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ORIENTACIÓN SOCIO OCUPACIONAL
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GUÍA DE NIVELACIÓN SESIÓN 1

ORIENTACIÓN SOCIO OCUPACIONAL
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Grupo No.: _________ Localidad: _________________________________________

Objetivo General:
Desarrollar procesos de autoconocimiento por medio de actividades vivenciales que posibiliten un
trabajo personal y de introspección, que le permita a los/as jóvenes identificar y reconocer factores
internos (personalidad, habilidades, intereses, valores y experiencias significativas) y externos
(familia, interacciones sociales, contexto académico, laboral y sociocultural) que constituyen la
identidad, la cual facilita la toma de decisiones vocacionales y profesionales esperadas para el
ciclo vital de los/as jóvenes como parte de su proyecto de vida.
1. Para empezar, leamos una historia:

Érase una vez… En algún lugar que podría ser cualquier lugar, y en un tiempo que podría ser
cualquier tiempo, un hermoso jardín con manzanos, naranjos, portales, y bellísimos rosales, todos
ellos felices y satisfechos. Todo era alegría en el jardín, excepto por un árbol profundamente triste:
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¡No sabía quién era! Lo que le faltaba era concentración, le decía el manzano:” si realmente lo
intentas, podrás tener rapidísimas manzanas; “ve que fácil es!” “No lo escuches”, exigía el rosal.
“Es más sencillo tener rosas y ¡ve que bonitas son!” Y el árbol desesperado, intentaba todo lo que
le sugerían, y como no ser como los demás, se sentía cada vez más frustrado.

Un día llegó hasta el jardín del búho, la más sabia de las aves, y al ver la desesperación del árbol
exclamó:” No te preocupes, tu problema no es tan grave, es el mismo de muchísimos seres sobre
la Tierra. Yo te daré la solución…”

No dediques tu vida a ser como los demás

quieren que seas. Se tú mismo, conócete…. y
para lograrlo, escucha tu voz interior.” dicho eso
el búho desapareció.

“¿Mi voz interior?… ¿Ser yo mismo?

¿Conocerme?” Se preguntaba el árbol
desesperado, cuando de pronto, comprendió.
Y cerrando los ojos y los oídos, abrió el corazón, y por fin pudo escuchar su voz interior diciéndole:

“Tú jamás darás manzanas porque no eres un manzano, ni florecerás cada primavera porque no
eres un rosal. Eres un roble, y tu destino es crecer grande y majestuoso. Dar cobijo a las aves,
sombra a los viajeros, belleza al paisaje…

Tienes una misión, ¡Cúmplela! y el árbol se sintió fuerte y seguro de sí mismo y se dispuso a ser
todo aquello para lo cual estaba destinado. Así, pronto llenó su espacio y fue admirado y
respetado por todos. Y solo entonces el jardín fue completamente feliz.

Yo me pregunto al ver a mi alrededor, ¿cuántos serán robles que no se permiten a sí mismos

crecer?… ¿cuántos serán rosales, que por miedo al reto sólo dan espinas?…
¿Cuántos naranjos que no saben dar frutos? En la vida, todos tenemos un destino que cumplir y
un espacio que llenar. No permitamos que nada ni nadie nos impida conocer y compartir la
maravillosa esencia de nuestro ser.
¡Nunca lo olvides!

1. Reflexionemos con base en la historia:

¿Quién eres desde tu físico, cualidades y aspectos a mejorar?

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¿Cuáles son tus valores o normas personales?

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¿Cómo crees que te ven los demás?

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¿Qué actividades te suelen interesar?

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Según el ejercicio anterior, en la parte interna de la silueta escribirás lo que te caracteriza, es decir:
tus intereses habilidades, valores, sueños, experiencias significativas, familia, relaciones sociales,
formación académica y otros; en la parte externa escribirás el concepto que las demás personas
tienen de ti.
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2. Cuál es tu vocación. En este ejercicio podrás planear tu vocación, independiente de si es una

profesión u ocupación, pues transformará tu vida a corto y largo plazo. Recuerda ser honesta/o
pues toda receta tendrá dificultades como facilidades, y la motivación crece cuando algo te
gusta.

Al escoger una vocación imagina que vas a cocinar algo que te encanta, y piensa en los
materiales que necesitarás. Algunos los tendrás, y otros deberás comprarlos.

