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Este documento presenta una dinámica para practicar la cohesión grupal centrada en las emociones. Explica que las emociones son estados físicos y psicológicos que se producen ante determinados acontecimientos y pueden ser agradables o desagradables dependiendo de su significado personal. Luego pide a los participantes que compartan ejemplos de emociones que conocen y cómo las sienten físicamente, así como experiencias personales en las que hayan sentido diferentes emociones como miedo, comodidad o vergüenza. Finalmente,
Este documento presenta una dinámica para practicar la cohesión grupal centrada en las emociones. Explica que las emociones son estados físicos y psicológicos que se producen ante determinados acontecimientos y pueden ser agradables o desagradables dependiendo de su significado personal. Luego pide a los participantes que compartan ejemplos de emociones que conocen y cómo las sienten físicamente, así como experiencias personales en las que hayan sentido diferentes emociones como miedo, comodidad o vergüenza. Finalmente,
Este documento presenta una dinámica para practicar la cohesión grupal centrada en las emociones. Explica que las emociones son estados físicos y psicológicos que se producen ante determinados acontecimientos y pueden ser agradables o desagradables dependiendo de su significado personal. Luego pide a los participantes que compartan ejemplos de emociones que conocen y cómo las sienten físicamente, así como experiencias personales en las que hayan sentido diferentes emociones como miedo, comodidad o vergüenza. Finalmente,
Explicación del significado de EMOCIÓN: Es un estado de alteración física y psicológica de
nuestro cuerpo. Suelen producirse cuando percibimos o interpretamos determinados acontecimientos que nos sucede. Por eso, pueden ser agradables o desagradables para nosotros. La intensidad va a depender del significado que le damos a esa situación vivida.
¿Qué emociones conoces?
En qué parte del cuerpo sientes la alegría, la tristeza, el amor, el enfado
ATREVETÉ A :
• Poner un ejemplo en el que te hayas sentido asustado
Ahora os voy a aportar yo ejemplos y debéis decirme el sentimiento que se produce.
o La profesora me ha corregido la ficha y la tengo entera mal.
o Acabo de discutir intensamente con mi amigo/a o Acabo de mentir a mi profesora o a mi madre o Me he metido con un compañero y le he puesto en vergüenza o Acabo de contar en clase cosas que he escuchado en casa y ahora, he puesto en vergüenza a mis padres o Me han llamado la atención por hablar en clase y no dejar a la profesora hablar.