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QUE ES UNA FRACTURA: Una fractura es una ruptura, generalmente en un hueso. Si el hueso roto rompe la
piel, se denomina fractura abierta o compuesta.
Las fracturas en general ocurren debido a accidentes automovilísticos, caídas o lesiones deportivas. Otras causas
son la pérdida de masa ósea y la osteoporosis, que causa debilitamiento de los huesos. El exceso de uso puede
provocar fracturas por estrés, que son fisuras muy pequeñas en los huesos.

COMO SE CLASIFICAN LAS FRACTURAS: Cuando se produce una fractura, esta se clasifica
como abierta o cerrada: Fractura abierta (también llamada fractura compuesta): El hueso asoma por la piel y se
puede ver, o una herida profunda expone el hueso a través de la piel. Fractura cerrada (también denominada
fractura simple).

TIPOS DE FRACTURAS: Entre los diversos tipos de fracturas óseas se encuentran los siguientes:
 Oblicua - fractura en ángulo con el eje
 Conminuta - fractura en muchos fragmentos relativamente pequeños
 Espiral - fractura dispuesta alrededor del eje del hueso
 Compuesta o abierta - fractura que rompe la piel

COMO SE CONOCE UNA FRACTURA DE FEMUR: Una fractura de pierna es una quebradura o fisura en
uno de los huesos de la pierna. Entre las causas comunes, se incluyen caídas, accidentes automovilísticos y
lesiones deportivas.
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El tratamiento de una fractura de pierna depende del lugar y de la gravedad de la lesión. Una fractura de pierna
grave puede requerir clavos y placas metálicas para mantener unidos los fragmentos. Las fracturas menos
graves pueden tratarse con un yeso o una férula. En todos los casos, el diagnóstico y el tratamiento inmediatos
son fundamentales para una recuperación completa.
El hueso del muslo (fémur) es el más fuerte del cuerpo. Suele ser evidente cuando se fractura el fémur porque se
necesita mucha fuerza para romperlo. Sin embargo, una fractura en la tibia o en el hueso que se encuentra junto
a la tibia (peroné) puede ser menos evidente.
Los signos y síntomas de una fractura en la pierna pueden incluir los siguientes:

Dolor intenso, que puede empeorar con el movimiento

 Hinchazón
 Sensibilidad
 Moretones
 Deformidad evidente o acortamiento de la pierna afectada
 Incapacidad de caminar
Los niños pequeños que se fracturan una pierna pueden empezar a cojear o simplemente podrían dejar de
caminar, aunque no puedan explicar por qué lo hacen.

QUE ES UNA INMOVILIZACION: se conoce como inmovilización al procedimiento o técnica que limita el

desplazamiento de un hueso o de una articulación lesionada mediante la utilización de una ortesis (férulas, yeso,
vendas, etc.). Y el cual proceso también se utiliza en los primeros auxilios con diversos tipos de heridas,
fracturas o lesiones, para mantener al paciente sin movimiento en la lesión hasta que lo atienda el personal
sanitario. Técnica que tiene por objeto obtener el reposo funcional de un miembro para permitir la
consolidación de una fractura, o la curación de diversas partes del aparato articular, en caso de articulaciones
lesionadas.
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TIPOS DE INMOVILIZADORES PARA FRACTURAS

Una lesión o fractura puede producirse en cualquier lugar del cuerpo, dependiendo de esto varía el tipo de
inmovilizador que se usará; en tal sentido, podemos mencionar los siguientes:
Inmovilización con collar ortopédico (Collarín cervical)
Cuando se sospecha de una posible fractura de cuello, es imprescindible inmovilizar el área cervical por varias
semanas para que las vértebras fracturadas sanen correctamente. Sin embargo, antes de la colocación del
collarín cervical hay que descartar lesiones, cerrar cualquier herida abierta y encontrar la posición correcta para
fijar el collar ortopédico.

Inmovilización espinal (Inmovilizador Kendrick)

El dispositivo de extracción Kendrick (DEK) también conocido chaleco kendrick o chaleco de extricación, es
una herramienta de inmovilización para personas que han sufrido un accidente de tránsito o industrial, las cuales
deben ser extraídas de un vehículo o espacio reducido. En la mayoría de los casos, el DEK se utiliza junto al
collarín cervical para proporcionar más estabilidad al cuello.
Con el chaleco de Kendrick se logra inmovilizar conjuntamente la cabeza, la espalda, los hombros y el torso en
una posición semirrígida mientras el paciente llega al centro de salud.

Inmovilización de las extremidades con férulas

La férula es uno de los dispositivos externos más usados al momento de tratar una fractura, esta puede
conservar los huesos y articulaciones en su debido lugar para que puedan curarse después de la lesión.
Cuando la fractura ocurre en una zona como la diáfisis humeral, se debe inmovilizar con una férula en U que
permita mantener el codo con una flexión de 90°.

Inmovilización con yeso

Entre los tipos de inmovilizadores para fracturas más frecuentes no podíamos olvidar el yeso; al igual que la
férula, el yeso sirve para mantener el miembro fracturado totalmente recto e inmóvil. Su colocación requiere
una técnica adecuada a manos de personal experto, ya que se deben seguir una serie de pasos para fijarlo y
adaptarlo de manera correcta.

