Manual de Bolsillo Charlas Diarias de 5 Minutos Sso

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COMPAÑÍA MINERA SAN GERONIMO Fecha: Abril 2023

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MANUAL DE BOLSILLO – CHARLAS DIARIAS Revisión: 00
MANUAL DE BOLSILLO
CHARLAS DIARIAS DE 5 MINUTOS
DEPARTAMENTO SSO.
"Seguridad, tarea de uno,

responsabilidad de todos"
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CHARLAS DE CINCO MINUTOS...............................................................
1. UN ACCIDENTE DE TRABAJO SIEMPRE ES UNA DESGRACIA....................................................4

2. ACTUACIÓN EN CASO DE ACCIDENTE.............................................................................................4
3. RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCION DE INCENDIOS...................................................4
4. EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL.............................................................................................4
5. MANEJO MANUAL DE CARGAS..........................................................................................................5
6. CONSIGNAS DE ORDEN Y LIMPIEZA.................................................................................................6
7. HERRAMIENTAS MANUALES..............................................................................................................6
8. RIESGO DE CHOQUE ELECTRICO.......................................................................................................7
9. QUE FACTORES CONTRIBUYEN A CAUSAR ACCIDENTES?........................................................7
10. USO DE ESCALERAS..............................................................................................................................7
11. REQUERIMIENTOS BASICOS PARA REALIZAR TRABAJOS EN CALIENTE...............................8
12. ENERGIZACIONES..................................................................................................................................8
13. COMO ENCONTRAR SIGNOS DE DESORDEN EN SU AREA DE TRABAJO.................................8
14. QUEMADURAS........................................................................................................................................8
15. LOS PELIGROS DE LA ELECTRICIDAD..............................................................................................9
16. PROCEDIMIENTO EN CASO DE OCURRIR ACCIDENTES CON DAÑO PERSONAL...................9
17. RIESGOS EN LOS ESPACIOS CONFINADOS......................................................................................9
18. PÉRDIDA DE LA AUDICIÓN...............................................................................................................10
19. ¿ CÓMO PASAN LOS ACCIDENTES A LA VISTA?..........................................................................10
20. EL FUEGO...............................................................................................................................................10
21. EXCAVACIONES...................................................................................................................................11
22. CÓMO SE CLASIFICAN LOS INCENDIOS?.......................................................................................11
23. LA SEGURIDAD CON LAS MANOS...................................................................................................11
24. ORDEN Y LIMPIEZA EN EL LUGAR DE TRABAJO........................................................................12
25. SOLDADURAS.......................................................................................................................................13
26. ¿CÓMO PREVENIR INCENDIOS?.......................................................................................................13
27. QUÉ HACER EN CASO DE UN INCENDIO?......................................................................................13
28. PLANEANDO LO INESPERADO.........................................................................................................14
29. POR QUE OBEDECER LAS NORMAS DE SEGURIDAD?................................................................14
30. RECOMENDACIONES PARA EL USO DE HERAMIENTAS DE MANO........................................14
31. FORMA CORRECTA DE UTILIZAR LOS SOLVENTES (1ra Parte).................................................14
32. PROTECCION CONTRA EL POLVO DE ORIGEN LABORAL.........................................................15
33. TIPO DE QUEMADURAS......................................................................................................................15
34. ELECTRICIDAD ESTATICA.................................................................................................................15
35. FORMA CORRECTA DE UTILIZAR LOS SOLVENTES (2da Parte).................................................15
36. CAUSAS IMPORTANTES DE ACCIDENTES.....................................................................................16
37. CONSIDERACIONES AL SELECCIONAR HERRAMIENTAS.........................................................16
38. INGRESE DE MANERA SEGURA A LOS ESPACIOS CERRADOS.................................................16
39. NOCIONES BASICAS SOBRE EL FUNCIONAMIENTO DE LA ELECTRICIDAD........................16
40. CONTROL O REDUCCIÓN DE PELIGROS MEDIANTE LA PROTECCIÓN PERSONAL............17
41. CLASES DE CAIDAS.............................................................................................................................17
42. TORCEDURAS.......................................................................................................................................17
43. COLORES DE LAS SEÑALIZACIONES..............................................................................................18
44. EVITANDO CAIDAS 8 MEDIDAS PREVENTIVAS...........................................................................18
45. INFORME A SU SUPERVISOR DE EQUIPO DEFECTUOSO............................................................19
46. ASEGÚRESE QUE EL EQUIPO ELECTRICO ESTE CONECTADO A TIERRA
ADECUADAMENTE.......................................................................................................................................19
47. EFECTOS DE LA CORRIENTE ELECTRICA EN EL ORGANISMO HUMANO.............................19

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48. INSTALACIÓN ELÉCTRICA CRITERIOS PREVENTIVOS BÁSICOS............................................20

49. MANEJO DE HERRAMIENTAS MANUALES-REGLAS BÁSICAS DE SEGURIDAD EN EL USO
DE LOS MARTILLOS......................................................................................................................................20
50. INFLAMACIONES DE LA PIEL ORIGINADAS POR EL CONTACTO DE DIVERSAS

SUSTANCIAS...................................................................................................................................................20
51. DEFINICIONES IMPORTANTES.........................................................................................................20
52. ENTENDIMIENTO BASICO DEL FENOMENO DE ELECTRICIDAD.............................................21
53. INCENDIOS/EXPLOSIONES EN TRABAJOS DE SOLDADURA.....................................................21
54. SISTEMAS DE PROTECCION PARA TRABAJOS EN ALTURA......................................................22
55. QUE FINALIDAD TIENE EL ARNES DE CUERPO ENTERO...........................................................22
56. CARACTERISTICAS DE UN ARNES..................................................................................................22
57. LINEA DE ANCLAJE CON ABSORVEDOR DE IMPACTO (1ERA PARTE)..................................22
58. LINEA DE ANCLAJE CON ABSORVEDOR DE IMPACTO (2DA PARTE)....................................23
59. EL CINTURON DE SEGURIDAD.........................................................................................................23
60. CONSEJOS PARA UTILIZAR HERRAMIENTAS DE GOLPEAR.....................................................23
61. SEPA COMO EVITAR DESCARGAS DE CORRIENTE EN LAS HERRAMIENTAS
MOTORIZADAS...............................................................................................................................................23
62. LA CONDUCTA Y EL RIESGO A GENERAR ACCIDENTES...........................................................23
63. BLOQUEO Y TARJETAS DE SEGURIDAD........................................................................................24
64. UN ACCIDENTE DE TRABAJO SIEMPRE ES UNA DESGRACIA..................................................24
65. MANEJO MANUAL DE CARGAS........................................................................................................24
66. CONSIGNAS DE ORDEN Y LIMPIEZA..............................................................................................25
67. RIESGO DE CHOQUE ELECTRICO.....................................................................................................26
68. TIPO DE CONTACTOS ELECTRICOS.................................................................................................26
69. APARATOS DE IZAR............................................................................................................................26
70. LA CONTAMINACIÓN ACÚSTICA PUEDE DERIVAR EN ENFERMEDADES IRREVERSIBLES
PARA EL OÍDO................................................................................................................................................26
71. EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL.............................................................................................27
72. SELECCIÓN DE EXTINTORES............................................................................................................27
73. LESIONES EN LA PIEL.........................................................................................................................27
74. Lesiones producidas por la electricidad...................................................................................................28
75. CAIDAS AL MISMO NIVEL – MEDIDAS PREVENTIVAS...............................................................28
76. TRABAJO CON SUSTANCIAS QUÍMICAS PELIGROSAS – MEDIDAS PREVENTIVAS............28
77. MANIPULACION MANUAL DE CARGAS – MEDIDAS PREVENTIVAS......................................28
78. ORDEN Y LIMPIEZA – NORMAS BÁSICAS......................................................................................29
79. RIESGOS ELECTRICOS - MEDIDAS PREVENTIVAS......................................................................29
80. TRABAJOS EN AMBIENTES RUIDOSO – MEDIDAS PREVENTIVAS..........................................29

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1. UN ACCIDENTE DE TRABAJO SIEMPRE  Nunca dar de beber a una persona sin

ES UNA DESGRACIA conocimiento.
Nadie quiere ser parte de un accidente de trabajo. Sin
embargo, acabar con estos accidentes es mucho más
fácil de lo que piensas. Sólo tienes que exigirte a ti Instrucciones particulares:
mismo y a los demás el cumplimiento de unas
 Accidentado en llamas:
medidas de prevención. Por eso debes:
o Cubrir con una manta o chaqueta.
 Conocer los riesgos de tu empresa. o Enfriar con agua.
 Prevenirlos. o No quitar la ropa adherida a la piel.
 Evitarlos.  Envenenamiento por ingestión de sustancias
químicas:
o No provocar el vómito.
Recuerda que siempre debes... o Si está consciente, dar de beber agua.·
 Choque eléctrico:
 Utilizar adecuadamente máquinas, herramientas, o Eliminar la causa del accidente antes de
sustancias peligrosas, etc. de acuerdo a su asistir al mismo, cortando el suministro
naturaleza. eléctrico
 Usar los equipos de protección y seguir sus
instrucciones.
 Emplear las medidas de seguridad existentes. 3. RECOMENDACIONES PARA LA
 Informar inmediatamente acerca de cualquier PREVENCIÓN DE INCENDIOS
situación de riesgo.  No arroje cerillas ni colillas encendidas al suelo,
 Seguir la formación práctica y adecuada en papeleras, basura, etc.
materia de seguridad.  Si fuma, hágalo únicamente en los lugares
establecidos para este fin.
 No sobrecargue los enchufes, evite el uso de
Recuerda que tus derechos son: enchufes múltiples.
 No manipule ni modifique instalaciones
 Una formación adecuada y práctica en materia
eléctricas. No actúe sobre ellas sin autorización
preventiva.
expresa.
 Toda la información correspondiente a los
 Cuando termine su trabajo verifique que todos
riesgos del puesto y cómo prevenirlos.
los equipos que ha utilizado están desconectados.
 No coloque materiales combustibles (ropa,
Evita los riesgos: tejidos, papel, etc) próximos a fuentes de
alumbrado ni calefacción.
Procediendo a la eliminación de todos aquellos  Mantenga su entorno lo más ordenado posible.
riesgos que sean evitables. Si detecta un incendio:
Evalúalos:  Comunique la emergencia
Para identificar los elementos de riesgo, las posibles  Si se encuentra capacitado y la intervención no
consecuencias, etc, entraña peligro, intente apagar el fuego.
 Si no, desaloje la zona.
2. ACTUACIÓN EN CASO DE ACCIDENTE 4. EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

En el caso de que se produzca un accidente:
 Permanezca sereno Usted como trabajador está obligado a utilizar los
 Tranquilice al accidentado medios de protección personal que la empresa pone a
 Solicite ayuda su disposición y a cuidar y mantener su equipo de
 Analice la situación antes de actuar seguridad en perfecto estado de conservación.
 Actúe rápidamente, pero sin precipitación
En cualquier caso, y sea cual sea el equipo de
 No mueva a un accidentado sin conocer antes protección a utilizar, deberá estar en perfectas
las posibles lesiones

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condiciones de uso y se deberá indicar cualquier salpicaduras de sustancias calientes o corrosivas y

defecto que se observe, a la persona responsable otras peligrosas.
correspondiente.
 Protección De La Cabeza
Se usará casco de seguridad para proteger la cabeza 5. MANEJO MANUAL DE CARGAS
contra: A la hora de transportar una carga, siempre que
sea posible se deberán utilizar ayudas mecánicas
o caídas de objetos precisas. En caso de que la manipulación se deba
o golpes realizar manualmente, se tendrán en cuenta las
o proyección violenta de objetos siguientes recomendaciones:
o contactos eléctricos
 Protección De Los Pies  Se deberán seguir las indicaciones que
La puntera reforzada del calzado de seguridad aparezcan en el embalaje acerca de los
protege contra: posibles riesgos de la carga. En caso
contrario, observar bien la carga, prestando
o caídas de objetos especial atención a su forma y tamaño,
o atrapamientos posible peso, zonas de agarre, posibles
o golpes en el pie puntos peligrosos, etc.
La plantilla reforzada protege contra los:
 Solicite ayuda de otras personas si el peso de
o pinchazos la carga es excesivo o se deben adoptar
o cortes posturas incómodas durante el
 Protección De Las Manos levantamiento.
o Los guantes de seguridad protegen las manos,  Tenga prevista la ruta de transporte y el
al manipular materiales y herramientas, contra: punto de destino final del levantamiento,
o golpes retirando los materiales que entorpezcan el
o heridas paso.
o cortes  Use la vestimenta, el calzado y los equipos
o contacto con sustancias químicas adecuados.
 Protección Ocular·  Separe los pies para proporcionar una
Las gafas y las pantallas de seguridad protegen los postura estable y equilibrada para el
ojos y la vista contra: levantamiento, colocando un pie más
adelantado que el otro en la dirección del
o proyección de partículas movimiento.
o choques de objetos  Colóquese por encima de la carga.
o radiaciones  Doble las piernas manteniendo en todo
o polvo momento la espalda derecha y el mentón
Los lentes de seguridad deben limpiarse cuantas metido, de forma que la columna vertebral
veces sea necesario. En los trabajos de soldadura, los esté siempre recta. No se debe flexionar
soldadores y especialistas utilizarán caretas de demasiado las rodillas.
soldador adecuadas al trabajo que vayan a realizar.  Espire en el momento de iniciar el esfuerzo.
 Protección Respiratoria  No gire el tronco ni adoptar posturas
o Ajustada a la boca y a la nariz, la mascarilla forzadas. Es preferible mover los pies para
protege al aparato respiratorio contra polvos, colocarse en la posición adecuada.
humos, gases y vapores.  Sujete firmemente la carga empleando
o Para cada uno de estos casos, debe elegirse la ambas manos y pegarla al cuerpo. Cuando
mascarilla adecuada. sea necesario cambiar el agarre, hacerlo
o Cambie cuando la mascarilla se ensucie y no suavemente o apoyando la carga, ya que
se pueda respirar bien. incrementa los riesgos.
 Protección Auditiva  Levántese suavemente, utilizando los
Los protectores auditivos ajustados correctamente, músculos de las piernas, manteniendo la
protegen los oídos en los trabajos con alto nivel de espalda derecha. No dar tirones a la carga ni
ruido. También protegen los oídos contra la moverla de forma rápida o brusca.
introducción de chispas,

