Factores de prevención Por más personas sin

Realizar actividades lúdicas

depresión y
y mantener contacto con las
amistades. Felices
Realizar actividades
física, mantener apoyo
y comprensión familiar. Trastorno
de la
Referencias:
Depresión. (s/f). Medlineplus.gov. Recuperado el 18 de
Mantener una buena abril de 2023, de
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003213.
alimentación.
depresión
htm
de Salud, S. (s/f). 008. En México, 3.6 millones de
personas adultas padecen depresión. gob.mx.

P ar a m á s
Recuperado el 18 de abril de 2023, de
https://www.gob.mx/salud/prensa/008-en-mexico-3-
6-millones-de-personas-adultas-padecen-depresion
American Psychiatric Association (2000). Diagnostic Psicología. 5to A
and Statistical Manual of Mental Disorders (Revised
4th ed.). Washington, DC: Author. ( Asociación de

in f o r m ac ió n
psiquiatría de los Estados Unidos, (2000). Manual de
Diagnóstico y estadísticas de desordenes mentales,
(4ª ed. revisada). Washington, DC: Autor.).

Solo...
Contactos de
emergencia.
Unidad Medica Integral:
22 22 14 00 00 Ext. 123 y
221
Ayuda Psicologica en
Linea: 222 245 9593
Línea de la Vida: 800-
911-2000,
 Factores psicosociales que Tipos de depresión:
influyen. Trastorno depresivo mayor: Sucede
cuando los sentimientos de tristeza,
¿Qué es? pérdida, ira o frustración interfieren con
la vida diaria por 2 semanas, o períodos
más largos de tiempo.
Trastorno distímico:Los sujetos con
trastorno distímico describen su estado
de ánimo como triste o «desanimado»
Aislamiento, padecimiento de durante almenos 2 años. En los niños, el
enfermedades, conflictos en estado de ánimo puede ser irritable más
la familia, pérdida de algún que depresivo y la duración mínima
familiar o mascota, pérdida exigida es sólo de 1 año.
Es un trastorno del ánimo que se de autonomía, ruptura de
caracteriza por: Trastorno depresivo no especificado
una relación, jubilación, incluye; Depresión posparto. Muchas
problemas económicos, mujeres se sienten algo deprimidas
alcoholismo, consumo de después de tener un bebé, pero la
drogas, etc. verdadera depresión posparto es más
Presencia grave e incluye los síntomas de la
de tristeza depresión mayor.
Perdida del Trastorno disfórico premenstrual (TDPM).
interés o Síntomas depresivos que ocurren 1
placer semana antes de la menstruación y
desaparecen después de menstruar.
Trastorno afectivo estacional (TAE).
Sentimientos de Ocurre con mayor frecuencia durante las
culpa estaciones de otoño e invierno, y
Estadísticas. desaparece durante la primavera y el
verano, muy probablemente debido a la
En México, 3.6 millones de falta de luz solar.
personas adultas padecen Depresión mayor con características
Falta de autoestima depresión; de ellas, uno psicóticas. Sucede cuando una persona
por ciento son casos padece de depresión con una falta de
severos, revela un estudio contacto con la realidad (psicosis).

realizado en 2021 por los

Falta de Servicios de Atención
T ra concentrac Psiquiátrica (SAP) de la
sueñstornos ión
ooa d Secretaría de Salud
petitel
o

Cansancio