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1 Estrés en bomberos
1.4 depresion
Las personas con depresión pueden experimentar falta de interés y placer en
las actividades diarias, pérdida o ganancia de peso significativa, insomnio o
sueño excesivo, falta de energía, incapacidad para concentrarse, sentimientos
de inutilidad o culpa excesiva y pensamientos recurrentes de muerte o suicidio.
La depresión es el trastorno mental más común. Afortunadamente, la depresión
es tratable. Una combinación de terapia y medicamentos antidepresivos puede
ayudar a asegurar la recuperación. La forma de depresión más comúnmente
diagnosticada es el trastorno depresivo mayor. Uno de los síntomas debe ser
un sentimiento abrumador de tristeza o una pérdida de interés y placer en la
mayoría de las actividades habituales. Los otros síntomas que se asocian a la
depresión mayor incluyen disminución o aumento del apetito, insomnio o
hipersomnia, agitación o retraso psicomotor, fatiga constante, sentimientos de
inutilidad o culpa excesiva e inapropiada, pensamientos recurrentes de muerte
e ideación suicida con o sin planes específicos de cometer suicidio y
dificultades cognitivas, como la disminución de la capacidad para pensar,
concentrarse y tomar decisiones. Los síntomas deben persistir durante dos
semanas o más y representar un cambio significativo con respecto al
funcionamiento anterior. Sociales, laborales, educativas, u otro funcionamiento
importante se ven afectados por el trastorno depresivo mayor.
En Argentina, se han llevado a cabo estudios para evaluar el impacto del estrés
postraumático en los bomberos. Por ejemplo, un estudio realizado en Buenos
Aires en 2015 encontró que el 19% de los bomberos informó haber sufrido
síntomas de estrés postraumático en el último año.
Trastornos del sueño: Los trastornos del sueño son afecciones que afectan la
capacidad de una persona para dormir bien. Los bomberos pueden
experimentar trastornos del sueño debido a las demandas de su trabajo, como
el trastorno del sueño por turnos de trabajo o la apnea del sueño.
Trastornos del estado de ánimo: Los trastornos del estado de ánimo son
afecciones psicológicas que afectan el estado de ánimo general de una
persona. Los bomberos pueden experimentar trastornos del estado de ánimo
como el trastorno depresivo mayor o el trastorno bipolar debido a la naturaleza
estresante de su trabajo y la exposición a situaciones traumáticas.
A pesar de las dificultades del trabajo, o debido a ellas, los socorristas por lo
general no pueden concentrarse en casi ninguna otra cosa. “Para esta gente el
trabajo de bomberos es todo en su vida, colocan carteles en sus autos y
coleccionan recuerdos de los incendios", El fuerte sentido de pertenencia y la
camaradería necesarios para tomar el riesgo pueden trabajar a la inversa
cuando el bombero se jubila o deja el cuerpo de bomberos y ya no tiene esa
conexión. Los suicidios de bomberos por lo general involucran la pérdida de un
trabajo, en particular por cuadros médicos más allá del control del individuo,
como por ejemplo enfermedades relacionadas con el estrés o cardíacas o
lesiones en el trabajo. Los hombres de más de 55 años de edad están bajo un
riesgo de suicidio particularmente alto cuando se enfrentan a su jubilación o
pérdida repentina del trabajo. Los defensores de la salud conductual esperan
que los esfuerzos por promover la conciencia en torno a este tema, resulte en
que más aceptable, o incluso más fácil para los socorristas, reconocer que
existe un problema, y que cuentan con mucha compañía, tanto entre los
socorristas como entre el público en general. Incluso la semántica cumple un
papel en la escena; el término “salud conductual” tiene como fin borrar parte del
estigma de los términos “salud mental” o “enfermedad mental” al mismo tiempo
que abarca un rango más amplio de conducta psicológica que incluye las
emociones, el temperamento y la motivación. La designación “síndrome de
agotamiento de los socorristas” ha sido propuesta como un mejor término para
describir las asperezas psicológicas propias de esta actividad y enfrentadas por
bomberos y personal de servicios de emergencias médicas. El estado limitado
de comprensión sobre el tema suicidio en el cuerpo de bomberos, así como
también la escasa información empírica actual, debe ser claramente reconocido
en todos los análisis y presentaciones sobre el tema, independientemente de la
fuente, audiencia u objetivo. Se deben desarrollar y probar los enfoques para la
evaluación e intervención en relación a su utilización en las poblaciones del
cuerpo de bomberos. Parecería ser difícil que los programas de prevención con
un enfoque relativamente específico (es decir, específicos del suicidio) brinden
un impacto sustancial y sostenido a diferencia de los programas dirigidos de
forma más generalizada a la salud conductual, apoyo social y tratamiento de
los trastornos y condiciones asociados con el suicidio. Se deben desarrollar y
difundir extensamente los programas que brindan una instrucción accesible y
económica para los proveedores de salud conductual y atención sanitaria del
cuerpo de bomberos en la evaluación de la idea e intento de suicidio. Los
programas de apoyo y compromiso de los pares, cuando estuvieran presentes,
deben tener acceso a una capacitación y asistencia adecuadas al abordar el
tema del suicidio como un elemento de una estrategia comprehensiva de
promoción de la salud y de compromiso con la comunidad.