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 Mantenga la carga pegada al cuerpo durante 7. HERRAMIENTAS MANUALES

todo el levantamiento, a una altura Muchas son las causas que conducen a los
comprendida entre la altura de los codos y accidentes producidos por las herramientas
los nudillos, ya que de esta forma disminuye manuales, pero podríamos citar como más
la tensión en la zona lumbar. importantes: la inapropiada calidad de las
 No levante la carga por encima de la cintura herramientas, su inadecuación para el trabajo que
en un solo movimiento. Por ejemplo: si el se realiza, la utilización, descuidada o inexperta,
levantamiento es desde el suelo hasta una el mal estado de las herramientas por falta de
altura importante, la altura de los hombros o mantenimiento, y su incorrecto almacenamiento y
más, apoyar la carga a medio camino para transporte.
poder cambiar el agarre.
 Deposite la carga y después ajustarla si es Para la prevención de accidentes laborales con
necesario. este tipo de herramientas debe observar las
 Realice levantamientos espaciados. siguientes recomendaciones:
 Como medidas complementarias puede ser  Seleccionar herramientas de buena calidad.
recomendables la utilización de cinturones Es preciso utilizar útiles de buena calidad, que tengan
de protección (abdominales), fajas, la dureza apropiada y con los mangos o asas
muñequeras, etc… bien fijos.
 Utilizar la herramienta adecuada a cada
6. CONSIGNAS DE ORDEN Y LIMPIEZA trabajo, y para el uso para el que ha sido
El desorden hace que el lugar de trabajo tenga un diseñada.
aspecto lúgubre y deprimente que afecta a la No usar por ejemplo las limas como
moral y eficiencia de los trabajadores. palancas, los destornilladores como cinceles,
los alicates como martillos, etc.
Por lo tanto, es conveniente seguir las siguientes
 Trabajando con tensión eléctrica, hay que
recomendaciones:
utilizar herramientas aislantes o
 No dejar materiales ni piezas alrededor de herramientas aisladas.
las máquinas. Colocarlos en un lugar seguro,  Verificar su buen estado y conservarlas
donde no estorben el paso. adecuadamente.
 Limpiar el aceite o grasa derramado por el Antes de comenzar el trabajo es preciso asegurarse de
suelo. Colocar botes o bandejas de hojalata que se encuentran en buen estado, que no tienen
con serrín en los lugares donde las máquinas mangos astillados, rebabas, filos romos, etc…
o transmisiones goteen aceite o grasa. Con  Transportarlas de forma segura.
ello evitaremos caídas. Las herramientas no se transportarán en las
 Guardar en el mismo lugar y de forma manos ni en los bolsillos. Se llevarán en
ordenada las herramientas y los materiales cajas o maletas portaherramientas.
en la caja de herramientas.  Guardar las herramientas ordenadas, limpias
 A la hora de almacenar materiales, hacerlo y en lugar seguro.
de forma segura y ordenada, evitar dejarlo Al finalizar el trabajo, las herramientas no se
fuera de las zonas destinadas para su abandonarán en cualquier parte, y mucho
almacenamiento y nunca obstruir pasillo, menos detrás o encima de órganos móviles
escaleras, puertas o salidas de emergencia. de máquinas, que pueden ponerse en
 Limpiar y ordenar la estancia después de movimiento en un momento dado. Tampoco
terminar una reparación. Recoger siempre y se deben dejar en lugares elevados, porque
cuanto antes, lo materiales sobrantes como pueden deslizarse y caer.
tablas con clavos, recortes de chapas,
virutas, etc.  Nunca se dejarán en lugares húmedos o
 Eliminar las basuras, trapos empapados en expuestas a la acción de la intemperie o de
aceite o combustible, que puedan arder agentes químicos.
fácilmente.

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8. RIESGO DE CHOQUE ELECTRICO

seguro. Si necesita una escalera, pues consiga
Para prevenir el RIESGO DE CHOQUE una escalera!
ELÉCTRICO debe usted tener en cuenta lo
 Equipo y alrededores inseguros
siguiente:
Por ejemplo, cables eléctricos pelados, equipo de
 Toda instalación debe considerarse bajo oxicorte en mal estado, herramientas manuales
tensión mientras no se compruebe lo hechizas (fabricadas
contrario con los aparatos adecuados. artesanalmente), excavaciones y zanjas sin
 No realice nunca reparaciones en señalización.
instalaciones o equipos con tensión.  La actitud equivocada
 Si observa alguna anomalía en la Una actitud insegura puede ser el factor más
instalación eléctrica, comuníquela, pero peligroso de todos. La forma como piense
no trate de arreglarla, si usted no es el acerca de la seguridad tiene mucho que ver en
especialista en instalaciones eléctricas. que tan seguros esta usted y sus compañeros de
 Preste atención a los calentamientos trabajo. Recuerde que cuando usted o alguien
anormales en motores, cables, armarios, más resulta herido, las pérdidas para las familias
etc. Al menor chispazo desconecte el y la empresa pueden ser bastante altas. Antes de
aparato o máquina. iniciar una nueva tarea pregúntese a sí mismo
“Es ésta la forma más SEGURA de hacerlo?
 Si nota cosquilleo al utilizar un aparto,
desconecte e informe.
 Preste especial atención a la electricidad 10. USO DE ESCALERAS
si trabaja en zonas mojadas y con  Revise la escalera cuidadosamente para
humedad. asegurarse que esta funcionando
correctamente.
9. QUE FACTORES CONTRIBUYEN A  Las ecaleras deben tener dispositivos
CAUSAR ACCIDENTES? antideslizantes en la base y tenr la longitud
 No utilizar el equipo de protección correcta para el trabajo. Sus travezaños no
personal apropiado dben ser resbaladizos (deben ser de
Por ejemplo lentes simples en trabajos de esmerilado, superficie áspera, libres de aceite y
en vez de una careta de esmerilar. suciedad).
 Inexperiencia  Instale la escalera sobre una superficie
No deje que la falta e conocimiento lo coloque a limpia, seca y nivelada. Asegúrese que el
usted y a otros en situaciones de riesgo. Usted área de trabajo, alrededor de la base de la
debería saber los riesgos s los que se enfrenta, y escalera está claramente bloqueada y
saber también, sus capacidades, habilidades y asegurada.
limitaciones físicas.  Asegúrese que la parte superiror de la
 Ignorar procedimientos apropiados escalera este fija. Algo debe sostener la
Siempre informese sobre la forma adecuada de escalera en su sitio durante su uso.
realizar sus trabajos, si no sabe consulte a su  La escalera debe tenerr más de un metro de
Supervisor. largo por encima del equipo que está siendo
 Impedimento e intoxicación accesado.
El uso de alcohol, drogas y ciertos medicamentos  Las escaleras deben estar ubicadas de tal
limitan su capacidad para comprender los forma que las personas puedan usarlas sin
riesgos del trabajo. El agotamiento físico y la riesgo y a su alcance.
preocupación sobre problemas personales  No repare una escalera rota. Nunca use uan
pueden aumentar también los riesgos. escalera pintada ya que la pintura puede
 Impaciencia esconder los daños que esta tenga.
Simplemente porque usted ha hecho algo antes, no  Evite usar escaleras de madera, con bisagras
haga suposiciones rápidas. Por trabajar con o deslizables.
impaciencia o demasiado rápido para ganarle al
reloj, usted puede salir lastimado. Determine
qué es lo que necesita para estar

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11. REQUERIMIENTOS BASICOS PARA 13. COMO ENCONTRAR SIGNOS DE

REALIZAR TRABAJOS EN CALIENTE DESORDEN EN SU AREA DE TRABAJO
 Personal entrenado y capacitado tanto en  Existen una serie de signos que nos indican
operaciones de construcción como en que nuestra área de trabajo no está en orden,
prevención de incendios. entre estos tenemos los que indicamos a
 Equipos y herramientas en óptimas continuación:
condiciones.  Acumulación descuidada de materiales.
 Extintor de Incendios en el lugar de trabajo.  Materiales que ya no son necesarios.
 Lona o manta antiflama, totalmente mojada.  Herramientas y equipos dejados en el área
 Cubrir o retirar todos aquellos elementos que de trabajo en vez de guardados en su lugar.
sean combustibles y que pudieran prenderse  Materiales que acumulan óxido y polvo
por efecto de chispa o escoria incandescente. debido al desuso.
 Señalizar o aislar el área.  Chatarra o desperdicios que congestionan las
 Colocar permanentemente un observador de áreas de trabajo.
fuego.  Derrames de combustibles u otras
 Implementar una protección para evitar el sustancias.
reflejo del arco de soldadura o la proyección
de partículas.
 Procedimiento de trabajo. 14. QUEMADURAS
 Supervisión permanente en el lugar.  Las quemaduras serias son extremadamente
dolorosas y generalmente son más serias de
lo que aparentan.
12. ENERGIZACIONES  Exponen al cuerpo a gérmenes e infecciones
 Recordemos que la electricidad es un tipo de y demoran bastante en sanar.
energía que se puede almacenar y  Para evitar quemaduras tenga en cuenta las
transformar. Si su cuerpo o parte de él queda siguientes recomendaciones:
haciendo un puente entre dos zonas de o No use ropa impregnada de grasa o
diferente potencial eléctrico, circulará una aceite.
corriente eléctrica, provocando en usted lo o Cuando trabaja donde hay chispas, no
que se conoce como CHOQUE use mangas cortas y/o pantalones
ELECTRICO, cuyas consecuencias pueden remangados.
ser fatales. o Nunca use oxigeno para soplar polvo de
 Deberán observarse las siguientes normas y la ropa o piel. Si la ropa tiene restos de
recomendaciones respecto de trabajos que petróleo el oxigeno causara ignición
involucren áreas energizadas y/o equipos en inmediata o gran parte del petróleo se
prueba. adherirá profundamente en la ropa y
 Todo conductor eléctrico (cables) de puede arder al contacto con una chispa.
cualquier área del proyecto debe
considerarse energizado y se prohibe
estrictamente intervenirlo bajo ningún
concepto. Cualquier excepción a esta norma
debe ser coordinada y autorizada bajo la
responsabilidad del Supervisor.
 Toda zona energizada o en pruebas será
debidamente señalizada y aislada, para
asegurar que no sea intervenida por el
personal ajeno a la operación.
 Es obligación de toda persona que labore en
el proyecto conocer, observar y respetar las
señalizaciones de advertencia tales como:
Peligro, equipo energizado”, “Precaución,
equipo en prueba”, “Peligro, cable
energizado”.

