5TO B: ACTIVIDAD DE LA COMPETENCIA EXPLICA EL MUNDO FISICO

EDA - 3
NOMBRE: SALVADOR GONZALEZ MEDINA
( Esta actividad se desarrolló con la participación de todos los
alumnos )
TRABAJAMOS LA ACTIVIDAD EN CLASE
ALIMENTO BIOELEMENTO IMPORTANCIA
Pescado  Fósforo, Formación de huesos y dientes y para
producir energía
potasio, Buen funcionamiento de los nervios, para el
buen funcionamiento del riñon y del
corazón, para la contracción muscular
calcio Formar y mantener los huesos fuertes
, sodio Para controlar la presión arterial y el
volumen sanguíneo y para el buen
funcionamiento de muscular y nerviosos
, magnesio, Regula la función de los músculos y el
sistema nervioso, los niveles de
azúcar en la sangre, y la presión
sanguínea. Además, ayuda a formar
proteína, masa ósea y ADN
hierro, Evitar la anemia
El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la
hemoglobina, una proteína de los glóbulos
rojos que transporta el oxígeno de los
pulmones a distintas partes del cuerpo,
además de la mioglobina, una proteína que
suministra oxígeno a los músculos.
yodo Para producir hormonas tiroideas que
controlan el metabolismo del cuerpo
El cuerpo también necesita las hormonas
tiroideas para el desarrollo apropiado de los
huesos y el cerebro durante el embarazo y la
infancia.
cloro. Para mantener el equilibrio apropiado de los
líquidos corporales y es una parte esencial
de los jugos digestivos, ayuda al hígado en su
fincion de eliminación de toxico
Lenteja Magnesio Regula la función de los músculos y el
sistema nervioso, los niveles de azúcar en la
sangre, y la presión sanguínea. Además,
ayuda a formar proteína, masa ósea y ADN
Zinc Para fortalecer el sistema inmunitario y asi
combatir virus y bacteria y en la fabricación
de proteínas
Es necesario en pequeñas cantidades para la
salud, el crcimiento y el sentido del gusto
 Protege las células de la piel y participa en el
crecimiento de l pelo y uñas

Potasio Buen funcionamiento de los nervios, para el

buen funcionamiento del riñon y del
corazón, para la contracción muscular
Fosforo Formación de huesos y dientes y para
producir energía
selenio Para la reproducción , la función de la
glándula tiroides , en la producción de ADN y
para proteger el cuerpo contra las
infecciones y daños ocasionados por
radicales libre
Quinua Calcio Formar y mantener los huesos fuertes
Hierro Evitar la anemia
El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la
hemoglobina, una proteína de los glóbulos
rojos que transporta el oxígeno de los
pulmones a distintas partes del cuerpo,
además de la mioglobina, una proteína que
suministra oxígeno a los músculos
Magnesio Regula la función de los músculos y el
sistema nervioso, los niveles de azúcar en la
sangre, y la presión sanguínea. Además,
ayuda a formar proteína, masa ósea y ADN
fosforo Formación de huesos y dientes y para
producir energía
higado Calcio Formar y mantener los huesos fuertes
Potasio Buen funcionamiento de los nervios, para el
buen funcionamiento del riñon y del
corazón, para la contracción muscular
Magnesio Regula la función de los músculos y el
sistema nervioso, los niveles de azúcar en la
sangre, y la presión sanguínea. Además,
ayuda a formar proteína, masa ósea y ADN
Yodo Para producir hormonas tiroideas que
controlan el metabolismo del cuerpo
El cuerpo también necesita las hormonas
tiroideas para el desarrollo apropiado de los
huesos y el cerebro durante el embarazo y la
infancia.
Sodio Para controlar la presión arterial y el
volumen sanguíneo y para el buen
funcionamiento de muscular y nerviosos
Hierro Evitar la anemia
El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la
hemoglobina, una proteína de los glóbulos
rojos que transporta el oxígeno de los
pulmones a distintas partes del cuerpo,
además de la mioglobina, una proteína que
suministra oxígeno a los músculos.
Brocoli Calcio Formar y mantener los huesos fuertes
Potasio Buen funcionamiento de los nervios, para el
buen funcionamiento del riñon y del
corazón, para la contracción muscular
Fosforo Formación de huesos y dientes y para
producir energía
Hierro Evitar la anemia
El cuerpo utiliza el hierro para fabricar la
hemoglobina, una proteína de los glóbulos
rojos que transporta el oxígeno de los
pulmones a distintas partes del cuerpo,
además de la mioglobina, una proteína que
suministra oxígeno a los músculo
Yodo Para producir hormonas tiroideas que
controlan el metabolismo del cuerpo
El cuerpo también necesita las hormonas
tiroideas para el desarrollo apropiado de los
huesos y el cerebro durante el embarazo y la
infancia.
Cobre El cobre es un mineral que necesitamos para
mantenernos sanos. El organismo usa cobre
para llevar a cabo muchas funciones
importantes, como producir energía, tejidos
conectivos y vasos sanguíneos. El cobre
también ayuda a mantener el sistema
nervioso y el sistema inmunitario y activa los
genes.
magnesio Regula la función de los músculos y el
sistema nervioso, los niveles de azúcar en la
sangre, y la presión sanguínea. Además,
ayuda a formar proteína, masa ósea y ADN
Sodio Para controlar la presión arterial y el
volumen sanguíneo y para el buen
funcionamiento de muscular y nerviosos
zinc Para fortalecer el sistema inmunitario y asi
combatir virus y bacteria y en la fabricación
de proteínas
Es necesario en pequeñas cantidades para la
salud, el crcimiento y el sentido del gusto
Protege las células de la piel y participa en el
crecimiento de l pelo y uñas