Tema de Investigación #1 :

¿Como la pandemia afectó la salud mental en los jóvenes universitarios?

Todo joven universitario está lleno sueños, metas y objetivos con el fin de poder lograr éxito en
el futuro que se espera. La pandemia del COVID 19 desató una marea de problemas a nivel
mundial. En donde específicamente, los jóvenes universitarios se vieron afectados de distintas
maneras por ejemplo su salud mental. La salud mental es muy importante, y el COVID 19 tuvo
un impacto fuerte sobre la salud mental. Los comportamientos y pensamientos hacen parte de
la salud de una persona, es importante poder investigar ¿qué tipos de trastornos mentales
desarrolló la pandemia del COVID 19 en los jóvenes universitarios? ¿ de qué manera se vieron
afectados? Es importante conocer de igual manera, ¿como la salud mental se vio afectada
durante la pandemia y ahora en la actualidad de una realidad sin pandemia.? Al poder
investigar sobre este tema, podremos conocer la importancia de la salud mental y los impactos
que la pandemia ha generado desde su inicio hasta su fin. De igual manera, podremos generar
diferentes sugerencias en como ayudar a un joven universitario con su salud mental post
pandemia.

Tema de investigación #2:

¿ Cómo los malos hábitos nutricionales y falta de actividad física afectan a los jóvenes?
La nutrición en la vida de un ser humano es de suma importancia, ya que hace parte de la
salud de una persona. Los hábitos alimenticios y físicos que como seres humanos generamos
en nuestro dia a dia es de suma importancia. En el siglo 21 se ha podido ver diferentes
evoluciones tecnológicas que han sido de gran ayuda a nivel mundial. Sin embargo, muchas de
estas nuevas creaciones tecnológicas como las computadoras, los teléfonos celulares,
videojuegos, aplicaciones de películas y series disponibles han sido el causante de la
propagación del sedentarismo en las personas. Así mismo, es importante destacar cuantas
empresas de comida existen alrededor del mundo que producen comidas con excesos de
azúcares, carbohidratos y diferentes ingredientes que perjudican a la salud de los jóvenes.
Es por eso que es de suma importancia poder investigar ¿ que limita a los jóvenes poder tener
una actividad física al menos 30 min 4 veces por semana? ¿ Como los alimentos que
consumen hoy en día los jóvenes está perjudicando su salud? ¿ Como en el actual año se ha
visto incremento de problemas en la salud de los jóvenes? ¿ Qué son los buenos y malos
hábitos? Al poder respondernos estas preguntas por medio de una investigación profunda,
podremos obtener respuestas claras sobre cómo ayudar a los jóvenes en desarrollo a evitar el
sobrepeso y sedentarismo. Así mismo podremos proveer sugerencias y soluciones en cómo
llevar una vida saludable fuera de peligros de salud en los jóvenes del ahora.