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15. LOS PELIGROS DE LA ELECTRICIDAD

 Concentraciones de oxígeno en la atmósfera
 Recibir un choque eléctrico, sirve de vía de
de espacios confinados por debajo de 19,5 %
electricidad entre el conductor y la tierra o (deficiencia de oxígeno), o sobre 23,5 %
entre el conductor y otro conductor.
(enriquecimiento de oxígeno).
 Las consecuencias de un contacto con un  Gases o vapores inflamables.
elemento con tensión pueden ser muy
 Concentraciones en la atmósfera de
diferentes, pueden producir un simple
sustancias tóxicas o contaminantes.
picotazo, quemaduras externas o internas, un
 Residuos en forma de polvos o neblinas que
aceleramiento de la frecuencia cardiaca, una
obscurezcan el ambiente disminuyendo la
parada respiratoria o incluso la muerte.
visión a menos de 1.5 mts.
 Los efectos varían en función de los
 Cualquier sustancia en la atmósfera que
factores:
provoque efectos inmediatos en la salud,
o El trayecto de la corriente en el cuerpo
irritación en los ojos, podría impedir el
o La duración del contacto eléctrico
escape.
o La tensión en los elementos de tensión
 Concentraciones de determinados polvos.
o La resistencia de la persona en el
2) RIESGOS FÍSICOS, como por ejemplo :
momento del contacto con el elemento
de tensión.  Agitadores
 Según las características y el tipo de trabajo  Trituradores
a realizar, deberemos tener en cuenta varias  Engranajes
reglas :  Soportes de cañerías
o Las herramientas eléctricas deben estar  Cañerías entrantes
en buen estado.
 Superficies resbaladizas o muy
o Para las herramientas que no posen un
doble aislamiento, deben tener una inclinadas (esferas, silos, etc.)
puesta a tierra. Deben ser tenidos en cuenta cuando se planifica
o Deben localizar los conductos de cables un ingreso.
antes de excavar Todo elemento sobresaliente o superficie que
pueda causar un daño físico al trabajador, debe ser
tratado primero de eliminar, y si no es posible, se
debe informar al personal ingresante, sobre los
16. PROCEDIMIENTO EN CASO DE riesgos existentes y los posibles danos que a ellos
OCURRIR ACCIDENTES CON DAÑO podrían ocasionarles.
PERSONAL
 Todos los accidentes se deben reportar no
importa lo pequeño que parezca. 3) RIESGOS DE ENTERRAMIENTOS
 Comunicar a su Supervisor o Jefe de Todo material sólido que se encuentre dentro de
Grupo de inmediato. un espacio confinado y que cause un riesgo de
 Ir al Tópico de la Obra acompañado de su enterramiento, debe eliminarse desde el exterior,
Supervisor. por medio de: barretas, vibraciones, redes o
cuerdas contenedoras, tabiques apuntalados, sin
17. RIESGOS EN LOS ESPACIOS permitir el ingreso a ningún trabajador.
CONFINADOS 4) RIESGOS DE CORROSIÓN
En los espacios confinados, existe una variedad
de riesgos que pueden ser divididos en cinco Los procesos de corrosión deben ser tenidos en
grupos: cuenta antes de autorizar una entrada a un
espacio confinado.
1) RIESGOS ATMOSFERICOS: son unos
de los más peligrosos y los que En algunos casos, los residuos que han quedado
estadísticamente producen la mayor acumulados, pueden consumir oxígeno del
cantidad de accidentes: ambiente, por el mismo proceso

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de oxidación y hacerlo disminuir por debajo del protección contra metales fundidos y salpicaduras
límite seguro (19,5 %). químicas. Para tal propósito, hay caretas que se
5) OTROS RIESGOS ajustan directamente en la cabeza o sobre un
casco de seguridad.
Visibilidad pobre, iluminación inadecuada,
caminar inseguramente, superficies resbaladizas, Guardas de equipos. Los equipos y máquinas de
pueden causar riesgos significativos. las plantas, son la fuente de muchos accidentes
en los ojos. Asegúrate de utilizar las guardas,
pantallas y escudos incluidos en los equipos.
18. PÉRDIDA DE LA AUDICIÓN Cerciórate de que estén colocados
La pérdida de la audición, debido al ruido en el apropiadamente y utiliza los dispositivos de
lugar de trabajo, a menudo no se reconoce como protección ocular.
un riesgo ocupacional. Este riesgo es ¿Qué hacer en caso de accidente?
frecuentemente ignorado, debido a que toma un
largo período de tiempo de varios años y el daño  Diríjase a una instalación de lavado ocular y
no es fácilmente visible, hasta que está hecho. deje que el agua fluya en el ojo hasta que el
Pero demasiado ruido puede causar una gran objeto extraño sea eliminado.
variedad de problemas. Puede hacer que te sientas  No se frote el ojo, esto puede rayar el ojo o
cansado o irritado por la tensión de hablar o incrustar el objeto.
escuchar sobre sonidos fuertes.  Si no puede eliminar el objeto, cubra
suavemente su ojo y obtenga ayuda médica.
Generalmente, se considera a 85 dbA como un  Si un producto químico salpica su ojo, vaya
nivel sonoro seguro para la mayoría de las rápidamente a un lavatorio de ojos. Mire
personas, pero la exposición prolongada a estos directamente el flujo de agua y mantenga
niveles causa una ligera pérdida de la audición. sus ojos abiertos con sus dedos. Lave sus
ojos por lo menos quince minutos y obtenga
Los dispositivos de protección auditiva protegen
entonces primeros auxilios.
contra el ruido excesivo. Los protectores
auditivos filtran los ruidos fuertes. Esto significa
que no bloquean completamente el ruido, pero 20. EL FUEGO
reducen el sonido que llega a las delicadas partes El fuego es una reacción química que involucra
del oído. la rápida reacción (oxidación) o combustión de
un elemento. Se necesitan cuatro elementos para
que ocurra:
19. ¿ CÓMO PASAN LOS ACCIDENTES A LA
VISTA?  Combustible: Este puede ser cualquier material
 Objetos golpeando con los ojos. combustible, ya sea sólido, líquido o gas. La
 Contacto con químicos mayoría de los sólidos y líquidos se convierten
 Herramientas u objetos con movimientos en vapor o gas antes de entrar en combustión.
 La mayoría de los trabajadores con daños en  Oxigeno: El aire que respiramos está formado en
los ojos, no estaban utilizando ninguna un 21% de Oxígeno. El fuego requiere una
protección en éstos. atmósfera de por lo menos un 16% de Oxígeno.
Equipo de seguridad  Calor: El calor es la energía necesaria para elevar
la temperatura del combustible a un punto donde
Lentes de seguridad. El tipo más común de se den suficientes vapores para que ocurra la
equipo de protección ocular son los lentes de combustión.
seguridad. Son mucho más fuertes que los lentes  Reacción Química: Una reacción química puede
normales, son resistentes a impactos y vienen en ocurrir cuando los tres elementos están presentes
formas normales (planos) y graduados. en las condiciones y proporciones apropiadas. El
fuego ocurre cuando ésta rápida oxidación o
Caretas faciales. A menudo se requiere una combustión toma lugar.
protección completa de la cara; como

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21. EXCAVACIONES 22.CÓMO SE CLASIFICAN LOS INCENDIOS?

Excavar nos expone a algunos peligros muy Se ha clasificado a los incendios en cuatro tipos
serios, tales como: generales, basándose en el combustible
- Atrapamiento por derrumbe de las involucrado y el tipo de extinguidor que se
paredes o del material de acopio. necesita para acabar con éstos.
- Caída de personas desde el borde de la Las cuatro clasificaciones son A, B, C y D.
excavación.
- Golpes por caída de herramientas o  Clase A: Este es el tipo de incendio más
materiales. común. Los materiales combustibles son la
- Golpes por caída de escaleras. madera, tela, papel, hule, plásticos, etc.
- Intoxicación por acumulación de gases. El agente extintor común es el agua, pero los
- Golpes por maquinarias. químicos secos también son efectivos. No es
- Asfixia por derrumbe del talud. recomendable utilizar extinguidores de Dióxido
La mayoría de estos accidentes se producen por: de Carbono y aquellos que utilizan Sodio o
Bicarbonato de potasio en este tipo de
- Falla en la cohesión del suelo, en los
incendios.
costados de las excavaciones.
 Clase B: Son causados por líquidos
- Falla en las entibaciones.
inflamables, gases y grasas. Los
- Acopio de material resultante de las
excavaciones cerca de los bordes. extinguidores adecuados para combatirlos
- Personal cerca del área de la son los de espuma, Dióxido de Carbono y
excavación. químicos secos. También pueden utilizarse
- Trabajos a distintas alturas. extinguidores de niebla húmeda y de rocío.
- Tránsito de vehículos tanto ligeros como  Clase C: Esta clase se refiere a fuegos
pesados cerca de los bordes de la ocasionados por equipo eléctrico, y debe
excavación. utilizarse un agente no conductor.
- Trabajo con maquinaria vibratoria cerca de Se recomienda el uso de extinguidores de Dióxido de
la excavación. Carbono y químicos secos. Nunca utilice
- Filtración de agua. espumas o extinguidores basados en agua en
Para prevenir estos accidentes debemos tener en este tipo de incendios.
cuenta las siguientes recomendaciones:  Clase D: Se inician por la reacción de
metales combustibles tales como el
- Se debe señalizar y colocar cercos de Magnesio, Titanio, Zirconio y Sodio, los
seguridad. cuales arden a altas temperaturas y exhalan
- La zona de acopio de material debe suficiente oxígeno para mantener la
encontrarse a una distancia no menor a la combustión.
mitad de la profundidad de la excavación, Este tipo de incendios requiere de técnicas
siendo la distancia mínima de acopio de 0.6 especializadas para ser extinguidos y no debe
m del borde de la excavación. utilizarse ninguno de los agentes extintores
- El camión de carga de desmonte debe comunes, ya que pueden incrementar la
anunciar su movimiento mediante señales intensidad del fuego al agregar una reacción
acústicas, esto incluye la señal de retroceso química adicional.
que es de carácter obligatorio.
- Los señaleros deben ubicarse fuera del doble
del radio de giro, brazo o cuchara de la 23. LA SEGURIDAD CON LAS MANOS
máquina. A veces los equipos defectuosos, las
- Una máquina vibratoria se ubicará a una herramientas dañadas o un ambiente de trabajo
distancia horizontal de 1,5 veces la inadecuado puede ser peligroso, pero la causa
profundidad de la excavación. más común de las lesiones en las manos es el
- Debe utilizarse en todo momento el equipo error humano causado por:
de protección personal: casco, zapato de - El aburrimiento por un trabajo rutinario.
seguridad, guantes y lentes de seguridad. - La falta de prestarle atención a los detalles y
a los procedimientos de seguridad.
- Distracciones en el trabajo.

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Recuerde: Las lesiones leves son una advertencia 24. ORDEN Y LIMPIEZA EN EL LUGAR DE
de que usted no le está prestando suficiente TRABAJO
atención a su trabajo. Cualquiera de nosotros podemos caernos o
resbalarnos a causa de objetos tirados en el suelo
y en escaleras. Pueden golpearse o estrellarse
El utilizar la herramienta incorrecta para un contra objetos grandes que se dejan fuera de su
trabajo, o usar la herramienta correcta para el lugar apropiado. Pueden lesionarse debido a
trabajo incorrecto puede resultar en una lesión materiales que se han dejado apoyados contra la
grave en las manos. Inspeccione sus pared o encima de otros materiales. Pueden pisar
herramientas cuidadosamente antes de utilizarlas en maderas que tienen clavos de punta. Pueden
y elimine toda herramienta que sea insegura. perder el paso y caerse debido a maderas que se
Tampoco aplique presión innecesaria al utilizar dejan tiradas por el suelo. La lista sería
sus herramientas. interminable.
El usar los guantes apropiados es un aspecto El buen orden y la limpieza incluye también el
importante para proteger sus manos de los almacenamiento correcto de materiales,
peligros. Use guantea al trabajar con maquinaria herramientas y equipos; y, la limpieza regular de
caliente, cuchillos y herramientas manuales. desperdicios.
También debe usar guantes al mover objetos
pesados. Si logramos mantener nuestro proyecto limpio,
habremos disminuido las oportunidades de tener
En caso de una lesión usted debe recordar: accidentes. Habremos desechado las cosas que
causan resbalamientos y caídas, y habrá menos
- Para cortaduras aplique presión directa con
posibilidades de que ustedes se vean envueltos
un trapo limpio.
en accidentes.
- Para quemaduras enjuague el área afectada
con agua fría inmediatamente para aliviar el Es muy importante que el lugar donde trabajamos
dolor y para reducir la severidad de la sea seguro y agradable. Esto lo podemos lograr si
lesión. cooperamos para mantenerlo limpio y ordenado.
- En caso de una amputación debe aplicar Cuando nos sentimos bien protegidos podemos
presión al área afectada inmediatamente, trabajar más y mucho mejor y como resultado se
lleve a la víctima a un lugar tranquilo donde obtiene un mayor grado de productividad junto
pueda recostarse mientras que llega la con un menor número de accidentes. A ninguno
ambulancia. Luego envuelva la parte de nosotros nos agrada trabajar en un lugar
amputada con una esponja limpia y desorganizado, sucio y lleno de peligros. Entonces
colóquela en una bolsa plástica, coloque la nuestro propósito debe ser mantener las mejores
bolsa con la parte amputada en un recipiente condiciones posibles de trabajo y siempre tratar
con hielo o con agua helada. No permita que de superarlas más. Debemos mantener los
la parte amputada entre en contacto con el materiales almacenados debidamente. Todo lo que
hielo. no sea necesario debemos desecharlo para evitar
la obstrucción o peligro en el área de trabajo.
Recuerde: Consiga primeros auxilios
inmediatamente después de resultar lesionado, ya
sea en forma leve o grave, y obtenga siempre
atención médica profesional.
Únicamente usted puede protegerse de una lesión

en las manos. Identifique los peligros en su área
de trabajo y esté alerta constantemente. Préstele
atención a su trabajo, y sobre todo, esté
pendiente de su seguridad en todo momento.

