Bases Metodológicas de la

Investigación.

Nombres de los Alumnos:

Loyola Cruz Erik, Alicia Olivares
Becerril,
Aldahir Valencia Cortes.

Profesora: Lilia Sanabria Medina.

Actividad :9. Proyecto Integrador

Etapa 3

Universidad Del valle de México.

Fecha de entrega: 8 de Noviembre

Del 2021
Participantes: Erik, Aldahir y Alicia.

Describen a detalle cómo seleccionaron la muestra: Nosotros determinamos que la

muestra sería realizar una encuesta de 15 preguntas las cuales trataban del
trastorno del sueño.

Participaron en la investigación, personas de 12 a 30 años.

siguiendo los lineamientos del curso, evaluamos que las personas que pueden
padecer del trastorno del sueño se asemejan a las características de nuestra
muestra ya que realizamos una investigación más a fondo de este padecimiento.

Instrumentos: utilizamos a detalle las pruebas, cuestionarios e instrumentos de

medición y se utilizaron gráficas de pastel utilizados durante la recolección de datos,
además, describen escenarios ya que nosotros utilizamos las herramientas de
internet para poder realizar una encuesta que posteriormente distribuimos a
nuestras participantes. De diferentes edades para poder llevar a cabo un buen
análisis, así como la evaluación de nuestra encuesta.

A continuación, les muestro las herramientas que utilizamos para este trabajo.

Nosotros ocupamos los medios electrónicos para realizar nuestras investigaciones

y recabado de datos en especial La plataforma de Microsoft forms esta funciona a
la perfección para poder realizar cuestionarios y poder hacer conteo de cuantas
personas tienen los sentimos sobre los síndromes del sueño, también usamos la
plataforma de WhatsApp y Facebook para poder compartir las ligas del cuestionario
a un número limitado de personas siendo estas jóvenes adultas.

Esta es el enlace para acceder a el cuestionario que realizamos en

equipo: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfrWcHGQff1umKx-
xuw840KDir1uTEQLp-FIAJN-rAWC4QWmA/viewform?usp=sf_link

y dio como resultado los siguientes datos:

En esta grafica se puede observar el sexo que mas sobre lasa es el mujer con un
65.2% y podemos ver que con relación a el hombre es de 34.8% de los que
contestaron fue mujeres que hombres.

En esta grafica se puede observar el rango de edad que contestaron la en cuesta

60.9% de 12 a 20 años y con 39.1% los de 21 a 40 fueron a una cantidad de
población adolescente y adultos.

En esta grafica se puede observar que la poblacion tiene dificultad para conciliar el
sueño 47.8% dise que no le cuesta mucho trabajo conciliar el sueño el 17.4% si sele
dificulta consiliara el sueño 34.8% nos comento que aveces si sele dificulta conciliar
el sueño.

En esta grafica se puede observar que al intentar descansar 38.1% dise que estrés
por trabajo o estudios o entorno social (familia) 23.8% otroas cosas 33.3% por
preocupaciones 12% por angustia.
En esta grafica se puede observar que durante la noche se despiertan y no se
pueden volver a conciliar el sueño un 43.5%nos comenta que no concilian el sueño
despues de averse despertado 8.7% dise que si se puede volver a dormir 47.8%
nos comenta que a veces.

En esta grafica se puede observar que hay personas que se preocupan en exceso
30.4% dise que si 30.4% dise que no y 39.1% respondio que ocacionalmente.

En esta grafica se puede observar que aesar que dormamos toda la noche 45.5%
tiende a que le duela la cabeza 50% se ciente descansado y un 15% que se siente
triste.

En esta grafica se puede observar que por las mañanas te despiertas mas temprano
47.8% nos puse que a veces o en ocaciones 30.4% que si y un 21.7% nos comenta
que no.
En esta grafica se puede observar que al intentar dormir un 52.2% si ya que el
34.8% nos comenta que en ocacionalmente 13% nos dise que no no puede conciliar
el sueño.

En esta grafica se puede observae que al despertar nota molestias como el 34.8%
amanecen con dolor de cabeza 30.4% con dolores 34.8% con dolor musculares
como torceduras.

En esta grafica se puede observae que cuando no duerme un 36.4% despierta de

malas despues 18.2% irritable 18.2% enojado y el 27.3% estresado por no no poder
dormir y asi amanece.

En esta grafica se puede observae que cuando no duermes un 26.1% realisa una
o otra actividad 17.4% se dedica aver redes sociales y 56.5% se pone a escuchar
musica para relagarce y copnciliar el sueño.

En esta grafica se puede observae tienes la censación que no tienes un buen

rendimiento ya que 17.4% dise que no 39.1% comenta que en ocacionalmente y un
43.5% comenta que si baja su rendimiento.
En esta grafica se puede observa que toman medicamento para conciliar el sueño
69.6% tealisan otras actividades para conciliar el sueño 17.4%comenta que realiza
ejercicio 13% comento que le despierta el tener ambre.

En esta grafica se puede observar que tienes sensaciones de caerte al intentar

dormir 91.3%nos comento que no 13% en ocacional si cuando tienden a trabagar
mucho 15% si pero por la escuela.
Procedimiento: Formulamos principalmente las preguntas todas enfocadas en
nuestra investigación una vez realizadas correctamente, ya corregidas las subimos
a la plataforma De Microsoft forms realizamos varias pruebas para que no hubiera
inconvenientes y ya una vez realizadas las pruebas se publicaron en nuestros
perfiles de Facebook y en unos estados de WhatsApp para que pudieran ser
realizadas por nuestros compañeros y observando las gráficas de la aplicación
pudimos hacer nuestro trabajo.

Bibliografías:
"Trastornos del sueño: MedlinePlus enciclopedia médica"
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/000800.htm
"Problemas del sueño: MedlinePlus en español"
https://medlineplus.gov/spanish/sleepdisorders.html
"Trastornos del sueño - Síntomas y causas - Mayo Clinic"
https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/sleep-disorders/symptoms-
causes/syc-20354018
"Trastornos del sueño: qué es, síntomas y tratamiento | Top Doctors"
https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/trastornos-del-sueno?amp=1