Unidad 5.

Actividades planeadas
Tema 5. Solución de problemas en familia

Paso 1. Identifica el problema

En ocasiones, la descripción de la situación

problemática se complica porque no la
definimos en términos concretos de la
situación, sino que la describimos en función
de las personas.

En una ocasión, un padre identificó un problema diciendo:

“Los sábados siempre se hace tarde a donde quiera que tengamos que ir, se
hace tarde para llegar al cine, para ir de visita o a comer.”

Cuando describimos el problema también podemos definir las emociones que lo

acompañan, pero eso lo haremos sin culpar a los otros y siempre definiendo
nuestra emoción, sin asumir la de los otros.

“Cuando se hace tarde y llegamos al cine, de visita o a comer me molesto y me

siento enojado.”

(s. a.). (s. f.). Tiempo [fotografía]. Tomada de http://3.bp.blogspot.com/-BAHi-

FBRZnE/TdLU2Ubx5MI/AAAAAAAAC0M/ptAsWVBIcPI/s1600/impuntualidad.jpg
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Tema 5. Solución de problemas en familia

Paso 2. Cada miembro de la familia explicará por qué es un problema

Todos deben opinar, en términos muy

concretos, sin etiquetas y directamente en
relación con ese problema. Debemos tratar
de hablar sobre un solo problema a la vez.
Es recomendable resolver un problema y
después pasar a los demás.

(s. a.). (s. f.). Tomada de http://www.prensalibre.com/vida/dialogo-

familia_PREIMA20130514_0149_31.jpg

Por ejemplo, este padre pidió la opinión de todos y, ante ello, el niño de 6 años
dijo:

“Yo también me enojo porque siempre que llegamos tarde al cine nos tenemos
que sentar en las escaleras.”

Paso 3. ¿Qué es lo que se puede hacer para resolver el problema?

Cada uno de los integrantes debe proponer

alternativas de solución para el problema. Sólo
se requiere que identifiquen cuál es la
problemática y expongan y discutan sus puntos
de vista y propuestas para resolverla.

(s. a.). (s. f.). [Ilustración]. Tomada de http://las-drogas.com/wp-

content/uploads/2013/08/alternativas.jpg
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Tema 5. Solución de problemas en familia

En esta familia, el niño propuso preparar sus cosas una noche antes. Su hermana
opinó que los sábados deberían levantarse a las 6:00 a. m., entre otras opciones.

Paso 4. ¿Qué es lo que se puede hacer para resolver el problema?

Será fundamental evaluar las opciones sin

criticarlas. Evitemos decir cosas como: "eso
es absurdo" o "a quién se le ocurre". Las
opciones se elegirán con base en los pros y
contras de cada una.

En el ejemplo, mamá dijo:

“Levantarnos a las 6 de la mañana tendría muchas ventajas, entre ellas,

desayunar tranquilos y salir a tiempo; sin embargo, el sábado es el único día que
me levanto a las 10 y creo que para mí sería muy difícil levantarme tan temprano.”

Paso 5. Después de analizar todas las posibilidades, elegir o construir una

solución

Una vez que entre todos escogieron una

solución, lo siguiente es decidir las
responsabilidades de cada miembro para
que el plan funcione.

(s. a.). (s. f.). Familia sonriendo [fotografía]. Tomada de http://www.evangelinaaronne.com.ar/wp-

content/uploads/2012/07/imagen-dialogo-familiar-2.jpg
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Tema 5. Solución de problemas en familia

Es muy importante siempre pensar:

“¿Qué pasaría si todos usaran el plan?, ¿cómo se sentirán todos?”

Y buscar que todos estén de acuerdo.

Paso 6. La solución se prueba en la semana y al final se evalúa si funcionó

Finalmente se pondrá en práctica la

solución que se haya elegido como la más
efectiva.

(s. a.). (s. f.). [Fotografía]. Tomada de http://celulasfamiliares.files.wordpress.com/2013/06/dialogo-familiar.jpg

Al momento de evaluar la solución llevada a cabo se analiza qué hizo que el plan
no funcionara, y se elige otra solución para llevarla a cabo en la siguiente
semana.

Pero si el plan funcionó, será muy importante resaltar el esfuerzo de todos,

elogiando y otorgando ganancias adicionales y naturales ante el éxito de la
solución.