Medidas preventivas Individuales

Las medidas preventivas en el caso del

estrés por frío se deben adaptar a cada
Ropa de protección (chamarras,
gorros, guantes botas).
TRABAJO A BAJAS
situación. Limitar los tiempos de exposición al
frío.
TEMPERATURAS
Capacitación sobre los riesgos por
Generales exposición al frío.
Señalización. Atender las recomendaciones de ESTRÉS POR FRÍO
Ayudas mecánicas. seguridad señaladas por la comisión
Evitar acumulación de hielo en piso de seguridad e higiene.
para evitar caídas.
Cámaras frías deberán poder abrirse
desde el interior.
Reducir la condensación al interior de
cámaras frías.
Favorecer el trabajo entre 2 personas,
cuando se deba permanecer en
cámara fría por periodos prolongados.

UMAA + UMF #34

SEGURIDAD EN EL TRABAJO
 Efectos de la exposición
Estrés térmico por frío Tipos de enfriamiento al frío
1. Estrés por enfriamiento La temperatura corporal se encuentra
La exposición laboral al al frío, se puede
general: Se determina regulada por el sistema nervioso central y
encontrar en diversas actividades
mediante el análisis de en un ambiente confortable la
profesionales. Los principales efectos
las condiciones de temperatura se mantiene alrededor de los
sobre la salud de una exposición directa
equilibrio de calor general 37 °C. El cuerpo dispone de mecanismos
al frío son la hipotermia y la congelación,
del cuerpo. que le permiten adaptarse a condiciones
además de riesgo de padecer trastornos
bajas de temperatura, viento y
musculo-esqueléticos (TME). Podemos
precipitaciones. Algunos de los
tener una sensación de disconfort
2.Estrés por enfriamiento principales efectos de la exposición al frío
térmico a partir de temperaturas
local (extremidades): son:
inferiores a 15 °C. Además, la sensación
de frío no se encuentra solamente ligada Enfriamiento por
a la temperatura medida, ya que puede convección (efecto Sensación térmica de frío y
llegar a acentuarse debido a factores del viento sobre piel dolor.
como el viento (velocidad del aire) y la descubierta). Malestar que incrementa a medida
humedad. que se produce la pérdida de calor,
que gradualmente se traduce en una
Enfriamiento por sensación de dolor.
conducción (por
contacto con Capacidad de trabajo.
superficie fría). Pérdida de destreza y eficiencia en
los movimientos (especialmente de
manos y dedos).

El estrés por frío se define como la Efectos sobre la salud.

carga térmica negativa (pérdida de calor Efectos respiratorios,
cardiovasculares, lesiones por frío o
excesiva) a la que están expuestos los
hipotermia.
trabajadores y que resulta del efecto
combinado de factores físicos y
Otros efectos asociados al
climáticos que afectan al intercambio de
calor (condiciones ambientales, actividad
frío.
Caídas y resbalones
física y ropa de trabajo).