I.

E N° 88066 “RENE SALAZAR MAGUIÑA”

FICHA ANTROPOMETRICA Y PRUEBAS FISICAS 2023

➢ Leer atentamente y completar los datos solicitados.
1. NOMBRES Y APELLIDOS: ______________________________________________________________________
2. GRADO: ____________________
3. FECHA DE NACIMIENTO: _______________________ EDAD: ____________
4. DIRECCION: ___________________________________________________N° CELULAR: __________________
5. DEPORTE QUE MÁS PRACTICA: _____________________________
6. ENFERMEDADES PADECIDAS: _________________________________________________________________
7. LESIONES: ____________________________________ALERGIAS: ____________________________________
8. LADO DOMINANTE:
9. Toma tu pulso en reposo antes y después de la actividad física por 30 segundos y multiplica por 2
PULSO EN REPOSO: __________ PULSO DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FISICA:____________

10. DATOS ANTROPOMÉTRICOS

MES PESO ESTATURA ENVERGADURA

MARZO

11. PINTA LA PLANTA DE TU PIE CON TEMPERA Y DEJA TU HUELLA EN UNA HOJA BOND, LUEGO
COMPARA Y MARCA CON UNA X LA SITUACION DE TU PIE

12. PINTA LA SITUACION DE TU POSTURA CORPORAL

FIRMA DEL PADRE O APODERADO:

 I.E N° 88066 “RENE SALAZAR MAGUIÑA”

I
BIMESTRE
SALTO Abril Agosto
HORIZONTAL
(Cm)

TEST DE COOPER PRUEBA DE VELOCIDAD

Es una prueba de resistencia que fue diseñada

para recorrer la mayor distancia posible en un
periodo de 12 minutos y a una velocidad
constante.

ABRIL AGOSTO MARZO - 50m AGOSTO - 50m

➢ Para pensar y responder:

1. ¿Qué es la educación física?

2. Anote 8 beneficios que tiene la educación física en la salud.

3. Con la siguiente formula halla tu IMC

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PRUEBAS ANAEROBICAS