Manual de Estudio Del Entrenamiento en Psicoterapia Corporal G.XII PUEBLA

INSTITUTO DE PSICOTERAPIA GESTALT,
CORPORAL Y TRANSPERSONAL S.C.

Directora: Dra. Mirna Luz Molina Ramos
Bienvenidos
Al Entrenamiento
en Psicoterapia
Cor poral
Generación XII-PUEBLA
2019-2020
1
Bienvenida
El Instituto de Psicoterapia Gestalt, Corporal y Transpersonal
S.C. (IGECORET) matriz Puebla, se complace en darles la
bienvenida al Entrenamiento en Psicoterapia Corporal en la
ciudad de Puebla, Pue.
Nuestro objetivo es ofrecer un espacio de sanación,

crecimiento, ética y preparación profesional en el ámbito de
la Psicoterapia Corporal. Creemos en el pensamiento
sistémico Reichiano, donde cada persona nace
esencialmente buena, con un potencial vital con infinitas
posibilidades de desarrollo, si logra recuperar y confiar en la
sabiduría instintiva de la vida.
El presente manual es una guía sintetizada de los modelos

más importantes que veremos en este Entrenamiento.
Una vez más bienvenidos a la aventura de ser-siendo-cuerpo,

de recuperar nuestra vitalidad, placer y sentido de vivir.
Con alegría
Dra. Mirna Luz Molina Ramos.

Directora de IGECORET
2
Manual de Estudio
Entrenamiento en
Psicoterapia Corporal
3
INDICE
Psicoterapia Corporal……………………………………………… 5
Vegetoterapia……………………………………………………….... 14
Bioenergética………………………………………………………… 29
Core Energética……………………………………………………… 35
Anatomía……………………………………………………………….. 48
Psicoanatomía Breve………………………………………………. 56
4
PSICOTERAPIA CORPORAL
Cualquier forma de psicoterapia que utilice sistemáticamente el

movimiento, la respiración, la postura o el contacto físico en el contexto
de una relación profesional, con el fin de propiciar la expresión de
emociones, la ampliación de la conciencia, alivio al sufrimiento, mayor
capacidad de sentir placer, y en general crecimiento y desarrollo
personal.
Ortíz la Chica
PSICOTERAPIA CORPORAL UNA VISION INTEGRADA
Mente - Cuerpo
Mente - Cuerpo - Espiritualidad
Cuerpo y alma
igecoretamerica.com Tel. 222.232.78.31 Para uso exclusivo de IGECORET 5

Wilhelm Reich sienta las bases de una
psicología somática y es el Padre de la Psicoterapia
corporal.
(1897 – 1957) Nace en Galitzia, Austria

Discípulo y colaborador de S. Freud
Reich fue psicoanalista al lado de Freud.

Así el origen de la Psicoterapia corporal viene del psicoanálisis.
“Freud reconoció muy pronto que recordar experiencias infantiles

olvidadas no tenía ningún efecto curativo, a menos que también se
recobrara la emoción enterrada. Mediante técnicas verbales asociación
libre y la interpretación trataba de alentar los recuerdos afectivos pero
muchos pacientes parecían incapaces de experimentar sus emociones
largo tiempo contenidas. Algo parecía interponerse en el camino. Se
habla de “Resistencia” a la Curación”.
Reich comprendió cual era el obstáculo:

Proporciona el primer mapa detallado de los elaborados sistemas de
defensa que construyen los pacientes neuróticos para protegerse del
mundo exterior y del impacto de sus propios sentimientos e impulsos.
Observa y resume la contrapartida psicológica y corporal de este sistema

defensivo.
Desarrolla su teoría bioenergética:

El estudio de los procesos energéticos vitales en los organismos vivos.
La energía vital que más tarde llamó “Orgón “ (de “orgasmo y

“organismo”).

Reich fue el primer psicoanalista en formular una teoría coherente del
carácter. Demostró que los diversos rasgos del carácter dependían unos
de otros y que, en conjunto, formaban una defensa unitaria contra todas
la emociones que se percibían de un modo u otro como peligrosas.
Reich llamó a esta defensa CORAZA CARACTERIAL y llegó a demostrar
que esta coraza tenía su origen en situaciones de la infancia, en que el
niño se le negaba la satisfacción de algún impulso instintivo y que la
energía de tal impulso se dividía de tal manera que una parte mantenía
reprimida a la otra.
La obra de Reich atribuye importancia central a la sexualidad, aporta

contribuciones específicas como la Teoría del Orgasmo y la Teoría del
carácter, así como la terapéutica del Análisis del Carácter y la
Vegetoterapia.
Es el padre de las Terapias Corporales. Como psicoanalista tomaba a los

síntomas en particular, pero luego llega a la conclusión que el carácter
(forma de estar y ser en el mundo, tanto en el ámbito corporal como
psíquico) es el caldo de cultivo de los síntomas neuróticos, por lo tanto
la transformación están en el carácter y no en el síntoma.
“Cuando Reich, en vez de interpretar el material que los pacientes le

presentaban, empezó a dirigir su atención sobre el modo en que se lo
presentaban y sobre su actitud en general, sus pacientes lo sintieron
como un ataque a su personalidad y muy a menudo como un trauma.
Esto provocaba sentimientos hostiles tanto hacia el analista como hacia
el tratamiento.
Las experiencias de Reich con sus pacientes sobre este tema lo

convencieron también de la necesidad de sacar a la luz su hostilidad o
los sentimientos negativos, la llamada transferencia negativa. Esto le
valió a Reich la reputación de ser agresivo”.

En su consulta trabajaba, en una forma somática como psicológica,
sobre los músculos de las personas que estaban tensionados
involuntariamente, y cuando los músculos se distendían salía por lo
general una emoción, que podía ser bronca, angustia o dolor, en
ocasiones salía un recuerdo.
La musculatura servía de defensa contra las emociones (coraza

muscular). Pero esa contractura no había nacido con el sujeto, en cierta
parte de su vida tuvo que contener la emoción que ahora salía, ya sea
porque en aquel momento no podría , por temor o algún castigo, o pues
era mal visto. Las defensas, tanto somáticas (coraza muscular) como las
psicológicas (coraza caracterial) trabajan en el mismo sentido, contener
emociones guardadas en la musculatura de la persona.

AL UNIFICAR CUERPO – MENTE W. REICH:
1) Realiza una cuidadosa investigación de las tensiones musculares de

sus pacientes, y se da cuenta de cómo al bloquearse el flujo
energético se crean anillos de tensión alrededor del cuerpo “cada
tensión habla de una historia y la emoción reprimida”, “cada tensión
es la represión y lo reprimido”
2) Experimenta con la respiración y observa cómo está alterado el ritmo

respiratorio y cómo impacta en la capacidad de carga y descarga en
el organismo.
3) Cambia a una interacción cara a cara con sus pacientes.
4) Toca a sus pacientes presionando áreas de tensión y percibiendo

áreas débiles.
5) Promueve el movimiento y la expresión de la voz.
6) Declara que el neurótico tiene problemas orgásmicos, dificultades

para soltarse y conectar con el placer.

Ola Raknes
(1887-1975)
Oslo
Discípulo y colaborador de Reich hasta su muerte. Vivió de cerca la

evolución profesional de Reich, la defendió y la practicó
fundamentalmente en Europa, desarrollando la orgonterapia, creando
una metodología más sistemática de la Vegetoterapia.
“Las tres H necesarias para ser un buen terapeuta son a saber:”
HUMANIDAD
HUMILDAD HUMOR

Vegetoterapia
14
VEGETOTERAPIA CARACTEROANALITICA
Una psicoterapia corporal que busca el restablecimiento del

funcionamiento saludable del sistema nervioso autónomo (SNA), hasta
entonces denominado sistema nervioso vegetativo (SNV), para
recuperar el libre fluir de la energía.
•La coraza muscular correlato biofísico de la coraza del carácter

crónicamente tenso, actúa sobre el sistema nervioso autónomo
impidiendo su libre funcionamiento, logrando que emociones,
sentimientos, representaciones y angustias no se hagan conscientes.
•Restablecer la musculatura para que las emociones y
representaciones puedan fluir. Una propuesta de proceso más ágil y
más vivo.
•Carácter: la suma de las interminables situaciones frustrantes que

obligaron a la musculatura y a la consciencia a contraerse para evitar o
soporta la angustia.
•Defensas que con la angustia que se solidificaran y se convertirán en

una forma de ser automático.
•Volver a percibir cada rasgo de carácter como algo adquirido,

construido, no natural ni heredado genéticamente.
•El análisis es fundamental, cada rasgo de carácter, cada gesto

expresado –las palabras son gesto verbales- al ser sentido y percibido
debe ser elaborado en su significado, en sí mismo y en su contexto
dentro de una estructura total.