Intereses y gustos

Habilidades Vocación:
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Informémonos sobre tu vocación:

Ahora pensemos en lo que necesitas para lograr tu vocación, parecido a los
ingredientes que necesitas para esa receta.

Gelatina de mora
Ingredientes

Un sobre de gelatina
Una taza de agua caliente
Una taza de agua fría
Leche condensada

Vocación
Ingredientes
Pensum y perfil profesional
Universidades que lo ofrecen y su modalidad: presencial,
virtual y virtual y a distancia.
Precios y becas, o algunos beneficios de descuento.
Conocimientos previos como: manejo básico del
computador e internet.
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Tu vocación:

Ingredientes

3. Pensemos en el paso a paso para llegar a tu meta:

Ejemplo.

Paso 4: Ser titulado en mi

Vocación o generar
ganancias a partir de mi
emprendimiento
Paso 3: El día 7 de junio del 2021 logro
ingresar a la universidad que mejor se
acomodó a mis posibilidades económicas y

Paso 2: El día 7 de diciembre del 2021 logre

ordenar mis
Además, logre aprender esos conocimientos previos
que
Inici
Paso 1: El día martes 7 de abril del 2021 termine de
Informarme
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Paso 4:

Paso 3:

Paso 2:

Paso 1:
Inicio

4. A lo largo de nuestra vida establecemos vínculos, estos se pueden relacionar con

lugares, objetos, animales, pero sobre todo con personas. Cuando hablamos de
vínculos, nos referimos a esas conexiones que se van afianzando en la interacción
interpersonal ya que somos seres sociales. Estos vínculos se pueden dar en
diferentes escenarios, ya sea en el campo laboral, estudiantil, familiar, social, etc.
Un ejemplo puede ser el vínculo que tienes con tu madre.

De acuerdo a lo anterior, cuéntanos cuáles son tus vínculos y por qué son importantes en tu vida.
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5. ¿Cómo las emociones afectan nuestras decisiones? Reflexionemos sobre

regulación emocional. Es normal que como seres humanos experimentemos
emociones a diario, estas pueden variar de acuerdo a las situaciones que vivimos,
probablemente sentiremos ira o tristeza si algo que planeamos sale mal, o por el
contrario si todo se da como hemos dispuesto entonces sentiremos alegría o
tranquilidad. En este sentido es posible identificar cómo nuestras emociones se
relacionan con la toma de decisiones.

¿Qué técnicas conoces para controlar tus emociones en momentos donde tienes que tomar
decisiones importantes?
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6. Imagina que experimentas una situación de extremo dolor físico y tomas decisiones,
seguramente estas resultarán siendo poco acertadas. Algo parecido ocurre cuando
sientes fuertemente: ira, tristeza, miedo o felicidad, así como en el ejemplo del dolor
físico, estas emociones pueden nublar el camino correcto a una solución eficaz. A
continuación, encontrarás un ejercicio en donde debes ejemplificar lo aquí expuesto
basándote en un acontecimiento que te haya ocurrido:

Lo que pasó:
Danos un ejemplo de
una situación donde
decidas algo importante,

Lo que hubiéramos deseado:

¿Qué hubieras podido hacer o decir diferente, si
te hubieras sentido tranquilo?
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7. Relaciona las ideas con los conceptos.

Auto
conocerse Cuando estoy sintiendo algo muy fuerte,
emocionalmente como: ira, tristeza, miedo, etc, se detener mis
palabras o acciones. Porque entiendo que
pueden lastimar a otros y/o a mí.

Autocontrol de
las emociones Se identificar rápidamente que emociones
estoy empezando a sentir, como: tristeza,
molestia o miedo.

Automotivarse Cuando voy a decir algo molesto para la otra

persona, intento que sea lo menos doloroso
para esta misma.

