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Fase 1 – Conceptualización

Alexander Bermúdez Miranda

Juan Camilo Bravo

Alejandra Yiseth Restrepo Meza

Claudia Alicia Polo Castañeda

Paula Andrea Villegas

Universidad Nacional Abierta y a Distancia

153006A_1144: Condiciones de la Tarea I

Grupo: 7

Tutora: Mónica Liliana Castilla Ramírez

1 de octubre de 2022
 2

Actividad
1. Basados única y exclusivamente en el material bibliográfico del entorno de
conocimiento de la Unidad 1 realizar una revisión teórica
donde se explique:

a) Mencione 2 vías metabólicas del esfuerzo muscular.

La vía anaeróbica parte de la utilización de la glucosa almacenada, sin
necesidad de oxígeno, pero da lugar a una gran acumulación de ácido láctico,
que produce la fatiga y una reducción el rendimiento

La vía aeróbica consiste en la degradación de hidratos de carbono, grasas

excepcionalmente, proteínas, y siempre con presencia de oxígeno. Mediante
esta vía se obtiene una gran cantidad de energía, pero tiene menor potencia que
las anteriores.

b) ¿Qué es biomecánica?
Es una disciplina encargada del estudio del cuerpo, como si se tratara
simplemente de un sistema mecánico: Todas las partes del cuerpo se comparan
con estructuras médicas y se estudian como tales. Se pueden determinar las
siguientes analogías.
Huesos: palancas, elementos estructurales.
Masa muscular: Volúmenes y masa.
Articulaciones: Cojinetes y superficies articuladas
Tejidos de recubrimiento de las articulaciones: Lubricantes
Músculos: Motores, muelles.
Nervios: Mecanismos de control y retroalimentación.
Órganos: Suministro de energía.
Tendones: Cuerdas.
Tejidos: Muelles.
Cavidades corporales: Globos.
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c) Defina los planos corporales, su relación con el movimiento, para que sirven

R/

Fig. 1.1
Se puede decir que los planos corporales es la estructura o la manera el cuerpo
humano está organizado y presenta acciones articulares específicas. Sirven
para delimitar el cuerpo de manera anatómica y conocer de forma precisa los
órganos que hacen parte de cada plano.
Los planos corporales se definen así:
Plano medio: es un plano vertical que sigue en dirección anteroposterior y
divide el cuerpo de derecha a izquierda, es el plano que genera el movimiento
anterior y posterior.
Plano frontal: Plano vertical en ángulo recto y divide el cuerpo de adelante
hacia atrás. es el plano de movimiento lateral.
Plano transverso u horizontal: es un plano horizontal que divide el cuerpo de
superior a inferior, es el plano de movimiento rotacional.

d) Según el OVI La Tarea 1 que encuentra en el material de la Unidad 1 ¿qué es

tarea?
R/ Es el elemento básico del trabajo que comprende las acciones y medios que
son empleados para alcanzar un objetivo de trabajo. En la tarea no se puede
confundir con el cargo o posición que se ocupa en la empresa, ya que el cargo
es relacionado con las responsabilidades en la función de un trabajador.
 4

e) ¿Cuál es la diferencia entre tarea y función?

R/ Las tareas Son un conjunto de operaciones o actividades individuales
ejecutadas por un trabajador, que debe hacerse en tiempo limitado y parte de
una actividad de un puesto de trabajo, mientras que la función es la que asigna
por parte de la empresa a un trabador para contribuir al cumplimiento de los
objetivos de la organización

f) ¿Cuáles son las características de la tarea que se tienen en cuenta en la

valoración según el OVI La Tarea?
R/
• La delimitación de la tarea es necesaria para hacer la valoración de la carga
física
• De la actividad depende los requisitos físicos de la tarea
• Para evaluar la tarea se hace necesario diferenciar el horario laboral.
• Se puede determinar cuál es la tarea con mayor riesgo por carga física.

