060128347129347102834582340921374
9817239587121283471293471028345823
4092137498172395871234026512645713
9897102370412341283648123740812645
0812384701275126358172341293471203
23
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Tacha los números “7” de las filas impares.

ME
2645081238470127512635817234129347
1203512386401235089126450816234086
1240856102837401824512083648192501

LA
2846508146583481643508162458761345
8761398571826451873465812645104387
5612083461092834761834517834689236
4136451243601984365123491236481265
U
4102836401345029812735012056123571
2765126518974374910293847012375060
IM
1283471293471028345823409213749817
2395871234026512645713989710237041
2341283648123740812645081238470127
5126358172341293471203512386401235
NT

0891264508162340861240856102837401
8245120836120836481925012846508146
5834816435081635012056123571276512
6518974374910293847012375060128347
ME

1293471028345823409213749817239587
1234026512645713989710237041234128
3648123740812645081238470127510987
6541223456219078436745123456789001
2923847565647839010192837465637289
24
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Tacha los números “1” que estén a la derecha de un número

par.

ME
6012834712934710283458234092137498
1723958715340265126457139897102370

LA
4193412836481237408126450812384701
2751063581723412934716035123864012
3508916645081623408612408561028374
0182451108127358127350120561235715
U
7651265189743749102938470123750601
2834718934710283458234092137498172
IM
3958719128347129347102834582340921
3749817239587133402651264571398971
0237041134128364812374081864508123
8470147512635817234149347120351238
NT

6401335089126450816234086134085610
2837401824512081273581673501205615
3571276512651897437491029384701237
5060188347129347102834582340921374
ME

9817239587121283471993471028345823
4092137498172395871634026517645713
9897102370412341283648123740819645
5060198347129347102834582340921374
5060128347129347102834582340921374
25
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Escribe los siguientes números con letras:

ME
23

273

LA
1963

4211
U
5673
IM

9274

37302
NT

45000

628100
ME

376281

2618000

26
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

¿Para qué sirven los siguientes elementos?

ME
U LA
IM
NT
ME

27
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Escribe 30 palabras encadenadas. Cada palabra debe

empezar por la última sílaba de la palabra anterior:

ME
1. CA-SA 11. 21.

LA
2. SÁ-BA-NA 12. 22.

3. NA- 13. 23.

4.
U 14. 24.
IM
5. 15. 25.

6. 16. 26.
NT

7. 17. 27.

8. 18. 28.
ME

9. 19. 29.

10. 20. 30.

28
fi
Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Elabora un texto en el que aparezcan las siguientes palabras:

Sonrisa, vestido, cena, mercado, ventana, tren

ME
U LA
IM
Pájaro, maleta, hipopótamo, zapato, camino, sueño
NT
ME

29
fi
 Fecha: / / Hora inicio: : Hora nal: :

Marca aquellas palabras que coincida la característica que

presenta con la palabra: ejemplo: cursiva

ME
Cursiva Cursiva Tachado

Negrita Subrayado Subrayado

Cursiva Cursiva Negrita

LA
Tachado Tachado Cursiva

Subrayado Cursiva Subrayado

Cursiva Tachado Cursiva

Tachado
U Cursiva Negrita

Cursiva Subrayado Cursiva

IM
Subrayado Negrita Tachado

Negrita Cursiva Negrita

Tachado Negrita Subrayado

Cursiva Cursiva Negrita

NT

Negrita Tachado Cursiva

Cursiva Negrita Negrita

Cursiva Subrayado Cursiva

ME

Tachado Negrita Subrayado

Negrita Cursiva Negrita

Subrayado Negrita Cursiva

Cursiva Cursiva Tachado

Negrita Subrayado
30
fi
Lo importante no es que salga perfe o,
sino que mejore con cada intento.

MUCHAS GRACIAS
ct