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Método OWAS
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 by Eva Miralles
 Posted on diciembre 10, 2018
 3 Comments
 in netPrevencion, Prevención Riesgos Laborales

El método OWAS permite la valoración de la carga

física derivada de las posturas que se adoptan
con la realización del trabajo, las cuáles valora de
forma global.

Las posturas adoptadas se clasifican en 252

posibles combinaciones, según la posición de las
piernas, brazos y espalda, además de tener en
cuenta la carga que manipula el trabajador.
A cada postura se le otorga un código de postura,
a través del cual se obtiene una valoración del
riesgo que es la categoría de riesgo. Una vez
establecía la categoría del riesgo, se le asigna a
cada parte del cuerpo dependiendo de la
frecuencia en las que el trabajador adopta las
posturas.
Una vez llevado a cabo estas acciones, se podrá
observar el las posturas más críticas que adopta
el trabajador durante el desempeño de sus tareas,
así como las acciones necesarias para eliminar o
reducir, en la medida de lo posible, estas malas
posturas.

A continuación, se especifican la forma de

codificación y clasificación de las posturas
propuestas por el método OWAS.

• POSICIONES DE ESPALDA.
Hay que determinar que posición adopta la
espalda, derecha. Doblada, con giro o doblada
con giro.

• POSICIÓN DE LOS BRAZOS.

Hay que determinar la posición de los brazos, si

están bajos, uno arriba y otro abajo o los dos
elevados.

• POSICIÓN DE LAS PIERNAS.

Hay que determinar la posición de las piernas,

según si esté sentado, las piernas rectas, una
recta y otra flexionada, cuclillas, arrodillado o
andando.

• CODIFICACIÓN CARGA Y FUERZA SOPORTADA.

Un ejemplo de codificación sería:

• Se considera carga código 1, porque contamos

con que el trabajador no sostiene ninguna carga,
el mínimo es menos que 10kG, por tanto, código 1.

Una vez codificadas todas las posturas, hay que

proceder a calcular la categoría del riesgo, que
dependerá de la codificación que ha resultado.

Tablacategoríaderiesgoyaccióncorrectiva
Categoríaderiesgo Efecto Acciónnecesaria
Posturanormalsinefecto Norequiere
dañinoenelcuerpo
2 Posibilidaddedañarel Serequierenenunfuturo
sistemamúsculo- cercano
esquelético
3 Efectosdañinosenel Serequierenloantes
sistemamúsculo- posible
esquelético
Efectosmuydañinossobre
elsistemamúsculo- Inmediatamente.
esquelético.

Una vez terminada la fase de codificación de las

posturas y las acciones necesarias, si se requieren,
se procede a la asignación de la categoría del
riesgo que corresponde al código de postura,
basándose en la tabla de clasificación de
categorías del riesgo de los códigos de postura.

Establecidas las categorías de los riesgos de cada

postura que desempeña el trabajador, se puede
conocer que posiciones son más perjudiciales
para el mismo.
El OWAS es un método global, por lo que para
poder conocer el riesgo de todas juntas, hay que
tener en cuenta la frecuencia relativa de cada
posición adoptada por la espalda, piernas y
brazos.

Piernas 1 2 3 4 5 6 7

Carga12312312312312312312 3
Espalda Brazos

1 1 222 2

3 1 223

22223
3 3 3 3

2 223223 3

3 334223333 3 4 4

1 1111 2 333 444

223 44444 3

3 3 4 4 44

1 23322 3 3 4 44 4

2 33423 4 33 4444 4 444 4

3 3 3 4

Los valores de riesgo que se han ido calculando

para las diferentes posturas permiten identificar
las partes o miembros del cuerpo que soportan
una mayor incomodidad, y a raíz de ello,
establecer las acciones necesarias en caso de
que sean requeridas.

Es una metodología que se utiliza en la prevención

de los riesgos laborales, concretamente para el
riesgo de posturas forzadas o movimientos
repetitivos, para el momento de realizar
evaluaciones específicas, evaluaciones que son
posibles de realizar con netPrevencion, un software
encargado de gestionar la prevención de riesgos
laborales.

Método OWAS
Aplicado ao...
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Referencias:

Diego-Mas, Jose Antonio. Evaluación

postural mediante el método OWAS.
Ergonautas, Universidad Politécnica de
Valencia, 2015
Método OWAS. Seguridad y salud en el
trabajo. 29783
Posturas del Trabajo. Evaluación del riesgo.
María Félix Navarro. INSHT

Tags: Metodología, OWAS, Posturas forzadas,

prevención, software

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Comments (3)

ANDREA - SOFTWARE DE EVALUACIÓN DE

DESEMPEÑO
/ septiembre 2, 2019

Me pareció batante interesante el

enfoque con que abordas el tema,
felicidades.
Si me permiten qusiera comentar que
este método es extraordinario para
ayudar a mejorar las
competencias del puesto, hemos
utilizado varias veces esta evaluación y
el resultado es que los
evaluados se hacen más conscientes de
sus debilidades y comienzan a
preocuparse
por mejorar en ese aspecto. Te
agradezco mucho por
compartirnos esta información.

RESPONDER

PABLO/ septiembre 2, 2019

Gracias por tus comentarios Andrea,

si estáis interesados en distribuir o en
conocer nuestra aplicación web para
la gestión de la prevención de
riesgos laborales, ponte en contacto
con comercial@nubenet.es y
podemos hacer una demo online sin
compromiso. Gracias!

RESPONDER

METODO RULA/ junio 20, 2020

Muy buen post. Gran análisis y muy

profundo del metodo.
Gracias por vuestra aportación

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