•La Vegetoterapia caracteroanalítica es una práctica psicoterapéutica
compuesta por dos palabras que no deben ser disociadas.
•El trabajo de Vegetoterapia sobre la musculatura y sobre las actitudes

de carácter no se contraponen, ni se excluyen, se complementan.
•Coraza muscular y coraza de carácter son funcionalmente idénticas.

Un trabajo sobre la primera puede resultar en la disolución de rasgos y
actitudes de la segunda. La reciprocidad es verdadera.
•Vegetoterapia es análisis del carácter en el campo biofísico.
•La exclusión de uno de los dos trabajos es inadmisible. El énfasis del

trabajo en esa o aquella coraza será dictada por la exigencia de la
situación.

Xavier Serrano: psicólogo clínico Enfermedad
español, experto en sexología, realizó su ▪ Observó que la persona enferma sufre un
análisis personal y formación como desequilibrio energético, por incapacidad de
psicoterapeuta reichiano y una adecuada pulsación y regulación
orgonterapeuta. Especialidad que ejerce energética, producida por la coraza
en Valencia desde 1980. caracteromuscular con sus tensiones crónicas,
por inspiración crónica y la incapacidad de
abandono orgástico (1942).
Federico Navarro: neuropsiquiatra,

docente de neuropsicología, se formó en
los 60 con Raknes.
Disturbio cuando se altera el metabolismo

Ola Raknes: ex psicoanalista del orgón.
noruego, psicólogo,
psicoterapeuta, orgonterapeuta. Por la emoción primaria: miedo.
En su ecosistema (útero, mamá, familia,

sociedad) hay falta de respuesta emocional,
Reich: creada en 1936. represión de la expansión, no satisface
demandas sexuales, afectivas.
Según el momento histórico consecuencias

Vegetoterapia Salud diferentes.
Se manifiestan en la coraza (que se forma de

lo preedípico a lo edípico).
▪ Se dará cuando se produzca la Mantenidas por el sistema nervioso

integración de las funciones simpático para contener angustia y
corporales , la pulsación bioenergética emociones reprimidas.
(contracción-expansión) que facilita la
vida, el funcionamiento de energía Lo que ocasiona pérdida de contacto con sus
vital (orgónica), en intercambio con el necesidades y deseos, se da la imposición del
exterior. “rol” sobre la función.

‘

ARMADURA POR SEGMENTOS
• Es un proceso psicológico y fisiológico que hemos creado

cuando bloqueamos sentimientos e impulsos no deseados; estos se
encuentran localizados en áreas emocionalmente significativas del
cuerpo.
• La armadura es el instrumento psíquico de la represión

emocional. Ese es el punto donde nuestra biología y nuestra psique
se encuentran.
• La armadura se encuentra constituida por las fascias y la tensión

muscular.
• La armadura cambia la economía energética del cuerpo

atrapando la energía y de ese modo reduce la pulsación natural
disminuyendo la fuerza vital del organismo.
SEGMENTO
• Es una pequeña unidad corporal capaz de cultivar energía,

expresar un movimiento y una emoción. También, varios segmentos
pueden participar en la expresión de una determinada emoción.
La armadura segmental está comprendida por órganos y grupos

musculares que tienen alguna relación funcional entre sí, capaz de
acompañarse en un movimiento emocional expresivo.
La armadura se extiende a manera de anillos que abrazan el

cuerpo, siendo como bandas que se extienden a lo largo y
alrededor del cuerpo, constituida por músculos y fascias. Estas
tensiones dividen y fragmentan al cuerpo en segmentos. Cualquier
sentimiento puede ser tanto expresado, como reprimido en ese
segmento.

En Vegetoterapia se utiliza el término “bloqueo”, para indicar los
segmentos acorazados del cuerpo. Esos bloqueos han sido creados
en respuesta a los sentimientos demasiado incómodos e
intolerables para el organismo, excluyendo de la conciencia las
situaciones que los han creado. Los bloqueos sirven para oscurecer
el darse cuenta. Mediante este proceso los sentimientos originales
a menudo escapan de la conciencia.
La armadura segmental es nuestra defensa contra el dolor.

Desafortunadamente ella distorsiona el fluyo de la energía natural
del cuerpo, dando como resultado la disminución de la experiencia
de sentir placer.
LOS BLOQUEOS SE DAN DE DIFERENTES MANERAS
•Áreas de constricción.
•Estreches corporal.
•Áreas de bajo desarrollo.
•Aéreas flácidas, débiles cubiertas por grasa.
•Aéreas desalineadas, marcadas asimetrías.
•Desproporción en tamaño, forma y circunferencia con respecto al
cuerpo en su totalidad.
•Hendiduras, depresiones o líneas visibles en el cuerpo
•Cambios en la tonalidad de la piel
•Vellosidad carente o excesiva.
•Cambios de temperatura de algunas áreas.

SEGMENTOS
Céfalo
1. Ocular
P
2. Oral r
e
g
3. Cuello
e
n
4.Toráxico i
t
a
5.Diafragmático l
6. Abdominal
7ª. Cuenco G
Pélvico e
n
i
t
a
l
Caudal
7b. Piernas
22
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SEGMENTOS
1. El ocular forma una defensa que incluye
1. Ocular contracción, rigidez e inmovilidad
alrededor del cuero cabelludo, frente,
2. Oral párpados, globos del ojo y glándulas
lacrimales, mostrando una expresión
3. Cuello dura tipo máscara o vacía.
2. El oral incluye labios, mentón y cuello,
4.Toráxico almacena necesidades reprimidas de
chupar, morder y grita.
3. El cuello permite el paso de la energía
5.Diafragmático
de la cabeza al resto del cuerpo. Está
fijado el narcisismo. Ser capaz de
6. Abdominal abandono o perder el autocontrol.
Miedo a caer. Afirmar el propio punto de
vista.
4. El Tórax autoafirmación. Identidad del
7ª. Cuenco Yo. Ambivalencia afectiva (amor-odio).
Posición existencial del dar y recibir .
Pélvico 5. 5. El diafragmático puede separar la
parte superior de la inferior impidiendo
que cabeza y corazón estén en conexión
con la pelvis.
6. El abdominal rodea intestinos,
estómago, páncreas, hígado y riñones y
almacena profundos sentimientos de
disgusto y temor a la muerte.
7. El pélvico consta de dos partes:
a). El cuenco pélvico, que retiene nuestras
frustraciones y apetitos sexuales más
7b. Piernas profundos.
b). Las piernas, que almacenan nuestras
inseguridades y falta de cimientos.