2. Continuando la revisión de las Unidades 1 y 2, en las siguientes matrices

establezca un paralelo entre algunas características de la carga física y los
peligros asociados:

Tabla 1. Diferencias del movimiento

MOVIMIENTO MOVIMIENTO REPETITIVO
Definición: Se define al cambio de Definición: Como su nombre lo indica es
posición o de lugar que experimenta un aquella función repetitiva que el
cuerpo o una parte de el. trabajador realiza y que está sometida a
realizar la misma operación
constantemente.
Características: Se caracteriza en que Características: Se caracterizan por ciclos
todo movimiento es relativo ya que puede implicando la actividad de las
ser representado desde un sistema de extremidades superiores en una jornada
coordenadas continua
Funcionamiento biomecánico: Se encarga ¿Se relaciona con trabajo muscular
de ayudar a entender el por qué es la estático o dinámico? Justifique: Es
causa de los daños y/o enfermedades relacionado con el trabajo muscular
que algunas tareas provocan al estático ya que los músculos se contraen

trabajador, sugiriendo diseños de tareas
que ayuden a evitar este tipo de lesiones,
controlando así el riesgo físico del
trabajador.
¿Se relaciona con trabajo muscular
estático o dinámico? Justifique: Se
relaciona dependiendo de cuál sea el
trabajo ya que es similar al trabajo
estático con la diferencia de que las
señales metabólicas de los músculos son
más fuertes y su patrón de respuestas
son diferentes.
Tome 2 ejemplos de movimiento y 2 ejemplos de movimiento repetitivo del siguiente
video: Auto Dinámico (s.f.). ¿Cómo cambiar una llanta? Tutorial - Cooper Consejos en
Auto Dinámico. [YouTube]. https://www.youtube.com/watch?v=fbDyQJNLs4k&t=38s
Tabla 2. Diferencia de postura
Tabla 2. Diferencia de postura
Tabla 2. Diferencia de postura.
Postura y ángulo de confort
Definición postura: Es la posición o actitud
que alguien adopta en determinado
momento o respecto de algún asunto. En
el sentido físico, la postura está vinculada
a las posiciones de las articulaciones y a la
correlación entre las extremidades y el
tronco.
Qué son ángulos de confort
Explique brevemente el
funcionamiento biomecánico y
fisiológico (estabilización postural):
Los ángulos de confort son ángulos que
5
más de 30 veces x minuto y es aquí
donde se provoca la fatiga ya que reduce
la capacidad de trabajo a niveles muy
bajos y la intervención ergonómica se
reduce al número de movimientos
repetitivos.
3 ejemplos de ocupaciones:
- Cajeros
- Carnicero
- Secretaria.
Posturas en el trabajo
Definición de cada tipo de peligro
por postura: forzadas, mantenidas,
prolongadas, antigravitacionales:
¿Trabaja de pie o sentado? ¿se ve
obligado a adoptar posturas
forzadas en determinados
momentos? Las posturas de
trabajo desfavorables no sólo
contribuyen a que el trabajo sea
más pesado y desagradable,
adelantando la aparición del
cansancio, sino que a largo plazo
 6

