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  • Peso (KG) Altura X Altura (MTS) : IMC Clasificacion Menos de 18,5 18,5 - 24.9 25 - 29.9 30 - 34.9 35 - 39.9 Mas de 40

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    IMC CLASIFICACION

    El Índice de Masa Corporal es un Menos de 18,5 Peso insuficiente


    sencillo dato sobre la relación
    18,5 - 24.9 Normal
    entre el peso y la altura,
    generalmente utilizado para 25 – 29.9 Sobre peso
    clasificar el peso insuficiente, el 30 – 34.9 Obesidad grado I
    peso excesivo y la obesidad en los 35 – 39.9 Obesidad grado II
    adultos. Mas de 40 Obesidad grado III

    ¿Como se saca el IMC? ¿Cómo me puedo mantener saludable?


    • Mantén una alimentación saludable
    • Realice actividades físicas con
    PESO (KG) regularidad
    IMC= ALTURA X ALTURA (mts)
    •
    •
    Controla su peso periódicamente
    Aumenta el consumo de frutas, verduras
    y cereales integrales

    El IMC es un parámetro muy útil para vigilar el peso en relación a su estatura (manténgase entre 18,5 y 25)

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