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Este documento ofrece consejos sobre cómo manejar conflictos en pareja de manera efectiva. Recomienda esperar a que las emociones se calmen antes de discutir un problema, pensar cuidadosamente en cómo los argumentos afectarán a la otra persona, y enfocarse en el problema actual en lugar de traer resentimientos del pasado. Además, sugiere que las discusiones se utilicen para compartir perspectivas e inseguridades con el objetivo de sanar la relación.
Este documento ofrece consejos sobre cómo manejar conflictos en pareja de manera efectiva. Recomienda esperar a que las emociones se calmen antes de discutir un problema, pensar cuidadosamente en cómo los argumentos afectarán a la otra persona, y enfocarse en el problema actual en lugar de traer resentimientos del pasado. Además, sugiere que las discusiones se utilicen para compartir perspectivas e inseguridades con el objetivo de sanar la relación.
Este documento ofrece consejos sobre cómo manejar conflictos en pareja de manera efectiva. Recomienda esperar a que las emociones se calmen antes de discutir un problema, pensar cuidadosamente en cómo los argumentos afectarán a la otra persona, y enfocarse en el problema actual en lugar de traer resentimientos del pasado. Además, sugiere que las discusiones se utilicen para compartir perspectivas e inseguridades con el objetivo de sanar la relación.
Elegir el momento adecuado: nosotros socializamos que es muy importante saber cuando
es el momento adecuado para solucionar los conflictos en pareja, ya que hacerlo en el
mismo momento que cuyo problema se da puede terminar en algo desagradable que podria arruinar nuestra relación, ya que nuestros pensamientos se encontraran en conflicto y no pensaremos bien por la emoción del momento.
También es importante antes de dar nuestra opinion o argumentos pensar detalladamente si
lo que vamos a decir aportará cosas buenas a el conflicto o si lo empeorará, en el caso de que sean argumentos que sabemos que van a afectar negativamente a nuestra pareja, debemos evitarlos a toda costa, porque agrandariamos el problema, así tengamos la razón, hay discusiones que es mejor comprender bien nuestros argumentos para no empeorar las cosas. luego hablamos de centrarnos en el problema, no tenemos porque traer un problema de hace dos años a la discusión actual, lo único que haremos con eso será traer resentimiento y hacer sentir mal a la otra persona, además de empeorar el conflicto. al final decidimos que se debería aprovechar la discusión para compartir nuestras inconformidades para que nuestra pareja entienda nuestra situación y nosotros la de ella, con esto podemos ayudarla a sanar y nosotros también a sanar diferentes inseguridades o problemáticas que tengamos en la relación,
con estos sencillos pasos pero importantes podemos solucionar conflictos de forma correcta y respetuosa.
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