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25. SOLDADURAS - Mantenga los líquidos inflamables guardados

• Cuando vayan a soldar algo, inspeccionen
en recipientes herméticamente cerrados,
cuidadosamente el lugar, por si hubiera peligro aprueba de derrames y con cierre automático.
de incendio. - Almacene líquidos inflamables lejos de
• La madera, papeles y otros materiales fuentes productoras de chispas.
inflamables deben ser sacados. Los incendios provocados por equipo eléctrico
energizado tales como herramientas eléctricas
• No hay que empezar a soldar en un lugar donde pueden ser evitados siguiendo estas
haya líquidos inflamables. consideraciones:
• Los pisos de madera deben ser limpiados antes - Revise cables viejos o dañados, partes sueltas
de empezar a soldar sobre ellos y habrá que o partidas en los equipos eléctricos. Reporte a
cubrirlos con un material resistente al fuego. su supervisor cualquier condición peligrosa.
- Prevenga el recalentamiento de los motores
• Si tienen que soldar en lugares húmedos deben manteniéndolos limpios y en buen estado de
usar una plataforma aisladora. trabajo.
• Tenga cuidado de que no haya rajaduras en las - Nunca instale en un circuito un fusible de un
cuales puedan penetrar las chispas y nunca voltaje mayor al especificado.
permitan que el material caliente caiga en los
pozos de las máquinas. 27. QUÉ HACER EN CASO DE UN INCENDIO?
• Si tienen que soldar cerca de materiales  Trate de no perder la calma. Aunque un
inflamables hay que tener a mano un extintor de incendio es una situación que puede causar
incendio, un balde con agua o con arena. pánico, cuando éste cunde, es muy posible
que se cometan errores peligrosos.
• Si tienen que soldar o cortar un tanque o tambor La persona que sea capaz de mantenerse lo más
que haya contenido líquidos inflamables o gases, calmado posible, estimar la magnitud del
no hay que empezar a hacerlo hasta que las incendio y actuar rápidamente para contener o
pruebas hayan demostrado que no hay vapores extinguir el fuego, será aquélla que esté
peligrosos. actuando responsablemente.
Si el fuego puede ser controlado o extinguido, una
• La buena ventilación es absolutamente persona debidamente entrenada deberá ser quién
necesaria para las operaciones de soldadura. utilice el extinguidor adecuado en el fuego.
El procedimiento indicado consiste en sostener el
extinguidor en forma vertical, retirar el seguro,
26. ¿CÓMO PREVENIR INCENDIOS? colocarse a una distancia de dos y medio a tres
Los incendios provocados por maderas, papeles o metros ( de 8 a 10 pies) de distancia, apuntando
ciertos tipos de plásticos pueden ser evitados a a la base del fuego y oprimir el mango para
través de una simple rutina de mantenimiento: empezar a rociar el agente.
 Rocíe la base del fuego con el agente
- Asegúrese que las áreas de almacenamiento y extintor. Si apunta hacia la parte alta de las
de trabajo estén libres de basura. llamas, no apagará el fuego, recuerde
- Coloque trapos con grasa y desechos similares además que la mayoría de los extinguidores
en recipientes metálicos cubiertos y lejos de tienen un tiempo de operación muy limitado,
cualquier fuente productora de fuego. de 8 a 10 segundos únicamente; así que
- Vacíe los recipientes de basura diariamente. debe actuar rápido y rociar correctamente
Los incendios provocados por gases y líquidos la base del fuego y no el humo o las llamas.
inflamables o combustibles tales como gasolina,  El tiempo es esencial en el combate
pintura, disolventes de pintura pueden ser de incendios. Mientras más pequeño sea
evitados o prevenidos al tomar ciertas el incendio, más fácil es extinguirlo. Debe
precauciones especiales: conocer la localización de las

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alarmas y los extinguidores. Identifique cuál

 Verifique que se encuentren en buen estado.
es la salida de emergencia más próxima y
 No utilice herramientas hechizas.
diríjase a ella en forma ordenada.
 Luego de terminar el trabajo, guárdelas en
 Tenga cuidado, en especial del humo
su lugar.
y los vapores nocivos. Estos vapores
pueden entrar en los pulmones y dejar a una
persona inconsciente y a merced de las 31. FORMA CORRECTA DE UTILIZAR LOS
llamas. SOLVENTES (1ra Parte)
Todos los incendios consumen oxígeno al arder. Un solvente es un líquido que puede ser utilizado
Muchas de las víctimas de un incendio primero para disolver otro material. Existen dos clases de
se sofocan por la falta de oxígeno y mueren. solventes: acuosos (ej. Soluciones de ácidos,
alcalinos y detergentes), los cuales son mezclados
con agua, y orgánicos (ej. Acetona, gasolina y
28. PLANEANDO LO INESPERADO
tolueno), que siempre contienen moléculas de
• No es suficiente conocer y observar las reglas
carbono.
de seguridad, hay que estar preparado para los
peligros inesperados. Los solventes acuosos usualmente tienen una baja
toxicidad, y dado que casi todos los solventes usados
• Puede haber condiciones peligrosas que se
en aplicaciones industriales son orgánicos, nos
presentan sin previo aviso o pueden ser acciones
referiremos sólo a los solventes orgánicos.
inesperadas y peligrosas realizadas por otra
persona. Factores que pueden volver peligroso a un solvente:
• Pueden ser también acciones impulsivas o que  Como se utiliza el solvente
están fuera de control de uno mismo.  Que grado de toxicidad posee
• Siempre se nos pueden presentar situaciones en  Cantidad de vapores en el aire
cualquier clase de trabajo, en el que uno tiene  Tiempo de exposición
que estar alerta para defenderse de lo inesperado.  Grado de sensibilidad que tiene el solvente Los
solventes que se inhalan son rápidamente
absorbidos hacia la sangre y son llevados por todo
el cuerpo. Si se inhalan suficientes vapores, cualquier
29. POR QUE OBEDECER LAS NORMAS DE
solvente causará somnolencia, mareo o dolor de
SEGURIDAD?
cabeza. La inhalación aguda del solvente puede
 Toda norma tiene por finalidad prevenir irritar la nariz, garganta y pulmones. Existen
accidentes. solventes que pueden dañar los pulmones, hígado, la
 El cumplirlas nos evitará que sufra algún sangre, los riñones e incluso el aparato digestivo.
daño nuestros equipos o nosotros mismos. La exposición crónica a ciertos otros solventes
 Las normas son el resultado de experiencias puede incluso causar cáncer.
con accidentes y por lo tanto al cumplirlas lo
podemos evitar.
 Las normas deben fijarse bien en nuestras
mentes de modo que no las olvidemos aún
cuando estemos ocupados.
30. RECOMENDACIONES PARA EL USO DE

HERAMIENTAS DE MANO
 Seleccione la herramienta adecuada para el
trabajo a realizarse.
 Utilice las herramientas de ña manera
correcta.

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32. PROTECCION CONTRA EL POLVO DE 34. ELECTRICIDAD ESTATICA

ORIGEN LABORAL La electricidad estática puede provocar incendios y
Cuando el polvo es inhalado, el paso de las partículas explosiones en atmósferas cargadas de vapor, gases
más grandes se ve obstruido por las vellosidades y inflamables o polvos combustibles.
mucosidades que tenemos en la nariz y conductos de
aire. Pero hay el riesgo que las partículas muy Las cargas estáticas pueden producirse por el flujo de
pequeñas ingresen a los pulmones. líquidos inflamables a través de una manguera no
conductora o al pasar materiales secos en polvo a
Entre los polvos más comunes que se generan en través de un tubo o una máquina no conductora.
muchas industrias están los de:
Se pueden evitar las chispas estáticas previniendo la
 Sílice, producidos por el corte de materiales de acumulación de cargas estáticas por medio de:
concreto y actividades que involucran el uso de
chorros de arena.  Conexión a tierra, se realiza conectando a tierra
 Asbesto, producidos en trabajos de techos el recipiente conductor mediante un cable de baja
realizados en edificaciones antiguas. resistencia.
 Plomo, generados durante los procesos de  Conexión a masa, consiste en conectar
trituración o limpieza con chorros de arena sobre mecánicamente dos objetos con distintos
superficies pintadas. potenciales eléctricos, eliminando así la
 Fibras minerales artificiales, producidos durante diferencia y que se produzca una chispa.
la instalación de materiales de aislamiento.
El uso de equipos de protección respiratoria puede
proveer una defensa confiable contra la presencia de 35. FORMA CORRECTA DE UTILIZAR LOS
polvos peligrosos en el lugar de trabajo. SOLVENTES (2da Parte)
Los solventes pueden actuar directamente sobre la
Los respiradores vienen en dos clases distintas: por piel o ser absorbidos a través de ella. Los solventes
purificación de aire y con suministro de aire. Los orgánicos pueden disolver la grasa y los aceites, de
respiradores por purificación de aire depuran el aire manera que el aceite natural de su piel ofrecerá poca
que ya está presente en el lugar de trabajo. Los protección. Esto deja a la piel expuesta a una
respiradores con suministro de aire transfieren el aire inflamación denominada dermatitis. Como
utilizado para la respiración desde una fuente externa, consecuencia, la piel se enrojece y puede
como por ejemplo un cilindro o compresor. resquebrajarse, dando lugar a una infección
bacteriana grave. La dermatitis puede ocurrir poco
tiempo después del contacto con el solvente, o puede
tomar años de exposición para desarrollarse.
33. TIPO DE QUEMADURAS
 Quemaduras de primer grado: Se caracterizan Algunos solventes, como el fenol, son irritantes de la
por enrojecimiento y calor acompañado por piel y pueden causar destrucción de los tejidos. Otros
escozor, ardor y dolor considerable. Sólo se sensibilizan la piel y causan reacciones alérgicas
afecta la capa externa de la epidermis. luego de su utilización continua.
 Quemaduras de segundo grado: son muy
dolorosas y afectan las capas más profundas de Manera en que pueden reducir su exposición a los
la epidermis En general la piel aparece moteada solventes al mínimo y así proteger su salud:
de rojo con la superficie húmeda y se forman
 Primero, eviten el contacto con la piel mediante
vesículas. Estas quemaduras se infectan con
el uso de guantes.
facilidad.
 Jamás se laven las manos con solventes. Utilicen
 Quemaduras de tercer grado: Son lesiones muy
jabón.
graves, que incluyen pérdida de piel y tejidos
más profundos. Tiene un aspecto blanco perlado  Bajo ciertas condiciones, es posible que se
o carbonizado y la superficie es seca. Al requiera el uso de un aparato de respiración. El
principio no son demasiado dolorosas debido a respirador para vapores orgánicos trabaja
que las terminaciones nerviosas son destruidas o filtrando el solvente mediante el uso de carbón
dañadas. activado.