ENFERMEDADES
Cefaleas, migraña y epilepsia.
Calvicie, alopecia.
Orzuelo, conjuntivitis, iritis, queratitis, problemas de la SEGMENTOS
cornea, cataratas, desprendimiento de retina, glaucoma,
astigmatismo, miopía, hipermiopía, presbicia. 1.Ocular
Síndrome de Menière, crisis de vértigo, otitis, sordera, rinitis. Ojos, oídos y nariz.
Desviación del tabique, pólipos nariz, epistaxis, ocena.
Obesidad, bulimia, cleptomanía, ortodoncia, 2. Oral
anorexia mental, aftas, herpes, estomatitis, Boca: dientes, lengua
gingivitis, caries, tartamudez, paperas y glándulas salivales.
3. Cuello
Artrosis cervical, tortícolis, mastosis, ginecomastia, Lengua, laringe, tórax alto, vías
angina, laringitis, neurosis esofágica, problemas de nerviosas, vasos carotideos y
tiroides, hipocalcemia, rojeces, acné, celulitis. yugulares, esternocleidomastoideo,
Problemas de los órganos linfáticos, hipermea, tiroides.
pleuresía, bronquitis, tuberculosis, asma, problemas 4.Toráxico
de timo, endocarditis, miocarditis, neurosis cardiaca, Esternón, pulmones, corazón,
angina de pecho, infarto. timo, brazos y manos.
Neurosis de angustia, problemas de ansiedad y 5.Diafragmático
pánico, vómito, cardioespasmos, gastritis, Músculo diafragmático.
úlceras, cálculos vesícula, alteraciones hepáticas, 6. Abdominal
renales y pancreales. Músculos abdominales, músculos
Constipación, estreñimiento, diarrea, colitis, de la espalda, músculos laterales
espástica, rectocolitis ulcerohemorrágica, del tronco, intestinos, riñones,
apendicitis, litiasis, problemas de glándulas ano, glándulas suprarrenales.
suprarrenales, nefrosis, insuficiencia renal,
enfermedades psicosomáticas,
7ª. Cuenco Pélvico
somatizaciones.
Músculos obturador interno,
piramidal, elevador del ano,
parte intestinal y parte urinaria,
recto, piernas, pies y ano.
Neurosis histérica, hemorroides, cistitis, enuresis, En el Hombre: recto, vejiga,
prostatitis, problemas genitales, frigidez o pared del uréter, vías
impotencia, eyaculación precoz o retardada, espermáticas, próstata, uretra.
problemas menstruales, dismenorrea, esterilidad
funcional, amenorrea, dispareunia, trastornos del En la Mujer: útero, ovarios.
embarazo y parto, lordosis.
7b. Piernas
ORGASMO
Un fenómeno de descarga eléctrica donde se producen

contracciones involuntarias de la musculatura de los genitales y del
cuerpo como un todo.
Es una respuesta fisiológica, es una vivencia subjetiva de placer
intenso, diferenciado y emocional.
Miedos:
• A las sensaciones desconocidas.
• Al descontrol que se asocia con la locura, la muerte o la caída al
vacío.
• Perder el poder “caeré en sus manos, dependeré de él/ella.
Para gozarlo:
• Mantenerse con contacto íntimo consigo mismo.
• En escucha interior.
• Escuchar al otro cuerpo-ser.
• Armonizándose con las sensaciones del contacto de la piel, de
la presión, de la caricia, del beso, de la mirada, del aroma, de la
voz.
• Mantener abierto los sentidos, dejar fluir las emociones y sentir.
• Es esencial respirar.

Curva de excitación
Orgasmo
éxtasis
Punto de no retorno
Contracciones corporales
involuntarias
Perdida de control del ego
Comienza la relajación
Se incrementa
la excitación
juegos
penetración
Excitación Carga Descarga orgasmo Resolución
sensualidad sexualidad
Tensión - Carga - Descarga - Relajación

mecánica eléctrica eléctrica mecánica

CRITERIOS ORGONÓMICOS
DEL ESTADO DE SALUD
1. Capacidad de completa concentración en cualquier trabajo, en

una conversación, en una relación sexual. Sensación de unidad
en el ser y en el actuar.
2. Capacidad de ser y sentirse en contacto consigo mismo y con los

demás, con la naturaleza y con el arte, e incluso, con los
instrumentos que se usan en nuestro trabajo; se debe mencionar
también la capacidad de recibir impresiones y de tener el coraje y
la voluntad de permitir a los hechos dejar una huella en nosotros.
3. Ausencia de ansiedad cuando no hay peligro real; capacidad de

reaccionar racionalmente en las situaciones peligrosas, cuando
se atreve allí también hay un importante objetivo racional.
4. Sensación duradera y profunda de bienestar y de fuerza, de la

cual el individuo puede darse cuenta apenas preste atención
(aun si está luchando contra dificultades o siente dolores físicos –
que no sean demasiado fuertes-). Entre las sensaciones de
bienestar está la sensación de placer en los genitales durante la
espiración.

CRITERIOS SOMÁTICOS DE LA LIBRE
PULSACIÓN DEL ORGANISMO
1. El orgasmo, acompañado de pérdida momentánea de conciencia y

convulsiones del cuerpo entero. Ocurre en intervalos bastante regulares
que varían dependiendo del individuo y del tiempo.
2. El organismo entero tiene un buen tono; el aspecto corpóreo es

elásticamente erecto, sin espasmos o calambres que alteren su armonía.
3. La piel es cálida y bien irrigada de sangre, el color es rosado o levemente

bronceado; el sudor debe ser cálido.
4. Los músculos pueden pasar de la tensión a la relajación sin estar, ni

crónicamente contraídos, ni flácidos. La perístasis es fácil: no hay
estreñimiento ni hemorroides.
5. La fisonomía o expresión facial es vivaz y móvil, nunca inmóvil como una

máscara. Los ojos brillantes con rápida reacción pupilar, y las órbitas ni
están hundidas, ni sobresalen.
6. Espiración profunda y completa con una pausa antes de la nueva

inspiración; el movimiento torácico es libre y relajado.
7. El pulso regular, tranquilo y fuerte; la presión sanguínea es normal, ni

demasiado alto ni demasiado baja.
8. Los glóbulos rojos están plenos, con la membrana periférica bien tensa
(sin arrugas ni protuberancias); presentan un fuerte y un amplio halo
orgánico y se desintegran lentamente en biones gruesos, colocados en
solución salina fisiológica.
9. Por último, hay un amplio y variable campo orgánico que circunda todo el
organismo.

Bioenergética
29
BIOENERGÉTIA
“La bioenergética es una técnica terapéutica, cuyo objeto es ayudar al

individuo a recuperarse conjuntamente con su cuerpo y a gozar en el
mayor grado posible de la vida corporal. En este campo de interés sobre
el cuerpo se incluye la sexualidad, que es una de sus funciones básicas.
Pero además comprende las funciones más fundamentales todavía de
respirar, moverse, sentir y expresarse a sí mismo. El que no respira
profundamente reduce la vida de su cuerpo. Si no se mueve con libertad,
restringe la vida de su cuerpo. Si no siente en pleno, limita la vida de su
cuerpo. Y si está constreñida u obstaculizada la expresión de sí mismo,
queda disminuida la vida de su cuerpo”.
(Lowen, 1977)
“Sentir a otra persona es un proceso empático. La empatía es una

función de la identificación; es decir, identificándonos con la expresión
corporal de una persona, seremos capaces de ponernos en su caso y
entenderla” (Lowen, 1977). Para los casos en donde un individuo trata de
negar y, de hecho, niega, por ejemplo el miedo que expresa su cuerpo
(conducta contra fóbica), el lenguaje del cuerpo no miente, pero habla
de un idioma que sólo puede ser entendido de una manera efectiva por
otro cuerpo.
Tan solo se intenta reproducir la expresión corporal de otra persona para

esclarecer su significado.
La bioenergética se diferencia de otras exploraciones análogas por el

campo del Yo, porque trata de entender la personalidad humana en
función del cuerpo. Es pues, el estudio de la personalidad humana en
función de los procesos energéticos del cuerpo.

“El objetivo de la bioenergética es ayudar al hombre a reconquistar su
naturaleza primaria, que es la condición de la libertad, es estado de
gracia y la calidad e la hermosura. Libertad, gracia y belleza son los
atributos naturales de todo organismo animal. La primera consiste en la
ausencia de trabas internas a la expresión de los sentimientos, la gracia
es la expresión de esta expansión, y la belleza es la manifestación de la
armonía interior que engendra dicha expansión.
Son valores que denotan y evidencia un cuerpo sano, y por tanto, una
mente sana también”.
“La naturaleza primaria del ser humano es estar abierto a la vida y al

amor. El conservarse protegido, abroquelado en una armadura,
desconfiado y aislado, es la segunda naturaleza de nuestra cultura.
Adoptamos este procedimiento para defendernos de todo daño; pero
cuando estas actitudes s hacen caracterológicas o se estructuran en la
personalidad, constituyen un daño más grave y perjudican, e
imposibilitan más al individuo que el daño que tratan de evitar… . La
bioenergética se propone ayudar al individuo a abrir su corazón a la
vida y al amor. (Lowen, 1977)
El paciente necesita positivamente tocar a su terapeuta, porque su tabú

contra el tacto es precisamente la causa de su sentimiento de
aislamiento y soledad.
La bioenergética de Lowen también propone el adoptar la actitud

corporal del paciente para sentir y captar el significado de su expresión
corporal.

