SITUACION LABORAL 3

CARGA LABORAL
1. Identificación del problema
Falta de organización y planificación

2. Alternativas de solución
• Respetar los horarios laborales
• Delegar tareas
• Recurrir a la clasificación
• Levantarme más temprano y dar prioridad a mis estudios sobre otras
actividades.
• Buscar apoyo académico

3. Analizar alternativas
Buscar apoyo académico:
Pros: Podría obtener ayuda y orientación para mejorar su desempeño
académico y alcanzar sus objetivos.
Contras: Podría tener que invertir tiempo y recursos adicionales en buscar
y trabajar con un tutor o asesor académico.
Reducir la carga laboral:
Pros: Tendrá más tiempo para dedicar a sus estudios y podrá concentrarse
en mejorar sus calificaciones.
Contras: Podría afectar su situación financiera si reduce sus horas de trabajo
o su salario. Además, podría haber limitaciones en cuanto a la cantidad de
horas que puede reducir y podría enfrentar dificultades para cumplir con
sus responsabilidades laborales.
4. Ordena las alternativas
¿Cual de las alternativas propuestas es la más eficaz para resolver el problema?
La alternativa más eficaz para resolver el problema dependerá de su situación
individual y de sus objetivos a largo plazo. No hay una solución única que
funcione para todos, ya que cada situación es única.

Sin embargo, en general, una buena estrategia sería combinar varias de las
alternativas propuestas para encontrar un equilibrio que funcione para usted.
Por ejemplo, podría considerar reducir su carga laboral para tener más tiempo
para sus estudios, reorganizar su horario para aprovechar al máximo su tiempo
libre, y buscar apoyo académico para mejorar su desempeño

¿Qué fortalezas tengo para resolver el problema?

La capacidad de organización: Si tiene una buena capacidad de organización,
puede ser más fácil para usted planificar su tiempo y administrar su carga laboral
y académica.
 La motivación y la determinación: Si tiene una fuerte motivación y
determinación, puede ser más probable que se mantenga enfocado en sus
objetivos y trabaje duro para alcanzarlos.

La habilidad para priorizar: Si tengo la capacidad de priorizar tareas y enfocarme

en las más importantes, puede ser más fácil para manejar el tiempo y equilibrar
las demandas de la carga laboral y académica 4. La capacidad de adaptación: Si
tengo la capacidad de adaptarme a situaciones cambiantes, puede ser más fácil
para mi ajustar mi horario y encontrar soluciones creativas para manejar la carga
laboral y académica.

5. Selecciona la mejor alternativa

¿Cual sería la mejor alternativa? Porque
la mejor alternativa podría ser aquella que permita equilibrar mejor la carga
laboral y académica, sin sacrificar la salud física o mental.

Por ejemplo, si el trabajo actual le impide dedicar suficiente tiempo a los

estudios, podría considerar reducir su carga laboral o buscar un trabajo a tiempo
parcial que le permita tener un horario más flexible. Si su problema está
relacionado con la falta de organización, podría buscar ayuda académica para
mejorar sus habilidades de estudio y administración del tiempo.

También es importante tener en cuenta sus objetivos a largo plazo. Si sus estudios
son importantes para su carrera o su desarrollo personal, es posible que deba
hacer sacrificios a corto plazo para lograr sus objetivos a largo plazo. En última
instancia, la mejor alternativa dependerá de su situación individual y de sus
necesidades y prioridades.

La capacidad de organización: Si tiene una buena capacidad de organización,

puede ser más fácil para usted planificar su tiempo y administrar su carga laboral
y académica.