Mitomanía: síntomas, causas y

tratamiento

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Usualmente, una mitómana miente con la finalidad de obtener admiración,

evitar un castigo, o justificar un incumplimiento. Por ello, es un problema al
que se le debe prestar ¡mucha atención!

¿Qué es la mitomanía?
La mitomanía también se conoce como pseudología fantástica o mentira
patológica. Como su nombre lo detalla, se trata de un trastorno
psicológico que consiste en la conducta repetitiva del acto de mentir.  La
mitomanía es una conducta adictiva que se adquiere por repetición ya
que es constantemente reforzada por los beneficios que logra.
Según la el diccionario de American Psychiatric Association (Asociación
Americana de Psiquiatría), la mitomanía es “una tendencia a elaborar, exagerar
y decir mentiras, incluidos informes de experiencias imaginadas, que a
menudo implican autoengaño” Por lo que se puede decir que un mitómano es
esto, tiende a mentir constantemente
Aunque la mentira patológica se describió por primera vez en la literatura
médica hace más de 100 años, aún sigue siendo un concepto poco estudiado.
Una revisión de casos encontró que la edad promedio de inicio de esta
conducta era a los 16 años y en relación a la diferencia por sexo, la proporción
era igual en ambos casos. Asimismo, se encontró que el 40% de los casos
presentaban anomalías del sistema nervioso como la presencia de epilepsia,
traumatismo craneoencefálico o infección.

La mitomanía también es conocida como trastorno facticio o trastorno ficticio,

por lo que te contamos algunas características o síntomas que pueden
ayudarte a identificar este problema estos son algunos de los síntomas más
comúnes que presentan los mitómanos:

Síntomas de la mitomanía más comunes

 Niveles de ansiedad elevados cuando se presentan las
condiciones ideales para mentir
 Pensamientos frecuentes que incitan a mentir
 Dificultad para resistir el impulso de mentir
 Satisfacción cuando no se descubren las mentiras
 Baja autoestima
 Pocas habilidades sociales
 Tendencia a desdibujar la realidad, que incrementa con el
tiempo
 Niveles de ansiedad elevados cuando se presentan las
condiciones ideales para mentir
Además de la presencia de estos síntomas, existen otras formas de identificar
la mentira patológica:

¿Cómo identificar a un mitómano?

 A menudo hablan de experiencias y logros en los que parecen
heroicos o victoriosos
 También cuentan historias donde son las víctimas en búsqueda
de simpatía
  Sus historias tienden a ser elaboradas y llenas de detalle
 Pueden tener diferentes versiones de la misma historia
Algunos casos de mitomanía provienen del trastorno de personalidad
antisocial o personas con dependencia de sustancias. Sin embargo, otros
casos parecen no tener una razón médica o psicológica para este
comportamiento.

Si has escuchado la frase de “El que miente una vez, miente siempre”, esto
tiene una explicación y justo se puede deber a una persona que padece
mitomanía

Si conoces a alguien con estas características o presentas los síntomas

detallados recuerda acudir a un especialista. En Terapify, un psicólogo
online está dispuesto a ayudarte.

Perfil psicológico de una persona

mentirosa
Una persona mitómana tiene varias características:
 Miente de manera habitual y llega a creerse su realidad
alternativa
 Busca atención y admiración a partir de las mentiras que cuenta
 Busca compensar inseguridades a través de la mentira
 Presenta baja autoestima
 Busca que no se descubran sus mentiras

¿Por qué una persona miente sin

necesidad?
Todos hemos dicho mentiras pero existen personas que mienten mucho, y
probablemente por las razones que listamos a continuación. Pero, en el caso
de un mitómano, estas se vuelven necesidades que se deben satisfacer
continuamente:

 Recibir atención y admiración de los demás

 Crear una nueva realidad con historias distinguidas
 Presentarse como una persona importante
 Reducir la ansiedad frente a aspectos desagradables de su vida
Además de la presencia de estos síntomas, existen otras formas de
identificar la mentira patológica:

Diferencias entre las mentiras

esporádicas y la mitomanía
La mitomanía se refiere al acto repetitivo de fabricar falsedades. Estas son
desproporcionadas para el fin que buscan, pues responden a mecanismos
psicopatológicos que generan el deseo constante de mentir.
En cambio, la simple mentira responde a factores de personalidad y el
contexto en el que se encuentra la persona, que busca escapar de alguna
situación desagradable u obtener algún beneficio particular. Una persona que
miente una vez no siente un impulso incontrolable de hacerlo, sino que toma
una decisión en el momento.En suma, ser un mentiroso no es lo mismo que
ser mitómano, que se refiere a una condición patológica.
Te recomendamos: ¿Cuánto cuesta un psicólogo?