TRABAJANDO CON EL TABURETE BIOENERGÉTICO

Core Energética
35
John C. Pierrakos
(1921-2001)
Esta aproximación integral al ser humano fue desarrollada por el Dr.

John Pierrakos, a partir de los conceptos básicos de W. Reich, los
postulados de la terapia bioenergética (de la cual fue co-creador junto
con el Dr. Alexander Lowen), diversas investigaciones de la física
moderna y las lecturas espirituales transmitidas por Eva Pierrakos.
El objetivo central de la “Core energética” es el movilizar y transformar

las obstrucciones y mecanismos defensivos, que limitan las
posibilidades del individuo para hacer contacto consciente con su
“core”. El “core” o “núcleo energético del ser”, es un nivel de conciencia
en donde se manifiestan las cualidades superiores de la persona,
siendo la central y más característica la expresión creativa y el contacto
amoroso. El “core” es nuestro ser espiritual, dimensión en la cual se
integra nuestra conciencia y nuestra voluntad con el proyecto creativo
del universo (reconocernos como co-creadores)
36
LA CORE ENERGETICA
La “Core Energética” es un enfoque psicoterapéutico profundo que

trabaja en 5 niveles de la existencia humana: el cuerpo físico; las
emociones y los sentimientos: la mente y los procesos del
pensamiento; la voluntad y la dimensión espiritual.
espíritu
voluntad
mente
emociones
cuerpo físico

• Capa exterior de la personalidad.
• Envoltura defensiva.
C • Deber ser.
o • Se crea en reacción al dolor.
n • Busca agradar y controlar.
Máscara
c • Nos sentimos víctimas, culpamos.
e • Niega verdaderas emociones negativas.
p
t
o
s • Emociones primarias negativas.
• Es todo lo reprimido.
• Energía densa que distorsiona la
Ser conciencia.
Niveles de Puede crear sufrimiento y negatividad de
Inferior •
realidad la vida.
• Sentirse víctima justifica la negatividad.
Core
• Centro del amor, sabiduría
Energética
divina y energía.
• Ser Real.
T Ser • Completa unificación de la
e Superior dualidad en la vida.
ó • Es la verdadera identidad.
r • Se vuelve a casa.
i • Responder al llamado de la
c Caracterología
vida.
o
s
CARÁCTER PATRONES DE NEGACIÓN EGO
Esquizoide Predomina el miedo y orgullo. Voluntad se mueve y queda quieta. Frágil
Oral Orgullo con competitividad, voluntad se colapsa o infla. Oscila grandiosidad, colapso
Masoquista Miedo como resistencia, orgullo como humildad, sobreactúa su voluntad. Colapsa con la impotencia
Psicopático Voluntad como yo tengo razón, orgullo como imposición. Duro, quebradizo
Rígido Voluntad para lograr el éxito, superioridad como miedo a vulnerable. Fuerte, adaptado
39
ESQUIZOIDE o FRAGMENTADO
❖ Autoafirmación: Tengo derecho a ser.

❖ Respuesta negativa del entorno: Terror y rabia
destructiva.
❖ Reacción organísmica: Rechazo u odio.
❖ Proceso de auto negación:
* Actitud retroflectiva: no tengo derecho a existir
* Patrón de tensión muscular: se aprecia en las
coyunturas, cuello y diafragma, deformación de la
espina y ojos asustados o disociados.
❖ Conflicto: Existencia contra necesidad.
❖ Proceso de adaptación:
* Compromiso del ego: viviré sin sentir mi cuerpo y
haré contaron con el mundo a través de mis ideas.
❖ Comportamiento característico: Intelectualizar,
espiritualizar, retirarse dentro de sí mismo.
❖ Ideal de ego: Seré especial.
❖ Ilusión de contracción: Mi vida es mente, mis
pensamientos y mi forma de ser especial. Puedo
vivir a través de ellos.
❖ Ilusión de liberación: Seré aniquilado.
❖ Ego: frágil, fragmentado por la hostilidad
experimentada de afuera. Busca escapar tanto de
la realidad interna como externa. Hay además una
fría superioridad.
❖ Ser inferior: miedo , soberbia, desprecio por
lo humano.
❖ Máscara: frío desapego, intelectual, espiritual.
❖ Cualidad divina: conexión espiritual, sabiduría,
serenidad.

ORAL o SUBCARGADO
❖ Autoafirmación: Tengo derecho a necesitar.
❖ Respuesta negativa del entorno: Carencia.
❖ Reacción organísmica: Rabia insaciable.

* Frustración crónica del entorno le obliga a
aplastar la reacción organísmica.
❖ Proceso de autonegación:
* Actitud retroflectiva: No necesito.
* Patrón de tensión muscular: Sostener con la
mandíbula, garganta y brazos, y sus ojos
hablan de un anhelo.
❖ Conflicto: Necesidad contra independencia.
❖ Proceso de Adaptación:
* Compromiso del ego: Viviré si pedir (reaching) y
contactaré el mundo a través de dar y esperar.
❖ Comportamiento característico: Romanticismo,
anhelo, colgarse, colapso.
❖ Ideal de ego: Seré amorosa y dadivosa.
❖ Ilusión de contracción: No necesito, soy
dadivosa y necesitada.
❖ Ilusión de liberación: Seré abandonada y
quedaré desvalida.
❖ Ego: Débil. Poco desarrollado para lidiar con las
fuerzas externas, oscila en grandiosidad o
colapso. Hay demanda constante.
❖ Ser inferior: Arrogancia, no recibe, ingratitud,
culpar.
❖ Máscara: amorosa, de autosuficiencia o
debilidad.
❖ Cualidad divina: Sensibilidad, calidez, empatía,
brillante intelectualmente.

PSICOPATICO o DISLOCAMIENTO SUPERIOR
❖ Autoafirmación: Tengo derecho a ser libre de la necesidad

de otros.
❖ Respuesta negativa del entorno: Seducción, control,
rechazo o humillación.
❖Reacción organísmica: Miedo y rabia profunda.
❖Proceso de autonegación:
* Actitud retroflectiva: Autocontrol extremo para dominar.
* Patrón de tensión muscular: parte superior del cuerpo, ojos
recelosos, músculos profundos tensos.
❖Conflicto: Independencia contra intimidad.
❖Proceso de adaptación:
* Compromiso del ego: no sentiré, no me rendiré, estaré
con los otros solo si me necesitan.
❖Comportamiento característico: Jactancioso ofrece apoyo

y poder seductor.
❖Ideal del ego: Seré poderoso.
❖Ilusión de contracción: Poseo secretamente un gran poder.
❖Ilusión de liberación: Me utilizaron y humillaron.
❖ Ego: Es duro, quebradizo y amenazante. En posición de

ataque para impedir que la defensa sea derribada (por
subdesarrollo abajo) puede ser inflado, seductor y
controlador.
❖Ser inferior: Voluntarioso, abusivo, dominante, asesino

interior.
❖Máscara: Poder, dominio, control.
❖Cualidad divina: Valentía, capacidad de liderazgo, empatía

con los grupos.

MASOQUISTA o SOBRECARGADO
❖ Autoafirmación: Tengo derecho de ser asertivo.

