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Cuadro comparativo sobre los cambios psicológicos y

físicos en la adultez intermedia.

Cambios psicológicos en la adultez Cambios físicos en la adultez intermedia.


intermedia.
 Descenso de habilidades sensoriales.  Comienzo de un ligero de las funciones físicas.
 Experiencia y mayor integración del  Periodo fructífero del trabajo profesional y
conocimiento. creativo.
 Se mantienen en esta etapa los roles sociales y  Tensiones del trabajo afectan el bienestar
profesionales. emocional.
 Se hecha de la vista atrás para ver que ha sido  Un ejemplo que requiere madurez de juicio
de los sueños, ilusiones y proyectos anteriores. puede ser mejor ejecutado por una persona
 Atrapados entre cuidar a los hijos adolescentes mayor
y a los padres.  Satisfacción y permanencia en el trabajo. Se
 Se es menos vulnerable a las presiones socia a la promoción, supervisión, compañeros
externas. de trabajo y salario.
 Ejerce plenamente su actividad social y cultural  Comprometidos en sus empleos, con menos
 Etapa de mayor rendimiento en la actividad. probabilidad de cambiar empleo por la edad.
 Formar su propia familia  Los trabajadores de más edad se preocupan más
 Incrementar su madurez y autocontrol por supervisores y compañeros de trabajo
 Etapa de decisiones importantes como el amistoso y por recibir ayuda en su trabajo.
matrimonio  Sentimiento de estancamiento y
 Para algunos los primeros años de la adultez empobrecimiento personal, llevando a invalidez
son tiempos de incertidumbre. Para otros de física o psicológica, que lleva a restructurar la
satisfacción sexual. identidad, redefinición de la imagen corporal
 Los conflictos aparecen por causa de las culpas (crisis, canas, calvicie, entre otros).
sexuales o la inmoralidad conservada de años  Presbiopía: Reducción de la capacidad de
anteriores. enfocar objetos cercanos. Su etimología es “ojo
 Aparecen patrones de comportamiento sexual viejo”.
tales como el experimentador (a). Este tipo de  Miopía: Es una curvatura excesiva del cristalino
comportamiento se basa en medir la frecuencia, que hace que las imágenes de los objetos se
variedad eficacia del sexo. formen un poco antes de llegar a la retina.
 Percepción correcta (objetividad)
 Reconoce y valora sus propias posibilidades y  Presbiacusia: Perdida gradual del oído, es 2
limitaciones. veces más rápido en hombres que en mujeres.
 Condición básica para una conducta eficaz,  La sensibilidad al gusto y olfato se pierde en la
mayor eficacia y sentido de responsabilidad. edad media, aunque las mujeres retienen más
 Menos obsesivos. estos gustos, puede variar.
 Disminución de la memoria operativa.  La fuerza y la coordinación declinan desde su
 Se trata también de una etapa de gran máximo en los 20 años, a los 45 años tuvo
productividad especialmente en la esfera alguna pérdida de fuerza muscular, y a los 60 se
intelectual y artística, y es en definitiva el perdió 10-15% de la fuerza máxima.
periodo en el que se consigue la plena  Esta pérdida se debe a que las fibras musculares
autorrealización. al poco uso, pierden y son sustituidas por grasa.
 La destreza se deteriora después de los 35. El
tiempo de reacción simple, casi no se reduce
hasta los 50, pero el tiempo d reacción optativo
mejora en la adultez.

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