MONOGRAFÍA

Toma de decisiones, habilidades

cognitivas y sociales

I.E FUTURA SCHOOLS

Docente: Kiara Aquino MejiaMejía

Integrantes:
Andrea Pamela Chumacero Ortega
Gustavo Jhair Bayona Morales
Bruno Valentino Flores AlamoÁlamo
Ana paula Calle Zúñiga
AndrianoAndriano Alessandro Calle Laos

NIVEL: 4TO DE SECUNDARIA

PIURA, AGOSTO DE 2023
INDICE:

Página

I. Introducción 3

II. Toma de decisiones 4

-definición de toma de decisiones 4

-proceso de toma de decisiones 4

-factores que influyen en la toma de decisiones 5

III. Habilidades cognitivas 7

-definición de habilidades cognitivas 7

- tipos de habilidades cognitivas 7

IV. Habilidades sociales 9

- Definición de las habilidades sociales 9

- Tipos de habilidades sociales 10

V. Importancia de las habilidades cognitivas en la toma de 12

decisiones

- Relación de las habilidades cognitivas en 13

la toma de decisiones

VI. Bibliografía 14

2
 I.
INTRODUCCIO
N

Estas habilidades son de vital importancia en nuestra vida diaria y juegan un papel
fundamental en nuestro desarrollo personal y social.

Las habilidades sociales se refieren a la capacidad que tenemos para interactuar de manera
efectiva y adecuada en diferentes contextos y situaciones sociales. Estas habilidades nos
permiten establecer relaciones saludables, comunicarnos de forma clara y asertiva, resolver
conflictos de manera pacífica, mostrar empatía hacia los demás y adaptarnos a las normas y
convenciones sociales.

Por otro lado, las habilidades cognitivas se refieren a nuestras capacidades mentales y procesos
de pensamiento, como la atención, la memoria, la percepción, el razonamiento y la resolución de
problemas. Estas habilidades nos permiten procesar y comprender la información de nuestro
entorno, tomar decisiones informadas y reflexivas, así como desarrollar una visión crítica y
creativa del mundo.

La toma de decisiones es un proceso complejo que involucra la evaluación de diferentes

opciones, la consideración de sus consecuencias y el análisis de los riesgos y beneficios asociados.
Hacer decisiones acertadas requiere de habilidades cognitivas sólidas, así como de habilidades
sociales para manejar las opiniones y perspectivas de los demás.

se profundizará en la importancia de desarrollar y fortalecer estas habilidades a lo largo de

nuestra vida, así como en los factores que pueden influir en su desarrollo, como el entorno
familiar, educativo y social.

3
 II.
TOMA DE DECISIONES

1. Definición
La toma de decisiones es un proceso fundamental en la vida diaria de las personas. Implica
evaluar diferentes opciones y seleccionar la más adecuada para alcanzar un objetivo determinado,
desde pequeñas decisiones, como qué ropa usar, hasta decisiones más trascendentales, como
elegir una carrera universitaria o comprar una casa.
La capacidad de tomar decisiones efectivas no solo depende de las habilidades cognitivas, como
el razonamiento lógico y la capacidad de análisis, sino también de las habilidades sociales,
incluyendo la empatía y la capacidad de comunicación

2. Proceso de toma de decisiones:

El proceso de toma de decisiones es un aspecto fundamental en la vida diaria, tanto a nivel

personal como organizacional. 

Pasos para la toma de decisiones:

1. Reconocimiento del problema: En esta etapa, se identifica la necesidad de tomar una decisión. Se
reconoce que existe un problema o una situación que requiere una acción o una elección.
2. Búsqueda de información: Una vez que se ha reconocido el problema, se recopila información
relevante y se busca obtener datos y conocimientos necesarios para tomar una decisión informada.
3. Evaluación de alternativas: En esta etapa, se analizan y se evalúan las diferentes opciones o
alternativas disponibles. Se consideran los pros y los contras de cada opción y se comparan entre
sí.
4. Toma de decisión: Después de evaluar las alternativas, se elige la opción que se considera más
adecuada o favorable. Se toma una decisión basada en la información y el análisis realizado en las
etapas anteriores.
5. Evaluación posterior a la decisión: Una vez que se ha tomado la decisión, se evalúa su eficacia y
se analizan los resultados obtenidos. Se revisa si la decisión tomada ha sido exitosa y si se han
alcanzado los objetivos deseados.
6.
Es importante destacar que el proceso de toma de decisiones puede variar según el contexto y la
situación específica. Además, existen diferentes enfoques y técnicas que pueden utilizarse para
mejorar la calidad de las decisiones, como el análisis de datos, la toma de decisiones basada en
evidencia y la consulta con expertos. En el ámbito empresarial, la toma de decisiones es un
proceso clave para el éxito de la organización. La toma de decisiones empresariales implica
evaluar diferentes opciones y elegir la mejor alternativa para alcanzar los objetivos de la
empresa. Para tomar decisiones empresariales efectivas, es necesario contar con información
precisa y actualizada, así como con un equipo de expertos que puedan aportar diferentes
perspectivas y conocimientos. En el ámbito personal, la toma de decisiones también es
fundamental para el bienestar y la calidad de vida. Tomar decisiones informadas y bien pensadas
puede ayudar a evitar situaciones problemáticas y alcanzar objetivos personales. Por ejemplo,
elegir al elegir una carrera universitaria, es importante evaluar diferentes opciones y considerar
factores como los intereses personales, las habilidades y las oportunidades laborales.

4
3. Factores que influyen en la toma de decisiones:

1. Factores personales: Las características personales de quien toma la decisión pueden

influir en el proceso de toma de decisiones. Por ejemplo, la personalidad, la experiencia
previa, los valores y las creencias pueden afectar la forma en que se evalúan las
alternativas y se toma una decisión.

2. Factores emocionales: Las emociones pueden influir en la toma de decisiones. Por

ejemplo, el miedo, la ansiedad o la felicidad pueden afectar la forma en que se evalúan las
alternativas y se toma una decisión.

3. Factores culturales: La cultura y las normas sociales pueden influir en la toma de

decisiones. Por ejemplo, las normas culturales pueden afectar la forma en que se evalúan
las alternativas y se toma una decisión.

4. Factores sociales: Las relaciones sociales pueden influir en la toma de decisiones. Por

ejemplo, la presión social o la influencia de los demás pueden afectar la forma en que se
evalúan las alternativas y se toma una decisión.

5. Factores cognitivos: Los procesos cognitivos pueden influir en la toma de decisiones. Por

ejemplo, la forma en que se procesa la información y se toman decisiones puede verse
afectado por la memoria, la atención y la percepción.

6. Factores situacionales: Las circunstancias y el contexto en el que se toma la decisión

pueden influir en el proceso de toma de decisiones. Por ejemplo, el tiempo disponible, la
complejidad del problema y la disponibilidad de información pueden afectar la forma en
que se evalúan las alternativas y se toma una decisión.

7. Factores economicoseconómicos: Los factores economicoseconómicos pueden influir en

la toma de decisiones. Por ejemplo, el costo de las alternativas y la disponibilidad de
recursos pueden afectar la forma en que se evalúan las alternativas y se toma una decisión.

8. Factores politicospolíticos: Los factores politicospolíticos pueden influir en la toma de

decisiones. Por ejemplo, las políticas gubernamentales y las regulaciones pueden afectar la
forma en que se evalúan las alternativas y se toma una decisión.

9. Factores tecnológicos: Los avances tecnológicos pueden influir en la toma de

decisiones. Por ejemplo, la disponibilidad de nuevas tecnologías y herramientas pueden
afectar la forma en que se evalúan las alternativas y se toma una decisión.

5
 III.
HABILIDADES COGNITIVAS

1. Definición:

Las habilidades cognitivas se refieren a los procesos que permiten recibir, comprender, relacionar,
organizar y reorganizar la información para alcanzar una meta. Desarrollar las habilidades cognitivas
implica que logres darte cuenta de aquello que hace tu mente y comprendas su utilidad en situaciones
cotidianas y en asuntos complejos.