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 Si alguien ingiere un solvente no induzca el usuario un buen agarre y una mayor seguridad al
vómito a menos que lo hagan bajo indicaciones operario que usa guantes de trabajo.
del personal médico.
 Elegir destornilladores del tamaño correcto para
la tarea que se va a realizar. La punta de la hoja
36. CAUSAS IMPORTANTES DE del destornillador debe concordar con el tamaño
ACCIDENTES del tornillo. Las hojas demasiado grandes o muy
 Ignorancia, puede ser debido a falta de chicas deterioran la cabeza del tornillo y
experiencia, incapacidad para reconocer una provocan daños al destornillador, como así
condición peligrosa, falta de entrenamiento en el también lesionan a quien lo usa.
trabajo o un peligro temporal creado por un  Para trabajos eléctricos elegir destornilladores
compañero. con aislamiento.
 Indiferencia, los trabajadores pueden saber cuál
es el método seguro, pero es posible que no se 38. INGRESE DE MANERA SEGURA A LOS
preocupen, una actitud que puede ser temporal o ESPACIOS CERRADOS
permanente. Cualquier espacio de este tipo posee tres
 Atrevimiento, este tipo de comportamiento ciega características:
a un individuo hacia los peligros existentes.
Algunos “atrevidos” se jactan de sus 1. Está encerrado, y tiene medios de entrada y
atrevimientos sin pensar en los peligros graves a salida limitados.
los que se exponen. 2. No está diseñado para ser ocupado en forma
 Hábitos de trabajo incorrectos, algunos de estos continua para los trabajadores.
hábitos vienen con la familiaridad; otros 3. La ventilación natural es mala o inexistente.
empiezan el primer día en el trabajo. También presenta una o más de las siguientes
 Mal ejemplo, un trabajador nuevo puede que siga características: la atmósfera contiene o podría
el ejemplo de un trabajador veterano que tiene contener poco oxígeno; existen o se pueden
arraigados hábitos de trabajo inseguros. Todo acumular sustancias tóxicas, inflamables o
trabajador debe ser capacitado en hábitos de explosivas; y, el espacio se puede inundar con
trabajo seguros. materiales líquidos o sólidos.
 Pereza, el deseo de realizar un trabajo
Una vez que identifique los espacios cerrados en su
rápidamente, para poder después holgazanear,
lugar de trabajo, siga este procedimiento:
puede ser causa de lesiones.
 Temperamento, la falta de control emocional a) Controle y asegure el espacio.
puede conducir a realizar actos inseguros. b) Prepare la entrada al lugar.
c) Determine y siga los procedimientos de
entrada.
37. CONSIDERACIONES AL SELECCIONAR
HERRAMIENTAS
 Elegir un martillo bien equilibrado. Los martillos
varían con respecto al peso y la longitud del
mango. Elegir un martillo apropiado para las 39. NOCIONES BASICAS SOBRE EL
tareas. FUNCIONAMIENTO DE LA
 Reemplazar los mangos dañados de los martillos. ELECTRICIDAD
Un mango flojo o astillado puede provocar un Todos ustedes saben que los niveles muy bajos de
lesión seria. corriente eléctrica pueden producir resultados
 Elegir un martillo cuyo frente sea más grande catastróficos en el cuerpo humano. La cantidad de
que la cabeza del cincel. Con esto se evita la corriente que fluye es directamente proporcional al
posibilidad que salte de la superficie y se voltaje e inversamente proporcional a la resistencia.
distribuye la fuerza del golpe sobre una mayor La resistencia del cuerpo humano puede variar
superficie. considerablemente, pero generalmente está alrededor
 Reemplazar los punzones, cinceles y cuñas cuyas de 250 ohmios por brazo o por pierna y de 100 a 500
cabezas tengan rebabas, tomen la forma de ohmios de hombro a hombro, excluyendo la
hongo o tengan bordes de corte desafilados. resistencia de la piel.
 Buscar herramientas que tengan mangos de
caucho. Los mangos antideslizantes le dan al

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La resistencia de la piel seca está generalmente entre de ninguna forma que afecte su resistencia contra
100 y 600 ohmios y la resistencia de la piel húmeda o impactos o fortaleza dieléctrica.
mojada puede ser tan baja como de 100 ohmios. Esto Protección de ojos
es importante ya que entre más baja sea la resistencia, La selección de una protección adecuada depende de
mayor será el nivel de corriente que fluya a través del la naturaleza del peligro al que está expuesto el
cuerpo. Este nivel de corriente es el que determina la trabajador. Estos peligros incluyen impactos, objetos
cantidad de daño que se puede producir en el cuerpo que se desplazan por el aire, calor excesivo,
humano en condiciones de choque eléctrico. productos químico, polvo, luz intensa.
Un método de protegerse contra tal contacto es el de Protección de manos
la conexión o puesta a tierra. Los guantes deberán mantenerse en buenas
condiciones.
La función del conductor de conexión o puesta a No se deben utilizar guantes para trabajar con o cerca
tierra del equipo comienza cuando hay una de maquinaria en movimiento o giratoria. Protección
irregularidad en el funcionamiento del equipo de pies
eléctrico, que se conoce como situación accidental de Los objetos pesados o afilados que pueden caer sobre
un conductor a tierra o situación de tierra accidental. los pies son la causa principal de estas heridas. Por lo
Esta situación puede ocurrir de diferentes formas, tanto, los zapatos de seguridad están diseñados para
pero el resultado es que las partes de metal expuestas proteger el pie y sus dedos en lugares donde pueden
de la máquina, herramienta u otras partes del aparato ocurrir estas lesiones.
eléctrico se energizan por medio de un conductor del
circuito que entra en contacto con la caja. Por 41. CLASES DE CAIDAS
consiguiente, la caja metálica exterior está viva, y un Aunque hay miles de forma de caer, las caídas
operador que toca esta caja puede formar parte del podemos clasificarlas en: caídas en un mismo nivel o
circuito eléctrico si está en contacto con una fuente a caídas en distinto nivel.
tierra. Caídas a un mismo nivel, por ejemplo: resbalón en
una superficie mojada o por falta de orden en un área
Una función importante del sistema de conexión a de trabajo. Estas pueden ser tratadas manteniendo una
tierra es asegurar que el circuito es desernegizado en buena iluminación, manteniendo el orden en las áreas
caso que ocurra una situación de tierra accidental. de trabajo y de tránsito.
Caídas a distinto nivel, por ejemplo caídas de
40. CONTROL O REDUCCIÓN DE PELIGROS escaleras por falta de estabilidad.
MEDIANTE LA PROTECCIÓN PERSONAL Cuando deban alcanzar alguna cosa de un lugar
Los equipos de protección personal (EPP) deben ser elevado, recuerden que deben utilizar una escalera
considerados únicamente como una forma adicional apropiada para el fin. Si la altura supera al 1.8 m se
de protección, la cual es necesaria cuando los utilizará un arnés con cola de seguridad y
peligros no han podido ser eliminados por completo o seleccionaremos una línea de vida estable para
controlados por otros medios. engancharnos.
Protección de la cabeza
Los cascos de seguridad proveen protección contra 42. TORCEDURAS
casos de impactos y penetración de objetos que caen Se producen cuando s aplica una demanda excesiva
sobre la cabeza. sobre una articulación, a cual es el lugar en el que se
Cada vez que se utilice el casco, es necesario conectan dos huesos entre sí
inspeccionarlo para detectar rajaduras, señales de ,mediante un ligamento. Este esfuerzo adicional en la
impacto o daño, y desgaste que podría reducir el articulación la afloja y puede provocar que se estiren
grado de protección ofrecido. Inspeccione el árnes o desgarren los ligamentos. Mientras mayor sea la
interior o tafiletes para asegurarse que el gravedad del desgarro, mayor será l gravedad del a
amortiguamiento interno formado por las correas no torcedura.
esté flojo o roto, y que no existan partes descosidas, Se recomiendan los siguientes procedimientos para
etc. reducir la incidencia de torceduras:
Evite el uso de productos químicos (como por  Modifique los procedimientos del trabajo para
ejemplo solventes, limpiadores y pinturas) sobre el eliminar el levantamiento de objetos pesados.
casco.  En lo posible, emplee aparatos de accionamiento
Los cascos protectores no deben ser alterados mecánico y de otro tipo.

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 Divida las cargas pesadas en varias más Evitar lesiones prestando atención hacia donde se
livianas. camina. Aprender a reconocer peligros y evitar
 Doble las rodillas, no la espalda, cuando levante peligros potenciales, ahorran tiempo, dinero y
objetos. lesión.
 Traslade las cargas manteniéndolas cerca de su
cuerpo. 3. Limpiar derrames.
 No voltee ni gire su cuerpo de manera brusca
cuando levante objetos pesados. Limpiar grasa, agua y otras formas de derrame en
cuanto se noten. Cubra las partes con arena o tierra u
43. COLORES DE LAS SEÑALIZACIONES otros tipos de material absorbente.
 El rojo alerta sobre condiciones de fuego, peligro 4. Practicar caminar con seguridad.
y otros riesgos. Este color también se emplea
para llamar la atención en botones de parada o No intentar correr, saltar o deslizarse a través de
interruptores de potencia de máquinas peligrosas. superficies lisas. Los pisos recién pulidos pueden ser
 El anaranjado señala puntos de peligro en las muy resbalosos aún cuando no parezcan peligrosos.
máquinas de equipos energizados. También
5. Utilizar zapatos y superficies anti-
indica peligros potenciales de puertas abiertas,
deslizantes cuando estén disponibles.
engranajes. Probablemente, el uso más común de
este color es para advertir sobre vehículos lentos, Al trabajar en área que tiene superficies resbaladizas,
como montacargas o grúas. usar zapatos que tengan suelas resistentes a
 El amarillo significa precaución. Advierte sobre resbalones. Preguntar al supervisor acerca del zapato
la posibilidad de un golpe, tropezón, caída, punto correcto para el trabajo. Mantener los zapatos libres
de desplazamiento o presión. También se de grasa y aceite.
emplean en estantes de almacenaje que contienen
materiales inflamables y líquidos combustibles. 6. Mantener iluminación adecuada
Los rótulos amarillos identifican recipientes o
Reemplazar los aparatos de luz o focos que no
para explosivos, corrosivos o materiales
trabajan. Mantener los pasillos libres de
inestables.
obstrucciones en áreas que tengan poca iluminación.
 El azul indica equipos de seguridad que no sean
aparatos para combatir incendios. Incluye 7. Practicar la seguridad con los escalones.
equipos de primeros auxilios, máscaras de gas,
fuentes de lavado de ojos, camillas y tableros Los escalones muy empinados o no suficientemente
para avisos de seguridad. empinados, potencian el riesgo de tropezones y
 El verde indica señales de información. Debemos caídas. Ser precavido en escalones gastados o
aprender muy bien el significado de los rótulos, quebrados, o iluminación insuficiente que pueden ser
señales, símbolos y colores de difíciles de ver adecuadamente. No correr ni saltar
seguridad. al subir o bajar los escalones. Al llevar carga
hacerlo de modo que no bloque la visión y mantener
una mano libre, si es posible, para sostenerse.
44. EVITANDO CAIDAS 8 MEDIDAS 8. Inspeccione su escalera.
PREVENTIVAS
1. No apresurar. Asegurar que los escalones estén en buenas
condiciones. En escalera con separador que cierra el
Aprender a mantener un ritmo más lento y caminar marco de la escalera en posición, verificar que esté
con paso seguro evitando atajos asegurado antes de empezar a subir. La escalera debe
potencialmente peligrosos, ellos están ser de la altura correcta para la tarea de mano.
compuestos generalmente por objetos o vías no
diseñados para caminar y frecuentemente consisten
en superficies inestables, inseguras o resbaladizas.
La electricidad es una fuerte fuerza invisible que da
2. Prestar atención a su paso. poder a maquinarias, luces, y muchas otras formas de
equipo de los que hemos llegado a depender. Sin
embargo, la electricidad puede ser

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muy peligrosa, también. El contacto accidental con de Circuito de Falta de Tierra debería de ser utilizado
corriente eléctrica puede provocar lesión, fuego, donde exista la posibilidad que Ud. pueda hacer
daños extensivos y hasta la muerte. Es muy contacto con la humedad sobre el suelo, como cuando
importante el recordar que trabajar con y alrededor de trabaja afuera.
electricidad requiere toda su atención y respeto.
45. INFORME A SU SUPERVISOR DE 47. EFECTOS DE LA CORRIENTE

EQUIPO DEFECTUOSO ELECTRICA EN EL ORGANISMO
El contacto con electricidad no tiene que ocurrir si HUMANO
Ud. sigue algunos simples lineamientos generales. Es Cuando una corriente eléctrica atraviesa el organismo
muy importante que informe inmediatamente a su produce una serie de reacciones patológicas que
supervisor de cualquier equipo defectuoso de modo dependen básicamente de la modalidad del contacto.
que pueda ser reparado o reemplazado. No trate de Una persona se electriza cuando la corriente eléctrica
reparar la herramienta usted mismo. Cierre el equipo, circula por su cuerpo. La electrocución se produce
o por lo menos, póngale etiqueta para que otros estén cuando la persona fallece debido al paso de la
conscientes de que el equipo está dañado. corriente por su cuerpo.
Revise el aislamiento alrededor del cable de
El paso de la corriente por el cuerpo puede ocasionar
alimentación para asegurarse que está en buenas
desde lesiones físicas secundarias (golpes, caídas,
condiciones. No debería haber ningún alambre
etc.), hasta la muerte por fibrilación ventricular.
expuesto o puntas desgastadas.
Inspeccione sus herramientas eléctricas regularmente,  Fibrilación ventricular: movimiento anárquico
incluyendo las herramientas grandes tales como del corazón, el cual, deja de enviar sangre a los
sierras de mesa, taladros y esmeriles de mesa. Pruebe distintos órganos y, aunque esté en movimiento,
su equipo primero antes de empezar a trabajar. Si no sigue su ritmo normal de funcionamiento.
cualquier herramienta le da un choque ligeramente o  Tetanización: movimiento incontrolado de los
le sale humo y chispas cuando el aparato está músculos. Dependiendo del recorrido de la
prendido, no lo utilice, avísele a su supervisor corriente perderemos el control de las manos,
inmediatamente. brazos, músculos pectorales, etc.
 Asfixia: el paso de la corriente afecta al centro
nervioso que regula la función respiratoria,
46. ASEGÚRESE QUE EL EQUIPO ocasionando el paro respiratorio.
ELECTRICO ESTE CONECTADO A  Quemaduras, las profundas pueden llegara a ser
TIERRA ADECUADAMENTE mortales
El equipo eléctrico adecuadamente conectado a tierra  Perdida de la conciencia, consecutiva al paro
puede ofrecerle protección en caso de que el equipo respiratorio y cardíaco.
no funcione bien eléctricamente. Si su herramienta  Lesiones osteoarticulares, en la mayoría de los
eléctrica indica que está aislada doblemente en la casos son por traumatismo
etiqueta del fabricante, esto significa que hay
aislamiento en el interior de la herramienta para
protegerlo de choque. Este tipo de herramienta
solamente tendrá una clavija de dos dientes. Si la
herramienta no indica que está aislada doblemente,
entonces usted tiene que tener un tercer diente en el
enchufe. Esté tercer diente, o enchufe está conectado
a tierra, conecta su herramienta en la tierra o suelo así
en caso de un funcionamiento deficiente, la
electricidad correrá a través de este diente de tierra a
tierra y desviará su cuerpo. Si el diente se quiebra,
Ud. no tiene protección alguna y toda la electricidad
atravesará su cuerpo. Un Interruptor