tienen las articulaciones, fuera de los pueden tener consecuencias más

cuales el trabajo a realizar es más difícil, graves.
penoso o incluso peligroso para las Posturas forzadas: son posiciones
personas. Cabe destacar que la horquilla de trabajo que suponen que una o
de ajuste de los ángulos de confort varias partes del cuerpo dejan de
dependerá también de la edad, el estar en una posición natural de
entrenamiento físico, las diferencias confort para pasar a una posición
anatómico-funcionales, etc. forzada o inadecuada que genera
El funcionamiento biomecánico es el hiperextensiones, hiperflexiones
análisis de la mecánica del movimiento del y/o hiperrotaciones de huesos o
cuerpo humano. Se trata de la ciencia que articulaciones.
explica cómo y por qué el cuerpo humano Posturas mantenidas: Se refiere al
se mueve de la forma que lo hace. mantenimiento de una misma
Esto incluye la interacción existente entre postura
la sedente o bípeda durante periodo
persona que ejecuta el movimiento y el de 2 o más horas, (Posturas de
equipamiento o el entorno. En cuclillas o de
biomecánica, se rodillas).
considera que cualquier movimiento parte Posturas prolongadas:
de una posición anatómica. Una posición Mantenimiento de una misma
anatómica es aquella en la que una postura principal a lo largo del 75%
persona está situada de pie, con la vista de la jornada laboral. (Labores de
hacia delante, los brazos a los laterales del digitación).
cuerpo con las palmas hacia el frente, con Posturas antigravitacionales:
los pies ligeramente separados en la zona Posicionamiento del tronco o de las
de los talones y los dedos de los pies extremidades en contra de la
señalando hacia delante. Y el gravedad.
funcionamiento fisiológico es un proceso
relativo al funcionamiento y las funciones ¿Se relaciona con trabajo muscular
de los seres o unidades vivos integradas, estático o dinámico? Justifique.
es decir: células, tejidos, órganos y Si porque Todo tipo de trabajo
organismos. requiere
por parte del trabajador un
Describa diferentes tipos de posturas consumo de
en el trabajo (sedente, bípedo o de energía tanto mayor cuanto mayor
pie, agachado, arrodillado, etc.): sea el esfuerzo solicitado. La
Postura sedente: una posición en la que realización de un trabajo muscular
una parte considerada del peso corporal implica el poner en acción una
se transfiere a una superficie de trabajo, serie de músculos que aportan la
mantener una correcta posición de trabajo fuerza necesaria; según la forma
que permita que el tronco esté erguido en que se produzcan las
frente al plano de trabajo y lo más cerca contracciones de estos músculos el
posible del mismo, manteniendo un ángulo trabajo desarrollado se puede
de codos y de rodillas de alrededor de los considerar como estático o
90 grados. dinámico. Ya que trabajo muscular
Postura bípeda o de pie: postura bípeda es se denomina estático cuando la
 7

un contracción de los músculos es

gran logro en la evolución del ser humano. continua y se mantiene durante un
Comporta una serie de ventajas que cierto período de tiempo. El trabajo
facilitan la dinámico, por el contrario, produce
realización de actividades laborales como, una sucesión periódica de
por tensiones y relajamientos de los
ejemplo, tener mayor área de alcance y músculos activos, todas ellas de
permitir corta
aplicar fuerzas mayores que en la postura duración.
sedente. Muchos puestos de trabajo
requieren realizar desplazamientos, o bien
acceder a maquinaria y dispositivos lejos
de nuestro alcance, por lo que este tipo de
acciones no se pueden, en muchos casos,
adaptar o diseñar de otra forma que no
sea en bipedestación.

Postura agachada: En este caso, las

rodillas
son la zona de riesgo. Se recomienda
limitar la
exposición a no más de 2 horas al día.
Postura de rodilla: esta posición resulta
penosa y suele provocar dolor es y otros
problemas como el higroma de rodilla o la
bursitis. Al apoyar las rodillas en
superficies duras, irregulares y, en
ocasiones, húmedas puede producir
compresiones del nervio ciático o
tendinitis.
Postura Cuello inclinado: Trabajar con el
cuello inclinado más de 30 grados (sin
soporte y sin la capacidad de cambiar de
postura) más de 2 horas al día, identifica al
cuello como zona de atención y, por tanto,
puede suponer una situación de riesgo.
Más de 45 grados más de 2 horas en total
por día, implica una situación de riesgo.
Postura Espalda inclinada: Trabajar con la
espalda inclinada más de 30 grados (sin
soporte y sin la capacidad de cambiar de
postura) más de 2 horas al día, identifica a
la espalda como una zona de atención y,
por tanto, puede suponer una situación de
riesgo.

¿Se relaciona con trabajo muscular

 8

estático o dinámico? Justifique

Si porque La disminución de la actividad
física en el trabajo ha provocado un
descenso en la forma También se ha
evidenciado que una actividad física
insuficiente juega un rol importante en el
aumento de la presión arterial y en la
hipertensión. El trabajo de oficina y,
específicamente, el trabajo con
computador se realiza en períodos
prolongados de trabajo estático, lo que se
asocia con el desarrollo de desórdenes
músculo esqueléticos. En consecuencia,
los autores desarrollaron un estudio
transversal, a partir de la evaluación de
trabajadores de oficina.

