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BELLAS,
FELICES Y
ÉTICAS
Una guía cruelty-free y vegana para estar guapa sin
hacer sufrir a los animales.
¡HOLA!
¡Gracias por adquirir el Ebook 'Bellas,
felices y éticas: Una guía cruelty-free y
vegana para estar guapa sin hacer sufrir a
los animales'!
He creado esta guía con la intención de ayudarte en todo momento tanto si eres una
persona vegana como si estás en transición para saber identificar qué productos cruelty-
free y veganos necesitas, a entender el greenwashing en cosmética y a cómo reciclar
nuestros productos de belleza.
Asami
CRUELTY-FREE ASAMI
w w w . e l j a r d i n d e a s a m i . i n f o
CONTENTID0
04 ¿Es lo mismo cruelty-free y vegano?
12 Greenwashing en la industria
cosmética
CAPÍTULO
UNO
¿Es lo mismo cruelty-free y vegano?
¿ES LO MISMO
'CRUELTY-FREE'
Y VEGANO? Los cosméticos etiquetados como "libres de
crueldad" generalmente implican que no se
probaron en animales. Sin embargo, no
existe una definición estándar o legal de qué
significa esto exactamente.
3 CASOS POSIBLES
Por otra parte, podríamos decir que "cosmética vegana" hace referencia a
aquellos productos que no contienen ingredientes de origen animal.
Esto quiere decir que la marca no testa en animales ni sus ingredientes ni sus
productos finales en ningún punto del proceso de fabricación, ni tiene productos
que contienen ingredientes derivados de animales o genéticamente modificados
de origen animal, ni tampoco permite que lo hagan terceros, no comercializando
por tanto sus productos en países donde el testeo en animales es un requisito.
100% CRUELTY-FREE
CRUELTY-FREE VEGANA
Esto quiere decir que la marca no testa en animales ni sus ingredientes, ni sus
productos finales, en ningún punto del proceso de fabricación, ni permite que lo
hagan terceros, y sin embargo tiene productos que contienen ingredientes
derivados de animales o genéticamente modificados de origen animal.
CRUELTY-FREE VEGANA
PRODUCTOS VEGANOS Y MARCA
NO CRUELTY-FREE
Esto quiere decir que los productos no contienen ingredientes derivados de
animales o genéticamente modificados de origen animal, pero se testan los
ingredientes o el producto final en animales cuando las autoridades de algunos
países del mundo lo requieren.
CRUELTY-FREE VEGANA
CAPÍTULO DOS
Greenwashing
en la industria
cosmética.
GREENWASHING
¿Qué es el greenwashing? ¿Hay marcas que se están aprovechando de la
etiqueta «vegana y cruelty-free» cuando en realidad nunca utilizaron
ingredientes procedentes de animales?
Las marcas estudian nuestros hábitos de consumo y saben qué es lo que nos
interesa comprar y qué no porque lo ven en las redes o en las calles pero, sobre
todo, lo ven reflejado en su nivel de ventas cuando evalúan sus cuentan y
resultados.
Nombre del comprador Anna
E-mail del comprador anna2323ks@gmail.com
01 FALTA DE TRANSPARENCIA
02 TÉCNICAS VISUALES
Así, por ejemplo, desde la Comisión de la Unión Europea denuncian que «hay
falta de transparencia y de credibilidad de las etiquetas de sostenibilidad», y
según la OCU, en la actualidad hay más de 450 ecoetiquetas que provocan que
«los ciudadanos empiecen a perder confianza».
CHOOSE VEGAN
V-LABEL
CRUELTY-FREE SOCIETY
CAPÍTULO
TRES
Bandera roja o las famosas Red flags a la hora de
descubrir si una marca es cruelty-free o no
BANDERA
ROJA
O las famosas Red Flags a la hora de
descubrir si una marca es cruelty-free o no.