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48. INSTALACIÓN ELÉCTRICA CRITERIOS 50. INFLAMACIONES DE LA PIEL

PREVENTIVOS BÁSICOS ORIGINADAS POR EL CONTACTO DE
Los contactos eléctricos pueden ser de dos tipos: DIVERSAS SUSTANCIAS
1. Contactos eléctricos directos: la persona entra en Médicamente se conoce a esta clase de
contacto con una parte activa de la instalación, inflamaciones como dermatitis por contacto. La
que en condiciones normales puede tener tensión dermatitis por contacto es una inflamación de la
(conductores, bobinados, etc.) piel causada por el contacto físico directo con
2. Contactos eléctricos indirectos: la persona entra una sustancia a la que una persona es sensible,
en contacto con algún elemento que no forma provocando en consecuencia una reacción
parte del circuito eléctrico y que, en condiciones alérgica. Usualmente, en el sitio del contacto
normales, no debería tener tensión, pero que la aparece un brote o erupción escamosa. La
ha adquirido accidentalmente (envolvente, respuesta alérgica se produce cuando el sistema
órganos de mando, etc.). inmune tiene una reacción exagerada ante una
Existen dos sistemas de protección contra contactos sustancia inofensiva.
eléctricos directos:
Los casos de dermatitis leves y poco frecuentes
1. Alejamiento de las partes activas de la por lo general no requieren de ningún
instalación a una distancia tal que sea imposible tratamiento. Si evita el contacto con la sustancia
un contacto fortuito con las manos o por la nociva, usted puede lograr la curación de su
manipulación de objetos conductores. dermatitis en un lapso de pocos días o semanas.
2. Recubrimiento de las partes activas por medio de
un aislamiento apropiado, capaz de conservar sus En el proyecto estamos expuestos a pinturas,
propiedades con el tiempo, y que limite la solventes, tierra muerta, es por eso que debemos
corriente de contacto a un valor no superior a 1 protegernos con el uso de los guantes.
miliamperio.
51. DEFINICIONES IMPORTANTES

49. MANEJO DE HERRAMIENTAS La utilización de sustancias o productos químicos
MANUALES-REGLAS BÁSICAS DE es ya una necesidad diaria en cualquier lugar de
SEGURIDAD EN EL USO DE LOS trabajo. De aquí que todos debemos conocer
MARTILLOS ciertas definiciones sobre estos.
1. Revisar el buen estado de la herramienta y
escoger la apropiada para cada trabajo. Material peligroso o sustancia tóxica: Es
2. No usar martillos con la cabeza floja o con aquel agente químico, ya sea gaseoso, sólido o
la cuña suelta. líquido, que tiene la capacidad de producir daño
3. Cambiar el mango o la cabeza cuando estén corporal o enfermedad. Un agente específico
rajados o astillados. puede producir su efecto tóxico al penetrar en el
4. Transportarlos en porta herramientas cuerpo por inhalación, absorción a través de la
adecuadas. piel o al ser ingerido. El agente puede presentarse
5. Los martillos deben tomarse del extremo del en forma de polvo, emanaciones, humo,
mango a la cabeza. aerosoles, partículas suspendidas o vapor si se
6. Observar que la pieza a golpear con el encuentra en el aire.
martillo se apoye sobre una base sólida que
Valor límite umbral: Es el nivel de
no esté endurecida para evitar el rebote.
concentración en el aire de un contaminante al
7. Golpear los objetos en forma paralela a la
que pueda estar expuesta una persona promedio
cara.
en forma continua durante su turno de trabajo de
8. Usar martillos antichispas en áreas donde
ocho horas, in que produzcan efectos nocivos
exista riesgo de incendio o explosión.
debido su inhalación. Estos valores pueden ser
expresados en partes por millón (ppm); partes
por mil millones (ppmm); miligramos por metro
cúbico (mg/m3). Para

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ciertos valores límites de umbrales, la La severidad del electrochoque que usted puede
concentración máxima indicada se refiere a una recibir con la electricidad, depende en su mayor
exposición de solamente 15 minutos continuos. parte de:
En ocasiones, este valor límite umbral recibe el
nombre de nivel de exposición permisible o 1. La cantidad de corriente que pase a
máxima concentración permitida. través del cuerpo. Los niveles de corriente
pueden variar de persona apersona y de
Sustancia inflamable: Es cualquier sustancia condición a condición. Con una corriente de 2 a
con un punto de inflamación de 38° C o menos. 10 miliamperio, se puede tener una contracción
muscular. De 5 a 25 miliamperios causan dolor
Punto de inflamación: Es la temperatura
además de una contracción muscular, lo cual
mínima a la que el líquido desprende vapor en
afecta al ciclo de sincronización interno del
una concentración suficiente como para formar
corazón. Las corrientes mayores de 100
una mezcla de ignición con el aire cercano a la
miliamperios que atraviesan el área del pecho,
superficie del líquido y producir una llama. Los
pueden causar la suficiente contracción de los
puntos de inflamación se indican de dos maneras
músculos pectorales de tal forma que la
diferentes, dependiendo del método usado para
respiración se obstaculiza. La muerte puede
su determinación, el uno usa el método del vaso
ocurrir por asfixia. Las corrientes mayores de 5
cerrado y el otro del vaso abierto.
amperios causan quemaduras severas.
Punto de ignición: Se refiere a la temperatura Con la piel seca usted sentirá cierta sensación.
mínima a la que la sustancia se enciende por du Cuando su piel está sudorosa o si usted está en el
propia fuente de calor o al entrar en contacto con agua, los resultados serían fatales.
una superficie caliente, sin necesidad de una
chispa o llama.
2. El trayecto que siga la corriente por el
Límites de inflamación: Se dividen en límites cuerpo. Cuando una corriente fluye de un dedo
inferiores de explosión y límites superiores de a otro en la misma mano, no pasa a través de
explosión. Si la concentración de vapor de una ciertos órganos vitales, lo cual no sucede cuando
sustancia en el aire se encuentra por debajo del el trayecto es por ejemplo de una mano a otra, de
límite inferior o por encima del límite superior, la cabeza a los pies, o de la mano a los pies,
no se llevará a cabo la propagación de la llama. puesto que dicha corriente atravesaría el corazón
y los pulmones.
52. ENTENDIMIENTO BASICO DEL

FENOMENO DE ELECTRICIDAD 3. El tiempo de duración. Mientras mayor
Existen tres términos que necesitamos conocer: tiempo esté el cuerpo humano en el circuito,
mayores serán los daños. Ya que ciertas
Voltaje es la presión que acciona a la cantidades de corriente pueden hacer que los
corriente eléctrica, y se mide en voltios. músculos se contraigan, si usted toca un alambre
con corriente es posible que tenga dificultad o le
Corriente es el flujo de electricidad a través de sea imposible soltarlo. Mientras más tiempo esté
un conductor, y se mide en amperios. usted en contacto, más graves serán las
Resistencia es la habilidad de una sustancia quemaduras que sufra.
para reducir o detener el flujo de electricidad.
53. INCENDIOS/EXPLOSIONES EN
Conductor es una sustancia que pone muy
TRABAJOS DE SOLDADURA
poca resistencia al flujo de la corriente eléctrica.
Los riesgos de incendio y/o explosión se controlan
aplicando normas de seguridad que hacen referencia
a la utilización de las botellas, las mangueras y el
soplete:
 Mantener el equipo limpio de aceite, grasas u
otro contaminante combustible. Las grasas

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pueden inflamarse espontáneamente por acción

 Línea de anclaje (cola de seguridad) con
del oxígeno.
absorvedor de impacto.
 No utilizar el oxígeno para limpiar o soplar
 Punto de anclaje
piezas o tuberías, o para ventilar un área. El
 Conector de anclaje
exceso de oxígeno incrementa el riesgo de
 Línea de vida
incendio.
 Almacenar cilindros de gas separando los llenos
de los vacíos.  Sistema de posicionamiento o restricción de
 Seguir las practicas recomendadas para la movimiento: Para trabajos en techos,
manipulación y traslado de los cilindros. plataformas, (mediana, a gran área, a más de
 Realizar periódicamente revisiones y ensayos de 1.8m del nivel del piso) y donde en ningún
fuga en el equipo de oxicorte y soldadura a gas. momento el trabajador estará al borde más
(uniones/conexiones de mangueras, etc). cercano.
 Usar sólo mangueras normalizadas para  Punto de anclaje
soldadura. Inspeccionar éstas con frecuencia para  Cinturón de seguridad
comprobar posibles quemaduras, cortes,  Línea de restricción con longitud menor
desgastes, abrasiones y otros defectos. Las al borde más cercano
reparaciones mediante encintados son
inaceptables. Reemplazar las mangueras
dañadas. 55. QUE FINALIDAD TIENE EL ARNES DE
 Efectuar reparaciones a equipos y accesorios CUERPO ENTERO
sólo con personal especializado.  Tiene por finalidad proteger contra caídas a
 No realizar trabajos de soldadura y corte en un trabajador que se encuentre haciendo
locales donde: trabajos en altura.
 Se almacenen materiales inflamables,  Tiene por finalidad distribuir la fuerza de
combustibles, interrupción de la caída a lo largo de los
 Exista riesgo de explosión o muslos, la pelvis, la cintura, el pecho y los
 En el interior de recipientes que hayan hombros evitando así posibles lesiones al
contenido sustancias inflamables. trabajador.
 Cuando una botella de acetileno se calienta se
debe cerrar el grifo y enfriarla con agua, si es 56. CARACTERISTICAS DE UN ARNES
preciso durante horas (Si una botella de estas se  Las correas del arnés deben ser de material
calienta, puede explosionar). sintético (nylon o poliester)
 Si se incendia el grifo de una botella de  Los anillos en D deben ser de acero forjado,
acetileno, debe cerrarse, y si no se consigue, se todos los componentes del arnés (correas y
apagará con un extintor de nieve carbónica o de anillos) deben tener una resistencia de 5000
polvo. Después de un retroceso de llama o de un lb o 2270 kg.
incendio del grifo de una botella de acetileno,
 El arnés debe contar por lo menos con un
comprobar que la botella no se calienta sola.
anillo en D en la espalda para conectar la
La falta de inspección y las reparaciones
línea de vida.
defectuosas de accesorios y equipos de
 Adicionalmente el arnés puede tener 02
soldadura han provocado gran numero
anillos en D en la cintura para colocar la
de incendios y perdidas humanas.
línea de vida adicional utilizada en trabajos
que requieran cambio constante de
ubicación.
54. SISTEMAS DE PROTECCION PARA
TRABAJOS EN ALTURA
 Sistemas de protección contra caídas: 57. LINEA DE ANCLAJE CON
Aquellos para alturas mayores a partir de los ABSORVEDOR DE IMPACTO (1ERA
1.8m sobre el nivel del suelo y donde el PARTE)
sistema de protección obliatorio contra  Al igual que el arnés, debe estar hecha de
caídas debe estar compuesto por: material sintético (nylon o polyester); no
 Arnés de cuerpo entero siendo aceptadas fibras naturales como el
cuero o cañamo.

