BIOMECÁNICA

Introducción

Es la ciencia que estudia las fuerzas que actúan sobre el cuerpo humano, las
fuerzas generadas por el mismo y el efecto que dichas fuerzas tienen sobre el
organismo.

La biomecánica, como ciencia, combina los principios de la física (mecánica,

cinemática y dinámica), antropometría y fisiología, expresando a través de
relaciones matemáticas las respuestas biológicas del cuerpo ante agentes externos,
generalmente fuerzas.

La combinación de las teorías físicas (mecánicas) con la anatomía y la

filosofía es algo que en el siglo XVI ya despertaba interés, en una obra de daVinci
describía al cuerpo humano como una seria de palancas unidas mediante
articulaciones que eran movidas mediante músculos. Esto se ha mantenido hasta
nuestros días.

Es una disciplina que estudia el cuerpo de los seres vivos como si fueran
máquinas, con el mismo talante con que un ingeniero mecánico estudia la biela de
un motor de explosión: considerando los esfuerzos a que se la somete y poniendo
limites a lo que se le obligue a la biela, no sea que sobrepasamos su capacidad de
aguante y se nos estropee.
El estudio de la biomecánica

La biomecánica tomara en cuenta lo que le suceda a los seres vivos desde

el punto de vista mecánico.

Se estructura el conocimiento acerca de la fisiología humana, en tanto el

hombre es el que realiza el trabajo. Se estudia cómo prevenir la fatiga física del
trabajador, esta fatiga, depende fundamentalmente del esfuerzo muscular requerido
y de las condiciones ambientales. Cuando se superan los valores de la máxima
capacidad aeróbica del individuo, las transformaciones se realizan por vía anaerobia
y aparece el fenómeno de la fatiga.

Se investiga desde la dieta optima del trabajador en función de las

necesidades energéticas del puesto de trabajo, las condiciones de trabajo a turnos,
la carga física del trabajo, hasta las dimensiones y peso de los objetos que han de
ser elevados y transportados.

Las áreas importantes de participación de la biomecánica es la evaluación y

rediseño de tareas y puestos de trabajo para personas que han sufrido lesiones o
han presentado problemas ya que no debe regresar al mismo puesto de trabajo sin
realizar una evaluación y modificaciones pertinentes, ya que es probable que el
daño sea irreversible y se resienta en poco tiempo.

Factores condicionantes de variabilidad de las medidas biomecánicas

 Étnico: Las dimensiones varían de un país a otro.

 Sexo: Las diferencias sexuales determinan las diferencias dimensionales, en
altura, peso y fuerza física.
 Clase social: Se refiere a la diferencia en alimentación, ya que reflejan
variación en las dimensiones físicas.
  Edad: A partir de los 50 años se produce una reducción progresiva de la
estatura. Disminución de los reflejos.
 Secular: A consecuencia del progreso social se produce un considerable
aumento en las dimensiones corporales.

El conocimiento de estos factores y su comportamiento biomecánico y sus

capacidades específicas, permite adecuar y adaptar el espacio de trabajo, la carga
física, el ambiente de trabajo, los procesos, operaciones y tareas, en general a las
características fisiológicas de las personas que desempeñan el puesto de trabajo.

Variables biomecánicas más frecuentes en el diseño ergonómico del puesto

de trabajo

En estudios biomecánicos realizados para analizar tareas industriales se

identificaron condiciones que afectan la productividad y el bienestar de los
trabajadores. Entre ellas podemos mencionar:

 Minimizar los momentos de fuerza actuantes sobre la columna y las

articulaciones. El estrés sobre el sistema musculo esquelético depende
tanto del peso sujetado como de su distancia al eje de giro.

 Evitar comprimir los tejidos blandos y concentrar el peso sobre pequeñas

estructuras anatómicas para evitar compromisos en la irrigación
sanguínea y micro traumas (Tichauer, 1973).
 Con la aplicación de la biomecánica en la ergonomía podemos determinar la
influencia del trabajo en el sistema músculo-esquelético del trabajador y hacer
recomendaciones para optimizar las tareas con menor impacto sobre la salud de
quien la ejecuta. En el caso del gráfico, el levantamiento de una carga de 9 kg con
los brazos extendidos a 51 centímetros de la columna, la fuerza de contrapeso debe
ser de 186 kg., mientras que para realizar la misma tarea con los brazos más cerca
de la columna, la fuerza requerida será 5 veces menor (36 kg).

Con la intención de reducir la fatiga producido por flexiones, extensiones,

rotaciones, supinaciones, abducciones de las distintas partes del cuerpo, es
importante conocer los límites de los movimientos articulares y vertebras.

Algunos de los movimientos que hacemos con los brazos, las piernas y otros
miembros se consideran básicos, algunos de ellos son en biomecánica:

 Posición de referencia anatómica: Es aquella a partir de la cual se miden los

movimientos articulares.
 Flexión: Consiste en disminuir el ángulo entre las partes del cuerpo.
 Extensión: Consiste en aumentar el ángulo entre las partes del cuerpo.
 Aducción: Acercarse a la línea media del cuerpo.
 Abducción: Alejarse de la línea media del cuerpo.
 Pronación: Girar antebrazo de modo que la palma de la mano quede hacia
abajo
 Supinación: Girar antebrazo de modo que la palma de la mano quede hacia
arriba
 Circunduccion: Movimiento en el cual una parte del cuerpo describe un cono
cuyo vértice está en la articulación y su base en la extremidad distal de esa
parte y no requiere rotación.

Tanto en los movimientos como en otros aspectos que estudia la

biomecánica, se debe tomar en cuenta las diferencias individuales, incluidos los
efectos de la condición física, sexo, edad, peso, estatura, limitaciones funcionales
subyacentes a una tarea.