Soy la primera en decirte que Muchas empresas utilizan imágenes
averiguar si las marcas son ilustradas de conejos (elemento
verdaderamente libres de crueldad no identitario) o de ‘V’ de vegano para
siempre es fácil y a veces es un lío. Sin indicar que su producto está libre de
embargo, no quiero desanimarte: los crueldad animal. Esto no significa que
casi 9 años de experiencia que tengo la empresa no sea realmente libre de
investigando sobre la política de crueldad o vegana, pero es una
experimentación animal de las marcas práctica éticamente cuestionable al
que hay en el mercado me han querer aprovechar la imagen y trabajo
ayudado a aprender algunas cosas de otras organizaciones sin haber
útiles para saber si una marca es pasado realmente por filtros externos.
cruelty-free o no. Y estas son las cosas Si esto sucede, es necesario abrir un
que tienes que tener en cuenta cuando proceso de investigación para
realices tu búsqueda: averiguar si esa marca o producto es o
no cruelty-free.
¿QUÉ HACER
CON LOS
PRODUCTOS
QUE NO SON Cuando decidí cambiar mi hábito de consumo en
CRUELTY-FREE productos de cosmética y maquillaje, mi experiencia
fue gradual; primero empecé usando productos que
CUANDO solo eran cruelty-free y, con el tiempo, poco a poco
HACES LA fui introduciendo en mi colección productos que
TRANSICIÓN? además de cruelty-free fueran aptos para veganos.
A menudo me preguntan a través de mensajes
privados, o me comentan en las asesorías
cosmetológicas y de maquillaje, qué hacer con los
productos que resultan ser de marcas que no son
cruelty-free. ¿Tirarlos? La respuesta corta es NO.
Ese sería el último recurso, ya que dentro de la lógica
de protección ambiental que también motiva el paso
a una vida cruelty free y vegana, es importante
minimizar el desperdicio tanto como nos sea
posible.
productos
que no son Si estas usando productos testados en animales y
estos cubren las necesidades de tu piel, acábalos, y
cruelty-free mientras los terminas puedes aprovechar ese
cuando tiempo para buscar una alternativa cruelty-free y
vegana que cumpla con sus características cuando
haces la necesites una reposición.
transición? Si por el contrario has comprado un producto que
no es cruelty-free de forma accidentada, y no lo
puedes devolver (lo que sería la opción ideal)
también puedes gastarlo. La inversión ya está hecha
y siempre hay tiempo de rectificar de un modo u
otro en el futuro. De lo que se trata es de generar
menos residuos. Si no los gastamos y decidimos
tirarlos, lo que va a pasar es que estaremos
aumentando innecesariamente nuestra cantidad de
desechos generados, y el desperdicio excesivo
también supone un problema real. Porque, al igual
que tú, es posible que miles o millones de personas
se encuentren en esa misma situación, e imaginar la
cifra de desperdicio generado no es agradable,
¿verdad?
¿QUÉ DONAR?
¿QUÉ NO DONAR?
04 VÉNDELOS
CAPÍTULO
CINCO
¿Cómo reciclar los cosméticos correctamente?
¿CÓMO RECICLAR
LOS COSMÉTICOS
CORRECTAMENTE?
Como he comentado en el capítulo anterior, es importante que reduzcamos nuestra
capacidad de generar residuos en la medida de nuestras posibilidades.
Los envases en esta industria juegan un papel fundamental porque permiten que los
productos lleguen a nosotros en buenas condiciones; protegen el producto y evitan
que se estropee o se contamine por el camino desde que son elaborados hasta que
llegan a nuestros hogares.
Los datos tomados de Zero Waste Week muestran que solo en 2018 se produjeron
más de 120 mil millones de unidades de envases de cosméticos en todo el mundo. De
hecho, el grupo LCA Centre, con sede en los Países Bajos, descubrió que si se usaran
envases recargables para cosméticos se podría eliminar hasta el 70 % de las
emisiones de carbono asociadas a la industria de la belleza.
Puede parecer que durante todos estos capítulos esté enfocando mi mensaje a que
la responsabilidad es 100% del consumidor, pero no es mi intención. Aunque es
cierto que jugamos un papel fundamental en el funcionamiento de cualquier
mercado, y no solo en el de la belleza y la salud, la solución está tanto en las
marcas como en los consumidores. Las primeras deberían tomar decisiones
conscientes a la hora de elaborar los productos y escoger sus envases, y nosotros
hacer lo mismo a la hora de escoger y comprar los productos.