Estas habilidades cognitivas trabajan en conjunto y se interrelacionan para ayudarnos a procesar la

información, pensar de manera lógica y crítica, resolver problemas, aprender y recordar información,
tomar decisiones y ser creativos. Además, estas habilidades no son estáticas, sino que pueden desarrollarse
y mejorarse con la práctica y el entrenamiento adecuados. Por tanto, es importante fomentar y cultivar
estas habilidades cognitivas a lo largo de toda la vida a través de la educación, el aprendizaje continuo, la
exposición a diferentes experiencias y el cuidado de la salud del cerebro.

2. Tipos de habilidades cognitivas:

1. Atención: La habilidad de enfocar y mantener la atención en un estímulo o tarea específica. Incluye la

capacidad de seleccionar y filtrar la información relevante mientras se ignoran las distracciones.

2. Memoria: La capacidad de adquirir, almacenar y recuperar información. Se divide en diferentes tipos,

como la memoria a corto plazo, la memoria a largo plazo y la memoria de trabajo.

3. Pensamiento crítico: La habilidad de analizar, evaluar y resolver problemas de manera lógica y

racional. Implica la capacidad de razonar, inferior, deducir y tomar decisiones fundamentales.

4. Creatividad: La capacidad de generar ideas nuevas, originales y útiles. Involucra la habilidad de pensar

de manera divergente, encontrar soluciones innovadoras y ver las cosas desde diferentes perspectivas.

5. Resolución de problemas: La habilidad de identificar y resolver problemas de manera efectiva. Implica

el uso de estrategias de pensamiento lógico y la capacidad de encontrar soluciones adecuadas a
situaciones complejas.

6. Flexibilidad cognitiva: La capacidad de adaptarse y cambiar de enfoque mental según las demandas de
la situación. Implica la habilidad de pensar de manera flexible, considerar diferentes perspectivas y
ajustar el pensamiento cuando sea necesario.

7. Razonamiento: La habilidad de utilizar la lógica y el razonamiento deductivo e inductivo para llegar a

conclusiones y tomar decisiones informadas.

8. Comprensión: La capacidad de comprender y procesar la información de manera significativa. Implica

la habilidad de interpretar, analizar y sintetizar la información para obtener un conocimiento más
profundo.
9. Metacognición: La habilidad de reflexionar sobre el propio proceso de pensamiento y
aprendizaje. Implica la capacidad de monitorear y regular el propio pensamiento, evaluar el propio
desempeño y utilizar estrategias de aprendizaje efectivas.
6
10. Velocidad de procesamiento: La habilidad de procesar la información de manera rápida y
eficiente. Involucra la capacidad de realizar tareas cognitivas de manera ágil y responde de manera
oportuna.

11. Orientación espacial: La habilidad de comprender y manipular la información espacial. Incluye la

capacidad de visualizar y manipular objetos en el espacio, así como de orientarse en entornos físicos.

12. Lenguaje: La habilidad de comprender y utilizar el lenguaje de manera efectiva. Involucra la capacidad

de comprender el significado de las palabras, expresarse de manera clara y coherente, y seguir
instrucciones verbales.

13. Percepción: La capacidad de captar y procesar la información sensorial. Incluye la capacidad

de interpretar y comprender los estímulos visuales, auditivos, táctiles y olfativos.

14. Motivación: La capacidad de mantener la motivación y el interés en una tarea o

actividad. Involucra la capacidad de establecer metas y objetivos, y trabajar hacia ellos de
manera persistente.

15. Emoción: La capacidad de comprender y regular las propias emociones y ajenas. Incluye la

habilidad de reconocer y expresar las emociones, y de manejar el estrés y la ansiedad de
manera efectiva.

IV.

HABILIDADES SOCIALES
7
Las habilidades sociales pueden ser aprendidas y desarrolladas a lo largo de la vida, incluso en la
edad adulta.

