Está en la página 1de 1

La regla de vida.

Es una actitud o un comportamiento que yo me propongo vivir hacia mi


esposo/a para mejorar nuestra relación. Cada uno se la propone a sí
mismo e intenta vivirla. Tiene que ser algo concreto fácil de evaluar.

Ejemplos.
_ Besarnos al salir o entrar a casa.
_ Cogernos de la mano cuando paseamos.
_ No acostarnos enfadados.
_ Reforzarnos delante de nuestros hijos y de terceras personas
_ Admitir que el otro me corrija.
_ Abrazar sin una razón especial.
_ Expresar las necesidades que tengo.
_ Verbalizar aquello que en un momento me pueda separar de ti.
_ No juzgar, ni hacer comentarios ofensivos.
_ Llamarte por teléfono al trabajo para saber de ti.
_ Prepararte aquello que te gusta.
_ Preguntarte ¿cómo estás?
_ Atenderte cuando me hablas, mirándote a la cara.
_ Solicitarte para tener intimidad.
_ Escucharte cuando me hablas de aquello que no quiero oír.
_ Pedirte perdón cuando observo que te he hecho daño.
_ Ofrecerme a ti, ¿necesitas algo?
_ Sentarme a tu lado.
_ Decirte las cosas que haces bien.
_ Mandarte un wasap o sms cariñoso...

También podría gustarte