4
PASOS QUE PODEMOS
DAR NOSOTRAS PARA
REDUCIR NUESTRA
HUELLA EN EL
PLANETA
01
RECICLA LOS PRODUCTOS
02
DESCUBRE Y USA EL SISTEMA REFILL
02
DESCUBRE Y USA EL SISTEMA REFILL
02
DESCUBRE Y USA EL SISTEMA REFILL
03
USA TERRACYCLE O PACT COLLECTIVE
04
UNA ÚLTIMA OPCIÓN: EL ZERO WASTE
¿Qué productos
usar según la
necesidad de tu
piel? Productos
recomendados.
¿QUÉ PRODUCTOS
USAR SEGÚN LA
NECESIDAD DE TU
PIEL?
Productos recomendados.
No hay nada
malo en tu piel.
Tu piel ya es
perfecta tal y
como es.
01
P20 - KIDS
Es resistente al agua, sin perfume e
hipoalergénica. También lo pueden
usar adultos. PVP: 20€/100ML.
03
THE BODY SHOP- SKIN
DEFENSE
Protección adicional a la
contaminación y enriquecido con
Vitamina C. PVP: 27€/40ML
04
FREZYDERM - SUN SCREEN
Transparente, deja la piel con
textura de terciopelo y matificada,
resistente al agua. Sin perfume, sin
gluten y no comedogénico. PVP:
23€/50ML
LIMPIADORES BASE ACEITE
Para limpiar el rostro siempre aconsejo la doble limpieza (sobre todo si se va
maquillada como si no) para eliminar restos de maquillaje, impurezas,
suciedad, contaminación, polvo, etc. A continuación te dejo mis
desmaquillantes favoritos como primer paso para eliminarlo todo de forma
rápida, eficaz y respetuosa con la piel.
1
GREEN CLEAN
2
Deshace el
maquillaje,
revitaliza, suaviza
y refresca la piel.
PVP:
36,45€/100ML
3
deja la piel cómoda. PVP:
26,45€/150ML
5
LIGHT WORK
CLEANSING
2 en 1. Aceite que se MANTECA
convierte en leche
CAMOMILA
limpiadora según la
Manteca suave
4
trabajas con las manos y
el agua sin irritar. PVP: y cremosa con
20,45€/28ML camomila que
deja la piel
limpia, suave,
fresca e
ACEITE DE COCO PURO hidratada. PVP:
También sirve cualquier otro 15€/90ML.
aceite como el de ricino o el
de jojoba. Deja la piel
cómoda, derrite todo el
maquillaje a la perfección.
PVP: 7,50€/250ML CÓDIGO
ASAMIVITA 10% DESCUENTO.
LIMPIADORES BASE AGUA
Para eliminar los restos de aceite y de suciedad acumulada tras el primer paso,
siempre es necesario utilizar un limpiador con base de agua. Aquí encontrarás
varios limpiadores con diferentes texturas para que puedas elegir.
1
ANGELS ON
2
BARE SKIN
Limpia y exfolia con
suavidad. Deja la piel
suave, hidratada y
equilibrada. Con
aroma a lavanda.
PVP:11,95€/100GR
3
albaricoque y sauce. PVP:
18,95/100ML. Código
ASAMIINNIA 10% descuento.
4
repara, ilumina y deja la Limpiadora en espuma
piel cómoda y elástica. ultra ligera, cómoda
PVP: 21,95€/50ML que hidrata y limpia en
profundidad sin dejar
la piel tirante. PVP:
WHITE LOTUS 20€/150ML. Código
ASAMIPLANTHIA para
Limpiadora en jabón sólido. Al 15% descuento.
trabajarla con las manos
genera un poco de espuma.
Suaviza, nutre, calma y deja la
piel elástica. PVP:
15,90€/25GR. Código
ASAMIKIAORA 10% descuento.
5 TÓNICOS
El tónico no es un producto obligatorio. Hay pieles que pueden prescindir de
ello, pero para las que necesitan regularla (como es en mi caso) o
simplemente les gusta la sensación de frescor, os dejo aquí una selección de
mis tónicos favoritos. Mi formato favorito es el de spray, cuando uso el otro,
para no desperdiciar producto lo vierto en mi palma de la mano y luego lo
aplico en mi rostro depositándolo a toquecitos.