Las personas con habilidades sociales fuertes tienden a tener mejores relaciones interpersonales,
mayor bienestar emocional y una mayor capacidad para resolver problemas.

El desarrollo de habilidades sociales puede mejorar la autoestima y la confianza en uno mismo.

Las habilidades sociales también pueden influir en el éxito académico y profesional, ya que son
valoradas por los empleadores y pueden facilitar la colaboración y el trabajo en equipo.

La falta de habilidades sociales puede llevar a dificultades en las relaciones interpersonales,

sentimientos de aislamiento y dificultades para adaptarse a nuevos entornos sociales.

La práctica regular de habilidades sociales, como la participación en grupos de apoyo, puede

ayudar a mejorarlas de manera significativa.

1. Definición:

Las habilidades sociales son competencias que permiten a las personas interactuar de manera
efectiva con los demás, comprendiendo y respondiendo adecuadamente a las señales sociales. Son
fundamentales para establecer relaciones saludables, comunicarse de manera clara, resolver
conflictos y trabajar en equipo.

Además, las habilidades sociales también son importantes para el desarrollo emocional y
psicológico de las personas, ya que les permiten expresar sus emociones de manera adecuada y
manejar situaciones estresantes de forma efectiva. También son útiles en el ámbito laboral, ya que
son valoradas por los empleadores y pueden mejorar la productividad y el clima laboral en
general.

Las habilidades sociales son fundamentales para establecer conexiones significativas con los
demás y tener éxito en diversas áreas de la vida personal y profesional.

2. Tipos de habilidades sociales

 todas están relacionadas entre sí, estas habilidades se pueden clasificar en tres grandes
apartados: las habilidades de Confianza, las de Comunicación, y las de Conexión

- Autoestima (cómo te relacionas contigo mismo)

8
- Autocontrol (cómo gestionas tus emociones)

- Asertividad (cómo expresas tus ideas y sentimientos de forma clara y respetuosa)

- Responsabilidad (cómo te haces responsable de tus acciones y decisiones)

- Compromiso (cómo te comprometes con tus objetivos y responsabilidades)

- Habilidades de Comunicación: 6. Escucha activa (cómo presta atención y

comprendes lo que los demás dicen)

- Comunicación (cómo te expresas de forma clara y efectiva)

- Preguntar (cómo haces preguntas abiertas y cerradas para obtener información)

- Dar las gracias (como expresa gratitud y reconocimiento)

- Introducirse (cómo te presentas a ti mismo)

- Presentar a otros (como presenta a otras personas)

- Dar cumplidos (cómo das cumplidos sinceros)

- Habilidades de Conexión:EmpatíaConexión: Empatía (cómo comprendes y te

pones en el lugar de los demás)

- Autoconciencia (cómo te conoces a ti mismo y tus emociones)

- ResolucionResolución de problemas (como encuentras soluciones efectivas a los

problemas)

- Resiliencia (cómo te recuperas de situaciones difíciles)

- Colaboración (cómo trabajas en equipo y cooperas con los demás)

- Iniciativa (cómo tomas la iniciativa y te involucras en situaciones sociales)

- Regulación emocional (cómo gestionas tus emociones en situaciones sociales)

- Flexibilidad en las interacciones sociales (cómo te adaptas a diferentes

situaciones sociales)

9
10
 V.

Importancia de las habilidades cognitivas en la toma de

decisiones

Las habilidades cognitivas son fundamentales en el proceso de toma de decisiones, ya que nos
permiten procesar la información de manera efectiva, analizar diferentes alternativas y evaluar las
consecuencias de nuestras acciones. Estas habilidades se refieren a las capacidades mentales
superiores, como la percepción, la memoria, la atención, la concentración, el razonamiento y la
resolución de problemas, entre otras.