Tome 3 ejemplos de posturas en el trabajo mencionando el tipo de postura con

pantallazos del siguiente video:
AutoDinámico (s.f.). ¿Cómo cambiar una llanta? Tutorial - Cooper Consejos en
AutoDinámico. [YouTube]. https://www.youtube.com/watch?v=fbDyQJNLs4k&t=38s

Tabla 3. Diferencia de Fuerza


FUERZA
Definición:
La fuerza es cualquier acción, esfuerzo o
influencia que puede alterar el estado de
movimiento o de reposo de cualquier
cuerpo. Esto quiere decir que una fuerza
puede dar aceleración a un objeto,
modificando su velocidad, su dirección o el
sentido de su movimiento.
Normalmente hablamos de fuerza en
nuestra vida cotidiana, sin necesariamente
emplear esta palabra como lo hace la física.
La fuerza es estudiada por la física y según
ella se reconocen cuatro fuerzas
fundamentales a nivel cuántico: la fuerza
gravitacional, la fuerza electromagnética, la
fuerza nuclear fuerte y la fuerza nuclear
débil
Características:
•Posee cuatro propiedades La fuerza como
magnitud vectorial dispone de varias
propiedades, estas son:
-punto de aplicación
-intensidad
-sentido
-dirección.
•La fuerza se llega a medir en diversas
unidades, donde se llegan a establecer
varios sistemas como son:
-Sistema Internacional de Unidades.
-Sistema cegesimal de unidades.
-Sistema técnico.
-Sistema anglosajón de unidades.
•La fuerza es capaz de cambiar el estado de
reposo o de movimiento de un cuerpo. A
pesar de que algunas fuerzas no pueden
ser vistas, sus efectos sí pueden ser
visualizados. Ejemplo de ello es la fuerza
que se encarga de llevar las sustancias al
interior de los organismos vivos.
•La fuerza llega a medir la intensidad de
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MANIPULACION MANUAL DE
CARGA
Definición:
la manipulación manual de cargas es
cualquiera de las siguientes
operaciones efectuadas por uno o
varios trabajadores: el levantamiento,
la colocación, el empuje, la tracción, el
transporte o el desplazamiento de una
carga. La carga puede ser animada
(una persona o animal) o inanimada
(un objeto).
Características:
- Cuando la carga es demasiado
pesada (peso limite permisible) o
grande (cerca al cuerpo se presenta
fatiga muscular).
- Cuando es voluminosa o difícil de
sujetar (puede
provocar que se resbale
el trabajador o dificulta
la visión).
- Cuando está en equilibrio inestable o
su contenido
corre el riesgo de desplazarse (carga
desigual para los músculos, el centro
de gravedad del objeto
se aleja del trabajador
provocando fatiga).
- Cuando está colocada
de tal modo que debe
sostenerse o manipularse a distancia
del tronco o con torsión o inclinación
del mismo.
- Cuando la carga, debido
a su aspecto exterior o a
la consciencia del trabajador, puede
ocasionarle lesiones, en particular en
caso de golpes.
¿Se relaciona con trabajo muscular
estático o dinámico? Justifique
 10

interacción que sucede entre dos sistemas

de partículas o dos partículas, durante un Dinámico porque produce una
momento lineal. Este momento llega a ser el "sucesión periódica de tensiones y
producto de la masa multiplicado por el Relajamientos de los músculos activos
vector de velocidad. de muy corta duración". A este tipo de
esfuerzo corresponderían las
Aspectos biomecánicos de la contracción contracciones musculares isotónicas.
muscular
Los indicadores biomecánicos
fundamentales que caracterizan la actividad
del músculo son: la fuerza que se registra
en su extremo (esta fuerza se denomina
tensión o fuerza de tracción muscular), y la
velocidad de variación de la longitud.

Cuando el músculo se excita, varía su

estado mecánico; estas variaciones son
denominadas contracción. La contracción se
manifiesta en la variación de la tensión o de
la longitud del músculo (o de ambas), así
como de otras de sus propiedades
mecánicas (elasticidad, rigidez, etc.).