01
CLARIFYING TONER
02
VITAMIN C TONER
03
ROSE TONIC
Regula la producción de
Antioxidante, y Equilibra el PH de la piel,
grasa, reduce las
refrescante. Ilumina la calma, atenúa los poros,
rojeces, los puntos
piel, exfolia refresca e hidrata
negros y el acné.
delicadamente y atenúa dejando la piel
Promueve un tono
las manchas. PVP: reconfortante. PVP:
uniforme.
11,95€/100ML 11,95€/100ML
PVP: 30€/100ML
04
EAU ROMA WATER
05
GLOW TONIC
Equilibra, hidrata, Tónico que exfolia
refresca y calma la piel suavemente sin irritar
gracias a la lavanda y al gracias al ácido glicólico,
agua de rosas. PVP: también regula el sebo,
7,95€/100GR nutre, ilumina e hidrata
la piel. PVP:
11,45€/100ML
CONTORNO DE OJOS
Al igual que el tónico, la crema para el contorno de los ojos es un producto opcional
que no todos los rostros necesitan. Sin embargo, al ser la zona de la piel más
delicada conviene que cuidemos la zona porque ahí tenemos la capa más fina.
Este es mi TOP 3 de productos para cuidar el contorno de los ojos.
CÓDIGO: ASAMIINIA
NUTRICIÓN.
HIDRATACIÓN,
MANCHAS, ARRUGAS
Y LUMINOSIDAD
HIDRATACIÓN
SÉRUMS
5 Los sérums también pueden ser opcionales. Si tienes la
piel delicada y necesitas cubrir necesidades específicas
para mantener estable y saludable la piel, como es en
mi caso que tengo la piel con tendencia acnéica,
TEXTURA,
POROS,
MANCHAS Y
ARRUGAS
manchas, sensible y reactiva, los sérums van a ser tus
aliados para mantener la salud de tu piel en óptimas
condiciones.
6
ACNÉ, CALMANTE,
7
HIDRATACIÓN Y MANCHAS, HIDRATACIÓN, ARRUGAS Y
MANCHAS FLACIDEZ
MANCHAS E
HIDRATACIÓN
9
ACNÉ, ROSÁCEA
Y MANCHAS HIDRATACIÓN,
8
FIRMEZA,
ELASTICIDAD, TONO
DESIGUAL, ARRUGAS
10
CREMAS
Penúltimo paso de la rutina facial esencial para tener el rostro en unas condiciones óptimas. El
último paso de la rutina debe ser el protector solar y no es negociable. Pero de este producto ya
hemos hablado en primer lugar.
Ahora os mostraré las cremas en las que he confiado por su calidad y efectividad. He probado
otras pero están descatalogadas, como la Antioxidante de Naobay o la equilibrante de la misma
marca, así como la Gel Moisturizer de Kivvi. En esta ocasión os hablo de las de Unique Natural
Cosmetic e Innia Beauty. Para ambas marcas tenéis códigos con un 10% descuento.
El primero es ASAMIUNIQUE y el segundo es ASAMIINIA.
Perfecta para pieles secas, Idónea para pieles mixtas sin Para pieles secas y sin
ayuda a reducir marcas de acné, con rojeces, manchas e luminosidad, trata manchas
acné, es ligera y deja efecto inflamaciones. Se siente oscuras, hidrata, desinflama
segunda piel. ligera en la piel, protege de y protege de la polución. Su
PVP: 35€/50ML las agresiones diarias. textura es algo más densa
PVP: 35€/50ML pero se absorbe rápido sin
dejar sensación grasa.
PVP: 35€/50ML
Asami
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TAMARA GUERRERO 2022
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estrictamente informativo.
La autora ha hecho todo lo posible para que la información que contiene este
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como consecuencia, directa o indirecta, del uso y la aplicación de cualquiera de
los contenidos de este libro. Tampoco se hace responsable de las páginas webs
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documentar, argumentar y explicar cada uno de los temas que se han
desarrollado.
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SIGUIENTES
PASOS
Si te interesa seguir aprendiendo sobre la experimentación en
animales en cosmética, te animo a que te unas a la Academia
Cruelty-free. El contenido que aparece aquí podría ser ampliado
y además obtendrás mucha más información al respecto.
w w w . y o u r n a m e . c o m