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Cortisol &

Oxitocina.
Empiezo por mi.

Mtro. Oscar Ulises Rodriguez Flores


Sec. 124 México
Generador de Cortisol (Estrés)
Niveles de glucosa muy bajos.
Estrés emocional
Exceso de actividad física
Falta de Sueño
Frío excesivo

CONSECUENCIA DEL CORTISOL ALTO

Resistencia a la insulina
Grasa abdominal
Retención de líquidos
Alergias y enfermedades inmunologicas
Osteoporosis
Baja de Defensas
Baja de Masa Muscular

Generador de Oxitocina (Amor)


Reir
Pasar tiempo con nuestros seres queridos
Relaciones Sexuales
Vivir tu vida y disfrutarla
Meditar
Tocar a nuestra mascota
Dar abrazos
Llorar o ser generosos

CONSECUENCIA DE LA REDUCCIÓN DE OXITOCINA

Aparición más frecuente de enfermedades inflamatorias


Piel más envejecida y acné
Problemas de la piel
Pelea con la vida
Piel Apagada
Tristeza y estados depresivos
Falta de Sueño
Vinculos con las personas
piel con piel.

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