Pues trato a los demás como me gustaría ser

tratada/o.
Empatía y
asertividad Los premios se entregan para aumentar la
paciencia y perseverancia, puedo ser dado
por otros o nosotros mismo.
9. La Flor de Loto expone su gran belleza y elegancia aun cuando su cuna es un espacio
pantanoso y poco agradable, ella crece en las condiciones más adversas y es una de las
flores más hermosas que existen. Para muchas personas esta flor es la prueba de que
una vida brillante puede surgir desde los lugares más oscuros. A continuación,
encontrarás varios círculos que representarán a tu propia flor de loto, en el círculo central
debes escribir tu más grande sueño, la meta de tu vida; en los círculos que se encuentran
alrededor (los pétalos) debes escribir el paso a paso para poder lograrlo.
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GUÍA DE NIVELACIÓN SESIÓN 2

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Objetivo general:

Elaborar el perfil profesional, el cual hace referencia al conjunto de conocimientos,

competencias, trayectoria educativa y laboral que delimitan el ejercicio profesional.
Estas características constituyen aquellos aspectos que requiere la persona para
vincularse laboralmente; por ende, el perfil profesional debe tener en cuenta aspectos
como: a) especificación de las áreas generales de conocimiento en las cuales ha
adquirido dominio el profesional; b) descripción de las tareas, actividades, acciones,
entre otros que ha realizado; y c) la delimitación de competencias y habilidades.

ACTIVIDAD 1 – CREA TU PERFIL CREATIVO

Para iniciar la actividad se muestran las posibles preguntas a responder, por medio de
un dibujo de su silueta como profesional debe responder a las preguntas planteadas a
continuación en la cual pueden identificar las características generales de su perfil
laboral (competencias que deben ser claras y demostrables, experiencia, conocimiento
especializado, formación académica formal e informal, logros o reconocimiento,
objetivos profesionales).

Se sugieren las siguientes preguntas:

● ¿Qué vacante busco y cuál es mi experiencia
previa?
● ¿Cuál es mi formación académica?
● ¿Cuál es mi aspiración laboral a largo plazo?
● ¿Qué puedo ofrecer a mi empleador con mi trabajo?
● ¿Qué aptitudes y actitudes poseo?
● ¿Cómo trabajo en equipo?
● ¿Cuáles son mis debilidades?
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● ¿Para mí qué es un proyecto de vida?

● ¿En dónde suelo buscar las oportunidades?
● ¿A quién acudo cuando tengo dificultades para encontrar una oportunidad?

Por último, teniendo en cuenta las respuestas planteadas realice un proceso reflexivo
respondiendo las preguntas del siguiente cuadro.

¿Quién quiere ser?

¿Qué quiere hacer?

Como lo va a lograr

ACTIVIDAD 2 - CONSTRUYENDO CONCEPTOS

Teniendo en cuenta los conceptos planteados a continuación debe unir las oraciones
con el título que considere apropiado a su definición.

➢ Educación informal aquella que se imparte en establecimientos educativos

aprobados, en una secuencia regular de ciclos lectivos,
con sujeción a pautas curriculares progresivas, y
conducente a grados y títulos
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aquella que se imparte en establecimientos educativos

➢ Educación formal aprobados, en una secuencia regular de ciclos lectivos, con
sujeción a pautas curriculares progresivas, y conducente a
grados y títulos

Persona que trabaja en el área laboral especifica y

➢ Habilidades especializada.

Capacidad de una persona para hacer una cosa

correctamente y con facilidad
➢ profesional
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SESIÓN 3 - HOJA DE VIDA

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Objetivo específico:
Brindar herramientas a los/as jóvenes acerca de la presentación de una adecuada
hoja de vida que facilite su inclusión en un proceso de selección. La hoja de vida es
la primera impresión en el proceso, por tanto, es importante realizar un resumen
organizado de datos personales, experiencia laboral y habilidades o conocimientos;
la hoja de vida se constituye en el medio para aplicar a un cargo y crear una relación
contractual entre el empleador y la/el candidato/a
Actividad 1:
1. Realizará una breve investigación del concepto de la hoja de vida y los
apartados que la conforman. Es importante considerar los siguientes
aspectos:
1. PERFIL LABORAL: Brevemente relacionar formación académica,
experiencia y competencias. (No más de 100 palabras)
2. DATOS DE CONTACTO: Correo electrónico, teléfono, dirección y
número de documento actuales. Es necesario poner el número de
documento porque hay empresas que solicitan esta información a la
mano.
3. FORMACIÓN ACADÉMICA: Institución, nombre del programa de
formación que realizó (Pregrado, Tecnólogo, Técnico, Bachiller, o el
grado en quedaron sus estudios), ciudad y año de inicio y de finalización,
sino ha finalizado sus estudios poner entre paréntesis “actualmente”.
4. EDUCACIÓN COMPLEMENTARIA: Institución, nombre del curso o
taller diplomado (solo si está certificado), horas del curso y fecha de
finalización.
5. RECONOCIMIENTOS Y/O LOGROS: Los reconocimientos están
relacionados con: Becas, matrículas de honor, premios por méritos
académicos, de labor social, deportivos o profesionales, concurso o
certámenes relacionados con las disciplinas de la profesión, participación
en proyectos destacados. Los Logros relacionan los resultados obtenidos
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por el desempeño de las funciones inherentes al cargo que han