Causas de la mitomanía
Aunque no se conocen exactamente las causas de la mitomano, estos podrían
ser algunos factores asociados a la mitomanía son los siguientes:
 Desequilibrio a nivel neurológico: los mitómanos tienen un
incremento de materia blanca del cerebro y una disfunción
hemitialámica derecha. 
 Asimismo, pueden presentar anomalías del sistema
nervioso como la presencia de epilepsia, traumatismo
craneoencefálico o infección.
 Factores psicológicos como la baja autoestima, falta de
habilidades sociales, inseguridad y dificultad para aceptar la
realidad.
 Factores biológicos: existen estudios que han llegado a
conclusiones en donde los neurotransmisores, como la
serotonina y la dopaminauna podrían tener una relación con las
causas de la mitomanía
 Traumas psicológicos: pueden existir traumas como abusos
físico y sexual que podrían contribuir a la causas de de una
persona que miente mucho
 Otros tipos de trastornos trastornos de esquizofrenia o el
trastorno bipolar también podría contribuir a la afectación de
tener episodios de mitomanía
Un estudio publicado en el British Journal of Psychiatry, establece que una de
las causas de la mitomanía es un desequilibrio a nivel neurológico. Este
estudio establece que los mitómanos tienen un incremento de materia blanca
del cerebro.

Mientras que, según el Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences,

los mitómanos sufren de disfunción hemitialámica derecha. Otras
investigaciones mencionan algunas causas psicológicas como la baja
autoestima, falta de habilidades sociales, inseguridad y dificultad para aceptar
la realidad.}

Algunos tipos de mitomanía:

Existen diferentes tipos de mitomanía que podrían presentarse según el
contexto o la personalidad de la persona pero estos son algunos ejemplos de
los mentirosos que padecen este trastorno:

 Mitomanía relacional o de relaciones: como su nombre lo dice el

mitómano tiende a mentir para generar nuevas relaciones como
amistades, noviazgos etc, con el fin de impresionar a las personas
con las que interactúa.
 Mitomanía imaginativa: el mitómano que padece este tipo de
mitomanía suele mentir o inventar con el fin de escapar de su
realidad.
 Mitomanía simuladora: como su nombre lo indica el individuo
tiende a mentir con la finalidad de simular alguna enfermedad,
trastorno, discapacidad con el fin de obtener beneficios sobre su
condición
 Mitomanía pseudología o pseudología fantástica: es cuando la
persona que lo padece tiene una tendencia a inventar o mentir
sobre un relato extenso y profundo, con personajes ficticios con
el fin de impresionar o beneficiarse de esto.
 Mitomanía compulsiva: es quizá la más común en donde la
persona que la padece tiende a mentir sobre todo su entorno, no
para de mentir con el fin de tener algún tipo de beneficio o solo
mentir por placer
 Mitomanía de vanidad: es cuando la persona miente hacía otras
personas como halagos falsos sobre su físico
  Mitomanía estafadora: es cuando una persona tiene la tendencia
a mentir con el fin de buscar un beneficio estafando a otras
personas
Existen diferentes tipos de mitomanía o mentirosos, estos pueden tener
diferentes tratamientos, desde la terapia cognitivo-conductual hasta la
medicación, lo que puedes hacer es iniciar una evaluación con un psicólogo
online para te explique a detalle cuál es el mejor tratamiento para tu
padecimiento.

¿Cómo desenmascarar a un
mitómano?
Más que desenmascarar, lo importante es tratarle con compasión, pues se
trata de un impulso que no pueden evitar seguir, una patología. Por eso, si
identificas a alguien a partir de lo que te hemos contado, puede recomendarle
conseguir ayuda profesional.
Asimismo, de manera empática, en privado y sin juzgar lo que dice, puedes
hacerle notar que te has dado cuenta de las irregularidades en su historia, y
ofrecerle apoyo. Recuerda elogiar sus verdaderas cualidades y resaltar la
honestidad como un valor que la gente admira; así como las consecuencias
reales que pueden tener sus mentiras.
Te recomendamos: Atención psicológica online

¿Cómo saber si soy un mitómano o

mitómana?
Si te sientes identificado con los síntomas o el perfil psicológico, puede ser
que tengas mitomanía. Cuando mentir se convierte en una necesidad, y no
puedes evitar seguir ese impulso, es cuando es momento de buscar ayuda.
Si decir la mentira te genera satisfacción, así como el hecho de que no te
descubran, podría tratarse de mitomanía.
Si presentas los síntomas detallados o conoces a alguien con estas
características, recuerda acudir a un especialista. En Terapify, un psicólogo
online está dispuesto a ayudarte.

¿Cómo dejar de mentir? 
No es un trabajo fácil, pero con la práctica se puede construir la honestidad
como un hábito de la siguiente manera:
  Identificar las razones por las cuales mientes y trabajar en
solucionarlas
 Hacer una lista de por qué quieres dejar de mentir, para tener
tus motivaciones claras y recordarlas cuando sientas el impulso
de decir mentiras
 Buscar ayuda externa de un profesional de la salud mental o de
tu red de apoyo (amigos y familiares)
 Identificar qué te lleva a mentir en el momento, para estar
preparado y poco a poco trabajar en disminuir esos detonantes
 Considerar la honestidad como un valor para tu vida diaria, y
actuar en consecuencia

Tratamientos para la mitomanía

Lamentablemente, un mitómano no es capaz de reconocer que lo que hace es
un problema. Por ello, es importante estar atentos si conocemos a alguien con
estas características.

Para combatir la mitomanía se necesita reeducar la percepción de la realidad

del paciente, lo cual requiere la ayuda de un psicólogo y en algunas ocasiones
el uso de psicofármacos. El tratamiento dependerá si la mitomanía es parte de
otro trastorno psicológico.