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 La línea de anclaje debe contar con ganchos de acero

forjado en ambos extremos, los cuales deben tener seguro

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de cierre automático y dispositivo manos de cortes con elementos punzo-

absorvedor de impacto. cortantes.
 Como en el caso del arnés todos los  Tenga presente que el impacto de las
elementos de la línea de anclaje deben herramientas de golpear pueden astillar y
resistir 5000 lb o 2270 kg. romper los materiales, use también
 Existen líneas de anclaje de diversas protección ocular (lentes).
longitudes de cuerdo al trabajo a realizar,
siendo su longitud máxima de 6 pies.
61. SEPA COMO EVITAR DESCARGAS DE
CORRIENTE EN LAS HERRAMIENTAS
58. LINEA DE ANCLAJE CON MOTORIZADAS
ABSORVEDOR DE IMPACTO (2DA  Revise periódicamente los alambres para ver
PARTE) si están libres de daños y conectads a tierra.
 Existen también, líneas de vida doble para  Use herramientas aisladas siempre que sea
trabajos que requieran un cambio de posible.
ubicación, al ser dobles permiten que en
 Nunca jale el cordón para acercar una
todo momento el trabajador se encuentre
herramienta.
enganchado al punto de anclaje.
 Al manejar herramientas eléctricas párese
 Los ganchos de acero forjado deberán tener
siempre en una superficie limpia y seca. Use
seguro de cierre automático en cada
calzado con suelas de caucho natural o
extremo.
sintético y cerciórese de no entrar en
 El dispositivo absorvedor de impacto ayuda contacto con otras superficies metálicas.
a disipar parte de la energía durante la
interrupción de la caída y tienen la longitud
d elongación máxima de 1 m. (3.5 pies). 62. LA CONDUCTA Y EL RIESGO A
 El extremo de la línea de anclaje, donde se GENERAR ACCIDENTES
encuentra el dispositivo absorvedor de El fortalecimiento de los valores relacionados con
impacto, debe ser conectado en el anillo en la seguridad se logra cuando existe
D de la espalda, los anillos ubicados en la correspondencia entre las actitudes y la conducta
cintura deben ser utilizados exclusivamente responsable. Dicha conducta debe guardar
para colocar la línea de anclaje cuando ésta armonía con el riesgo a fin de evitar accidentes.
no se utilice.
Las actitudes, sean estas buenas o malas, son
contagiosas. A continuación presentamos
59. EL CINTURON DE SEGURIDAD actitudes negativas:
 Los cinturones de seguridad no son aptos
para ser utilizados en trabajos en altura pues  Apatía: La persona no se preocupa, es
en caídas a diferente nivel el cinturón pasiva, no está alerta. Las personas apáticas
concentra las fuerzas al momento de la simplemente desean terminar la tarea e irse a
tensión en el abdomen, incrementando la casa.
posibilidad de sufrir lesiones.  Hostilidad: La persona se encoleriza o se
 Los cinturones son utilizados únicamente pone furiosa, propensa a la discusión y
como un sistema de restricción de malhumorada. Las personas se convierten en
movimiento o de posicionamiento. víctimas de riesgos inadvertidos que a lo
mejor incluso están a plena vista.
 Impaciencia: La persona está atolondrada,
60. CONSEJOS PARA UTILIZAR apurada, ansiosa, tensa. La impaciencia lleva
HERRAMIENTAS DE GOLPEAR a las personas a actuar de un modo en que
 Cerciórese de concentrarse bien y estar libre no lo harían si no estuviesen en ese estado.
de preocupaciones siempre que se use estas También propicia una mentalidad propensa a
herramientas. Las más comunes: martillos, correr riesgos.
cinceles, punzones.
 Use guantes al momento de manipular las
herramientas para proteger sus

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 Impulsividad: La persona es espontánea.  El escape de energía almacenada.

Esto también en caja en la categoría de los
 Reparación de circuitos eléctricos.
que corren riesgos. Genera una mentalidad
 Limpieza o lubricación de maquinaria con partes
propensa a actuar primero y hacer preguntas
movibles.
después.
 Arreglo de mecanismos atascados.
 Impunidad: La persona está segura que no
habrá sanción, consecuencia ni castigo. El
credo del que corre riesgos es: Esto no me 64. UN ACCIDENTE DE TRABAJO SIEMPRE
puede suceder a mí. ES UNA DESGRACIA
 Invulnerabilidad: Está presente el complejo Nadie quiere ser parte de un accidente de trabajo. Sin
de “superhombre”, de sentirse protegido a embargo, acabar con estos accidentes es mucho más
prueba de todo. fácil de lo que piensas. Sólo tienes que exigirte a ti
 Negligencia: La persona es descuidada. Esto mismo y a los demás el cumplimiento de unas
incluye hacer lo equivocado ya sea en forma medidas de prevención. Por eso debes:
intencionada o no intencionada.
 Conocer los riesgos de tu empresa.
 Exceso de confianza: La persona es
temeraria, presumida. Esta actitud es común  Prevenirlos.
entre las personas que conocen bien sus  Evitarlos.
tareas.
 Rebeldía: La persona es desafiante, Recuerda que siempre debes...
desobediente, propensa a infringir las
normas. Estas personas a la vez son hostiles  Utilizar adecuadamente máquinas, herramientas,
y su manera de ser hace que resulte difícil sustancias peligrosas, etc. de acuerdo a su
trabajar con ellas. naturaleza.
 Imprudencia: La persona es irresponsable,  Usar los equipos de protección y seguir sus
indigna de confianza, informal. Quienes instrucciones.
tienen esta actitud no meditan bien las cosas  Emplear las medidas de seguridad existentes.
y con frecuencia se conducen de manera  Informar inmediatamente acerca de cualquier
temeraria. situación de riesgo.
Es responsabilidad de todos, más aún del  Seguir la formación práctica y adecuada en
responsable de un grupo de personas, distinguir a materia de seguridad.
las personas con actitudes negativas para alertar a
la jefatura y estos a su vez puedan tomar acciones
necesarias para disminuir el riesgo de accidente Recuerda que tus derechos son:
por actos inseguros.
 Una formación adecuada y práctica en materia
preventiva.
 Toda la información correspondiente a los
63. BLOQUEO Y TARJETAS DE SEGURIDAD
riesgos del puesto y cómo prevenirlos.
El procedimiento de Bloqueo y Tarjetas de Seguridad
deberá ser usado para dejar
inoperativa una fuente de energía, tal como un Evita los riesgos:
sistema eléctrico, bombas, líneas de cañería,
válvulas, tableros eléctricos de control y equipos que Procediendo a la eliminación de todos aquellos
podrían accidentalmente ser puestas en riesgos que sean evitables.
funcionamiento mientras el personal se
encuentra trabajando en ellas o antes que éstas estén Evalúalos:
mecánicamente listas para ser puestas en servicio. Para identificar los elementos de riesgo, las posibles
La aseguración y colocación de avisos deberá consecuencias, etc,
efectuarse siempre que se va a desarrollar un trabajo
en o cerca de cualquier maquinaria que represente un
peligro para los trabajadores, como por ejemplo: 65. MANEJO MANUAL DE CARGAS
A la hora de transportar una carga, siempre que
 El arranque inesperado de la maquinaria.
sea posible se deberán utilizar ayudas

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mecánicas precisas. En caso de que la ejemplo: si el levantamiento es desde el

manipulación se deba realizar manualmente, se suelo hasta una altura importante, la altura
tendrán en cuenta las siguientes de los hombros o más, apoyar la carga a
recomendaciones: medio camino para poder cambiar el agarre.
 Se deberán seguir las indicaciones que  Deposite la carga y después ajustarla si es
aparezcan en el embalaje acerca de los necesario.
posibles riesgos de la carga. En caso  Realice levantamientos espaciados.
contrario, observar bien la carga, prestando  Como medidas complementarias puede ser
especial atención a su forma y tamaño, recomendables la utilización de cinturones
posible peso, zonas de agarre, posibles de protección (abdominales), fajas,
puntos peligrosos, etc. muñequeras, etc…
 Solicite ayuda de otras personas si el peso de
la carga es excesivo o se deben adoptar 66. CONSIGNAS DE ORDEN Y LIMPIEZA
posturas incómodas durante el El desorden hace que el lugar de trabajo tenga un
levantamiento. aspecto lúgubre y deprimente que afecta a la
 Tenga prevista la ruta de transporte y el moral y eficiencia de los trabajadores.
punto de destino final del levantamiento,
retirando los materiales que entorpezcan el Por lo tanto, es conveniente seguir las siguientes
paso. recomendaciones:
 Use la vestimenta, el calzado y los equipos
adecuados.  No dejar materiales ni piezas alrededor de
 Separe los pies para proporcionar una las máquinas. Colocarlos en un lugar seguro,
postura estable y equilibrada para el donde no estorben el paso.
levantamiento, colocando un pie más  Limpiar el aceite o grasa derramado por el
adelantado que el otro en la dirección del suelo. Colocar botes o bandejas de hojalata
movimiento. con serrín en los lugares donde las máquinas
 Colóquese por encima de la carga. o transmisiones goteen aceite o grasa. Con
 Doble las piernas manteniendo en todo ello evitaremos caídas.
momento la espalda derecha y el mentón  Guardar en el mismo lugar y de forma
metido, de forma que la columna vertebral ordenada las herramientas y los materiales
esté siempre recta. No se debe flexionar en la caja de herramientas.
demasiado las rodillas.  A la hora de almacenar materiales, hacerlo
 Espire en el momento de iniciar el esfuerzo. de forma segura y ordenada, evitar dejarlo
 No gire el tronco ni adoptar posturas fuera de las zonas destinadas para su
forzadas. Es preferible mover los pies para almacenamiento y nunca obstruir pasillo,
colocarse en la posición adecuada. escaleras, puertas o salidas de emergencia.
 Sujete firmemente la carga empleando  Limpiar y ordenar la estancia después de
ambas manos y pegarla al cuerpo. Cuando terminar una reparación. Recoger siempre y
sea necesario cambiar el agarre, hacerlo cuanto antes, lo materiales sobrantes como
suavemente o apoyando la carga, ya que tablas con clavos, recortes de chapas,
incrementa los riesgos. virutas, etc.
 Levántese suavemente, utilizando los  Eliminar las basuras, trapos empapados en
músculos de las piernas, manteniendo la aceite o combustible, que puedan arder
espalda derecha. No dar tirones a la carga ni fácilmente.
moverla de forma rápida o brusca.
 Mantenga la carga pegada al cuerpo durante
todo el levantamiento, a una altura
comprendida entre la altura de los codos y
los nudillos, ya que de esta forma disminuye
la tensión en la zona lumbar.
 No levante la carga por encima de la cintura
en un solo movimiento. Por

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67. RIESGO DE CHOQUE ELECTRICO

control muscular es la que impide la separación
Para prevenir el RIESGO DE CHOQUE del punto de contacto)
ELÉCTRICO debe usted tener en cuenta lo
 Quemaduras internas y externas ((son producidas
siguiente:
por la energía liberada al paso de la corriente)
 Toda instalación debe considerarse bajo  Bloqueo renal (paralización de la acción
tensión mientras no se compruebe lo metabólica de los riñones, producido por los
contrario con los aparatos adecuados. efectos tóxicos de las quemaduras)
 No realice nunca reparaciones en  Embolia ( obstrucción de una arteria o vena por
instalaciones o equipos con tensión. un cuerpo extraño)
 Si observa alguna anomalía en la Sin paso de corriente por el cuerpo:
instalación eléctrica, comuníquela, pero  Quemaduras directas por arco eléctrico,
no trate de arreglarla, si usted no es el proyecciones de partículas, etc.
especialista en instalaciones eléctricas.  Lesiones oftalmológicas por radiaciones de
 Preste atención a los calentamientos arcos eléctricos
anormales en motores, cables, armarios,  Lesiones debidas a explosiones de gases o
etc. Al menor chispazo desconecte el vapores iniciadas por arco eléctrico.
aparato o máquina.
 Si nota cosquilleo al utilizar un aparto,
desconecte e informe. 69. APARATOS DE IZAR
 Preste especial atención a la electricidad  La elevación y descenso de las cargas debe
si trabaja en zonas mojadas y con hacerse lentamente, evitando todo arranque o
humedad. detención brusca y se efectuará, siempre que sea
posible, en sentido vertical para evitar el
balanceo.
68. TIPO DE CONTACTOS ELECTRICOS  No se deben transportar cargas por encima de
Se denomina accidente eléctrico al hecho de recibir personas.
una descarga eléctrica, con o sin producción de daños  Todos los días el operador debe verificar las
materiales y/o personales. condiciones de los elementos cables, frenos
Contacto directo: Se produce cuando una persona controles eléctricos y de mando.
toca o se pone en contacto involuntario o
accidentalmente con un conductor, instalación, 70. LA CONTAMINACIÓN ACÚSTICA PUEDE
elemento eléctrico., máquina, enchufe, etc, bajo DERIVAR EN ENFERMEDADES
tensión. IRREVERSIBLES PARA EL OÍDO
Contacto indirecto: Contacto de personas con El ruido es una de las principales causas de
masas puestas accidentalmente bajo tensión. preocupación entre los ciudadanos, porque repercute
en el nivel de calidad de vida y puede provocar
Lesiones producidas por la corriente eléctrica: Con efectos nocivos sobre la salud y el comportamiento
del ser humano, además de derivar en efectos
paso de corriente por el cuerpo: psicológicos y sociales. El incremento de los niveles
 Muerte por fibrilación ventricular (movimiento de ruido ha crecido de forma desproporcionada en las
descontrolado del corazón, que deja de enviar últimas décadas.
sangre a los distintos órganos y no sigue su ritmo La exposición a estos niveles extremos no es un
normal de funcionamiento) fenómeno aislado, exclusivo de determinados
 Muerte por asfixia (se presenta cuando la ambientes laborales o de lugares como las discotecas
corriente atraviesa el tórax, impidiendo la o salas de fiestas. Según especialistas, «el ruido
contracción de los músculos de los pulmones, y implica una peligrosa amenaza capaz de producir
por tanto la respiración, ocasionando el paro muchas y variadas enfermedades en el oído humano».
respiratorio)
 Tetanización muscular (movimiento incontrolado Independientemente de la sordera, existen una serie
de los músculos como consecuencia del paso de de síntomas indicativos de que una persona sufre
la corriente eléctrica. Esta anulación de la lesiones ocasionadas por el ruido. La falta de
capacidad del conciliación del sueño, trastornos digestivos,
disfonías –tener que hablar muy alto–, ansiedad,