beneficiado a la compañía.
6. EXPERIENCIA LABORAL: Especificar cuál ha sido su experiencia
laboral desde la más reciente a la más antigua en: nombre de la empresa
o entidad, cargo, tiempo laborado y funciones (solo especificar las
funciones más importantes, máx. 3).

2. Realiza un listado de los documentos e información que crees que se

deben agregar en la hoja de vida.

3. Realiza un listado de los documentos e información que no formaría parte

de la hoja de vida.

4. Completa la información de este formato de hoja de vida

https://docs.google.com/document/d/1kCZLdxHlYHNk5HAPCJeAGbP73
tuCrA4g/edit?usp=sharing&ouid=110592192894676499128&rtpof=true&
sd=true y después escanéalo y cargarlo al link del formulario de Hojas de
Vida Parceros por Bogotá y Forjar 2023:
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https://docs.google.com/forms/d/1fqlJTTJzcuANlQNbmii7r2yd48yzTR
c3oqge3AlIFzw/edit
Actividad 2: La entrevista
Cuatro aspectos claves para tener en cuenta durante una entrevista:
- Formación: Las certificaciones de formación deben organizarse en dos grupos.
Primero, se presenta la formación en educación formal obtenida, aclarando el título
y nivel formativo alcanzado, la fecha de inicio y finalización y la institución educativa.
En un segundo momento, se presenta la formación complementaria, que registra
cursos, diplomados, entre otras.
- Experiencia: La experiencia debe organizarse en dos grupos. Por una parte, la
experiencia laboral presenta los cargos ocupados en el ejercicio de empleos, artes
u oficios. Por otra parte, si se cuenta con ella, se presenta la experiencia profesional,
que organiza los cargos desempeñados luego de obtener el grado en educación
superior (técnica, tecnológica o profesional). Es relevante para ambos casos tener
claras las funciones desarrolladas en cada una de las experiencias.
- Datos personales: es necesario insistir en la pertinencia de confirmar y tener
actualizados los datos de contacto e identificación que se diligencian en
oportunidades laborales y educativas, ya que un error en el diligenciamiento puede
impedir el contacto o generar una expectativa errónea.
- Características propias de la oferta: El reconocimiento de la oferta específica a la
que se realiza la postulación y del actor que la genera permite identificar el contexto
en el que se da la oportunidad y a su vez identificar elementos significativos sobre
los que orientar la postulación; por ejemplo, carácter público o privado del actor,
misionalidad y proyectos activos y previos que han desarrollado, tipo de perfil y
experiencia que requieren, disciplinas requeridas, entre otras.
1. Teniendo en cuenta la siguiente situación, da tu punto de vista.
- Oferta: La empresa Studio G busca personal para su temporada de fin de año para
los cargos de vendedor/a. Requieren jóvenes entre 18 y 28 años, que hayan
culminado su bachillerato y tengan experiencia relacionada. También, se requiere
disponibilidad total de domingo a domingo, será en un centro comercial del norte de
la ciudad y tendrá turnos de 9 horas. El pago está por convenir y será con un
contrato por prestación de servicios. Contratante: Debes elegir a una sola persona
¿Qué criterios utilizarías para seleccionar a la persona? La experiencia mínima es
de 6 meses, sin embargo, existen otros puntos relevantes para tener en cuenta. La
disponibilidad de horario y la remuneración esperada son dos puntos fundamentales
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para decidir ¿Qué otra cosa vas a tener en cuenta? Postulado 1: Vives muy cerca
del lugar de trabajo, tienes 1 año de experiencia en ventas, pero no tienes los
certificados al haber sido un trabajo informal. Por otra parte, tienes problemas tres
días a la semana porque tienes la responsabilidad en casa de cuidar a tu hermano
menor, por lo que un turno en estos días estaría fatal. Esperas una remuneración
de 1.500.000, dada tu experiencia y el contratante; pero, dada la urgencia por
conseguir trabajo y que vives cerca estás considerando en bajar hasta 1.200.000
Postulado 2: Estás buscando un mejor trabajo y encuentras en este una gran
posibilidad, es una tienda en la que te gustaría trabajar pensando a futuro. Esta
búsqueda la puedes realizar sin tanto afán, no tienes deudas, no tienes mayores
responsabilidades y aun tienes ahorros de tu liquidación del trabajo anterior. Sabes
que pagan bien en esta empresa, esperas una remuneración de 2.000.000 dada la
carga de trabajo, lo distante que queda de tu casa y del transporte público.
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SESIÓN 4 - IDENTIFICACIÓN Y ACCESO A OPORTUNIDADES