Si la estructura del músculo la hemos

considerado como una combinación de sus
elementos elásticos y contráctiles, veremos
que los componentes elásticos, por sus
propiedades mecánicas, son análogos a los
resortes, es decir, para distenderlos hay que
aplicar una fuerza.

Por el contrario, los componentes

contráctiles corresponden a aquellas partes
de los sarcómeros del músculo donde los
filamentos de actina y miosina se deslizan
unos sobre otros y, en mayor o menor
medida, según la intensidad de la
contracción.

¿Se relaciona con trabajo muscular

estático o dinámico? Justifique

Dinámico porque produce una "sucesión

periódica de tensiones y relajamientos de
los
músculos activos de muy corta duración". A
este tipo de esfuerzo corresponderían las
 11

contracciones musculares isotónicas

Tome 2 ejemplos de uso de fuerza y dos ejemplos de manipulación manual de carga

del siguiente video: ¿Cómo cambiar una llanta? Tutorial - Cooper Consejos en
AutoDinámico. [YouTube]. https://www.youtube.com/watch?v=fbDyQJNLs4k&t=38s

Manipulación de cargas

Fuerza

3. Entre todos los miembros del equipo diligenciarán la matriz donde ilustren al
menos dos (2) movimientos de cada una de las diferentes articulaciones, con
descripción del movimiento y rango de movilidad articular, así:

Tabla 4. Matriz Movilidad Articular.

ARTICULAC RANGO FOTO DEL IMAGEN DE UNA
IÓN MOVILIDAD ESTUDIANTE ACTIVIDAD LABORAL DEL
ARTICULAR ILUSTRANDO EL MOVIMIENTO
 12

MOVIMIENTO
COLUMNA Tiene
una amplitud d
e 30º. En
el movimiento 
de extensión,
el
cuerpo vertebr
al de la
vértebra
suprayacente
se inclina
hacia atrás y
retrocede,
aumentando el
grosor del
disco en su
parte anterior
 13

HOMBRO Rotación:
Rotación
(Claudia
externa.
Polo Inverso al
anterior, se
Castañeda y
realiza
Paula llevando la
mano hacia
Villegas)
afuera con el
codo en flexión
de 90°. Los
Músculos
principales
Son
infraespinoso
y redondo
menor. El
accesorio es el
deltoides.
Flexión: Se
realiza
elevando el
brazo hacia
adelante. Su
amplitud es de
0° a 180°.
Los músculos
Principales
que ejecutan
está acción
son el
deltoides y
pectoral
mayor.
 14

CADERA Si entramos a
analizar la
(Juan
articulación de
Camilo la cadera en
detalle, nos
Bravo)
encontramos
dos
estructuras
óseas: la
cabeza del
fémur y el
hueso coxal
(cavidad
donde se
articula la
cabeza del
fémur). A su
alrededor
encontramos
cuatro
ligamentos:
redondo, olio
femoral,
pubofemoral e
isquiofemoral.

Flexión y
extensión,
dentro del
plano sagital y
sobre el eje
transversal.
Abducción y
aducción,
dentro del
plano frontal y
el eje
anteroposterior
.
Rotación
interna y
externa, dentro
del plano
transversal y
 15

sobre el eje
longitudinal.
RODILLA Un movimiento
(Alejandra normal de
Restrepo) movimiento
para la flexión
de rodilla es
de 130º a
140º, pero si la
cadera se
encuentra en
una posición
de
hiperextensión
, el rango
disminuye a
120º

4. Por último, cada integrante desarrollará para su caso personal, la identificación

de sus propias tareas realizando la descripción de los siguientes elementos:

- Nombre: Alexander Bermúdez Miranda

- Edad: 36 años
- Ocupación principal: Inspector en Seguridad y Salud en el Trabajo
- Tiempo total de la jornada dedicada a su ocupación al día: 8hras
- Enumere máximo 4 actividades o funciones puntuales que debe desarrollar
en esa ocupación. No se trata de copiar las asignaciones referidas en el
manual de funciones de la empresa:
1. Inspeccionar cada lugar de trabajo
 16

