INICIO:

El docente les solicita que den 2 vueltas a la cancha de basquetbol trotando.

Luego les pregunta ¿Qué huesos son los que más trabajan cuando corremos?

FÉMÚR, TIBIA, PERONÉ, HÚMERO, CUBITO, RADIO.

DESARROLLO:

ACTIVIDADES:

Se les solicita a los alumnos que realicen los ejercicios presentados a continuación mientras
que a la vez debe responder cuales son los huesos que se mueven al realizar cada uno de los
mismos.

1. Sentados, le pedimos al alumno que explore para descubrir de cuantas formas

diferentes pueden flexionar sus brazos y Realizar movimientos con las articulaciones
de brazos y piernas.
2. . Mover los brazos en todas las direcciones.
3. Nos situamos junto al compañero y tenemos que imitar los movimientos que haga en
estático y en movimiento.
4. Situar los brazos en una posición adoptada anteriormente: con los ojos abiertos y con
los ojos cerrados.
5. Observar y después imitar la posición de brazos del compañero: con los ojos abiertos y
con los ojos cerrados.
6. Con los ojos cerrados, tocar los brazos del compañero e imitar su posición.

CIERRE:

Se realiza estiramiento.