❖ Respuesta negativa del entorno: Aplastante, invasión.
❖ Reacción organísmica: furia desafiante.
* La frustración crónica del entorno la obliga a aplastar
la reacción organísmica.
* Actitud retroflectiva: soy tuya.
* Patrón de tensión muscular: refrenarse a través de los
músculos, piso pélvico, garganta, cuello, cara (sonrisa
con ojos que sufren).
❖ Conflicto: Intimidad contra intimidad.
❖ Proceso de adaptación:
* Compromiso del ego: viviré sin afirmar mi
independencia y contactaré al mundo a través de la
sumisión.
❖ Comportamiento característico: complaciente, auto
sacrificado, autodevaluado, ambivalente,
quejumbroso, provocación pasiva.
❖ Ideal del ego: Quiero ser bueno.
❖ Ilusión de contracción: Seré amado en tanto sea
bueno.
❖ Ilusión de liberación: Me aplastarán y seré humillado.
❖ Ego: Tiende a colapsarse en la impotencia o
arremetidas de provocación o venganza. Contenido,
tiende a sofocar cualquier movimiento de energía
interna o externa.
❖ Ser inferior: resistencia interna, no cede, miedo y
desprecio interno a sí mismo y los otros.
Voluntarioso.
❖ Máscara: Sumisión, dependencia, complacencia.
❖ Cualidad Divina: Generoso, su gran corazón, dar
contención.

RIGIDO o INFLEXIBLE
❖ Autoafirmación: Tengo derecho a amar sexualmente.
❖ Respuesta negativa del entorno: Rechazo o seducción.
❖ Reacción organísmica: Dolor profundo. La frustración

crónica del entorno lo obliga a aplastar la reacción
organísmica.
* Actitud retroflectiva: no puedo amar.
* Patrón de tensión muscular: Refrenándose con una coraza
exterior, pelvis, mandíbula decidida y ojos tristes.
❖ Conflicto: Libertad contra entrega al amor.
❖ Proceso de Adaptación:
* Compromiso del ego: Viviré sin amor y haré contacto
con el mundo haciéndome atractivo.
❖ Comportamiento característico: Con logros, atractivo,

autosuficiente.
❖ Ideal de ego: Quiero tener más logros y ser atractivo.
❖ Ilusión de contracción: Seré amado si soy atractivo y tengo

logros.
❖ Ilusión de soltar: Seré rechazado si abro mi corazón.
❖ Ego: fuerte, poco flexible, cuidado de los sentimientos del

corazón, no está abierto. Parece satisfecho, enmascarado,
una sensación de sequedad, incapacidad y vacío, tristeza de
una vida no sentida.
❖ Ser inferior: Desprecia, devalúa, control, miedo a sentir, no

unir corazón con sexualidad.
❖ Máscara: poder, perfeccionista.
❖ Cualidad divina: Creatividad, entrega, capacidad de

aterrizar proyectos, más arraigado.

Desarrollo de la personalidad
Defensa ESQUIZOIDE ORAL PSICOPATICO MASOQUISTA RÍGIDO
(viviré sin conexión (viviré dando y (viviré siendo (viviré a través (viviré
con mi cuerpo, subterráneamente quien de la haciéndome
vitalidad, realidad) demandando) me pides para complacencia) atractivo, sin
sentirme abrir el corazón)
suficiente.
Seré yo quien
controle)
Interrupción del Antes de nacer o Alimentación Primera Fase de Pubertad

desarrollo en los primeros Lactante infancia autonomía. genital
días de vida
Trauma Madre hostil Abandono Seducción, Control, Rechazo
traición alimentación sexual,
forzada y traición de
evacuación. corazón
Pauta de Contenerse Mantenerse Superarse Encerrarse en Retroceder

comportamiento uno mismo
Sexualidad Sexo para sentir Sexo para mayor Fantasía Impotencia, Sexo
la fuerza vital, intimidad y homosexual fuerte interés despectivo
fantasía contacto hostil/frágil en la
pornografía
Secuela Miedo Codicia Desconfianza Odio Orgullo
Derecho/Reto Existir Necesitar Ser quien soy Afirmarme Derecho a

existencial amar y desear
Decisión “Me “Haré que me lo “Se hará mi “Me encanta lo “No me
negativa fraccionaré” des”, “No lo voluntad” negativo” rendiré”
necesitaré”
Necesidad Reforzar los Las propias Confianza Ser firme, ser Conectar el
profunda límites necesidades y libre, abrir las corazón con
mantenerse conexiones los genitales
sobre los propios espirituales
pies

Relación con el mundo
ESQUIZOIDE ORAL PSICOPATICO MASOQUISTA RIGIDO
Evoca Intelectualización Maternidad Sometimiento Broma Competencia
Actuación Retirada al interior, Pasividad, Ejercicio del Culpabilidad, Retirada al

ante el alejamiento necesidad, control vergüenza, interior de un
mundo dependencia retención retroceso
Lenguaje Despersonalizado Indirecto Directo, Indirecto, Seductor
manipulación manipulación
(“Deberías…”) (expresiones
corteses)
Doble lazo “Existir significa Si pido, no es “tengo que “Si me enfado, “Lo que quiera
morir”” amor; si no tener razón o me humillarán; si que elija estará
pido, no lo me muero” no, me mal”
obtendré” humillarán
también.”
Afirmación “Te rechazaré “No te “Tengo razón; “Me mataré “Sí, pero…”
de la antes de que me necesito, “No tú estás (lastimaré) antes
máscara rechaces” te lo pediré” equivocado” de que lo hagas”
Afirmación “Tampoco tú “Cuida de mí” “Te “Te mostraré mi “No te amaré”
del Ser existes” controlaré” rencor y te
Inferior provocaré”
Afirmación “Soy real” “Estoy “Me rindo” “Soy libre” “Me
del Ser satisfecho, comprometo,
Superior realizado” “Amo”

Características corporales y energéticas
ESQUIZOIDE ORAL PSICOPATICO MASOQUISTA RIGIDO
Estructura *Cuerpos *Cuerpos *Desplazamient *Sobrecargado *Cuerpos

disarmónicos delgados o hacia arriba *Cabeza armónicos
*Alargamiento *Tórax *Tórax avanzada, *Espalda rígida
*Desequilibrio hundido hinchado pesada *Pelvis
*Articulaciones *Muñecas y *Pelvis y *Comprimido inclinada hacia
débiles y sin tobillos piernas con *Tronco y atrás
coordinar delgados poca energía abdomen en *Pelvis fría
*Manos y pies *Músculos (frías) tonel
fríos blandos, *Poco arraigo *Glúteos hacia
*Poco arraigo flácidos, *Fuerza en la adelante,
*Mirada retención mirada apretados y
desconectada *Tórax frío fríos
Niveles Hiperactivo, Hipoactivo, Hiperactividad Hipoactivo, Hiperactivo,
energéticos desconectado energía baja seguida de (energía (energía
del suelo hundimiento interioriozada) elevada)

Anatomía
48
ANATOMÍA HUMANA
La materia viva se organiza desde el nivel subatómico hasta el nivel del

universo. A cada eslabón intermedio de esta cadena se la denomina
nivel de organización. En biología es clásica una categorización que
comprende los siguientes niveles:
Entes protones, electrones, neutrones…
subatómicos:
Átomos: carbono, hidrógeno, oxígeno…
Moléculas: ADN, proteínas
Orgánulos: núcleo, mitocondria, citoesqueleto…
Células: Neuronas, miocitos…
Tejidos: Muscular, nervioso…
Órganos: Corazón, cerebro…
Sistemas: Endócrino, óseo…
Individuos: Humanos, salmones…
Los niveles arriba mostrados también corresponden a diferentes niveles

de complejidad. La complejidad se define como la cantidad de
información necesaria para describir un sistema. Así, cuanto más
complejo es un ser vivo más información hay contenida en él. A su vez,
un ser complejo que contenga mucha información será altamente
ordenado. Cuanto más orden, más información para establecer dicho
orden. El orden no es más que enlaces, interrelaciones entre las
diferentes partes del sistema vivo siguiendo algún tipo de jerarquía y
estructura definidas. O, dicho de otra forma, información no es sólo
cómo hacer las células de nuestro cuerpo, sino también las relaciones e
interacciones que mantendrán entre ellas (o cualquier otra unidad que
se considere, por ejemplo, proteínas o genes).
Quizá la manera más directa de observar el aumento progresivo de
complejidad en un organismo sea al estudiar su ontogenia (historia de
vida). Principalmente, su periodo embrionario. Este periodo inicia con
la fecundación del óvulo por parte del espermatozoide. A partir de ese
momento se llevan a cabo una serie de divisiones celulares cuyo
objetivo es un rápido crecimiento del embrión.