2. Desplazamientos a los lugares donde se encuentra los operarios

realizando actividades.
3. Verificación de diligenciamiento de formatos obligatorios
4. Analizar el riesgo de las actividades del colaborador
- De esas 4 actividades seleccione una tarea elegida: procure elegir la tarea
que más tiempo le ocupe durante su jornada y descríbala detalladamente,
así:

Tabla 5 Descripción de tarea. - Aportes de Alexander Bermúdez

Tarea elegida Desplazamiento a los lugares de
actividad.
Que debe hacer Desplazarme a los lugares donde se
encuentras los operarios realizando las
actividades.

Como lo hace Me desplazo a diferentes lugares en

Tiempos Empleados
Herramienta o medios que utiliza
para hacerla
Cuál es el propósito de realizar esa
tarea dentro del desarrollo de su
ocupación.
motocicleta identificando con GPS el
lugar donde se encuentran los
trabajadores realizando las
actividades.
6 horas diarias, al llegar a cada lugar
de actividad.
Motocicleta, casco, rodilleras, coderas,
airbag y guantes.
El propósito es poder llegar a cada uno
de los lugares donde se encuentren los
colaboradores realizando su actividad
para poder inspeccionar el nivel de
riesgo durante la ejecución de su labor.

- Nombre: Juan Camilo Bravo Retamoza

- Edad: 20 años
- Ocupación principal: Estudiante
- Tiempo total de la jornada dedicada a su ocupación al día: 3 – 4 horas
- Enumere máximo 4 actividades o funciones puntuales que debe desarrollar
en esa ocupación. No se trata de copiar las asignaciones referidas en el
manual de funciones de la empresa.
 17

1. Desarrollar las actividades

2. Realizar aportes
3. Leer con atención las guías de trabajo
4. Estar atento a los aportes de los tutores.
De esas 4 actividades seleccione una tarea elegida: procure elegir la tarea
que más tiempo le ocupe durante su jornada y descríbala detalladamente,
así:

Tabla 6. Descripción de Tarea - Aportes de Juan Camilo Bravo.

Tarea elegida
Que debe hacer
Como lo hace
Tiempos Empleados
Herramienta o medios que utiliza
para hacerla
Cuál es el propósito de realizar esa
tarea dentro del desarrollo de su
ocupación.

- Nombre: Alejandra Yiseth Restrepo Meza

- Edad: 26 años
- Ocupación principal: Auxiliar administrativa
- Tiempo total de la jornada dedicada a su ocupación al día: 8 horas
- Enumere máximo 4 actividades o funciones puntuales que debe desarrollar
en esa ocupación. No se trata de copiar las asignaciones referidas en el
manual de funciones de la empresa.
1. Agendar reuniones con clientes
2. Retroalimentar gestiones comerciales
3. Diligencia formularios de manera virtual
4. Recolectar información de los clientes para afiliarlos al sistema de
seguridad social
5. Cotizar, inspeccionar vehículos, llevando un registro de control
6. Crear archivos de Excel con su respectiva información
 18

De esas 4 actividades seleccione una tarea elegida: procure elegir la tarea que
más tiempo le ocupe durante su jornada y descríbala detalladamente, así:
Tabla 7.Descripición de Tarea - Aportes de Alejandra Restrepo.

Tarea elegida Cotizar, inspeccionar vehículos,

llevando un registro de control

Que debe hacer Cotizar vehículos desde una página,

pero antes recolectar la información
que es suministrada por la tarjeta de
propiedad de cada vehículo,
presentando valores al cliente y si es
efectivo, agendar inspección ya sean
de forma presencial o virtual.
Como lo hace Entro a la página direccionada para el
trabajo, con mi usuario y clave y digito
la información recolectada, a veces
como no está la mayor de la
información me toca la búsqueda por
códigos de vehículos y hacer
diferencias por años, ya que se
actualiza cada mes.
Tiempos Empleados 3 horas
Herramienta o medios que utiliza para Computador, herramientas ofimáticas,
hacerla web.
Cuál es el propósito de realizar esa Brindarle la información al cliente, para
tarea dentro del desarrollo de su cerrar un negocio y poder centrarme
ocupación. en el diligenciamiento de los
documentos requeridos por la
empresa, para expedir una póliza de
autos o de cualquier otro ramo.