Entablillados
Las tablillas son métodos caseros para estabilizar la parte del cuerpo lesionada mientras la persona recibe ayuda
médica. La tablilla además de inmovilizar la fractura, también la protege de un daño mayor y colabora en la
disminución del dolor.
Al utilizar la tablilla como una maniobra de primeros auxilios, es importante considerar previamente: ¿Cómo se
va a colocar?, ¿Cuál es la posición ideal del miembro lesionado?, ¿Qué objetos rígidos se van a utilizar para el
entablillado? ¿Cuánta presión se debe ejercer para no interrumpir la circulación? Después de haber
inmovilizado “exitosamente” la lesión con una tablilla, asegúrese de conseguir atención médica inmediata.
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CON QUE SE HACE UNA INMOVILIZACION: El material utilizado para inmovilizar fracturas en las
extremidades se llama férula. Las hay de miembro superior e inferior, y de distintos tipos:

 Férulas neumáticas: apenas se utilizan. Existe el peligro que la infles demasiado y provoques más lesiones en el
miembro fracturado.
 Férulas de vacío para brazo y pierna.
 Férulas semirrígidas para brazo y pierna.
 Férula de tracción parte distal del fémur.
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COMO HACER UNA INMOVILIZACION DE FRACTURA: Una «fractura» hace referencia a un hueso
quebrado. Esto requiere atención médica. Si la fractura de un hueso se debe a un traumatismo o a una lesión
grave, llama al 911 o al número local de emergencias.
Además, solicita ayuda de emergencia si sucede lo siguiente:

 La persona no responde, no respira o no se mueve. Comienza a realizar RCP si la persona no respira o si el

corazón no late.
 La persona tiene un sangrado intenso.
 Incluso aplicar presión suave o realizar movimientos no bruscos causa dolor.
 La extremidad o la articulación está deformada.
 El hueso perforó la piel.
 La extremidad del brazo o de la pierna lesionada, como un dedo del pie o de la mano, está entumecido o
tiene un color azulado.
 Sospechas que se fracturó un hueso del cuello, de la cabeza o de la espalda.
No muevas a la persona, excepto si es necesario para evitar más lesiones. Toma estas medidas de inmediato
mientras esperas ayuda médica:

 Detén cualquier sangrado. Aplica presión en la herida con una venda estéril, un paño limpio o un pedazo de
ropa limpia.
 Inmoviliza la zona lesionada. No intentes volver a alinear el hueso ni empujes hacia adentro el hueso que se
haya salido. Si recibiste capacitación sobre cómo entablillar un hueso y no hay ayuda profesional disponible
de inmediato, coloca una férula en la zona superior e inferior de la fractura. Utilizar un material acolchado
en las férulas puede ayudar a reducir las molestias.
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 Aplica compresas de hielo para limitar la hinchazón y ayudar a aliviar el dolor. No apliques hielo
directamente sobre la piel. Envuélvelo en una toalla, en un pedazo de tela o en otro material.
 Ayuda a la persona si está en choque. Si la persona se siente mareada o tiene una respiración entrecortada y
rápida, recuéstala con la cabeza en una posición un poco más baja que el tronco y, si es posible, levántale las
piernas.

CUAL ES EL SIGNIFICADO DEL UNIFORME DE HAPKIDO: el dobok es el uniforme que usamos para
entrenar, en los cuales el espíritu de corea y los siglos ancestrales de tradición están vivos.
 
Do: significa camino o forma de vida,
bok: se refiere a la ropa de entrenamiento.
 
Ti: cinturón
 
 
El dobok consiste en los pantalones, la ropa superior y el cinturón o ti.
Esta vestimenta tiene una enorme semejanza con las ropas tradicionales coreanas llamadas por ellos hanbok, el
origen es desconocido, existen registros que muestra el uso de trajes en el período de los tiempos de koguryo,
paetché y silla, los antiguos reinos de corea. 

CUALES SON LAS FIGURAS GEOMETRICAS QUE SE UTILIZAN EN EL HAPKIDO: el dobok de

taekwondo que es similar a la ropa coreana tradicional también en el método de fabricación, conservando las
tres clases de dimensiones: círculo, cuadrado y triángulo.
Numerosas doctrinas filosóficas orientales fundamentan los principios del taekwondo. Entre sus conceptos la
armonía en la vida es muy importante, no mucha gente sabe que este principio también se sigue en la
construcción del uniforme de entrenamiento: en el dobok se combinan tres figuras geométricas:
- cuadrado: en mangas y pantalones.
- círculo: en el cinturón atado a la cintura.
- triángulo: en cuello.
De acuerdo con la teoría del ying y el yang, los tres principales componentes del universo y las figuras
geométricas del dobok tienen su significado:
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Los pantalones simbolizan la tierra, el cinturón representa al hombre, y la prenda superior el cielo. de este
modo, la forma final del cinturón, un círculo, simboliza el circuito de la vida humana entre el cielo y la tierra. el
color blanco del traje es la pureza de conciencia y la paz.
 
CUALES SON LOS PRINCIPIOS DEL HAPKIDO:
U 유 
Principio de la fluidez
Capacidad de adaptarse a los diferentes oponentes de una manera fluida y cambiante, como el agua. No hay
rigidez en el movimiento.
 
WON 원
Principio del círculo
Absorber y unir la fuerza del oponente a la nuestra para conseguir una mayor eficacia.
Se utilizan los movimientos de tipo circular para desviar un ataque o para desarrollar más potencia.
El círculo también es aquello que se crea o al que se accede, la escuela a la que estamos apegados, el círculo
familiar o el de amigos cercanos.
 
HWA 화
Principio de la armonía
Entrar en armonía con el oponente para detectar mejor sus intenciones y anticipar sus posibles ataques.
Evitar las fuerzas opuestas, acompañar o desviar los ataques para redirigirlos.
También existe armonía entre dos practicantes. Se comprometen a entrenar y a trabajar en buenas condiciones
técnicas y con velocidad real.
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