Ya en la segunda semana de desarrollo intrauterino encontramos al
menos dos tipos celulares distintos. En la tercera semana se distinguen al
menos tres tipos celulares, dispuestos en tres capas conocidas como
láminas embrionarias. Cada una de dichas capas tiene como misión dar
lugar a determinado tipo de órganos en el cuerpo. Es necesario
mencionar que el equilibrio entre estas capas y el medio ambiente es
fundamental para lograr un individuo en completo balance. Cuando el
equilibrio se rompe se generan patologías en el organismo. Lo anterior es
importante en nuestro propósito de estudiar anatomía, pues, por un lado,
la falta de equilibrio entre las estructuras derivadas de las láminas
embriológicas dará lugar a “variantes anatómicas”. Por otro lado, esto
mismo influirá en los procesos psicodinámicos del individuo.
Veamos, pues, brevemente algunas nociones básicas para el estudio de

la anatomía:
La palabra anatomía viene del griego (ana = arriba y tomos = cortar) y

significa diseccionar, por lo que la base para estudiar la anatomía es la
disección del cadáver.
Referencias históricas: Hipócrates, Galeno, Vesalio, éste último fue el

primero en escribir un libro sobre Anatomía (“Sobre la estructura del
cuerpo humano”).
La anatomía se puede dividir en varios grupos, según el criterio utilizado

para su estudio:
Según la edad:
Embriológica: cuando se estudia antes del nacimiento (prenatal)

Postnatal: cuando se estudia el cuerpo del adulto ya formado.

Según la metodología
La anatomía macroscópica: la que estudia las partes del cuerpo

visibles a simple vista, mediante la disección del cadáver.
La anatomía microscópica: la que estudia a través del microscopio y

se va un poco hacia la histología.
La anatomía macroscópica a su vez se divide en:

Anatomía sistémica o descriptiva: consiste en la descripción del
cuerpo por sistemas.
Anatomía topográfica: Estudio de una región determinada del cuerpo.
Anatomía aplicada: según el interés que promueva el estudio o

aplicada a diferentes profesiones.
Anatomía comparada: con diferentes especies animales.
NÓMINA ANATÓMICA : conjunto de términos (más de 7000) que se

utilizan en Anatomía.

POSICIÓN ANATÓMICA
La posición anatómica es la posición de referencia en la que el cuerpo se
encuentra en postura erecta o en pie, con las extremidades superiores
colgando a los lados del tronco y las palmas de las manos hacia delante.
La cabeza y los pies miran hacia delante.
Esta posición es el punto de partida para referirnos a los términos de
orientación que se utilizan para describir las partes y regiones
corporales.
PLANOS, EJES Y MOVIMIENTOS
Los planos son superficies imaginarias que dividen al cuerpo. Son 3:
❖ Plano frontal o coronal: es un plano vertical que divide el cuerpo en

dos partes, la anterior y la posterior.
❖ Plano sagital (medio): es un plano vertical que divide el cuerpo en una
parte derecha y otra izquierda. Se puede decir que son planos
parasagitales los paralelos a la línea media (línea imaginaria que atraviesa
el centro del cuerpo).
❖ Plano transversal, horizontal o axial: es un plano horizontal que
divide el cuerpo en una parte superior y otra inferior.

4
1-2
3
1 Plano sagital. 5 Eje sagital.

2 Plano parasagital. 6 Eje trasversal.
3 Plano trasversal. 7 eje longitudinal.
4 plano coronal o frontal.
Términos de orientación:
NOTA: Para determinar la posición, es necesario relacionarla con alguna
estructura.

Proximal
Distal
Caudal
Ventral
Dorsal
Medial
Lateral

• Craneal o cefálica: Una estructura es craneal cuando está más
cerca de la cabeza, es decir, lo que está más superior. (El tórax es
más craneal que el abdomen).
• Caudal: Una estructura es caudal cuando está más cerca de la cola.

Lo que está más inferior. (El abdomen es más caudal que el tórax).
• Proximal: Lo que está más cerca de la raíz del miembro. (El hombro
es lo más proximal del brazo).
• Distal: Lo que está más lejos de la raíz del miembro. (La muñeca es
más distal que el codo).
• Ventral: Estructura que está en la parte anterior del cuerpo. (la nariz
está en la superficie ventral del cuerpo).
• Dorsal: Estructura que está en la parte posterior del cuerpo.( Las

escápulas están en la superficie dorsal del cuerpo).
• Interno o Medial: Todo lo que está más cerca de la línea media del
cuerpo. Cuando se refiere a un órgano indica que se encuentra en el
interior del mismo. (El ombligo es medial).
• Externo o lateral: Todo lo que está más lejos de la línea media del
cuerpo. Cuando se refiere a un órgano indica que se encuentra más
cercano a la superficie del mismo. (las caderas son más laterales con
respecto al ombligo).
• Superficial: Es lo que está más cerca de la superficie del cuerpo.

(Piel). Profundo: Es lo que se aleja de la superficie del cuerpo.
(Músculo).

Psicoanatomía
Breve
56
DIVISIÓN
DERECHA IZQUIERDA
Masculino Femenino
Pensamiento lógico y racional Emotividad

Dogmatismo Pasividad
Agresividad Pensamiento creativo
Autoritarismo Expresión holística
Fuerzas yang – creativas Yin - receptivas
DIVISIÓN
ARRIBA ABAJO
Ver Golpear Contacto con la tierra
Oír Sostener Estabilización
Hablar Comunicar Movimiento
Pensar Respirar Equilibrio
Expresar Sostenimiento
Friccionar Arraigo
Asentamiento
PSICOSOCIALMENTE
SOCIALIZAR ORIENTADOA ALA INTIMIDAD
Expresarse hacia afuera El sostén
Comunicar La introspección
Manipular relaciones interpersonales Lo hogareño
Afirmación de sí Estabilidad emocional
Aspiraciones Dependencia
Acción Movimiento
Éxtasis

DIVISIÓN
FRONTAL DORSAL
Lo que identificó como “YO.” Atrás. Elementos privados
inconscientes de mi yo.
Yo social y consciente. Bodega de lo que no quiero que
La fachada. vean.
Aspectos conscientes: tristeza. Emociones indeseadas: Ira y temor.
Felicidad, amor, deseos. Lo oculto y almacenado: a lo largo
Vulnerabilidad. de la espina, espalda y reveso de las
piernas.
Carencia de fuerza. Dinamo de fuerzas o poder super-
Búsqueda de una imagen adecuada. congestionado
DIVISIÓN
CABEZA CUERPO
Mente Animal
Intelecto Emocional
Razón + Privado
Aspectos sociales - Creativo
La máscara Sentimientos
Contacto Intuición
Comunicación directa
DIVISIÓN
TRONCO EXTREMIDADES
El núcleo del “Yo”. Extenderse hacia el mundo, hacia
Aspectos del yo al servicio. fuera.
El reflejo. Desempeñar funciones de
La comprensión. movimiento, acción, contacto,
La protección. manipulación y comunicación.
Se centra en el “HACER”.
Se centra en el “SER”. Las piernas –se extienden para
Matríz a la cual nos retiramos (de asentarnos en la tierra.
nuestra Los brazos –del pecho y hombros
animación de la conciencia de la hacia fuera conectarnos con la
periferia). gente, las cosas actividades.
Nos protegemos en el núcleo.

CUELLO
• La zona más vulnerable del cuerpo.
• Esta fijado allí todo el narcisismo.
• Otro punto de procesamiento a lo largo de la senda del flujo

emocional.
• El cuello y la garganta son como cañas musicales que vibran.
• La energía vital y la emoción bruta pasan y son transformadas en

sonidos y conceptos.
• El pecho expande y amplifica, el cuello escoge y refina.
• Puente entre cabeza (teoría) y praxis (el cuerpo).
• Pasaje de la energía de la cabeza al resto del cuerpo.
• Intermediario entre sentimientos y pensamientos.
• La tensión allí se relaciona con que el individuo ha asumido más

responsabilidades de las que puede manejar cómodamente.
• Cuando el abuso es constante la tensión se vuelve crónica, tieso,

rígido, confusión entre sentimientos y pensamientos.
• Difícil diagnosticar la naturaleza de la sobrecarga, con seguridad se

acompañará de conflicto y tensión en otra región del cuerpo.
• Se libran muchas batallas allí, haciendo difícil la expresión,

comunicación y sentido de auto-identificación.
• Es un pedestal donde reposa la cabeza.