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angustia e introversión provocado por la capacidad CLASE B: Fuegos sobre líquidos inflamables como:
comunicativa pueden esconder un comienzo de lesión gasolina, grasas, pinturas, ceras, gases.
auditiva.
CLASE C: Fuegos sobre materiales, instalaciones o
Además, el ruido puede mermar igualmente la equipos sometidos a corriente eléctrica.
calidad de vida porque provoca estados de cansancio
y tensión que pueden producir efectos psicológicos o CLASE D: Fuegos sobre metales combustibles como
fisiológicos de carácter irreversible como, por el magnesio, titanio, potasio y otros.
ejemplo, la sordera grave.
La mayoría de extintores que encontramos en el
mercado son de uso múltiple o de combinación, son
de tipo ABC.
71. EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL
Cuando estamos frente a un agente de riesgo, existe Si decide apagar un incendio recuerde la palabra
la posibilidad que algunas de nuestras funciones TAPE:
vitales resulten perturbadas o dañadas. Por
lo expuesto es imprescindible realizar las tareas de Tirar del seguro rompiendo el prescinto de
trabajo con al protección adecuada para evitar seguridad.
riesgos a la salud.
Apuntar hacia abajo la boquilla del extintor, hacia la
Recuerde los equipos de protección personal NO base del incendio.
ELIMINAN LOS RIESGOS, SOLO LOS Presionar la manilla para descargar el agente
MINIMIZAN. extintor.
Protección a la cabeza: cuando existen riesgos de Esparcir de lado a lado en forma de abanico,
golpes, caídas o de proyección violenta de objetos. atacando por la base toda la superficie frontal del
fuego antes de avanzar
Protección a la vista: cuando existan riesgos de
proyecciones sólidas, líquidas y gaseosas, y de
radiaciones nocivas.
73. LESIONES EN LA PIEL
Protección auditiva: en los lugares de trabajo donde La piel puede resultar lesionada por múltiples causas
los niveles de ruido (superior de 80 decibeles) pueden dando lugar a varios tipos de lesión en función de la
ocasionar pérdida parcial o total de la audición. fuerza agresora y la profundidad de la lesión
Protección de las manos: la mano es la herramienta Herida: Es toda pérdida de continuidad en la piel,
más usada en todos los lugares de trabajo, por eso es secundaria a un traumatismo. Como consecuencia de
muy importante, debido a que está expuesta a muchos la agresión de este tejido existe riesgo de infección y
peligros químicos, físicos de temperatura y del posibilidad de lesiones en órganos o tejidos
mismo trabajo, protegerlas. adyacentes: músculos, nervios, vasos sanguíneos, etc.
Protección de los pies: cuando exista riesgo de caídas Contusión: Es la lesión producida por la fuerza
de elementos pesados y objetos punzocortantes, los vulnerante mecánica que se produce sin romper la
zapatos de seguridad llevarán punta de acero. piel y puede producir magulladuras o
aplastamientos u ocultar otras graves lesiones
Protección respiratoria: cuando la concentración de internas.
polvos, de gases y/o vapores presentes en el aire
superen los valores permisibles. Según del agente Quemadura: Es toda lesión producida por el calor en
agresor se utilizarán filtros químicos o mecánicos cualquiera de sus formas.
Causticación: Es la impregnación de la piel con
sustancias corrosivas como ácidos, productos
72. SELECCIÓN DE EXTINTORES
químicos, etc.
CLASE A: Fuegos sobre combustibles sólidos como:
madera, tela, papel, caucho y plásticos.

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74. Lesiones producidas por la electricidad 4. Utilizar calzado adecuado al tipo de trabajo que
La electricidad provoca quemaduras, pero se realiza (calzado de seguridad en la
también suele producir graves lesiones en el sistema |manipulación de materiales, botas de jebe en
nervioso, inhibiendo o "interfiriendo" el sistema zonas donde hay agua empozada, etc.).
nervioso vegetativo, provocando la parada 5. Iluminar adecuadamente las zonas de trabajo y
respiratoria y la cardíaca, de persistir la corriente. de acceso.
La humedad de suelos y paredes y nuestra propia 6. Recoger y fijar (cuando sea posible) los cables
resistencia interna determinan la intensidad que de las herramientas, equipos, etc. evitando que
circulará por nuestro cuerpo obstaculicen las zonas de paso.
7. Mientras se está realizando un trabajo se debe
Es importante conocer si la corriente es en baja o en mantener la atención necesaria para evitar
alta tensión: en la baja (denominada también de uso distracciones que puedan provocar un accidente.
doméstico con 125, 220 ó 380V) es necesario tocar el 8. Los levantamientos y transportes manuales de
conductor para hacer contacto y en la alta (más de cargas deben evitarse, en la medida de lo posible,
1000V), antes de llegar a tocar salta espontáneamente utilizando equipos mecánicos.
un arco eléctrico y establece el contacto. Esta tensión
está presente en las columnas y torres metálicas que
cruzan nuestros campos y ciudades, por todos 76. TRABAJO CON SUSTANCIAS QUÍMICAS
conocidas, cuyas tensiones van desde PELIGROSAS – MEDIDAS PREVENTIVAS
12.000 hasta más de 142.000V); en el interior de 1. Debe recabarse información sobre las
aparatos con tubos de imagen -televisores, monitores, características de peligrosidad de los productos
etc.- en cuyo interior encontramos tensiones entre que se van a utilizar. Hay que consultar las
4.000 y 17.000V aún después de desconectado y en etiquetas y fichas de datos de seguridad de los
los anuncios y luminosos de neón. productos. Las operaciones deben ejecutarse de
modo seguro, siguiendo las instrucciones de
Las tensiones peligrosas en corriente continua las forma responsable.
encontramos sólo en usos industriales. 2. La zona de trabajo debe permanecer libre y
despejada.
Para manipular un conductor con alta tensión es 3. Cuando se traspase un producto a otro envase, se
necesario establecer unas medidas muy altas de debe etiquetar para permitir la identificación de
seguridad. Debe hacerlo un técnico, utilizando pértiga su contenido.
aislante, guantes especiales no conductores o 4. En el almacenamiento de productos químicos
resistentes a la tensión del arco, banqueta o plancha hay que evitar la proximidad de sustancias
de material aislante que nos separe del suelo. incompatibles, distanciándolos entre sí.
En baja tensión, extremar también las precauciones, 5. En caso de sufrir accidentes producidos por
cortar la corriente y utilizar un palo seco o algo productos químicos, hay que seguir las
aislante para retirar el cable. recomendaciones de seguridad indicadas en la
etiqueta y ficha de seguridad del producto.
6. No se debe comer o beber en el área de trabajo.
75. CAIDAS AL MISMO NIVEL – MEDIDAS

PREVENTIVAS 77. MANIPULACION MANUAL DE CARGAS –
1. Conservar despejado y limpio los pisos de las MEDIDAS PREVENTIVAS
zonas de acceso y de trabajo, eliminando cosas 1. Examinar la carga antes de manipularla: localizar
que puedan provocar una caída (cajas, zonas que pueden resultar peligrosas en el
herramientas, etc.). momento de su agarre y manipulación (aristas,
2. Depositar los desperdicios industriales en bordes filosos, puntas de clavos, etc.).
recipientes adecuados. 2. Decidir el punto o puntos de agarre más
3. En el transporte manual de materiales no se debe adecuados, donde hay que depositar la carga y
obstaculizar con la carga la visibilidad del apartar del trayecto cualquier elemento que
recorrido. Hay que mirar siempre por donde se pueda interferir el transporte.
camina. 3. Seguir cinco reglas básicas en el momento de
levantar la carga: separar los pies hasta

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conseguir una postura estable; doblar las rodillas; 2. No se deben realizar trabajos en instalaciones
acercar al máximo al objeto al cuerpo; levantar el eléctricas de ningún tipo si no se tiene la
peso gradualmente y no girar el tronco mientras autorización para ello.
se está levantando la carga. 3. Debe tratarse de aumentar la resistencia del
4. Situar la carga en el lugar más favorable para la cuerpo al paso de la corriente eléctrica mediante
persona que tiene que manipularla, de manera la utilización de equipos de protección personal.
que la carga esté cerca de ella, enfrente y a la 4. Debe evitarse la utilización de aparatos o equipos
altura de la cadera. eléctricos en caso de lluvia o humedad.
5. Transportar la carga a la altura de la cadera y lo 5. En ambientes húmedos, hay que asegurarse que
más cerca posible del cuerpo. Si el transporte se todos los elementos de la instalación responden a
realiza con un solo brazo, se deberán evitar las condiciones de utilización para estos casos.
inclinaciones laterales de la columna. 6. Debe evitarse en los posible realizar reparaciones
6. Evitar los trabajos que se realizan de forma provisionales.
continuada en una misma postura. 7. Las herramientas manuales deben estar:
7. En general, el peso máximo recomendado en convenientemente protegidas frente al contacto
trabajos habituales de caga es, en unas eléctrico y libre de grasas, aceites y otras
condiciones favorables de manejo e ideales de sustancias deslizantes.
levantamiento, de 25 kg. En trabajos esporádicos 8. Los cables eléctricos deben protegerse mediante
de manipulación de cargas, para un trabajador canalizaciones de caucho duro o plástico, cuando
sano, el peso permitido puede llegar hasta los 40 estén depositados por el suelo en zonas de
kg. tránsito o de trabajo.
9. Todas las instalaciones deben estar en buen
78. ORDEN Y LIMPIEZA – NORMAS BÁSICAS estado y ser revisadas periódicamente.
1. Establecer criterios para clasificar los materiales
en función de su utilidad y para eliminar lo que 80. TRABAJOS EN AMBIENTES RUIDOSO –
no sirva. Realizar una limpieza general y utilizar MEDIDAS PREVENTIVAS
contenedores para recoger lo inservible. 1. En general, hay que evitar los ruidos
2. Eliminar diariamente todos los desechos innecesarios; si esto no es posible, se debe
depositándolos en recipientes adecuados y evaluar el nivel de ruido que se produce en el
colocados en los puntos de trabajo. entorno laboral durante el tiempo de trabajo.
3. Guardar adecuadamente el material y las Nuestro estándar indica un máximo permisible
herramientas de trabajo en función de quien, de 80 decibelios.
como, cuando y donde ha de encontrar lo que 2. Si el ruido supera los 80 decibelios se debe
busca; habituarse a poner cada cosa en su lugar y utilizar equipo de protección auditiva,
a eliminar lo que no sirve de manera inmediata. protecciones de equipos, etc.
4. No usar disolventes inflamables ni productos 3. Encerrar parcialmente la máquina, empleando
corrosivos en la limpieza de los suelos. Las pantallas para conseguir la reducción del ruido.
operaciones de limpieza no deben generar 4. Cuando los niveles de ruido no puedan
peligros. disminuirse por debajo del límite, debe reducirse
5. No apilar ni almacenar materiales en áreas de el tiempo de exposición mediante: rotación de
paso o de trabajo; hay que retirar los objetos que puestos, reorganización del trabajo.
obstruyan el acceso a estas zonas. 5. Distribuir la maquinaria o instalaciones
generadoras de ruido, de forma que se vea
79. RIESGOS ELECTRICOS - MEDIDAS afectado el mínimo número de trabajadores
PREVENTIVAS posible.
1. Antes de iniciar cualquier trabajo, se considerará
que todos los cables conductores llevan corriente
eléctrica, por lo que se comprobará previamente,
mediante un verificador, la ausencia de tensión.

CHARLAS DE 5 MINUTOS
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