Objetivo General

Brindar a los/as jóvenes herramientas y recursos que les permitan identificar oportunidades en
emprendimiento, educación o empleo, de acuerdo a los perfiles e intereses previamente
trabajados en las sesiones anteriores, y en clave de fomentar una cultura de la autogestión
basada en el trabajo colaborativo para el fortalecimiento de capacidades individuales.

ACTIVIDAD 1- PLAN DE ACCIÓN

Para el desarrollo de esta actividad deberá realizar una búsqueda de oportunidades que hay en
la ciudad en materia de educación, empleo o emprendimiento, según su interés. Complete las
dos fichas de búsqueda presentadas según sus intereses:

Seleccione: Empleo/educación/emprendimiento

Nombre de la oportunidad

Institución o empresa que la ofrece

Modalidad (virtual, presencial o mixta)

Área de conocimiento

¿Qué requisitos debo tener para aplicar?

¿Qué habilidades tendré al finalizar?

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¿Dónde puedo aplicar? Dirección, link,

plataforma, correo, red social, etc.

¿Cuál es la fecha límite para aplicar?

¿En qué fecha me presenté?

Estado de la postulación

Seleccione: Empleo/educación/emprendimiento

Nombre de la oportunidad

Institución o empresa que la ofrece

Modalidad (virtual, presencial o mixta)

Área de conocimiento

¿Qué requisitos debo tener para aplicar?

¿Qué habilidades tendré al finalizar?

¿Dónde puedo aplicar? Dirección, link,

plataforma, correo, red social, etc.

¿Cuál es la fecha límite para aplicar?

¿En qué fecha me presenté?

Estado de la postulación
 ACTIVIDAD 2- EL HALL DE LA FAMA

Tendrá que realizar una búsqueda de las entidades locales más conocidas que ofrezcan oportunidades de empleo, educación y emprendimiento, con
base en ello complete los campos de la matriz. Puede utilizar los ejemplos.
HALLDELAFAMA
Empleo Educación Emprendimiento
Nombre de convocatoria/ Nombre de la Nombre de convocatoria/ Nombre de la Nombre de la Nombre de convocatoria/ Nombre de la Nombre de la oportunidad.
entidad: oportunidad. Nombre de la entidad: oportunidad. oportunidad. entidad: oportunidad. Ejemplo: Impulso Local - SDDE
Ejemplo: oportunidad. Ejemplo: Ejemplo: Ejemplo: Línea de
Talento no Ejemplo: Secretaría de SENA créditos - IPES
palanca Oferta local Educación

Características

Medio por donde aplicar

Requisitos

Contacto

Observaciones
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Guía de Nivelación Sesión 5 Orientación Socio Ocupacional

Cierre de OSO
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1. Haremos el cierre de nuestra estrategia de orientación socio ocupacional, para ello debes diseñar la
portada de tu propio libro, un libro que se base en tu vida y en tu proyección a futuro, debe contener
un título y un diseño que te represente.
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2. Ahora debes suponer que un gran personaje de la historia de la humanidad ha escrito el prólogo de
tu libro y lo pondrás a continuación, este texto debe caracterizarse por exponer tus principales logros,
dificultades y aquellos elementos claves que aprendiste en este módulo y que te sirvieron para tu
vida.