Cabeza hacia fuera
La persona recibe al mundo con su yo racional, luego con el
cuerpo.
Cabeza colgando.
Derrota, agotamiento, difícil enfrentar las exigencias del mundo.
Inclinada a la derecha
Arrogante, desconfiado, esperando la provocación.
Inclinada a la izquierda
Proyecta una actitud juguetona y simpática.
Inclinada
Dificultad en el canal de expresión.
•Cuello largo y gracioso reflejan actitudes orgullosas.
•Cuello robusto, aborda la vida tenso y agresivo.
•El porte de la cabeza está en relación directa con la cualidad y la

fuerza del ego.
•Se manifiesta la capacidad de abandono, perder el autocontrol.
•Base u obstáculo para desarrollar la potencia orgástica.
•Dolor ínterescapular significa que esta cerrado y rechaza expresar

cualquier cosa.
•El “no” una forma expresiva en la formación del yo – para afirmarse.
•Una persona incapaz de decir “no”, no es buena, sino débil.

HOMBROS – BRAZOS – MANOS
Dedicados a los aspectos de hacer y expresar.
• Hombros redondos encorvados

La persona se observa como si llevara el peso del mundo sobre sus
hombros, abrumados, parecen asumir más responsabilidades de las
que pueden llevar.
• Hombros salientes
Actitud de temor. En estado crónico hay congelamiento del miedo,
hay temor generalizado e irracional del medio. Estado paranoico.
• Hombros cuadrados
Transmite fuerza y seguridad en sí mismo, capacidad de cargar con
todo. Se preocupa por cómo se ve ante el mundo. Un ego bien
desarrollado.
Hombros superdesarrollados - ego inflado.
Hombros delgados subdesarrollados - ego desinflado.
Hombros = pecho.
• Hombros echado hacia delante

Actitud crónica de autoprotección y temor a ser lastimado.
Altamente tierna y vulnerable. Protege su corazón y su pecho (cuyos
músculos están tensos y contraídos).
Frecuente respiración corta y retención emocional en el vientre y el
diagrama.
El hombro izquierdo más que el derecho.

• Hombros echados para atrás.
Actitud de estarse obligando a no perder la paciencia y lastimar a
alguien.
Congelado el impulso emocional puede crear problemas en
articulaciones, artritis, incluso los músculos están casi desgarrados
por el conflicto (de dar o no el golpe).
• Hombros estrechos.
Como si les hubieran aplastado un hombro contra el otro.
Parece manifestar una capacidad estrecha de lidiar con la vida.
Tropieza con dificultades para vérselas con las presiones y los
cambios.
Parecen emocionalmente débiles y dependientes.
• Hombro derecho más bajo.

El individuo se relaciona con el mundo de una manera masculina,
en lo relacionado con responsabilidades e interacciones
interpersonales. Una calidad dominante, afirmativa en la acción
personal.
• Hombro izquierdo más bajo.

Un estilo receptivo “femenino” de movimiento interpersonal.

PECHO
•Comprende: desde el diafragma hasta la clavícula, el tórax, su contenido,

la parte superior de la espalda, brazos y manos.
•Es un enfocador, amplificador y traductor de sentimientos
•Proporciona pasión y relación interpersonal a esos sentimientos.
•Tiene la responsabilidad de integrar armoniosamente – emociones,

pensamientos, impulsos, reacciones, expresiones -. Refleja el estilo del
individuo para tratar con esos elementos de su vida.
•Sede de la identidad del yo y de la ambivalencia afectiva (odio y amor).
•Aquí encontramos la tristeza.
•Respirar ligeramente menoscaba la flexibilidad de los pulmones y los

músculos que los rodean. Con el diafragma se ponen rígidos y contraídos
– faja de tensión inflexible-.
•Golpeando diciendo “yo” afirma la propia identidad biológica e

intrapsíquica al encuentro consigo mismo.

PECHO CONTRAIDO
•Músculos pectorales subdesarrollados, un mínimo fluir de sentimiento y

energía.
•Parece estar siempre exhalando.
•La tensión muscular es profunda, como bloqueo de energía.
•El individuo tiene dificultades para construir y mantener una carga

energética apasionada y positiva de la vida.
•Sus acciones son más pasivas que agresiva.
•Propensos a la depresión.
•Tienden a estar mas motivados por una sensación crónica de temor e

inferioridad que de confianza y auto motivación.
•Dificultad para apechugar sus actos y responsabilidades.
•Ego desinflado.
•Es un “tomador” de energía, necesita cargarse e inspirarse con la energía

de los otros.
•Necesita respirar abrir su pecho.

PECHO HINCHADO
•Un pecho ancho, superdesarrollado.
•Hay una sobrecarga de energía y excitación en perjuicio de otra área,

generalmente pelvis y piernas.
•Pareciera estar en continua inhalación.
•Bombeando la agresividad.
•Dile me siento fuerte, duro y poderoso estoy perfectamente, me cuido

solo, no me molesten.
•Se sacrifican sentimientos o aspectos tiernos del sí mismo.
•Se bloquea el contacto con el abdomen y los sentimientos que hay allí.
•Al individuo le es difícil recibir la energía de los demás, tendría que

bajar la guardia.
•Las pasiones tiernas son traducidas en un grueso músculo de poder y

agresión y aunque el corazón palpite intensamente es silencioso dentro
de la muralla.
•Un ego hinchado.
•Padece problemas de hipertensión, problemas cardiacos, ansiedad

crónica.

DIAFRAGMA
•Parece actuar como tapadera muscular sobre el hueco abdominal, debajo

de los pulmones, sobre el estómago, plexo solar, páncreas, hígado, vesícula,
riñones.
•Controla la manera en que se permite que los sentimientos que fluyen del
abdomen se desahoguen.
•Sano y flexible las emociones fluyen natural y espontáneamente.
•Cuando las emociones se retienen en el abdomen el diafragma se pone

tenso y rígido.
•Se reducen las sensaciones de sentimientos indeseados y también los

placenteros y de gozo.
•El acorazamiento allí retiene una ira tremenda asesina que se ha

desarrollado por encerrar expresiones emocionales o afirmativas por tanto
tiempo.
•Atrás la sección de la columna ha sido atraída hacia adentro, hacia delante

viéndose una lordosis.
•En el movimiento diafragmático son inevitables las sensaciones de placer y

en defensa de angustia (como del masoquista).

ABDOMEN
•Región vulnerable y desprotegida.
•Allí, muchos de nuestros órganos vitales, nuestras tripas, nuestras

emociones y sentimientos.
•Centro sensible donde se originan impulsos emociones y pasiones.

Energía en movimiento flujos turbulentos de energías multicolores.
•Del vientre hacia abajo a través de pelvis y piernas, inundando el
cuerpo de energía sexual y poder, fijan el tronco a la tierra a través de las
piernas y pies.
•Del vientre hacia arriba a través del diafragma hacia el pecho, que
tiende a ampliar las emociones con amor y vigor.
•Según la emoción sigue la garganta, boca, cuello, brazos, ojos, cara.

•Así va de la creación a la expresión
Pasando por 4 cuatro fases:
Tensión carga descarga relajación.
•Atrás conecta con la parte inferior de la espalda – forma parte.
•Al contraerse y crisparse los músculos del abdomen tironean a los que
rodean la columna obligándolos a contraerse y entiesarse.
•El abdomen además de centro del sentimiento y poder, es intermediario

de la parte superior e inferior.
•De arriba vienen presiones como:

Exigencias de autoridad, deber, culpabilidad.

•De abajo fuerzas que sostienen en postura erecta ante las exigencias:
Sentimientos sexuales, control de sí en sostén, equilibrio.
•Parte inferior espalda.

