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Este documento describe la medicina tradicional de Indonesia llamada jamu. El jamu se originó en la isla de Java y generalmente son las mujeres de Java las que lo preparan y venden. Los ingredientes básicos del jamu incluyen cúrcuma, gengibre y tamarindo, que se cree que tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. Aunque originalmente el jamu se preparaba con ingredientes frescos, ahora es posible encontrar versiones en polvo o sobres en cafeterías y tiendas en Indonesia.
Este documento describe la medicina tradicional de Indonesia llamada jamu. El jamu se originó en la isla de Java y generalmente son las mujeres de Java las que lo preparan y venden. Los ingredientes básicos del jamu incluyen cúrcuma, gengibre y tamarindo, que se cree que tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. Aunque originalmente el jamu se preparaba con ingredientes frescos, ahora es posible encontrar versiones en polvo o sobres en cafeterías y tiendas en Indonesia.
Este documento describe la medicina tradicional de Indonesia llamada jamu. El jamu se originó en la isla de Java y generalmente son las mujeres de Java las que lo preparan y venden. Los ingredientes básicos del jamu incluyen cúrcuma, gengibre y tamarindo, que se cree que tienen propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antioxidantes. Aunque originalmente el jamu se preparaba con ingredientes frescos, ahora es posible encontrar versiones en polvo o sobres en cafeterías y tiendas en Indonesia.
° Ballina Torres Eloisa MEDICINA TRADICIONAL DE INDONESIA
ORIGEN ¿POR QUÉ ES SANO? ALTERNATIVAS DEL JAMU
El origen de esta bebida Cada uno tiene su receta de
jamu y según para que dolor o Resulta complicado buscar está en la isla de Java y alternativas a estos enfermedad a curar, se añaden suelen ser las mujeres de ingredientes porque son la otros tantos ingredientes. Java las que lo hacen y lo Los ingredientes básicos, los receta básica de esta bebida venden en las calles y que por lo general, son los más natural, pero si no encontráis mercados de Indonesia. comunes: los ingredientes frescos (como me ha ocurrido a mí) os dejo las opciones que hay:
Cúrcuma: es el Gengibre: el jengibre Cúrcuma: Si encuentras
ingrediente estrella Tamarindo: esta fresco ahora se puede Ahora se Muchas cúrcuma fresca, utiliza del jamu y el culpable fruta agridulce es encontrar en la 125g. En España al puede marcas han del color tan potente. rica en sección de vegetales menos no es tan fácil encontrar aprovechado de prácticamente La cúrcuma es antioxidantes y de conseguir, algunas esta bebida la popularidad todos los antiinflamatoria y muy fibra, comúnmente veces lo encuentro en en las de esta bebida supermercados. Si no bueno para calmar el usado en el quieres comprar el grandes superficies, en cafeterías y para vender ardor o la acidez. sudeste asiático jengibre fresco herbolarios… pero por warung de sobres con mi experiencia, la También es como laxante porque no lo utilizas Indonesia jamu en polvo mucho, puedes cúrcuma en polvo es antibacteriano y natural. utilizar jengibre en más fácil de conseguir. antioxidante.