En primer lugar, las habilidades cognitivas nos ayudan a recopilar y procesar la información
necesaria para tomar decisiones informadas. En un mundo cada vez más complejo y lleno de
información, es esencial poder filtrar y organizar los datos relevantes para cada situación. La
percepción nos permite captar la información a través de nuestros sentidos, mientras que la
memoria nos permite almacenar y recuperar la información cuando la necesitamos.

Además, la atención y la concentración son fundamentales para enfocarnos en los aspectos

relevantes de una situación y evitar distracciones innecesarias. En la toma de decisiones, es
importante tener la capacidad de focalizar nuestra atención en los detalles importantes y descartar
la información irrelevante. Esto nos ayuda a evitar el sesgo cognitivo, que puede llevarnos a
tomar decisiones erróneas basadas en prejuicios o estereotipos.

Una vez que hemos recopilado y procesado la información relevante, las habilidades cognitivas
nos permiten analizar las diferentes alternativas y evaluar sus ventajas y desventajas. El
razonamiento lógico y crítico nos ayuda a evaluar la validez de los argumentos y a identificar
posibles falacias o contradicciones. Por ejemplo, si estamos considerando varias opciones de
carrera, podemos utilizar nuestro razonamiento para analizar las perspectivas de cada opción y
evaluar cuál se alinea mejor con nuestros intereses, habilidades y valores.

Asimismo, la resolución de problemas es una habilidad cognitiva fundamental en la toma de

decisiones. Ante una situación compleja o un dilema, esta habilidad nos permite identificar el
problema, generar diferentes soluciones posibles y evaluar sus consecuencias. La resolución de
problemas implica pensar de manera creativa y buscar nuevas perspectivas o enfoques para llegar
a soluciones innovadoras. Por ejemplo, si estamos enfrentando un conflicto en el trabajo,
podemos utilizar nuestras habilidades de resolución de problemas para identificar las causas
subyacentes, generar opciones para resolver el conflicto y evaluar cuál sería la mejor solución
para todas las partes involucradas.

Además, las habilidades cognitivas nos ayudan a evaluar las consecuencias de nuestras
decisiones. Al considerar las posibles implicaciones de cada opción, podemos estimar los riesgos
y beneficios asociados a cada alternativa. Por ejemplo, si estamos considerando un cambio de
carrera, podemos utilizar nuestras habilidades cognitivas para evaluar las posibles repercusiones
económicas, emocionales y profesionales de esta decisión. Esto nos ayuda a tomar decisiones más
informadas y a minimizar los riesgos involucrados.

Por último, las habilidades cognitivas también influyen en nuestra capacidad para adaptarnos y
11
aprender de nuestras experiencias. En un mundo en constante cambio, es esencial ser capaz de
aprender de nuestros errores y ajustar nuestras decisiones en consecuencia. La capacidad de
reflexionar críticamente sobre nuestras decisiones pasadas y aprender de ellas nos ayuda a
mejorar nuestras habilidades de toma de decisiones y a evitar cometer los mismos errores en el
futuro

1.- Relación de las habilidades cognitivas en la toma de decisiones:

Las habilidades cognitivas son procesos mentales que nos permiten entender y memorizar
información, resolver problemas, tomar decisiones y comunicarnos. Las decisiones involucran
procesar información y tomar una decisión con un fin en mente.
Las habilidades cognitivas pueden influir en el proceso de toma de decisiones de varias
maneras ya que pueden ayudar a procesar la información relevante, conocer las consecuencias
de las diferentes opciones y tomar una decisión de forma racional. Además, es importante
tener en cuenta otros factores, como los valores, la emoción y el contexto.

también es importante considerar la salud mental y la salud física. Las condiciones de salud
pueden afectar la capacidad de pensar y la percepción de los problemas y las opciones. La
salud mental es fundamental para una eficaz toma de decisiones, ya que afecta la motivación,
el control emocional y el juicio.

Por ejemplo:
- La salud mental puede afectar la capacidad de procesar información y de tomar decisiones
racionales.
- La salud mental también puede influir en las expectativas y la motivación.

V.
BIBLIOGRAFI
A

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Disorders. Washington DC: American Psychiatric Publishing.
12
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