Muy tensos – compulsivos
Relativamente Flexibles – impulsivos.
•Golpear con las piernas libera la tensión muscular de los músculos

dorsales, donde se acumula la agresividad negativa hacia el mundo.
•Pegar patadas al aire diciendo “no” volverse contra el control de un

super yo que inserta el miedo al juicio, al castigo y la castración.
•Observa con cual pierna golpea más y como se expresa la “no”

castración del padre o la madre.
•La gente que se ha adiestrado a no expresar sus emociones “duras”,

compensará exageradamente mostrando características de
personalidad extremadamente frágiles y amables.
•Esas personas suelen revelar un estilo tranquilo y sensible en su

conducta interpersonal y pocas veces actuarán con fuerza y violencia –
podemos emplear expresiones como “no tienen agallas”, “bilioso”, “me
da nausea”.
•Sentimientos de afirmación tajantes, agresividad, que son aspectos

saludables y naturales, los retenemos frecuentemente en el abdomen
y se vuelven monstruosos y destructivos.
•La agresividad normalmente fluye con fuertes patrones de energía,

dando poder motivador a todos los pensamientos.

PARTE INFERIOR DE LA ESPALDA
•Además de estar conectada con el centro del sentimiento y poder, el

vientre, actúa como intermediario de la mitad superior e inferior.
“De arriba” provienen sentimientos y presiones tales como:

exigencias de autoridad, deber, culpabilidad, caras físicas y psicológicas.
“de abajo” una fuerza ascendiente por las piernas que sostienen al
individuo en postura exacta ante la exigencia: sentimientos sexuales,
control de sí, sostenimiento de sí y equilibrio.
• Así se encuentra atascada en una diversidad de pasiones conflictos y

necesidades psicosomáticas.
•Gente compulsiva músculos allí muy tensos.
•Gente impulsiva músculos relativamente flexibles.
•El bloqueo señala la dificultad de unir corazón y sexualidad.
LIMITES
“Si nunca exploro mis límites, cuerpo-mente se tensa progresivamente y

se volverá inconsciente. Si exploro mis límites con regularidad de manera
cuidadosa y aventurera me extenderé y me desarrollaré. Pero si trato de
ir más allá de lo que soy capaz de lograr honradamente no estaré
practicando el “yoga” sino la “codicia” y acabaré sintiendo dolor y
malestar. Diferencia entre IGNORARSE a si mismo, HACERSE EL AMOR a
sí mismo. VIOLARSE a así mismo.
“Los límites que suelo identificar como yo”

“Hay infinidad de limites que esperan mi exploración y desarrollo”
Límites como tensión, dolor, movimiento, restringido.
“Todos los límites disponen del potencial necesario para cambiar y
reestructurarse continuamente”,
“Cada contorno – límite se considera mi maestro creativo”
“Si me acerco con amor, sensualidad y conciencia a él, descubriré que mi
maestro –contorno- se moverá y permitirá un alcance mayor del
crecimiento.
69
PELVIS
•La tensión de la pelvis es la señal de la represión sexual, del miedo a

la castración.
•Piernas/ pies fríos bloqueo energético.
•Pegar patadas al aire diciendo “NO” volverse contra el control de un

súper yo que muestra el miedo, el castigo y la castración.
•Observar con cual pierna golpeas más y como se expresa el “NO,

castración del Padre o Madre.
•Calambres- exceso de energía no descargada.
•Golpear con las piernas libera la tensión muscular de los músculos

dorsales donde esta acumulada la agresividad negativa hacia el
mundo.
•El reflejo del orgasmo parte de un diafragma desbloqueado que se

encuentra con abdomen y pelvis desbloqueados.

PIERNAS Y PIES
•Con los pies nos asentamos en la tierra, desde allí nos erigimos al cielo.
•Los pies son la conexión con la Madre.
•Las piernas son los pilares que sostienen nuestro cuerpo, dan seguridad.
Por ello fluye la energía de la pelvis.
“Emplear la espalda para estar de pie”

“Avanzar con pecho y hombros y no con vientre y piernas”
“Mis mandíbulas para remediar la debilidad en pies y pernas”
“Moverme desde “Tan tien”, relajarme y bajar con mi centro de gravedad”
“Se traslada parte de tensión y sostén de la espalda a pies y piernas”
Asentarse
La tierra es el cuerpo del que he salido y del que recibo apoyo y
estabilidad, de la manera en que me relaciono con ella y con su fuerza de
gravedad, es como me relaciono con mi propia estabilidad psicológica,
capaz de sentirme seguro, relajado al estar quieto, centrado y flexible.
Reflexión
Tiene relación con la caída, dejarse ir en la atracción, entregarse en lugar
de resistirse.
Pero puede pensar
“NO”
Es hostil
No me das lo suficiente
Me va a lastimar
Me pedirá y abusará de mi
Me traicionará

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72

Manual de Estudio Del Entrenamiento en Psicoterapia Corporal G.XII PUEBLA

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INSTITUTO DE PSICOTERAPIA GESTALT,

CORPORAL Y TRANSPERSONAL S.C.

Nuestro objetivo es ofrecer un espacio de sanación,

El presente manual es una guía sintetizada de los modelos

Una vez más bienvenidos a la aventura de ser-siendo-cuerpo,

Dra. Mirna Luz Molina Ramos.

Cualquier forma de psicoterapia que utilice sistemáticamente el

PSICOTERAPIA CORPORAL UNA VISION INTEGRADA

igecoretamerica.com Tel. 222.232.78.31 Para uso exclusivo de IGECORET 5

(1897 – 1957) Nace en Galitzia, Austria

Reich fue psicoanalista al lado de Freud.

“Freud reconoció muy pronto que recordar experiencias infantiles

Reich comprendió cual era el obstáculo:

Observa y resume la contrapartida psicológica y corporal de este sistema

Desarrolla su teoría bioenergética:

La energía vital que más tarde llamó “Orgón “ (de “orgasmo y

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La obra de Reich atribuye importancia central a la sexualidad, aporta

Es el padre de las Terapias Corporales. Como psicoanalista tomaba a los

“Cuando Reich, en vez de interpretar el material que los pacientes le

Las experiencias de Reich con sus pacientes sobre este tema lo

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La musculatura servía de defensa contra las emociones (coraza

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1) Realiza una cuidadosa investigación de las tensiones musculares de

2) Experimenta con la respiración y observa cómo está alterado el ritmo

3) Cambia a una interacción cara a cara con sus pacientes.

4) Toca a sus pacientes presionando áreas de tensión y percibiendo

5) Promueve el movimiento y la expresión de la voz.

6) Declara que el neurótico tiene problemas orgásmicos, dificultades

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Discípulo y colaborador de Reich hasta su muerte. Vivió de cerca la

“Las tres H necesarias para ser un buen terapeuta son a saber:”

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Una psicoterapia corporal que busca el restablecimiento del

•La coraza muscular correlato biofísico de la coraza del carácter

•Carácter: la suma de las interminables situaciones frustrantes que

•Defensas que con la angustia que se solidificaran y se convertirán en

•Volver a percibir cada rasgo de carácter como algo adquirido,

•El análisis es fundamental, cada rasgo de carácter, cada gesto

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•El trabajo de Vegetoterapia sobre la musculatura y sobre las actitudes

•Coraza muscular y coraza de carácter son funcionalmente idénticas.

•Vegetoterapia es análisis del carácter en el campo biofísico.

•La exclusión de uno de los dos trabajos es inadmisible. El énfasis del

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Federico Navarro: neuropsiquiatra,

Disturbio cuando se altera el metabolismo

En su ecosistema (útero, mamá, familia,

Según el momento histórico consecuencias

Se manifiestan en la coraza (que se forma de

▪ Se dará cuando se produzca la Mantenidas por el sistema nervioso

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• Es un proceso psicológico y fisiológico que hemos creado

• La armadura es el instrumento psíquico de la represión

• La armadura se encuentra constituida por las fascias y la tensión

• La armadura cambia la economía energética del cuerpo

• Es una pequeña unidad corporal capaz de cultivar energía,

La armadura segmental está comprendida por órganos y grupos

La armadura se extiende a manera de anillos que abrazan el

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La armadura segmental es nuestra defensa contra el dolor.