- Nombre: Claudia Alicia Polo Castañeda

- Edad: 35 años
- Ocupación principal: Auxiliar de enfermería
- Tiempo total de la jornada dedicada a su ocupación al día: 11 horas
- Enumere máximo 4 actividades o funciones puntuales que debe desarrollar
en esa ocupación. No se trata de copiar las asignaciones referidas en el
manual de funciones de la empresa.
 19

1. Vigilar y realizar el aseo personal de algunos pacientes

2. Supervisar que su alimentación sea la adecuada según su dieta
3. Tomar SV como: pulso, respiración, temperatura TA.
4. Dar medicamentos y realizar notas de enfermería
5. Terapias físicas y ocupacionales para pacientes institucionalizados
relacionados con carga física y biomecánica del esfuerzo
De esas 4 actividades seleccione una tarea elegida: procure elegir la tarea que más
tiempo le ocupe durante su jornada y descríbala detalladamente, así

Tabla 8,Descripción de Tarea - Aportes de Claudia Polo

Tarea elegida Terapias físicas y ocupacionales para

pacientes institucionalizados
relacionados con carga física y
biomecánica del esfuerzo
Que debe hacer Realizar terapias físicas y
ocupacionales a los pacientes
institucionalizados
Como lo hace La terapia se realiza de acuerdo con
las instrucciones dadas por la
fisioterapeuta, y teniendo en cuenta el
diagnostico del paciente. Las cuales
priorizan de acuerdo a sus
necesidades físicas y patológicas
biomecánicas y su relación con el
esfuerzo, por peligros de carga física y
movilidad articular.
Tiempos Empleados 11 horas
Herramienta o medios que utiliza para - Contar con un espacio
hacerla adecuado y tranquilo
- Camilla
- Guantes
- Bandas térmicas para
colocar calor y frio
- Equipo de
electroestimulación
- Equipo de ultrasonido –
infrarrojos
- Cremas, aceites, música
relajante, pelota de goma,
 20

hule o caucho, pesa

Cuál es el propósito de realizar esa
tarea dentro del desarrollo de su
ocupación.
pequeña, cuaderno, lápiz
colores, etc.
El propósito de dicha labor es mejorar
el estado de salud anímico físico y
mental del paciente. Generando al
máximo bienestar posible, es decir
procurar la relajación y confort del
sistema musculo esquelético y
nervioso central, con el ánimo de
aliviar y mejorar aquellas lesiones
tratadas por biomecánica del esfuerzo,
peligros por carga física y movilidad
articular; restaurando y regenerando
tejidos musculo esqueléticos.

- Nombre: Paula Andrea Villegas Velásquez

- Edad: 18 años
- Ocupación principal: Estudiante
- Tiempo total de la jornada dedicada a su ocupación al día: Dedico mis
noches a los estudios, de 7pm a 10pm todos los días.
- Enumere máximo 4 actividades o funciones puntuales que debe desarrollar
en esa ocupación. No se trata de copiar las asignaciones referidas en el
manual de funciones de la empresa.
1. Lectura minuciosa de las guías de trabajo
2. Revisión constante del foro colaborativo
3. Revisión de los contenidos en el entorno de conocimiento
4. Realizar aportes constantes al foro
De esas 4 actividades seleccione una tarea elegida: procure elegir la tarea que más

tiempo le ocupe durante su jornada y descríbala detalladamente, así:

 21

Tabla 9. Descripción de Tarea - Aportes de Paula Villegas

Tarea elegida
Que debe hacer
Como lo hace
Tiempos Empleados
Herramienta o medios que utiliza
para hacerla
Cuál es el propósito de realizar esa
tarea dentro del desarrollo de su
ocupación.
 22

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