¿QUÉ ES LA LP(A)?

LA LP(A) SE PARECE A UNA PARTÍCULA DE

LDL, EXCEPTO QUE TIENE UNA PROTEÍNA
UNIDA LLAMADA APOLIPOPROTEÍNA (A). AL
IGUAL QUE EL LDL QUE ES UNA
LIPOPROTEÍNA RICA EN COLESTEROL, LA
LP(A) PUEDE BLOQUEAR LAS ARTERIAS
(AUMENTAR LA PLACA DE ATEROMA). LA
APOLIPOPROTEÍNA (A) SE COMPORTA COMO
UN FACTOR DE COAGULACIÓN.
¿QUÉ NIVEL DE LP(A) SE
CONSIDERA ALTO?

Numerosas organizaciones científicas

consideran que un nivel >50 mg/dL o
>125 nmol/L debe considerarse elevado.
Hay que tener en cuenta que la Lp(a) se
puede medir en mg/dL y nmol/L por lo
que será importante mirar las unidades
de medida para saber si su nivel es
elevado.
¿CÓMO PUEDO BAJAR LA LP(A)?

En la actualidad no hay prácticamente

medicamentos para reducir de una forma
importante la Lp(a).
Se ha demostrado que una nueva clase
de medicamentos para reducir el
colesterol, los inhibidores de la PCSK9
reducen la Lp(a) moderadamente.
¿QUÉ ES EL COLESTEROL
HDL Y EL LDL?
El colesterol HDL y colesterol LDL son
dos tipos de lipoproteínas, una
combinación de grasas (lípidos) y
proteína. Los lípidos necesitan unirse a
las proteínas para poder moverse en la
sangre. El HDL y el LDL tienen funciones
diferentes:
¿CÓMO SÉ CUÁL ES MI NIVEL
DE COLESTEROL HDL?

Una prueba de sangre puede medir sus

niveles de colesterol, incluyendo el HDL.
Cuándo y con qué frecuencia debe
realizarse esta prueba depende de su
edad, factores de riesgo e historia
familiar.
¿CUÁL DEBERÍA SER MI NIVEL DE
COLESTEROL BUENO (HDL)?
Los números más altos son mejores
para el colesterol bueno (HDL),
porque un nivel alto de HDL puede reducir el riesgo de enfermedad
coronaria y accidente cerebrovascular:

Edad Nivel
saludable de colesterol HDL

Edad 19 años o menores Más de 45 mg/dL

Hombres de 20 años y mayores Más de 40 mg/dL

Mujeres de 20 o mayores Más de 50 mg/dL

 ¿CÓMO PUEDO ELEVAR MI NIVEL DE
COLESTEROL BUENO (HDL)?

Si su nivel de HDL es demasiado bajo, los cambios en el estilo de vida

pueden ayudar. Estos cambios también pueden ayudar a prevenir otras
enfermedades y le harán sentir mejor en general:

Coma una dieta saludable: Para elevar su nivel de HDL, necesita comer
grasas buenas en lugar de grasas malas.
Mantenga un peso saludable: Puede aumentar su nivel de colesterol
HDL al perder peso, especialmente si tiene mucha grasa alrededor de
la cintura.
Evite los cigarrillos: Fumar y la exposición pasiva al cigarrillo (o tabaco)
pueden reducir su nivel de colesterol HDL.
Limite el alcohol: El alcohol moderado puede disminuir su nivel de
colesterol HDL, aunque se necesitan más estudios para confirmarlo.
¿QUÉ MÁS PUEDE AFECTAR MI NIVEL
DE COLESTEROL BUENO (HDL)?

Tomar ciertos medicamentos puede disminuir los

niveles de HDL en algunas personas. Estos incluyen:
Betabloqueantes, un tipo de medicinas para la
presión arterial
Esteroides anabólicos, incluyendo la testosterona,
una hormona masculina
Progestinas, hormonas femeninas que se
encuentran en algunas píldoras anticonceptivas y
terapia de reemplazo hormonal
Benzodiazepinas, sedantes que a menudo se
usan para la ansiedad y el insomnio