Institución Educativa Sagrados Corazones de Jesús

y María
Código DANE: 452001004423. Registro ICFES No. 177691

INSTITUCIÓN EDUCATIVA SAGRADOS CORAZONES DE JESÚS Y MARÍA

PROYECTO SERVICIO SOCIAL: “DEPORTE, RECREACIÓN Y DANZA, HERRAMIENTAS PARA DISEÑAR EL CAMBIO”
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTE

NOMBRE ESTUDIANTE: Laura Stephania Goez INSTITUCIÓN EDUCATIVA:

Bolaños
FECHA:2/05 HORA:3:00 SESIÓN Nº:2 LUGAR: COLISEO GRADOS:
BELLAVISTA
DEPORTE: Baloncesto TEMA: Juegos y ejercicios pre SUBTEMATICA: Fundamentos técnicos del baloncesto
deportivos Dribling
ACTIVIDADES SELECCIONADAS PARA LA CLASE
FASE TIEMPO DESCRIPCIÓN ACTIVIDADES GRAFICA
I ACTIVIDAD 1
N NOMBRE: Cuatro esquinas
I DESARROLLO: Se pondrá el cono en medio del
C cuadrilátero. Se formarán 5 grupos, cada uno situado en las
I 4 esquinas y uno en la parte central. A la señal de instructor
A cada grupo deberá buscar una esquina diferente a la que ya
L tenía. Un equipo se quedará sin esquina y este “perderá”.
Esto se repetirá varias veces hasta completar el
calentamiento.
MATERIALES: 1 cono
https://youtu.be/AwhRchz8MEA
ACTIVIDAD 1
NOMBRE: El sapito
C DESARROLLO: El juego se desarrollará a lo largo de la
E cancha.
N Los grupos estarán conformados por 3 personas.
T Se ubicarán en hilera. La primera persona hará pase de
R pecho a la segunda. La persona de en medio devuelve el
A balón a la primera con pase de pecho para que esta lo
L reciba y lo lance a la tercera persona con pase por arriba.
La tercera persona devuelve el balón de la misma forma
hacia la primera.
Cuando se concluya este ciclo la primera persona
intercambia lugar con la tercera, pasando esta al medio y la
segunda empezando de nuevo el juego.
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y María
Código DANE: 452001004423. Registro ICFES No. 177691

Cada vez que cambien lugares se evidenciara un

desplazamiento de los jugadores el grupo que consiga
llegar al final de la cancha ganara.
MATERIALES: Balones de básquet
https://youtu.be/JfmBwQpNUhY

ACTIVIDAD 2
NOMBRE: Jump
DESARROLLO: Se dividirán los estudiantes en 2 grupos.
El primero de cada grupo saldrá al frente y mientras el instructor
da la señal para salir, los estudiantes deberán trotar en el mismo
lugar. Cuando se de la señal cada estudiante saltara por encima
de los conos acostados, siguiente a esto habrá dos conos en uno
de ellos habrá un plato y cada vez que el jugador llegue a ese
punto deberá intercambiar el plato de un cono a otro. Después el
jugador volverá a saltar por los conos. Ágilmente la primera
persona en tomar el balón puesto en el medio, saldrá corriendo
con el balón haciendo driblin para tratar de encestar, mientras el
otro jugador intenta bloquear.
MATERIALES: 12 conos, 3 platos y 1 balón
https://youtu.be/62ST4sHP9rg

F ACTIVIDAD 1
I NOMBRE:
N DESARROLLO:
A MATERIAL:
L
EVALUACIÓN DE LA CLASE

OBSERVACIONES DE LA CLASE

NOMBRE ESTUDIANTE: _______________________________ DOCENTE SUPERVISOR:______________________________